暨南大学附属第一医院皮肤科张宏教授说，皮肤瘙痒有2800多种，比较常见的除了纯粹性秋季皮炎，其他的分为瘙痒症和症状性瘙痒两种。
瘙痒治疗多管齐下
刘老是某著名高校的教授，曾有过全身过敏，以前表现为湿疹，经过一年多的治疗后痊愈。但是从去年11月份开始，他的双小腿前边的皮肤变得粗糙、干裂，痒得厉害。白天工作时忍不住两腿互相搓，夜晚更是不停地用手抓。擦了皮炎平，可是效果一般；用热水烫，当时感觉很舒服，可一旦不烫，痒又来了。晚上盖上被子，痒得更厉害。实在撑不下去了，他来到医院求治。
张教授当时给刘老简单开了少量抗组胺药物口服，和一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹，第二天症状就缓解了，过了二三天就好了。张教授建议病人再吃3——5天药以巩固疗效。同时，在生活上也需注意营养均衡，建议他可以补充一些脂溶性、水溶性的维生素（在安全剂量内可以经常服用）；不吃刺激性的食物如烟酒、胡椒；不吃热气的食物如芒果、荔枝、榴莲、花生和煎炸的食物；不要吃发物尤其是海鲜类；不要用热水烫，（即使当时会舒服一些，但过后会加重）；在肥皂、沐浴露的选择上，一定要选有明确的“非碱性”或“中性”标志的产品，因为碱性的洗浴用品会脱掉油脂，使皮肤更干；平时用稍有油性的护肤品；还需要注意的是要少用手抓，抓不可能止痒，而是变为其他的感觉，比如痛；最后需要做到的是尽量保持规律的生活，工作休息配合好，有张有弛，尤其是精神要愉快放松，紧张的精神会使对事物的敏感度高，更专注于痒。
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人和人之间(桥梁,烦恼,相逢,生气,很好) 我们生活在群体中，平常要和别人相见，不论是识与不识，都必须打声招呼，表示沟通、友谊。人和人之间，有四道桥梁，可以使彼此相处愉快，减少磨擦的冲突。
第一道桥梁，相逢三句话。中国人说，见面三分情，大家有缘相见，为了表达我们的友善，你好，今天很好，今天天气很好；或是，你来了，你辛苦了，请坐。赞美的语言，像香水，一滴能使四周弥漫迷人的香气。我们到其它国家旅行，他们热情的说Hello！How are you？Good luck！我们听了都很开心。见面三句话，赞美和祝福，搭起我们第一道友谊的桥梁。
第二道桥梁，相逢要微笑。不论是故旧或新交，一张有表情有笑容的脸孔，使人如沐春风，彼此心无城府的笑谈人间事。一个肌肉紧绷的人，就像一朵失去颜色和香味的花，得不到别人赞赏的眼光。
第三道桥梁，生气慢半拍。如果感觉自己如愤怒的火山，即将爆发时，不妨深呼吸，把到嘴边的话，慢个半拍。比方，我们唱歌，你慢半拍，就和不上节奏，同样当生气的暴风雨曲目正要演唱时，你稍微慢个半拍，你的心境，就大不相同，即使余怒未息，至少减弱许多生气的杀伤力，不致对彼此建立的情感，造成不可挽回的遗憾。
第四道桥梁，烦恼自说好。烦恼时，不要伤害自己，更不要波及别人。社会上流行，提高我们情绪的EQ(情绪智商)，其实就是佛教所说身心的管理。烦恼来时，先不要厌恶排拒他，要以迎接老朋友般的欢喜心情来看待。情绪就像面对一团乱麻，让你剪不断，理还乱，当我们不剪也不理时，只是先澄静我们的心，再用这份澄静之力，替烦恼整束穿绳，不再纠缠零乱我们的身心。
