實習個人自我鑒定

實習個人自我鑒定

　　自我鑒定是對自己過去某一階段的學習或工作的自我分析和總結，它可以幫助我們了解自己的優點和缺點，我想我們需要寫一份自我鑒定了吧。那么自我鑒定要注意有什么內容呢？以下是小編為大家整理的實習個人自我鑒定，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自我所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。

　　并且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。

　　短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

　　第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，應當去怎樣做，要去感激什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

　　第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

　　第三是主動出擊：當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，經過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲并且和他們相處的很愉快。

　　第四是感受到學校和社會的距離：在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，移提高自我的本事。記得教師以往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸堅持著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。

　　得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。

　　作為一個新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

　　回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

　　在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自我明白的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

　　實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得當時，還天天盼望著實習結束的一天，而當這一天真的到來的時候自我才發現，雖然是短短的兩個月時間，可是自我早已不知不覺中習慣了這個環境，融入了這個團體，早已把自我當成了這個團體里的一份子。想到自我要離開了，是那么的不舍。看到自我相處了兩個月的學生和教師，想到今后就不能再見面了，真的不想走。突然間發現那里的一切都好親切，自我的學生都萬分可愛。看到他們一個個不舍的眼神真的很想留下來。時間過得真快，兩個月就這樣過去了。回想起在這短暫的兩個月內所發生的和自我所經歷的事情，真的學會了很多。

　　我實習所在的學校是京郊的一所鄉村學校。實習的基本資料包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。這段時間我對自我的實習自我鑒定如下：

　　1、課堂教學：完成教案數為五份，試講次數為五次，上課節數為五節。

　　2、班主任工作：組織一次《迎奧運主題班會》觀摩課。

　　3、教育報告；完成一份教育調查報告。

　　這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。

　　在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生：你們聽完課，印象最深的是什么學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

　　古人云：知之者不如好知者，好知者不如樂知者。興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢

　　在班主任實習工作中，我在班上開展了迎奧運主題班會活動。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人提議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法能夠勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了教師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。

　　作為教育工作者，就要想方設法創設_和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。并且，教師要把自我當成活動中的一員，是學生活動的組

　　這次實習體驗使我受益頗多，也對自我做了一場絕好的檢驗。作為一名教師，基礎知識要扎實，知識面要寬廣，平時要做有心人，多多細心觀察生活，留意身邊的事情，并將他們靈活的運用滲透于教學之中。作為一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學生工作時十分重要的因素。無論是哪一個主角，我深深體會到了教學相長的道理，其實，學生也是我的教師，我們一齊成長成熟。十年樹木，百年樹人。實習生活雖然結束了，但我的教師生涯才剛剛開始，知識是無止境的，我會時刻不忘超越自我，應對教育事業，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。要說實習的遺憾也是有的，主要還是主角定位問題，有時候會忽略掉自我是實習教師的身份，而把自我設定為一個觀察者，多了旁觀少了融入參與以及指導。此外，實習生活并沒有想象中的那么充實，有自我的一部分原因。作為一名實習生主動性欠缺，還有就是之前的準備工作欠到位。兩個月的實習，有付出，有收獲，有反思，也有感恩。最終還是要異常感激我的慈愛的指導教師樣凱教師，和那一群親切可愛的學生們。

　　在這次實習中，我學到了很多在理論課上學不到的東西。這既包括理論在實踐方面的運用，又包括在工作中應該注意的問題。

　　首先我說一下理論在時間方面的運用。在實習以前，我通過學習已經接觸了很多概念以及新聞規范，但是其中到底是怎么一回事情，自己根本不明白。比如《報紙編輯學概論》這本書曾經提到的“要用正確的輿論引導人，要注意新聞的負面影響”，我在采訪群眾上訪時才徹底領悟，群眾上訪固然有難處，但是如果以新聞的方式發出，會增加社會的不穩定因素，給政府帶來不必要的麻煩。所以可以寫成內參讓市委解決，要解決、能解決的問題不一定都要見報。

　　接下來說一下我領悟到的東西。

　　第一，工作一定要認真扎實，做就要做到最好。在新聞網實習時，新聞稿件起標題時并沒有硬性的要求與規定，但是所有的工作人員為了使版面更加美觀，都費盡心思把標題改成統一字數。在奧運會期間，為了保證奧運專版的正常運行，讓觀眾盡快得到最新消息，工作人員在人手不夠的情況下加班加點，終于圓滿完成任務。

　　第二，做一個記者必須要有吃苦耐勞的精神。我在實習中發現，做記者是很累的，雖然報社安排記者隔天值班，但是幾乎所有的記者都是每天耗在報社，并且加班加點，甚至很多人都在半夜寫稿子。早報的熱線部每天二十四小時開通，很多記者在職完夜班后第二天接著上班，他們連休息時都把電話抱在懷里。同時，由于這一職業的特殊性，需要記者必須腿勤，嘴勤，筆勤，往往一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件。

　　第三，做一個好的記者必須要有職業道德。做一個記者不難，難得是做一個好記者。在報社實習期間，常常有群眾到讀者接待室找我們幫助他們解決問題，他們總是十分熱心。對此，胡主任說得一句話我記憶尤深，那就是做記者要有職業道德。很多老百姓辦不了的事情，比如說工廠拖欠工資，民工的工傷無人管，記者只要一句話一個電話就能給他們解決。當然為老百姓說話就會得罪很多當權者，但是，記者是個良心活，只讓小部分人說好不是好，只有在老百姓中有口皆碑才算好。

　　第四，要給自己定好位。在實習中，在態度上要把自己當成學生，虛心請教；但是在做新聞時，一定要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴于律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。

　　第五，在以后的學習中要拓展知識面，使自己的知識系統化。由于新聞需要接觸社會的方方面面，所以需要的知識也需要十分全面，光有專業的新聞知識是遠遠不夠的。這也是我在前面提到的報業集團的人才需求。同時，在本科階段由于屬于認識階段，學得知識比較散，缺乏一個系統，因此需要強化，使知識系統化。要做到以上要求，就需要自己在以后的學習中多想，多讀，多學，為將來投身新聞業做好準備。

