您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。現在適合種什么蔬菜，現在適合種什么蔬菜相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、進入三伏天，天氣比較炎熱，氣候干燥，水分較少，適合這個季節種植的蔬菜，也是有很多的。
2、七八月份天氣比較炎熱的時候，晴熱天氣多可以播種，洗熱的蔬菜瓜果，比如南瓜，苦瓜，黃瓜，豆角，四季豆，絲瓜，辣椒，茄子，圣女果等。
3、另外，胡蘿卜，蘿卜也是可以種的。
4、葉菜類可以選擇生菜，小白菜等等。
5、全國大部分地區入伏以后，氣溫開始全面回升，蔬菜也是非常怕熱的，這個季節呀一定要選擇耐高溫的蔬菜為主。
6、像這些蔬菜在三伏天吃，對身體也是非常有好處的。
7、1:黃瓜具有爽口清熱解暑的作用，另外呢，也具有增進食欲的作用。
8、但是如果脾胃虛寒者胃痛，慢性腹瀉者要少吃喲。
9、2:苦瓜的作用也很大，具有增進食欲，健脾力胃，助消化的功能。
10、但是不宜過量使用。
11、3:白菜也是非常好的一種蔬菜，非常適合炎熱的夏季食用。
12、白菜性平寒味甘，有清熱，養胃，解毒的功效，尤其適合脾胃虛若或者是病后體虛者食用。
13、入伏以后，除了吃這些各種蔬菜以外呢，一定不能貪涼，不能吃太多冰冷的食物，這樣會損壞脾胃，可以吃一些味甘的食物，比如山藥，薏米，菠蘿和西瓜等等。
14、飲食以清淡防暑，滋陰養腎為主，夏季食欲減退，脾胃功能較遲鈍。
15、因此可以選擇吃一些豆類食品，還有蔬菜，瓜果等等，均是夏季最好的食品，這些也是適合夏天種植的應季蔬菜水果。
本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。