一位睿智的老师带着学生踏上旅程，期盼让年轻人了解画地自限的道理，看清阻碍成功的真正大敌。于是，他们造访一户破败的人家，目睹了一宗“杀牛”事件
美国超人气激励大师卡密欧.克鲁兹（CamiloCruz）在其畅销书《谁杀了我的牛？》中藉着一则跟“杀牛”有关的小故事，将牛比喻为我们经常替自己找的各种借口、理由，清楚阐释“放任借口主导人生”时可能发生的情况。作者指出，每个人实际拥有的牛比愿意承认的还多，他以简单而幽默的方式告诉读者如何摆脱这些让人表现平庸的恶习与念头。就连知名畅销书《心灵鸡汤》系列的作者之一马克.韩森都说，“我读过很多教人摆脱平凡人生的寓言，这本肯定是其中最重要的一本。”
《天下杂志》特别摘录部份内容，与读者分享：名叫“平庸”的敌人
有些人终其一生都不知道自己深受“牛”的羁绊；有人虽然知道，却照样关照喂养这些“牛”。为什么？因为这些“牛”让他们待在安适区，安然接受这些平庸的状态。这些人自愿把“牛”照顾好，以摆脱成功的责任，然后把自己的不幸怪到其他地方，对任何事情都有一番借口。
如果突然失去了可以为自己的平庸辩解的借口，我们就只会剩下两种简单的选择：为自己的情况担起完全责任并开始改变（成功），或者接受我们无法掌控人生的事实并且认输（失败）。只剩改变或认输这两种选择时，该选哪条路似乎就很明显了。
平庸比失败还糟，跌落谷底至少还可以迫使我们重新检视环境，考虑其他选择。平庸则不一样，平庸的最大危险在于它是可容忍的，让我们习惯成自然。在此分享我前些时候听到的一个故事，刚好可以说明这点：
一名男子去拜访老农夫，老农夫也是知名的猎人。男子一到农场，看到农夫的猎犬趴在中庭，看起来显然不太舒服，好像有什么事情困扰着它，让它猛吠，不断地哀嚎。男子看了这种情况几分钟以后，问农夫是什么原因让这只可怜的家伙那么不舒服。
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十个步骤培养一个新习惯(习惯,培养,计划,你想,更容易)
培养一个新习惯并不需要有强意志力，但是需要有策略地进行。这里我列举了十个步骤希望能改进你的策略，最后成功的培养新习惯： 云里雾里，落花归雨，你的足迹在时光里那么清晰。 ————题记 今天是一个下雨的日子，六，七月的天气，犹如小孩的心情，说变就变。而八月的天气犹如林黛玉，下雨的天气总是好几天未见晴淅淅沥沥不停。路上的行人有撑着雨伞，有穿着雨衣的在夹着一层雾的雨里穿梭。 拉上窗帘的房间有一些昏暗，而我最受不了的不是黑暗而是昏暗，因为一个人的黑暗我早已慢慢习惯，而昏暗里布满了我无论如何也习惯不了的压抑。索性开着灯，此时的我正在一个人听着雨声，幻想太阳在下一秒就升起。一个人的生活还是没变，只是我再也不用睁着眼睛看你转身离去的背影；再也不用把孤寂嚼碎，然后再把快乐放大，告诉别人一个人也可以很快乐；再也不用因为距离被生活困在各自的原地……只要人对过去有着流连，那么面对未来就会比较软弱，而现在不是过去，也不是未来。只是，你可知道：有一种‘回到过去’叫物是人非，有一种未来叫模棱两可。 从接触爱情到认识爱情再到体会爱情，最后走入爱情的坟墓。未来遥不可及，我们患得患失又很小心翼翼，一见钟情，日久生情都很容易，可是相濡以沫却是难题。这些话告诉你听并没有什么目的，只是怕哪天我们选择放弃，这些话还没来得及告诉你听，该有多可惜。曾经的性格是无论离别是否在萧瑟的寒秋，你一句不合心的话，我可以走的决绝不回头，现在如若牵手在街道的小楼下，我一生挚爱的许诺，便会执着的不放手。不是被套牢，而是既然你的必杀技是温暖依然如昨，我何不将计就计一边学着珍惜，一边投入你的怀抱从心动到古稀。或许你会觉得这些话跟你三年前写给我的情书相比，一样肉麻的无与伦比。可是，你懂的，这些话我在你面前，打死都说不出来，所以只能用文字表达。 电视剧情，男主角出发到远方工作定居在那里，女主角便飞奔而去。这个场景似乎有点熟悉，好像当年我义无反顾般爱的彻底。 当初是我追的你，所以恋爱的最初并没有让你费多大力气。如今我旧账重提，问你当初为何不是你追的我？你假装跑步的动作说：那你跑吧，我现在追你。我捧腹大笑，停后说我当初怎么那么不小心，落到你狼一样的魔爪里。我喜欢你穿白色T恤加休闲裤。你总是假装一副不屑的样子，穿上后阳光帅气，你说人本来就阳光帅气，与衣服无关。我不禁损你一句：马后炮。 时光说快不快，说慢不慢的走着。我们已经一起走过四个年头了，你当兵五年，我等你四年。我用四年的时光和青春换你一生的疼爱，我想我是赚了。不过，你真的是用行动来告诉我你对我的疼爱，休假回来半夜你在部队练过的警惕性极高，而我有踢被子的习惯，只要我一踢被子你便立马醒来帮我盖上。 早上我还慵懒的半梦半醒，你已出门去上班，一走就又是一个星期。迷糊中不知睡了多久，你又扛了一箱东西回来，你说是公司发的食品。我又接着睡，你随后又出门了。或许早已习惯，所以一个星期后再相见我并没有太多的失落。坟墓里的爱情已经变成生活里不胶不粘仅惺惺相惜，我想再过个三五年爱情该了无踪影变成最亲的亲情了吧。嗯！我想应该是这样的。
1、坚持30天——无论如何坚持新习惯三十天。这需要你95%的努力，所以一定要在第一个月里坚持、坚持、再坚持。
2、记录下来——温斯顿·邱吉尔曾经说过“计划表并没有用，难能可贵的是计划”。如果你想改变一个习惯，就马上计划你想干什么并且记录下来。
3、保持一致——你决定培养锻炼的好习惯。但是你第一天跑步；第二天改成自行车；然后第三天又换成舞蹈，这样虽然让你的习惯变得有趣，可是却很难坚持并且形成固定的习惯。在培养习惯的第一个月内，保持你的习惯内容一致，不要任意的改变。
4、每日培养——请问是一周内更新3个博客还是坚持更新3个博客七周更容易？我惊讶的发现，起先坚持每日更新，过了一段时间后一周内更新几次更容易。所以我建议在培养好习惯的第一月内，每日都要坚持，这样就可以更容易的将习惯变成长久的。
5、了解收获——如果你想培养一个永久的习惯，你就需要一点点的动力。了解你能从新习惯里获取什么利益。建立一个好的饮食习惯？那阅读一些介绍健康饮食的杂志，感受健康生活的滋味。培养节约经济支出的好习惯？搜索一下，了解这个习惯对你未来财政有什么样的影响。只有发现了这些习惯能带来的好处，你会有不断的动力促使你培养这个习惯。
6、提前计划——找一段适当的时间培养习惯。提前找出这个月内可能会破坏你培养的新习惯的事情，比如说假期旅游、工作日程改变等等。提前计划可以让你避免苦心培养的减肥计划被突然起来的生日party给搅浑了；也可以让你避免因旅游而捣乱了自己尝试建立的节约支出的好习惯。
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