　　總之，我在這次實習中學到了很多東西，能夠讓我受益一生。我在實習中發現自己的不足，都會在以后的學習工作中努力加以改正，使自己更適應新聞工作的需要。謝謝！

　　“知而不能行，只是知得淺。”出自宋·程顥《二程遺書》，釋義為有了知識而不能實行，這種知識是膚淺的。盛夏的七月，帶著開心，夾雜汗水，略嘗艱辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到實習，由實習到即將離開，不斷地變化，一路的顛簸成為此次帶薪實習過程的主旋律。

　　大學生寒暑假帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要資料，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑，是創新大學生思想政治工作的重要舉措，是市委、市政府為我們大學生供給了一個與社會零距離接觸的機會，讓我們在社會中學習、實踐，告別讀死書、死讀書的傳統模式!

　　xx年7月10日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子——我的實習旅途開始了。我被分到了重慶市富吉公路運輸(集團)有限公司運管處，和我同行的還有三位女同學，其中兩位被分到安全處，另外一位被分到外勤處。實習的第一天我們四人受到外勤處經理謝勇建熱情接待，詳細的介紹了公司的情景，并帶著我們參觀了公司的各單位和部門，安全處的陳處長和外勤處的謝勇建經理代表公司用熱情的晚餐款待我們，還解決了我們的住宿問題，我感到無比的榮幸。第二天，我們就各自的來到分配的崗位，開始了自我的實習工作，認識了我處的羅處長、左阿姨、易阿姨等很多前輩，由于對自我的工作以及相關的政策一無所知，自我還無所適從，在前輩的幫忙下，沒有過幾天，我就慢慢的適應了與學校不一樣的環境。

　　在實習日子里，我自我也出現了不少錯誤，如不是左阿姨這些前輩的包容與幫忙，我也不會認識的事情的錯誤性，更不會很快的解決問題。有一次，我在給一個客戶辦理包車申請的時候，因為自我的隨意性格，沒有注意申請表的整潔性，多次別運管所的領導打回申請，而我一向不明白是什么原因被打回，自我在那兒忙碌，找原因。之后都已經下班了，而包車人又急著要，這時我不明白如何是好，就求助左阿姨，她明白后，立馬趕過來幫我找原因，她拿過申請表一看，立馬就發現了原因，可是這時運管所已經下班了，她只好打電話求助于運管所，讓他們幫幫忙，因為他們多年合作，最終還是到單位把事情解決了，這時我才放心了。經過這次事情，我才發現自我在大學里隨意慣了，做事情比較馬虎，然而當我們以后出社會工作了，半點馬虎是來不得的，今日是在實習的崗位，如果是真正的在上班的話，可能已經被炒魷魚了，幸好政府給我們供給了這么好的一個機會，讓我們來提早發現自我的問題，及時的改正。

　　經過多次的實踐中，很多事情親自去體驗了。才明白很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。然后作為辦公室的工作人員，言行舉止，態度都關系著整個辦公室以及整個單位的形象。見微知著，一個小小的舉動能夠看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心、細心、用心。從而這一崗位放大到整個學習生活，我們更應當勤學習，善思考，常修身，敢創新，多實踐。

　　總而言之，我十分感激給了我這次實習的機會，左阿姨以及各位同事的耐心教導和關心，讓我學到很多在學校和課堂上學不到的東西。在學校課堂上，教師教我們書本上的知識，按部就班的講解書本上的資料，始終是“紙上談兵”。經過這次實踐學會了很多專業以外的基本知識，還有做人的心態和態度問題，這既是一個自我認識的機會，也是一個自我完善的過程。

　　實習階段的努力讓我對自身所學專業有了更深的理解，盡管作為研究生的自己在實習工作中有著很多選擇卻也要找準努力的方向才行，畢竟只有提前做好職業規劃并朝著自身的目標努力才能夠取得令人滿意的效果，所以我能夠認真對待實習期間的各項工作并得到了公司領導與同事們的認可，在實習工作即將結束的時刻應當對自身的表現進行自我鑒定才能夠通過分析解決工作中的不足。

　　思想方面我能夠準確明白自身在實習工作中存在的不足并加以改進，在我看來也許是工作心態不正確的緣故讓自己在初期的表現并不優秀，尤其是涉及到繁瑣的事務卻逞能的時候因為自身積累的不足從而難以完成領導布置的任務，所以我在吸取教訓的同時也能夠通過審視明白自己思想方面錯誤，在無法熟練地處理工作事務的時候應當將精力放在學習之中才能夠了解到正確的解決方法，而且部門老員工的工作方式也要細心觀摩從而通過對比明白自身的不足，通過向優秀員工的學習讓我保持了思想的先進性從而獲得了領導的認可。

　　學習方面則是注重借鑒同事在工作中的做法從而解決自身的錯誤，也許是對職業的理解不夠深刻的緣故導致很多自以為是的做法無法取得理想的效果，再加上我在實習初期的表現比較固執從而導致某些做法并不討喜，因此在領導的建議下我開始虛心向部門同事請教工作中遇到的難題，正是因為我能夠主動請教他人工作中的具體做法才不會導致頻繁出現錯誤，而我也通過這段時間的學習能夠熟練地運用工作中的技巧從而達成了實習的預期目標。

　　生活方面則通過工作之余的學習與人脈的建立讓我在實習期間得到了較大的進步，畢竟總是在工作中與同事保持距離感很容易導致遇到問題的時候得不到幫助，而且若是自己不主動請教的話又怎能讓同事明白我需要幫助的情況？通過實習期間的幾次錯誤讓我明白了需要虛心學習的道理并開始注重人脈的積累，而且相互間的幫助以及工作之余的探討也能夠讓我加深對自身職業的理解程度，另外我也經常利用空閑時間查找網絡教程從而借鑒了解決工作難題的方法。

　　實習的結束既是對我自身能力的鍛煉也讓我找準了職業發展的方向，盡管實習期間也會感到迷茫卻也在同事的開導下調整好了自身的心態，而且通過這次實習也讓我明白自身在職場中暴露出來的弊病并加以改善，只不過在以后的正式工作中還是應當牢記實習階段的教訓并認真完成領導安排的任務。