见面三句话，相逢要微笑，生气慢半拍，烦恼自说好。搭起这四道桥梁，桥上行旅平安吉祥，路人狭桥相逢时，自有一份“今生一照面，多少香火缘。”彼此疼惜，叹为稀有的美丽心情。 猜你更喜欢:五月裂帛(青春,走着,这一,梦想,是在)
我们在最美的年
五月裂帛(青春,走着,这一,梦想,是在)
我们在最美的年华里 别离
然后 用尽余生的时光
漫长而执着地
期许着等待着
有一天
在这座城市的街道
落桐飘零的秋季里
再一次地相遇
且以五月沉吟的夜茗
祭一杯青春的酒吧
微风静静拂来，带来满园的花香气息。漫至心间，无端燃起一些思绪，仿佛是在告知自己：花香满园时，青春何在？青春可在？
踏着这一条小路，这一条走过无数遍的路途。一个人，捧几本书，静静地走着。远离那份喧闹与繁华，脱去所有所谓的“伪装”。试着远离人群，让内心平静。
一个人，浮在这世上久了，会不会觉得重心漂浮，心而难安？我不知道。在人群里静观，看尽众生面相，试着探寻何谓人的本质。和无数人相遇、擦肩、倾谈。这就像是人的一生了，遇见、路过，再遇见，在一群人消失后又会有另一群人来填充，像极了翻页的青春，走着走着就会走散了……
一个人，笑着笑着就能哭出来，像不像一个瞬间变化的小孩？无处安稳，青春无故安放。即使走在大片大片的人群里，也会觉得落寞无比。试着大踏步往前走去，朝着迎来的每个面孔，大肆欢笑，优雅可掬。然而，总是在人群的背后感觉到人生何其堪累！这一份“伪装”将真诚的池水搅乱，只剩下一声叹息，半生缱绻……
一个人，走着走着就会停下了，看一看周边的风景围绕，心莫名地静下来。翻着书的扉页，都能闻到沁人的书香。加上一点点的暖阳初照，内心即会觉得幸福无比。做着自己喜欢的事，哼着爱听的歌。原来，生活应该就是这么简单！
我们守住了很远的小时候
藏住了泪水与快乐
独身孤处的现在
因一点点的触动与波澜
而心生徘徊
努力抓住每一个梦想
害怕幻化成再也回不去的旧时光
日子一片片逝去
像来往而去的云旎
终究抵不过这寒潭的深意
左手梦想，右手就可以撑住年华吗？还是在未老的过去我们仍可以高呼梦想胜利？聚走离散，曲尽悲来。在每一个分岔路口，我们都这样或那样地告别过吧……始终不愿回头，怕一回头就已成瞬间，怕一声再见就再也难见。小心又翼翼，谨小而慎微。如何面对青春，吝啬得连一句再见也给不起。因为害怕，比失去更疼痛的殇吟。
我们又何尝不是兀自长大？走过了所有前人曾经历的年华。只是，我们的经历，离惨淡很远，离平凡更近。悠悠久久，长长远远。既不像一杯淡茶清香沁人。也没有咖啡的沉郁苦涩。就是以这样一份孤清自饮的姿态来面对世上的诸多繁华与萧条。总是会计较失去，怕得到的与付出不成正比；怕伤害比幸福更突兀锋利；怕时间走得不声不息，梦想老去，而自己却仍呆在原地。
许是青春，总走得无着也无落。许是梦想，漂浮在空中被冷落了许久。于是，在某个懵懂的瞬间又会开始清醒过来：梦想仍处于未完待续的状态。
生活总是两难，太多的执拗。忧心又憧憬，往往是两种不同的模样。到头来，也不过是一场随遇而安。
这个五月，发生了很多的故事。而六月，又将续写新的诗篇。时间会不会来不及，等到花落之后才忆起，匆匆年华，既是回忆也是憧憬。这五月的裂帛，记录了青春最后的单薄。
我们还是会再见，以一副可能已经被时间雕刻的容颜。经年后，相见时泪重逢。仍愿，花还是开好了的，开好了的……
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