第一课：宁静的力量
“静以修身”、“非宁静无以致远”、“学须静也”
诸葛亮忠告孩子宁静才能够修养身心，静思反省。不能够静下来，则不可以有效的计划未来，而且学习的首要条件，就是有宁的环境。现代人大多数终日忙碌，你是否应在忙乱中静下来，反思人生方向？
第二课：节俭的力量
“俭以养德”
诸葛亮忠告孩子要节俭，以培养自己的德行。审慎理财，量入为出，不但可以摆脱负债的困扰，更可以过着纪律的简朴生活，不会成为物质的奴隶。在鼓励消费的文明社会，你有否想过节俭的好处呢？
第三课：计划的力量
“非澹泊无以明志”、“非宁静无以致远”
诸葛亮忠告孩子要计划人生，不要事事讲求名利，才能够了解自己的志向，要静下来，才能够细心计划将来。面对未来，你有理想吗？你有使命感吗？你有自己的价值观吗？
第四课：学习的力量
“夫学须静也”、“才须学也”
诸葛亮忠告孩子宁静的环境对学习大有帮助，当然配合专注的平静心境，就更加事半功倍。诸葛亮不是天才论的信徒，他相信才能是学习的结果。你有否全心全力的学习？你是否相信努力才有成就？
第五课：增值的力量
“非学无以广才”、“非志无以成学”
诸葛亮忠告孩子要增值先要立志，不愿意努力学习，就不能够增加自己的才干。但学习的过程中，决心和毅力非常重要，因为缺乏了意志力，就会半途而废。你有否想过，一鼓作气人多，坚持到底人少的道理？
第六课：速度的力量
“怠慢则不能励精”
诸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能够快速的掌握要点。计算机时代是速度的时代，样样事情讲求效率，想不到一千八百多年前的智能，也一样不谋而合。快人一步，不但理想达到，你有否想过，有更多时间去修正及改善？
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那些错误的夫妻之道(婚姻,夫妻,错误,自己的,巴特)
在婚姻方面，社会上流传着很多“准则”：每晚同床睡、双方必须坦诚、毫无保留……事实上，这些“婚姻准则”是误传，不仅无益于夫妻关系，还可能产生负面影响。
错误一：不要生气时上床休息。心理学家伊丽莎白·隆巴尔多博士表示，在疲惫且有压力的情况下试图解决夫妻二人间的问题是不会有什么结果的。她建议：“暂时搁置分歧，上床休息，等大家都心平气和时再解决问题。”
错误二：相互要百分百的诚实。婚姻生活中，毫无保留的诚实并非最好的做法。心理治疗师芭芭拉·巴特林说，你无需分享过去婚恋交友的细节。在这方面的底线是，当话题牵涉另一半的感受时，一定要保持礼貌体贴。
错误三：必须两个人一起去度假。许多夫妇都有这样的观念，当一方能从工作和生活中脱开身时，一定要同另一半一起度过。不过这种想法会面临两个难题，一个是夫妻的度假爱好不同，另一个危险是“夫妻必须相互成为对方的全部”。
错误四：夫妻老吵架会导致离婚。巴特林表示，事实上从不吵架的夫妻更容易分手。夫妻之间应该找到健康积极的争吵方式，不能指责、不能骂脏话，致力于相互尊重地把负面情绪发泄出来。
错误五：夫妻永远不应分床睡。有些夫妻在一张床上睡可能会相互影响，如有的人睡觉时翻来覆去，一些人入睡早，而另一些人喜欢挑灯夜读。因此，如果夫妻中一方偶尔去客房睡觉，不应为此过为担忧。
错误六：无趣的婚姻是失败的。巴特林表示，这一条守则的问题在于，会误导人们将平静的可预期的婚姻同失败的婚姻相混淆。戏剧性的婚姻或许令人感觉兴奋，但是长远来看这样的婚姻不健康。巴特林表示：“最好是拥有安全、放松、‘无趣’的婚姻生活。夫妻可以通过度假、共同活动来注入兴奋元素。”
错误七：夫妻的兴趣爱好应该保持一致。巴特林说，放弃自己的爱好如同放弃自己的独立性，“在婚姻中丧失了独立性就会感到陷入牢笼。”因此要追求自己的兴趣爱好，努力找到双方都喜欢的活动。
错误八：应该为了取悦配偶去做爱。女性特别是新妈妈会出现这种情况。隆巴尔多博士表示，“性爱成了另一项待办事项，人们认为为了婚姻、为了配偶的性福必须这样做。”尽管这两条理由都没有错，但是这些不应成为做爱的唯一理由。“性爱是为了夫妻两个人的福祉。”
错误九：没有了爱的火花婚姻将走向穷途末路。长久的婚姻是建立在承诺和信任基础之上的，真爱也是由此而生。
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酒筵歌席莫辞频(时间,想去,酒筵,过了,筵席)
前几天心里忽然冒出这句话，一查才知道是晏殊词中的句子。
上周末没回家，初三的学生在连续加课四周后回家休息了，校园显得格外冷清。除了去趟川里，就是浪费时间，等待周一，可浪费时间这么简单的事竟也显得那么不容易。本想睡个懒觉，可到七点就怎么也睡不着了，想去锻炼身体，可刚绕操场跑了几圈就倦了，想去几个问题学生家里走访，就是没有迈出那一步，想浪费时间都是个难事。周五的饭是我做的，由于没经验，米饭蒸的多了，两碗饭被炒了一天，周六就在这两碗炒饭和几页线性代数中度过了。
周日，实在呆不下去了，就想出外走走，在通往川里的汽车上，想起在岛上的日子，得来这么沉重的领悟：酒筵歌席莫辞频。先说明一下，我用的字面意思，不掺杂晏殊老丞相太多对人生的感慨。发了疯似的想醉一场，可想来想去，除了陈师傅家，是真的无处可去，可我终究没去那儿，毕竟多时不在食堂吃饭了，贸然前去肯定会给人留下非常不好的印象。就翻开了手机里的联系人，看了一遍也没找到能在短时间里赶到跟前的酒友，也好，自从来到这里，已经习惯了。车很快就到了，走在川里的大街上，想起离岛前夕与一众好友的相聚，以及老师家的唐山罐啤，如今却已散在了各地。
不要嫌弃宴饮笙歌的频繁，能欢聚总是好的，既然没有不散的筵席，那筵席多一些总是可以的吧。这些话大有“人生得意需尽欢，莫使金樽空对月”的意思，众位看官可别误会了小李子，我那点滴的酒量，可不敢妄谈什么喝酒，只是有感于每个人生阶段都有他交游的群体，而对现在的我来讲，当学生的时间最长，印象最深，识人最多而已。
我最终没有进什么饭馆，走着走着失去了那个兴致，也许真是过了那个年岁。时间永远是一去不复返的，只是希望在对的时间做对的事，酒筵歌席君莫辞，不要辜负了那随流水东去的年华。
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