　　我是一名五年制本科學生，按照課程安排第五年是參加實習工作的，所以在各方努力下我到__事業單位參加實習。很快實習時間到了，在這一年實習的時間里，我從理論到實踐，圍繞著這個轉變，我始終持續良好的心態，漸漸的成長，知識也不斷得到豐富，下頭就是本人實習工作自我鑒定。

　　在這段時間里，不管是思想上、學習上還是工作上都在實踐中得到了鍛煉和提高，取得了長足的發展和巨大的收獲。有具備良好的業務素質，才能夠很好的勝任本職工作。作為一名__工作上的新兵，應對各種不一樣特點的__，我在局領導的正確領導、科室領導的悉心指導及同事們的幫忙下，刻苦鉆研、認真學習，虛心向老同志請教，較好的完成了各項工作任務。__年_月底至_月底，學習了對__的管理及領取分發，在同志們的幫忙下，做到了保管妥善，賬目明確，分發清楚，沒有出現損壞及丟失現象。在年度文書立卷歸檔期間，學習了檔案歸檔整理的原則和方法，學會了對文件的歸檔整理及保存，按時按量的完成了交給自我的任務，并與今年上半年在同志們的幫忙下基本完成了交給自我的文檔立卷工作。

　　工作中和工作之余我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我明白一個優秀的機關員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，透過不斷地評價和提高自我的思想境界，才構成的。在這一過程中，認真、系統地學習，個性是學習政治理論起著極其重要的作用。僅有透過努力學習文化，學習科學技術，才能具備建設社會主義的業務潛力。做好建立和諧型機關要與建立學習型、創新型、效率型、節儉型、服務型機關活動相結合。學習是建立和諧型機關的基礎，創新是建立和諧型機關內涵的延伸，效率是建立和諧型機關的主要目的，節儉和服務是建立和諧型機關的內在要求。

　　得到辦公室主任的精心栽培，了解了機關工作的資料、性質及要求，初步接觸了一些機關公文方面的知識，我順利地完成了從一名大學畢業生到機關工作人員的主角轉變。__年_月份，參與了整理三樓長期檔案庫房及檔案轉架的工作。協助本科室完成接收檔案進庫工作，對編錯號的檔案進行了重新編號，對文件目錄錯誤的檔案重新整理抄錄并裝訂，還對接收進館的檔案建立了臺帳。參與了現行文件閱覽室的建設，完成了將現行文件目錄錄入微機，為廣大群眾帶給了快速便捷的服務，協同科長研究并完成了民國檔案著錄工作。

　　離開實習單位之時，感慨萬千。即感到時間不饒人，也對相處一年的同事戀戀不舍。透過踏踏實實的做事，認真深刻的評價和思考，我始終持續用心向上的工作態度，勤于思考，求是拓新。我的工作規劃更加清晰，對自我今后的發展充滿自信，在見習期獲得的點點滴滴，這些經驗對我來說是彌足珍貴的。

　　習期間我能快速的適應公司的環境，融入企業的團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感激有這樣一個實習的機會，能夠在就業前很好的提高自我、鍛煉自我。同時也讓自我對自我的潛力更加自信。

　　在實習時，我認認真真完成任務，我用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同，里面員工的朝氣、團結和熱情，以及對工作認真負責的態度讓我深受感動！

　　在思想行為方面，我作風優良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。

　　時間總是無情，在臨別時，跟經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫忙，至此，我的社會實習工作圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一向記得這次經歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自我，努力學習，努力邁向人生的新臺階。

　　這次的經歷是實實在在的，就感覺自我每一天都在提高，每一天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學，果然沒錯。展此刻自我面前的是一片任自我鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

　　日歷一頁頁撕落得只剩下最后一頁，一年的實習期就這樣不知不覺，悄無聲息地度過。這一年里，我們用計算機鍵盤繪出了滿天霞光，用算盤珠拔落了萬顆星辰；我們守著一份愉悅，一份執著，一份收獲。每天記賬，結賬，做傳票，寫賬簿。雖然沒有赫赫顯目的業績和驚天動地的事業，但我們盡心盡力，忠于職守。我們用這平平淡淡的生活，平平淡淡的工作勾畫出生活的軌跡，收獲著豐收的喜悅。

　　這一年里，我始終保持著良好的工作狀態，作為儲蓄崗位一線員工，我們更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。以“客戶滿意、業務發展”為目標，搞好服務，樹立熱忱服務的良好窗口形象，做到來有迎聲，問有答聲，走有送聲，要讓每個顧客都高興而來滿意而歸.。眾所周知，在xx支行轄內，xx分理處是比較忙的一個點。每天每人的業務量平均就要達到一百多筆。接待的顧客一二百人，尤其是小鈔和殘幣特別多，因此這樣的工作環境就迫使我自己不斷的提醒自己要在工作中認真認真再認真，嚴格按總行和支行制定的各項規章制度來進行實際操作。

　　一年中始終如一的要求自己，我心里有一條給自己規定的要求：三人行必有我師，要千方百計的把自己不會的學會。想在工作中幫助其他人，就要使自己的業務素質提高。儲蓄乃立社之本，20xx年，在上級領導的關心、支持和同事們的協助下，我積極努力地開展工作，較好的完成了各項工作任務，全年個人累計吸儲（根據個人實際填寫）。全年個人完成保險出單累計（根據個人實際填寫）。

　　一年的實習期里，我積極參加政治理論學習和業務知識學習，能自覺遵守法律法規和單位的各項規章制度，同時刻苦鉆研業務知識，不斷提高自己的工作技能。回顧這一年來的工作，我是問心無愧的，在工作中，我是忠于職守，盡力而為的，銀行屬于服務行業，工作使我每天要面對眾多的客戶，為此，我常常提醒自己“善待別人，便是善待自己”，在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“微笑服務”，耐心細致的解答客戶的問題，遇到蠻不講理的客戶，我也試著去包容和理解他，最終也得到了客戶的理解和尊重。

