生命中的所有相遇，雕刻着生命的突兀和平凡，当然也挑战着内心的承受和极限。有些故事的激烈可以称得上是惊心动魄，也都成就着生命的体验与思考，成为生命旅途中一段又一段的标识，最终化作了人生的一句提醒，就算一无所有，至少还有这无限的风景。
生活的客观，处处存在着改变，所以需要提醒自己内心的活泼和乐观，客观的估计自己努力的力量，而不是在烦恼面前是如何的咬牙切齿，心地的宽阔才是打开内心的世界，能够愉快的向前活，才是自己生命的高贵，眼前的世界在自己的认识里，不在输赢里。
用一份积极的心态去阅读生活，去发现生命的张力，活出死去活来的自己，让生命的旅程在快乐里改变，而不是在消极里辜负。
生活不埋怨就是进步，生活的方法在于能够用一种崭新的眼光去发现生活那些美好的可能，灵动的多元，在生活里体味，而不是给烦恼创造更多的枝枝杈杈，过好每一天平凡愉快的日子，而不是在烦恼困惑中抽不出身来，成为一片纠结。
文|延参法师
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支配潜意识(解决,潜意识,你能,自己的,答案) 越是重要的问题，出自潜意识的答案往往越正确、越卓越；它是你心血的结晶，也许它会指出新的方向，使你所付出的精力和勇气得到丰硕的回报。
我们大半都会如此，总认为父母、老师、朋友、老板、配偶、公司、国家应当担负起改善生活的责任。但这样并没有解决问题。别人或组织本身，也有自己的问题待解决。
1对自己的一生负责
这是什么意思呢?靠别人来做你必须自己做的事，将永远失望。除了自己作主，担负责任外，没有人能代劳。自己赚一块胜于别人给你十块。自己赚钱可以制造倚靠自己的自我意象；接受别人的给予只会造成依赖他人的自我意象。这就是为什么"富不过三代、贫不过三代"。饭来张口、钱来伸手的日子最易腐蚀人心，这些人将"死于安乐"，把幸福毁于自己手里。未经一番艰苦创业，哪能得到幸福生活?"一生对自己的行为负责，只有找自己才能求得幸福。"把这句话一次又一次地输入你的潜意识中。
仔细推敲你要解决的问题，把它界定清楚。先写下来，能有助于你对问题彻底地了解，以谋求解决之道。把它分成几部分，依重要性排列，这样一来你就能很快找到解决的方法。如果你不想将问题写下来，这表示你害怕。消除的方法是把你实际遇到的问题和你的感受，前后分别写在两张纸上。当你分开处理性的恐惧和实际问题之后，你的潜意识会解决困难，你的害怕也消失于无形。
将问题提纲大致地描绘成树枝状，且对它下定义之后，你才能解决它。多集些资料，然后拿支笔、几张纸，选个安静的地方写下你的感受和想法。从不同的角度来写，假设任何可能性，然后详细地再写一次。记住，此刻你不是要"解决"，而是要"了解"这个问题。时机一到，潜意识中自会浮现出答案来。
这种做法有个惊人的结果：这个令人伤脑筋的问题，根本只是庸人自扰。怎么办?第一步先写个正面的自我教导来战胜你的忧虑，然后再一天温习三次新的教导。要全然理性地思考问题真像是很困难的。要面对所有你能鉴定的事实，权衡所有你能发现的证据，考虑你能想像到的每一种可能，解开你的矛盾，如此强迫自己学习、做许多细微部分的决定。这样一来，你便从这问题中学得很多，而其解决的方法也使你提升了一大步。尽量完全着力于分析问题，而不要勉强自己去解决。你只是将题目输入潜意识，下好定义，具备了必要的资料，程式就出来了。接着想像你找到了答案，然后统统抛开。在这期间，你完全不要去想它，到了适当的时间，答案会自动出来。忧虑不能帮你解决问题，只有精神轻松，潜意识才会生效。 猜你更喜欢:爱经过深秋(那份,秋天,对着,爱情,单身)
