空氣炸鍋烤羊排的做法烤箱 空氣炸鍋做烤羊排

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日期:2023-02-13 17:50:04    编辑:网络投稿    来源:互联网

您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。空氣炸鍋烤羊排,空氣炸鍋烤羊排相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、用料  羊排,帶皮    一塊    花椒,大料,辣椒粉(可

您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。空氣炸鍋烤羊排,空氣炸鍋烤羊排相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、用料  羊排,帶皮    一塊    花椒,大料,辣椒粉(可有可無)    少許    蔥姜蒜    少許    復合香料,八角,桂皮    少許    洋蔥    半只    黃瓜    一只    胡蘿卜    一根    土豆    一個    西蘭花    半個    孜然粉,孜然顆粒    適量    空氣炸鍋版烤羊排的做法  羊排切好加入花椒大料,八角,蔥姜蒜,復合香料等,放入鹽,羊排倒水一起煮,煮至用筷子輕松戳到底。

2、土豆切條,鹽水浸泡20分鐘,沖洗干凈,備用胡蘿卜切片,西蘭花切朵,洋蔥切絲備用黃瓜切條備用羊排煮好,晾涼沾滿鹽,孜然粉,孜然顆粒。

3、錫紙中,洋蔥放在最下面,沾滿料的羊排擺在上面,包好入空氣炸鍋。

4、200℃,10分鐘,開鍋再把包著的錫紙打開,烤表面,這樣可以烤的酥酥脆脆的,表皮抹一層油,200℃,15分鐘等待時候可以順帶做個便當擺好脆脆的表皮也處理好了,接下來切開,把邊邊撒上鹽和孜然粉,喜歡吃辣的可以撒些辣椒粉。

5、味道太棒了。

6、土豆條放入空氣炸鍋200℃,16分鐘。

7、出鍋,基本不用再撒鹽了。

8、搭配起來一個羊排營養套餐好了。

9、西蘭花和胡蘿卜熱鹽水炒一下即可。

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