　　回顧檢查自身存在的問題，我認為：

　　一是學習不夠。當前，以信息技術為基礎的新經濟蓬勃發展，新情況新問題層出不窮，新知識新科學不斷問世。面對嚴峻的挑戰，缺乏學習的緊迫感和自覺性。理論基礎、專業知識、文化水平、工作方法等不能適應新的要求。

　　二是在工作較累的時候，有過松弛思想，這是自己政治素質不高，也是世界觀、人生觀、價值觀解決不好的表現。

　　針對以上問題，今后的努力方向是：加強理論學習，進一步提高自身素質。轉變工作作風，努力克服自己的消極情緒，提高工作質量和效率，積極配合領導和同事們把工作做得更好。新的一年里我應加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態來迎接新時期的挑戰，總結過去，是為了吸取過去的經驗和教訓，更好地干好今后的工作。工作中的不足和欠缺，請各位領導和同事批評、指正。

　　按照總部要求我在x月x號到x月x號在xxx空調銷售有限公司進行了業務實習。在這段實習過程中我得到了總經理以及各個職能部門同事的熱情幫助，真心感謝他們無私的幫助和指點。

　　與經銷商協商溝通、查工程機、盤庫、搞小區活動、實地安裝空調、理解和推行開盤政策……在這一系列的實習活動中，我切實感受到了自己課本知識和實際操作之間的巨大差距，也認識到自己還有很長的路要走。先談我的幾點認識和體會：

　　對空調產品的認識。空調是一種類金融的產品。由于空調相對單價較高，其消費占家電比重最大。此外空調受季節氣候影響較大。所以操作空調產品要有大規模的資金，經營風險也相對較高。這兩點的結合就使得空調的利潤空間較大才能使其流通。這也就是我理解的空調是“高投資、高風險、高利潤”的類金融產品。

　　有了上面的基調，我接著談與經銷商談判的感受。經銷商投入那么大的本錢的目的就是賺錢。我想我們業務人員不能只是簡單去的壓貨回款，我們要有一種換位的思考。我們客戶的庫存是什么結構?他的零售能力有什么問題?他的管理機制有什么問題?我們去幫他們解決這些實際的問題，提出我們的建議，主導經銷商去賣貨，去推進美的的銷售，而不是把思想放在怎樣竄貨、怎樣亂價、怎樣補庫存、怎樣要點差異化政策等等這些損害公司又沒有太大利潤的空間上。只有他們賺明白錢了，我們也就能很好做好壓貨回款，最終也就是皆大歡喜的雙贏局面了。因此我們業務人員不僅僅是公司的管理者更應該是下面經銷商的服務者。

　　上面也說到經銷商為了賺錢自然會鋌而走險去竄貨，去做假工程，去亂價。關于竄貨。我們在自己的渠道建設上，劃分了代理商還有直營商，分銷商的角色。每個角色都有其游戲規則的范圍，超出了范圍就會出現串貨的現象。每個區域的供貨渠道是我們設計好的，但是在下面為了自己的利益，代理商也好，直營商也好都會在冒著被公司罰款的危險下去竄貨，受苦的可能就是最最下面的分銷商了，畢竟價格沒有辦法和他們相抗衡，我們的市場也就受到了很大的破壞，所以我們要嚴格控制市場竄貨!嚴罰只是手段，不是目的。我們的目的就在于維護好各級市場的利潤空間。我通過查工程，假工程主要的表現形式是：最多的是多報數目，有的重復申報，有的違規沒有按申報價賣，有的安裝機型與申報機型不符。我們在審查的時候既然發現了問題，我們就應該去處理，我們要一棒子打死他嗎?顯然不是，但是我們必須得讓他明白，游戲是有規則的，并不是一切都是由他來制定，處罰程度要有彈性但基數不是零。跟竄貨一樣，他們利用工程機把價格搞得很低，讓下游的客戶就更加難了。

　　對小區域代理加直營的理解。原先的渠道模式：中心-市級代理商-縣級代理-鄉鎮客戶。現在加上直營渠道扁平化：中心-縣級代理-鄉鎮客戶。我們可以通過把渠道的扁平化將一些優質的渠道資源變為我們自己的自由資源，這樣一來我們以后管控市場的力度和效果也就會更好。但是在剝離優質資源的同時一定要處理好利益問題，西瓜和芝麻都要撿到手。在與縣級代理溝通做直營的時候遇到了兩個問題：一是發票問題，二是小單工程之類的送貨問題。

　　做好業務要有很強的執行力，換言之就是我們工作的及時性。怎樣讓我們的經銷商更加有信心?怎樣讓他們更加主動的去推動我們的品牌?我們除了讓他們有自己的利潤空間以外，一定要注意小事情的解決，換言之一定要及時解決他們隨時的一個電話問題。對于我們的政策，我們要及時跟他們傳達，而且要讓他們明白。還有政策的兌現不要拖拉，及時解決使他們看到我們是在很支持他們，信心自然一點點的建立起來，品牌的拉力也會隨之上升。

　　我的幾點意見和想法：

　　1、降低成本，減少浪費。看看我們的終端物料，看看我們贈品的管理。大把大把的單頁扔掉換新的，宣傳海報的浪費;贈品明細不清楚，無謂的浪費。

　　2、工程機手冊。在與客戶聊得時候客戶說我們的工程機手冊是總部統一搞的，這樣他們在推進的時候有些感覺太遙遠，離自己的現實很遠。如果各地的銷售公司把自己在當地做得很有影響力的工程做成自己當地的工程機手冊，他們再去談工程的時候就更有說服力。

　　3、對導購的培訓力度。導購是我們終端銷售的最重要的武器，終端做的好壞就是導購做的好壞。一個好的導購不僅僅了解我們產品的信息也要了解競品的各種信息，包括他們的產品信息還有他們的促銷手段、終端說辭。好的口才是必須的，還要有承受壓力的能力，畢竟不是所有的顧客都是上帝。導購一定要把事情做細，及時做好各類善后工作。從我們的管理角度看，我們要平衡整個系統中導購的利益，不能出現導購之間的競爭變成相互詆毀;物質獎勵之外必要的人文關懷也是應該要有的。導購培訓要及時，一定要加強他們的執行力，熟練的業務能力，培養長期終于我們品牌的導購。對于一些事情要做好嚴格管理，比如說返現臺帳，還有控價等等。

