真正的狭窄是精神的局促，是灵魂的拘囿，是思想的固步自封画地为牢。别人的一句评价，或贬谪或斥责；或因天真而被欺骗，或因信任而被背弃，或因付出而没回报，吃了亏，失了钱财，丢了面子，没了尊严，而耿耿于怀，郁结难释，无法排解。
人都会有想不好，看不开，活得窄的时候，怕的不是撞南墙，而是撞了南墙也不回头。不会退而求之，不能变换思维：塞翁失马焉知非福。不会挖掘正面的力量去化解负面的不利，不会躬身反省自己而是怨艾他人。
有时不是你站在高山上，便可看见远天、晚霞、浩荡的江水、无边的树海。古人云，一叶障目不见泰山。是的，思想的随波逐流或是停滞不前，也同样让你囿入新的狭窄之境。亦如笼中鸟已弃去牢笼却依然不敢扇翅飞翔，井底蛙被放置井口却惊慌失措不敢跳步，老虎已走鹿躲在暗处依然不敢去饮水……
只有步出怯懦跳出墨守成规，一次次去尝试去经历，破除失败的茧，抽去痛苦的丝，不惧挫折的磨砺，涅槃过去的自己，一次次迈进一次次更上层楼，有勇气承重有底气包容有胸怀化解有智慧开拓有耐力坚持。
迈出一小步跨出一大步跑出一段路，跳过小溪越过涧谷穿过荒漠渡过大江，海自然在你面前为你辽阔水天一色，森林自然在你面前蓊郁绵延，高山自然在你脚下重峦逶迤，天空自然在你头顶湛蓝深远……
走出狭窄的自我，人生自然宽阔。
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随笔，短语(你在,只为,而来,如果你,世界上) 那些，那点，那事【用文字把生活的点滴记录下来，某月，某时。翻开这菲黄的一叶，是多么美好可爱。走过了那么多路，遇到了那么多的人，却始终一个人，走走停停】
——刘仕达《一路上的记录》
1.我们直走完这条街，却在十字路口，一个向左走，一个向右走，渐行渐远。回首时，不是依稀的彼此。
2.此时此彼，对家的思念，浓烈。远方的亲人愿你们 一切安好。《壬辰1月16午夜》
3.这个冬天不下雪，心，却格外的冷。
4.每天都在随波逐流中度过，十年之前，抑或十年过后，抑是如此，寂静中安详而过。
5.曾经的豪情壮志，如今已被时间一点一滴的泯灭，化作一粒粒的尘埃，一阵轻风拂过，飞灰湮灭。
6.她说，过往的云烟，也散。语必间，梦归何处。
7.前世千百次的轮回，只为与你有一场美丽的邂逅。
8.世界上最简单的事，如果你坚持去做，那么它也不简单；世界上最困难的事，如果你坚持去做，那么我也相信它也困难。
9.山有多高，只要我们踩在脚下，我们就是山。
10.远离阡尘陌生，如一只惊鸿飞往远处的山峰。那一隅的深青。如诗如画，云烟绕绕。山里一群昏归的雁，而来。
11.走走停停，终究在这个陌生的国度停了下来，不为别的。只为寻觅你的身影，这一季的冬格外的暖，因为你在。寒风拂过，那零落的叶，在灰蒙的空中招摇。只因寂寞、孤单难眠。甚幸，你在。
12.凝着泛黄的老照片，昔往的种种。浮于眸子，远方的人儿，怎样？
13.昔日，喜欢喧嚣的场景，如今，却恋静谧的生活。
14.于千山万水而来，只为寻觅你的身影。
15.我不懂爱的蜜语，但对你的那份真，那份情，亦真。
16.玫瑰终零，那心却永存与你的世界，真真切切。
17.以为关于你的国度，能容得下我。然却，那亦幻的梦，未属于我。
18.卑微的如此戏弄自己，那都是因为太爱你。在生命人来人往的路口，彼此相遇。却罔为的如交集瞬间的来过，下一秒又逝去。为你在江南的烟雨中，寻觅。只为那浮现的一影，追寻。当寻到时分，已不是当年的你。那满园郁香的丝丝情愫，如初露晶莹。为你展现那辉煌的一瞬。当炙热的烈火把我身体变得轻盈，那痛。却早已无伤无悲。