爱经过深秋(那份,秋天,对着,爱情,单身)
在某一年的秋天，我曾喜欢过一个男孩。那年秋天，满山红叶来袭，梧桐摇曳，美得惊人。而今，当我蓦然回首时，已是另一个秋天。这才领悟，其实每年的秋天都那般迷人，年年岁岁都动人的相似。唯一不同的只是，那一年是我用24岁的双手书写粉红初恋的季节，那一季成了我一生的转折。
曾几何时，我的存在就是“单身是一种习惯”的真实诠释，习惯里有亲人，有朋友仿佛已足矣。于是，在那段不更世事的青葱岁月里，我是一个有着自己喜怒哀乐的小小天使。在自己固封的世界里曾幻想过美丽的爱情故事，编织过白马王子的童话美梦。在爱与被爱之间穿梭，却从不曾逾越单身的禁区，日子过得既清高又寂寥。然而，那份认真至死的自由，有时也令我困惑；那份被他人关注的目光，偶尔也使我烦躁不安。于是，我更加深信，单身是一种习惯，习惯里惧怕孤单，却总缺乏勇气去接受另一个寂寞。于是，生活矛盾依然。
那一年，当夏日被催眠之后，我最爱的秋天就如约而至了。说是最爱，一来是由于自我原钟爱的缘故，二来是因为上天就那么猝不及防的送来了他—这个意料之外的礼物。于是，在不知不觉中，我徒步走进了恋爱的状态，那份傻傻的幸福让我时常觉得自己终于在对的时间里找到了对的人；不完整的圆终于找到归宿，注定在这个不平凡的季节变得圆满。然而那份状态快乐中夹杂着痛苦。痛苦的源头皆归因于那份不安全感，那份在甜蜜中潜伏的挥之不去的悲凉。未来的不确定性使我恐慌，我无法相信对方，因而也不能救赎自己。可理性的挣扎总抵不过感性的依附，最终自己华丽的沦陷在没有未来的感情。或许正是这种矛盾的附加，正是由于太过理想的生活态度，看上去完整无缺的现状，因为走得太匆忙，因为投入的太忘我，就注定悲伤在快乐刚刚开始时，就已尾随而来。于是，在寒冷的冰天雪地，泡沫般的童话终于被惊醒。一句不合适，所有过去的浪漫与辛酸统统土崩瓦解……
已说不清失去后那是一段怎样的时日，只依稀记得，酷爱了一首名叫《给自己的情歌》的曲子。反复听着，那歌词亲切无比，仿佛每一个字都能在自己心里找到准确的位置。还记得，每当脆弱时，就傻傻的对着那一串即使删除都依然能默诵的号码，反复说着“如果我们无法两两相忘，如果阳光晒不干这个夏天的潮湿，我们永不说再见，好吗”，忘不了每当坚强时，对着镜子向自己绽放最真的笑容，偷偷地对着内心说：“编织过的梦想，自己也可以抵达，谁说一定要有他”。于是，就在这情绪高低起伏落差蛮大中，我送走了寒冬，也告别了春夏！
转瞬又迎来了另一个秋天，才明白单身其实也是一种经历，伤痕与快乐就是路途中的风景。这一路，那些被称作记忆的风景，既温暖又切割着自己。 每当看着当时写的日记，都清晰的明白爱确实给过我美丽心情；每当一人独处来思考双方时，又无法忽视悲从中来的情绪。不止一次的傻傻询问，是我抛弃了爱情，还是你抛弃了我，回答我的永远是久久的沉默……
跌跌撞撞，迷迷糊糊中，我好像明白了其中的些许真谛。爱情它就是一个礼物，不论结局的悲喜，不论最终的聚散，它总能带给你财富。于是，我告诉自己，那一年上天只是通过我传递了爱情，爱只是经过；在传递中我手中曾残留了丝丝余香。我想，当月下老人当真将红线赠予我时，我才是爱情中最最甜蜜的主角；下个转角，另个深秋，我昂首阔步……