　　4、鄉鎮客戶。我們的`一個口號是到鄉鎮去，我們要占領三四級市場。那么鄉鎮客戶就是未來的中堅力量，但是現在情況來我們在鄉鎮推進的很慢很難，與他們交流起來說哪有安空調的，耗電頂的上幾個冰箱，除非新婚富裕人家或者開酒店的。表面看來農村經濟實力是最大的問題，但是以后我們的能效比會降下來的，農村的經濟情況應該說三五千不是沒有，而是農村的觀念是能省就省，錢得攢著，沒有舒適的消費觀念。而現在的鄉鎮家電客戶一般喜歡主推冰箱和洗衣機，對于空調不愿意投入很大的精力。所以我們得讓我們的鄉鎮客戶明白空調市場是絕對有的，市場徹底打開是需要努力的，越早開始對其是越有利的。還有現在能源(煤炭)越來越貴，使用空調制暖也是一個賣點。

　　5、淡季做市場，旺季做銷售。我們空調是淡旺季之分的，在旺季的時候大家緊張的打拼市場，提高銷售量。在淡季的時候我們更應該造勢，把刀旗、拱門等等時刻利用上，給消費者印象。我們就得使勁地去造勢，給經銷商信心，才能調動他們的積極性，也就無形中拉動了我們的銷量。

　　6、推廣的力度和寬度。推廣現行的主要有電視電臺、報紙等等城市適應的推廣手段。我覺得咱們在占領三四級市場的時候就要注意加大其力度和寬度。可能在縣市級的電視做廣告會更有針對性，而且針對鄉鎮的集市等民俗活動，多做點文章或許會更有寬度。適合的就是最好的。

　　7、財務兌現的及時性，售后服務的及時性。在下面與經銷商談得時候他們抱怨最多的就是財務政策兌現不及時，售后服務跟進不及時。當然這兩方面也是很繁瑣的事情，但是營銷的一個重要組成部分就是服務。在這里各個部門要相互配合，業務要及時把該履行的手續及時收好交回，出現問題了大家要共同想辦法而不是推諉責任。

　　總之，這次實習我感到的是充實，但是自己的空白點還有很多，要學習的地方也還有很多，問題是不斷出現的，但是我始終堅信努力去做沒有什么事情是解決不了的。.

　　作為物業客服專員，我的工作職責主要是將學到的理論知識用于指導自己的實際工作，盡努力處理好，協調好企業與業主之間的關系；盡職盡責的做好每一項工作，始終保持好的精神狀態，堅持服務為主、管理為輔的思想，取信于業主，保持公司良好的形象。

　　在這幾個月的工作中，我總結出一些工作經驗：首先應該給投訴者或者糾紛者作“降溫”的思想工作：分析、調查問題的原因；若問題有涉及物業管理的相關法律法規，應該結合物業管理相關的法律法規，然后根據實際情況擬定科學的解決方法；最后當然是具體方法的落實。工作結束后總結每次處理經驗，為日后的處理相類似問題做基礎。投訴、糾紛處理回訪，可以讓我們的工作得到業主的肯定，同時也能縮進我們與業主的關系，方便日后物業管理工作開展。在此基礎上，通過經理及同事的指導和幫助，建立一個工作步驟可以使工作盡量做到。明確業主不總是對的，但永遠是最重要的；完全滿足業主的需求，并以此作為工作的出發點和歸宿。預防在先，充分做好達到要求的各種準備，

　　積極預防所有可能發生的問題。在處理問題中要第一次就做對，不能把工作過程當試驗場。強化培訓，對自己的專業知識要補充再補充，使我的工作盡可能的做到。定期對服務中存在的問題（尤其是業主投訴）及時糾正，并及時向經理提出制定相應的預防措施。以客戶滿意為中心，完善“第一責任人”制度，加速信息交流的速度，突出全面質量管理的思路。規范操作：進一步完善操作規范，提高工作效率，合理運用管理軟件，使工作難度簡化。

　　沒有物業投訴其實是每個物業企業的愿望，也是我們物業公司的愿望，也是我的一個愿望。可是真正能夠達到這樣的物業企業是沒有的，因為業主的心理和行為是公司無法確定的，公司和我們工作人員只能通過努力增加自己服務的質量，提高客戶滿意度，但卻無法決定客戶滿意度。無投訴是每一個物業公司追求的目標，它要求物業公司能夠完完全全地為業主服務，業主就是上帝，這句話一定要時刻記在心中。只有這樣我們才能更好的為業主服務。在物業管理實際工作中，要時刻牢記物業管理無小事，以業主的需求為中心。在實習過程中知道了工作的辛苦和喜悅。通過實習，我認識到要做好物業管理工作，既要注重物業管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密結合。在學校中我們只能學到理論知識，而真正實踐了才知道理論知識只是一個指路的燈，而路還是要自己去走。實習增長了我的知識和才干，我發現在學校學到的知識很不夠，有些課程的學習還遠遠不夠，該學的還有很多，發現不足主動去補，在工作中邊做邊學，會受益匪淺。

　　實習期間，讓我學到的不僅僅是專業上的知識，也讓我學到了與人共事，與同事和領導溝通交流的方式。在學校長大的我，對社會的接觸總是很少，也總有許多格格不入的地方，對這種相處方式不夠適應。在中維物業管理公司生活的這段日子，讓我理解了在社會上生存和為人處事的方式方法，這段經歷給了我很深很大的影響，我知道在工作和學習中自身還存在著很多的不足和缺點，這讓我會本著謙虛進取的態度，在這條道路上走下去。

　　這次實習中除了了解了很多關于物業服務管理方面的知識而且還認識了很多朋友、老師，我們在一起相互交流，相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸才會更加了解工作的實質、經驗、方法。也正是因為他們的幫助我才可以快速的融入到工作中去。今后在從事物業管理工作中，我還需要不斷積累經驗，學習新的知識，做一個優秀的物業管理人員。

　　實習中，我采用了看、問等方式，對xx管理處的物業管理工作的開展有了進一步的了解，分析了管理處開展物業管理有關工作的特點、方式、運作規律。同時，對管理處的設施管理、事務管理、保安管理有了初步了解。

