感冒是生活中的一种常见病、多发病，但通过合理的措施，感冒是完全可以预防的。冬春风寒当令季节，可用贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克，水煎服，连服3天。夏天暑湿当令季节，可用藿香、佩兰各5克，薄荷2克，煎汤代饮料（新鲜药材用量应酌情增加）。如流感期间，可用贯众10克，板蓝根或大青叶12克，生甘草3克煎服，每天一副。室内可用食醋熏蒸法，每立方米空间用食醋5—10毫升，加水1—2倍，稀释后加热熏蒸2小时，每天或隔天一次，作空气消毒以预防传染。同时应注意防寒保暖，在气候冷热变化时随时增减衣服，避免受凉淋雨及过度疲劳，对于患者应劝阻其去公共场所，以免交*感染，控制流行。
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你可试试。
01、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
02、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
03、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
04、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
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你宁愿早挨打还是晚挨打(斯皮尔伯格,受苦,挨打,人生,的人)
许多人都不知道，美国著名导演斯皮尔伯格幼年时期有一段奇特经历，对他一生产生了重大影响。
斯皮尔伯格是个孤儿，被送到一个孤儿院。这个孤儿院有一个规定：这里的每个孩子每天都要受到一次体罚，这没有选择，但可以选择什么时候挨打——早晨起床之后、中午或晚上睡觉之前。
所有的孩子都选择把挨打的时间尽量往后拖，最后拖到晚上睡觉之前。只有一个孩子，选择在早晨起床后挨打。这个人就是斯皮尔伯格。
斯皮尔伯格的想法是，反正这顿打是免不了的，那么，晚挨打不如早挨打。早晨挨过打了，就不用担心了，他就可以轻松度过一天中的剩余时光。而那些一直把挨打的时间往后拖的孩子，从早晨起床就在担心挨打，一天没有过好，到了晚上，这顿打还是躲不过去。
我不知道斯皮尔伯格后来是怎样看待生活的，这个故事在我看来，折射出一种人生态度，选择是一种能力。
受苦是人生中不可避免的部分。就跟被送到那个孤儿院里去的孩子们一样，只要我们进入了人生，这就成了无法选择的——我们无法选择不受苦，我们只能选择受苦的态度，是逃避，还是面对。
人性有一种本能，就是逃避。即使受苦不可避免，还是想尽量往后拖，反而让生活中可以享受的部分也渗透了担忧。但人性里还有一种直面的趋向，它让人的眼光可以越过受苦的遮蔽，为自己开拓出更大的空间去成长。这样的人总会选择用更成熟的方式应对人生之苦。
这两种不同的人生态度，基于对人生不同的理解。一种理解是，生活是艰难的，人生不免有痛苦。另一种理解是，生活是容易的，人生必须快乐。抱着前一种人生观的人，对生活有真实的理解，对人生也做好了准备，愿意并且能够承受生活的艰难，并在受苦中尽量创造快乐和意义。抱有后一种人生观的人，在遇到人生的艰难挫折时，会拒不接受，他们抱怨、躲避，却躲不掉，反而让自己生活得很不快乐，也觉得人生没有意义。甚至，有一些强求在生活中必须每时每刻都快乐的人，发展出了心理症状。
受苦是一样的，但受苦的意义有所不同。这种不同的选择，不同的态度，在很小的年龄就会显露出来。在孤儿院的那群孩子中，斯皮尔伯格显露出他的成熟来。也正是基于此，他选择了一个更为成熟而丰满的人生。
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