19.写一段我们的故事，结局。却草草收场，那顺流而来的岁月，君临一切。依稀，我相信在开满鲜花的河岸上，总有人会继续着我们的足迹，走我们未走完的路，写我们没有写完的故事。甚至，互相呼唤着的，依旧是我们彼此曾经呼唤的名字。此刻，甚幸。还记得我们的一路行来的故事。
20.最幸福的事，莫过于一觉醒来，你还在身边，有你在，心就安，不孤不寂。
21.如果我的付出，对于别人而言成为一种负担的话，我宁愿选择放手。22.你若不离不弃，我便生死相依。23.倦了，却睡意无存。思索着来来往往的事，人。却发现自己也改变，曾经的信誓旦旦也不知飘向何方。然却，罔为的这样一直走下来。就如他们说的一样，不去理会别人异样的眼光，只要自己认为是对的，一直走下去。想，或许会行，许久。但终点，一定会到达。24.清明时节，思量无惘。念惆怅，泪千行。孤寂一人，路哪方。
漂泊廿载，功成未就。身心疲，顿挫与。欲泪无声，眺远方。
-《祭奠、逝去的所有。【城.2013清明】》
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长寿的秘诀(虚构微篇)(长寿,油条,不喜欢,但不,不多)
2100年10月1日，中国华莱士就我长寿的秘诀采访了我，以下是访谈记录：
华：金先生，你能够如此长寿，肯定你有你独特的秘诀？！
金：是的！
华：金先生，你的长寿应该跟吃有很大关系吧？！
金：是的！我不吃，早就死了！
华：你喜欢吃青菜吗？
金：不喜欢！吃不多。
华：你喜欢吃水果吗？
金：不喜欢！吃不多。
华：你喜欢吃猪鸡鸭吗？
金：不喜欢！吃不多。
华：在我眼里，都是好菜，你能说说不喜欢的理由吗？
华：比如青菜？
金：打了药水，拔苗助长的长，你吃了安心？！
华：比如水果？
金：打了激素，基因突变的红，你吃了安心？！
华：比如猪鸡鸭？
金：放了助长剂，得了重病的味，你吃了安心？！
华：那你说说喜欢的吧！比如：
金：喜欢吃油条！
华：这可是有害的，我可要提醒你！
金：有害我知道，但是我不怕！
华：难道你还会抽烟？这可是更有害的！
金：有害我知道，但是我不怕！
华：你喝自来水还是矿泉水？
金：我喝山水！从小喝到老，一直没变过。
华：原来，你和我差不多是相反的，看来我命不会太长？！你再说说还喜欢什么的，一次性说完吧，我精神已经有点受不了！
金：牛肉，鱼，豆干！
华：天呐，我命真的不长的。
金：那倒不是一定的！
华：你的长寿跟油条有关吗？
金：有关，但不取决于它！
华：你的长寿跟抽烟有关吗？
金：有关，但不取决于它！
华：你的长寿跟山水有关吗？
金：有关，但不取决于它！
华：你的长寿跟牛肉，鱼，豆干有关吗？
金：有关，但不取决它们！
华：那你就说出你的长寿最跟什么有关？
金：真实！最跟这个有关！
个人分享：现在这个社会，食品虽然丰富了，但生病更频繁了，食品不真实，连烟和油条都比青菜，水果，鸡鸭肉好了；山水比矿泉水好；基本没什么是真的了，有钱买不到可以吃的，钱多又有何用？金先生能长寿既是他心灵真实的反映，也是他吃的食品真实的反映；当然，不抽烟，不吃油条，寿命会更长，本来可以更长命的，抽烟，吃油条把他命缩短了而已；所以人的内心善良真实很重要，当然食品也要吃好的，真实的，等一切天主规定的。(2017年6月左右写)
调味料香菜类的,香菜调味料