　　這天我們第一次來到了工地，師傅并沒有立刻讓我們下工地，而是對我們進行了安全衛生教育。安全生產關系到企業的聲譽和效益，同時也關系到千家萬戶的生活。所以在施工生產中務必貫徹“安全第一、預防為主”的安全方針，堅持“管生產務必管安全”的安全生產原則。

　　我明白了教師講的“三保、四口、五鄰邊”

　　“三保”防護(安全帽、安全帶、安)

　　凡進入施工現場人員，務必正確佩戴安全帽。安全帽要經常檢查，不貼合要求的堅決報廢。

　　凡在2m及2m以上高處作業，務必系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。

　　安的規格、材質務必貼合國家標準，使用前要認真檢驗。該工程外側及龍門架外側均使用密目式安全封閉，安支設完畢，經過檢查驗收后方可使用。

　　“四口”防護

　　a)該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進行安全防護。

　　b)樓梯踏步拆模后，沿樓梯設1、2m高雙層護身欄桿。

　　c)予留洞口要用蓋板蓋嚴，固定牢固。

　　d)在該工程的東西兩側各設一個通道口，并搭設防護棚。棚的寬度大于出入口，長度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿，其余暫不通行的單元入口臨時封閉，封閉要牢固嚴密。

　　e)通道口、樓梯口要有醒目的示警標志，夜間掛紅燈示警。

　　“五臨邊”防護

　　a)基坑四周設置防護欄桿，夜間掛紅燈示警。

　　b)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都務必設置1、2m高的雙層護欄，并掛安。

　　c)上料平臺除兩側設防護欄桿外，平臺口還應設置安全門或活動防護欄桿。

　　d)電梯口和樓梯側邊務必安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。

　　e)各種臨近防護務必安裝牢固，經檢查驗收后方可使用，任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置，防護設施和安全標志。

　　施工雖然重要，但沒有一個好的環境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業場地清潔衛生。

　　三清:下工活底清;料具底數清;工完場地清。

　　六好:施工準備好;設備管理好;工程質量好;安全生產好;完成進度好;生活管理好。

　　這天我們看到了本工程的工程圖紙，并總體閱讀了一遍，作到心中有數，明白什么地方對應什么圖，還對工程概況作了詳細了解

　　1、本工程為張家口方正房地產開發有限職責公司委托設計的張家口容辰莊園商業街。工程地點位于張家口市河東區勝利南路。場地地貌屬于七里山山前坡洪積裙和清水河二級階地交互地帶，場地不平坦，由北向南呈坡度走勢。

　　2、張家口市屬于干旱-半干旱氣候，其氣候特征為多風少雨，降雨不均，晝夜溫差大。年均降水量為400毫米，無霜期為140天，雨季主要集中在7-9月份，約占全年降雨量的70%以上，本地區地下水埋深約為35米，水位年度變幅為1、5米，本地區標準凍結深度為1、4米。

　　3、本工程為多層商業建筑，耐火等級為二級，抗震設防烈度為7度，建筑耐久年限為50年。

　　4、結構類型分為兩種:框架剪力墻結構及框架結構。

　　下工地認識實習與圖紙聯系

　　這天師父帶我們下了工地，下工地時一再強調安全和三保、四口、五鄰邊，我深深的認識到了安全第一和安全衛生教育的必要性。我下工地看到了正在綁扎的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，及已綁扎完畢并對好線的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，并把我前幾天學到了的鋼筋標注的有關知識與實際狀況聯系了起來，把師父講的與生產相結合，把教師講的運用到實際生產中來，形象的學到了有關鋼筋下料、綁扎、連接的相關知識，并把教師講的知識升華了一步，使知識掌握的更加牢固了

　　與師父檢驗基礎地梁鋼筋

　　這天我與師父把昨日的基礎地梁鋼筋檢驗了一下，檢驗原則和項目如下:

　　1)保證項目:

　　a。鋼筋的品種和質量、焊條的牌號、性能務必貼合設計要求和有關標準的規定。進口鋼筋焊接前務必進行化學成分檢驗和焊接試驗，貼合有關規定后方可焊接。

　　b。鋼筋表面務必清潔。如有顆粒狀或片狀老銹、經除銹后仍留有麻點的鋼筋嚴禁按原規格使用。

　　c。鋼筋的規格、形狀、尺寸、數量、間距、錨固長度、接頭設置務必貼合設計要求和施工規范的規定。

　　d。焊接接頭機械性能試驗結果務必貼合鋼筋焊接及驗收的專門規定。

　　2)基本項目

　　a。綁扎鋼筋的缺扣、松扣數量不超過綁扣數的10%，且不應集中。

　　b。用i級鋼筋制作的箍筋，其數量貼合設計要求，彎鉤的角度和平直長度應貼合施工規范的規定。

　　c。彎鉤的朝向應正確。綁扎接頭應貼合施工規范的規定，搭接長度均不小于規定值。

　　d。對焊接頭無橫向裂紋和燒傷，焊接均勻。接頭處彎折不大于4度，接頭處鋼筋軸線位移不得大于0、1d，且不大于2mm。

　　支設基礎地梁模板

　　昨日我和師父檢驗完的基礎地梁鋼筋這天支上模板了，與課本上說的基本相同，但也略有不一樣，增加了一些實際性和隨意性:

　　1)安裝鋼模板:安裝組合鋼模板由平面模板、陰、陽角模板拼成。其縱橫肋拼接用的u型卡、插銷等零配件，要求齊全牢固，不松動不遺漏。

　　2)使用組裝鋼模板:確定對拉螺栓的直徑、長度、位置和縱橫龍骨、邊桿點的間距及尺寸位置。遇有鋼模板不合模數時，可另加木模板補縫。

　　3)模板預檢:模板安裝完成后，應對其斷面尺寸與標高、對拉螺栓、連桿支撐等進行預檢。均應貼合設計圖紙和質量標準的要求。

　　基坑(槽)土方開挖

　　這天我在來工地的路上，看到了有的工地在開挖基坑，就向師父詢問了有關基坑開挖的知識。

　　一、工藝流程:

