2、我只担心一件事，我怕我配不上自己所受的苦难。
3、你不勇敢，没人替你坚强。
4、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
5、盲目可以使你增加勇气，因为你看不到什么危险。
6、恨别人，痛苦的却是自己。
7、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
8、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
9、人之所以平凡，在于无法超越自己。
10、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
11、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
12、亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，所以同等重要，孰轻孰重没那么多分别。
13、生活有进退，输什么也不能输心情。人生的路上，我们都在奔跑，我们总是在赶超一些人，也总是在被一些人去超越。人生的秘诀，就是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫要因迟缓而去空耗生命。
14、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
15、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
16、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。
17、表面上张牙舞爪，心里其实深深呵护着一个青涩而脆弱的起点。
18、不用去模仿别人，学做他人，而是在优秀的感召下做最好的自己。因为我们都是独一无二的，经历了一次又一次热血澎湃的打拼后，要试着沉淀心绪，向内而求，活出一个自己的真正人生。
19、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。
20、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
猜你也喜欢：洗澡时容易犯的7个错误(洗澡,皮肤,水温,就会,沐浴露) 洗澡是一件惬意的事
洗澡时容易犯的7个错误(洗澡,皮肤,水温,就会,沐浴露) 洗澡是一件惬意的事情，不仅能够帮助人们保持清洁，还可以洗除人们的疲劳。但是，洗澡也有一些禁忌，不小心触碰了禁忌，就很难达到我们想要的结果。
洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是，洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。
1、起床就洗澡。
早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。
早起洗澡要安排在早饭后半小时。
2、睡前冲个澡。
热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。
3、饱餐后洗澡。
空腹不能洗澡，饱餐后同样不行。刚吃完饭，大量血液聚集在胃部，此时洗澡，全身血管就会扩张，皮肤和肌肉血流增加，会影响消化。此外，酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力，甚至引起心脏病或脑中风。建议洗澡最好安排在饭后1-2个小时。
4、从头洗到脚。
正确的洗澡顺序应该是：洗脸→洗身→洗头。这是因为，热气会使毛孔扩张，先洗脸可避免污物阻塞毛孔。洗脸的方向应由鼻子为中心向外圈清洗。洗身时，应先从远离心脏的四肢开始，如果是冬天，应先用热水将双脚冲热。
刚进入浴室时，血液会集中在头部，如果马上洗头，可能导致头部血流不畅，诱发脑血管疾病。
5、沐浴露一次挤很多。
沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。
另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。
6、图干净，使劲儿搓。
皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。
建议勤洗澡，而不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。
7、水温过高。
水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。
同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。建议水温24℃到29℃为宜。 猜你更喜欢:经历过大学人生的些许感悟：岁月静好(大学,喜欢,只求,烟台,亦不)
岁
经历过大学人生的些许感悟：岁月静好(大学,喜欢,只求,烟台,亦不)
岁月静好
我不羡慕呼朋伴引飞觞岁月的浮华，亦不求生命里的光耀夺目，只求平淡的每一个日子！！
这就是我，喜欢平淡幸福的生活，不奢求太多，只求生命的每一天都一样的充满着幸福和激情，不要被现实社会压抑得喘不过气，更不要做现实的奴隶，我看淡了这个社会或许有些失望，但不会腐蚀到我的上进的心，不求上进的人是可悲的，至少我这样认为的。
不是我只会画烽烟长河，不是我只爱唱铁马金戈。如果我生长在战争的年代，我真心希望自己能做一名士兵保家卫国，不求扬名立功只求战死沙场，鲜血撒过的土地多少年后会生长一棵茁壮的参天大树，那是我生命的延续。“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回” 王翰的《凉州词》，是那么的豪放洒脱没有丝毫的悲凉，生死置之度外是何等的气魄！也喜欢王昌龄《出塞》中的“黄金百战穿金甲，不破楼兰终不还”，《从军行》“夜阑卧听风和雨，铁马冰河入梦来”那种梦境，特喜欢看《我是特种兵》，也喜欢看战争片，不是我渴望战争，只希望和平年代不失报国的雄心壮志。
不是我不懂风花雪月，不是我不识倾城倾国。闭月羞花沉鱼落雁，古有四大美人亦不去追究他们到底长得怎样，想必配得上天香国色一笑倾人城，再笑倾人国！他们中只觉得昭君配得上美人这个称号，因为美不只是外表内在美是化身的美！个人见解罢了。
不是我不知道花能解语，不是我看不懂天香国色。佛说“一花一世界，一叶一菩提”，一种看待世界的心境，一粒沙可见大千世界，参透了人世的真谛。喜欢去海边独自散步，不是享受孤独，而是喜欢听海浪的声音，聆听海的神韵，享受海的博大，海阔天空般的壮阔带走我的忧伤带走一切思想包袱。喜欢烟台的那片海，喜欢那片精细的的沙滩，也许离开烟台最多的不舍就是大海，曾经呐喊曾经踏浪有太多的曾经……他陪伴着我走过了大学时光，有机会的话一定回去看看你亲爱的海！
不是我眼底古井无波，不是我心中红尘看破。走过大学也感受到大学是怎样的爱情生活，曾失望曾感叹，现在觉得一切都是那么正常，大学的恋爱成功率很低的吧，觉得有则是经历，没有亦不必遗憾，当一张白字亦不是坏事，因为我知道会有一个人走到你的身边，和我携手度过一生，去和我分享幸福欢乐亦或是悲伤。静待缘分，在他到来之前只有好好照顾自己，充实的度过每一天。
很久没写过东西了，这个时间长的让我记不起来，已经记不起曾几何时还是那么的单纯那么的听老师的话写日志写作文，作文工笔退化到小学的水平了！
高中时代的我们都是好孩子，我确实是，到了大学好像一切都变了，一切变得如此的陌生和奢华，不只是烟台的大学这样，应该是所有的大学都一样，“天下乌鸦一般黑”，的确。看过工商图书馆前的大学之道，觉得离我们太远，觉得大学改变了我，相信每个读过大学的人都有所改变……
岁月的脚步马不停蹄，枯了草木，竭了江湖。我的改变，大家依然在改变，我们走到伤不起的年龄，岁月留下的沧桑，留下的是无奈，只求一片静匿一丝的静谧去聆听自己，在余生的道路上一路奔下一马平川！！