減肥期間體重突然回升是怎么回事 減肥后體重突然回升

您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。減肥期間體重突然回升是什么原因，減肥期間體重突然回升相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、你好，減肥期間體重如果回升不多，還是正常的。

2、因為減肥期間本身有個平臺期，就是體重會有那么一段時間停滯不前甚至稍有回升；只要每天晚上注意清淡飲食，并堅持每天保持一定的運動量。

3、加強身體代謝能力，一段時間后還是會繼續減重的。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。