　　確定開挖順序和坡度→分段分層平均下挖→修邊和清底

　　二、操作工藝

　　該工程為不加支撐的基坑(槽)，須放坡。邊坡最陡坡度應為33%。

　　1、開挖基坑(槽)，合理確定開挖順序、路線及開挖深度，分段分層平均下挖。

　　2、在開挖過程中，應隨時檢查槽壁和邊坡的狀態。應作好防護準備，以防坍塌。

　　3、開挖基坑(槽)不得挖至設計標高以下。

　　4、挖掘機沿挖方邊緣移動時，機械距離邊坡上緣的寬度不得小于基坑(槽)和管溝深度的12、

　　5、在機械施工挖不到的土方，應配合人工隨時進行挖掘，并用手推車把土方運到機械挖到的地方，以便及時挖走。

　　6、修幫和清底。在距槽底設計標高50cm槽幫處，找出水平線，釘上小木橛，人工將暫留土層挖走。同時由兩端軸線(中心線)引樁拉通線(用小線或鉛絲)，檢查距槽邊尺寸，確定槽寬標準。以此修整槽邊，最終清除槽底土方。槽底修理鏟平后進行質量檢查驗收。

　　7、由于還要進行混凝土灌注樁挖樁的要求，特對現場存放的土方應合理堆放。在場地有條件堆放時，留足回填需用的好土;剩余的土方，應一次運走，避免二次搬運。

　　三、質量標準

　　基坑(基槽)和場地的基土土質務必貼合設計要求，并嚴禁擾動。

　　應注意的質量問題

　　(1)基底超挖:開挖基坑(槽)不得超過基底標高。

　　(2)基底未保護:基坑(槽)開挖后應盡量減少對基土的擾動。

　　(3)開挖尺寸不足，邊坡過陡:基坑(槽)底部的開挖寬度和坡度，除應思考結構尺寸要求外，應根據施工需要增加工作面寬度。

　　(4)施工順序不合理:應嚴格按施工方案規定的施工順序進行開挖土方，應注意宜先從低處開挖，分層、分段依次進行，構成必須坡度，以利排水。

　　砌磚墻

　　師父繼續用以前的工程進行講解。

　　(3)砌磚墻:

　　1)組砌方法:砌體一般采用一順一丁(滿丁滿條)。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。

　　2)排磚撂底(干擺磚):一般外墻第一層磚撂底時，兩山墻排丁磚，前后縱墻排條磚。根據彈好門窗洞口位置線。認真核對窗間墻、垛尺寸長度是否貼合排磚模數。如不貼合模數時，可將門窗口的位置左右移動。若有破活，七分頭或丁磚應排在窗口中間，附墻垛或其它不明顯部位。移動門窗口位置時，應注意暖衛主管及門窗口開啟時不受影響。另外在排磚時還要思考在門窗口上邊的磚墻合攏時也不出現破活。所以排磚時務必有個全盤思考。即前后檐墻排每一皮磚時，要思考甩窗口后砌條磚，窗角上務必是七分頭才是好活。

　　3)盤角:砌磚前應先盤角，每次盤角不要超過五層，新盤的大角，及時進行吊靠，如有偏差要及時修整。盤角時要仔細對照皮數桿的磚層和標高，控制好灰縫大小使水平灰縫均勻一致。大角盤好后再復查一次，平整和垂直完全貼合要求后才能夠掛線砌墻。

　　4)選磚:應選取棱角整齊，無彎曲、裂紋、顏色均勻、規格基本一致的磚。敲擊時聲音響亮，焙燒過火變色、變形的磚可用在基礎及不影響外觀的內墻上。

　　5)掛線:雙面掛線，如果長墻幾個人使用一根通線，中間應設幾個支線點，小線要拉緊，每層磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。

　　6)砌磚:砌磚宜采用一鏟灰、一塊磚、一擠揉的“三一”砌磚法，即滿鋪滿擠操作法。砌磚時磚要放平，里手高，墻面就要張;里手低，墻面就要背。砌磚必須要跟線，“上跟線、下跟棱，左右相鄰要對平”。水平灰縫厚度和豎向灰縫寬度一般為10mm，但不應小于8mm也不應大于12mm。在操作過程中，要認真進行自檢，如出現有偏差，應隨時糾正，嚴禁事后砸墻。清水墻不允許有三分頭，不得在上部任意變活、亂縫。砌筑砂漿應隨攪拌隨使用，水泥砂漿務必在3h內用完，水泥混合砂漿務必在4h內用完，不得使用過夜砂漿，砌清水墻應隨砌隨劃縫，劃縫深度為8~10mm，深淺一致，清掃干凈，混水墻應隨砌隨將舌頭灰刮盡。

　　7)留槎:外墻轉角處應同時砌筑。內外墻交接處務必留斜槎，槎子長度不應小于墻體高度的23，槎子務必平直，通順。分段位置應在變形縫或門窗口角處。隔墻與墻或柱子同時砌筑時可留陽槎加預埋拉結筋。沉墻每50cm預留φ6鋼筋2根，其埋入長度從墻的留槎處算起每邊均不小于50cm，末端應加90度彎鉤。隔墻頂應用立磚斜砌擠緊。

　　金工實習是我們理工科大學本科生必修的一門課程，也是培養我們自身毅力的磨刀石，作為一名合格的工科大學生，能否在實習過程中掌握好實習資料，培養好工作潛力，顯的尤為重要，也有必須的人生好處。

　　在金工實習期間本人嚴格遵守車間的規章制度和機械設備操作的技術要求，聽從車間主任的領導，認真完成車間師傅布置的任務，努力做到在保證自我的人身安全的同時保護好車間的機械設備，在規定的時間內保質保量的完成金工實習任務。

　　金工實習雖然辛苦，但憑著我堅強的意志堅持下來了，在以后面向社會工作時，同樣也會不怕苦不怕累，憑著我堅強的意志走下去。

　　光陰似箭，大學三年的美麗時光已近結束；也是我人生的一大轉折點。我于20xx年9月以優異的成績考入湖南生物機電職業技術學院。三年的學校生活，使我自身的綜合素質、修養、為人處事潛力以及交際潛力等都有了質的飛躍；讓我懂得了除學習以外的個人處事潛力的重要性和交際潛力的必要性。大學生活與社會生活是相互映射，所以大學階段的個人綜合素質與潛力的培養、提高；才是我們作為當代大學生的主題。

　　除此之外，課余時間我經常利用網絡帶來的便利，關注最新科學技術動態；尤其是有關本專業的知識。使自我始終緊跟世界最新發展潮流和時代的步伐。所以我學習熟練掌握Windows、Office等軟件的操作和安裝系統，熟悉網頁設計；一向以“一專多能，全面發展”來嚴格要求自我，勤奮拼搏、刻苦好學。踏實并系統地學習所開的課程知識，并取得了優異成績。

　　在校期間，我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，工作兢兢業業，及時評價；注重理論聯系實際，培養自我的自學潛力以及分析、解決問題的潛力。在豐富多彩的大學生活中，為了擴大知識面和培養自我的業余愛好；用心參加校內外的實踐活動，重視團隊合作精神；作為系學生會干部的我，有較強的組織、宣傳、管理和應變潛力；有高度的職責心和良好的人際關系。在出色地完成上級交予的任務外，還在校內組織和開展一些有好處的活動中，能有力地組織同學及調動同學們的用心性；從中也鍛煉和提高了自我的組織和領導潛力。表現出較強的與人密切合作的潛力和良好的環境適應潛力；并且深受同學們和教師以及領導的認可。

　　在日常生活中以用心的態度和與同學們的相處極為融洽，受到同學們的歡迎；同時自身的交際潛力隨之增強，作為一名有志青年，我堅決擁護中國共產黨的領導；堅持四項基本原則。

　　總之，三年的大生涯是我人生路上的一小段，并且透過系統化、理論化的學習；學到了很多的知識，更重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的潛力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心理解任何新的挑戰和考驗。

　　短時間的實習生活結束了，實習使我獲得了許多知識，懂得了許多道理，這些知識和道理，將會伴隨我走過以后的路。讓我在應對困難的時候不再畏懼，勇于克服。

　　實習期間，我主動要求到各部門了解學習與學習計劃，努力從多方面開拓自我的眼界。

　　我先后去了財務管理科、招標辦公室、計劃財務部、人力資源部、辦公室、法律事務部、設備管理科、法制辦公室等主要業務部門。透過學習書面材料和與各部室人員的交流，我比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協助完成了一些我力所能及的行政事務工作。這種用心主動的工作態度獲得了各科室人員的一致好評。

　　我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作推薦，能夠虛心聽齲表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自我的知識解決工作中遇到的實際困難。

　　工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維；

　　具有必須的開拓和創新精神，理解新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自我的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作職責心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的狀況下，加時加班、保質保量完成工作任務。

　　生活上待人誠懇，作風樸實。嚴格遵守單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

　　實習生活雖然結束了，可是應對以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自我的未來打拼出一片精彩！僅有不斷開拓進取，才能在不斷變化發展的社會洪流中“長風破浪會有時，直掛云帆擠滄海。”

　　20xx年*月*日我們開始了為期*天的畢業實習，這次實習的地點是：唐山陡河發電廠。在短短的十天里通過參觀電廠、跟班學習，使我學到了很多書本上所不能學到的知識，通過現場的跟班學習 是我學到了很多知識，為今后的社會工作打下良好的基礎。

　　一、實習目的：

　　通過參加發電廠的值班工作，使學生在電廠認識實習的基礎上，更好地熟悉電廠熱工部分及其運行維護工作，了解發電廠的生產組織管理和技術經濟指標，培養學生的實際操作能力和分析判斷事故的能力，達到以下目的：

　　1、通過理論聯系實際使學生全面地運用所學知識去分析判斷生產中的實際問題，進一步擴大學生的專業知識，培養獨立工作能力；

　　2、通過實習及其有關規程的學習，進一步提高學生對安全經濟運行的認識，樹立嚴肅認真的工作作風；

　　3、通過實習，搜集和積累有關大型綜合作業的資料，為綜合作業作好準備；

　　4、通過實習進一步培養學生的組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德，為勝任以后的工作打好基礎。

　　二、工廠概況：

　　唐山陡河發電廠隸屬于北京大唐發電股份有限公司，位于河北省唐山市開平區，始建于1973年12月，分4期工程建設，1987年10月8臺機組全部竣工投產，總裝機容量1550兆瓦。擁有兩臺125兆瓦機組、兩臺250兆瓦機組及四臺200兆瓦機組。

　　三、實習內容：

　　1、學習討論安全規程的有關章節并進行考試。

　　2、全廠介紹。電廠類型，機組數目、數量、負荷性質和供電情況。電廠在電力系統中的位置、發展遠景、生產組織和技術管理機構，經濟指標和安全情況。

　　3、廠方、車間提出對學生的要求。

　　4、全廠參觀。值班學習火力發電廠是利用煤、石油、天然氣等燃料的化學能產出電能的工廠，即為燃料的化學能→蒸汽的熱勢能→機械能→電能。在鍋爐中，燃料的化學能轉變為蒸汽的熱能；在汽輪機中，蒸汽的熱能轉變為輪子旋轉的機械能；在發電機中機械能轉變為電能。爐、機、電是火電廠中的主要設備，亦稱三大主機。與三大主機相輔工作的設備稱為輔助設備簡稱輔機。主機與輔機及其相連的管道、線路等稱為系統。火電廠的主要系統有燃燒系統、汽水系統、電氣系統等。 過去國內火電廠300mw機組以上的主控系統都普遍采用了dcs技術，但外圍輔助系統，包括除灰系統、除渣系統、化水系統、輸煤系統等采用的是獨立、分散的常規控制系統，由于各輔助系統工藝有其不同的特性，所以采用的控制系統配置不同、技術水平、監控方式各異，這就勢必對每個

　　輔助系統都需配備相當的運行人員，使勞動生產率不能進一步提高。

　　四、實習心得：

　　熱力發電廠是由許多熱力設備和電氣設備所組成的一個非常復雜的的整體，從某種意義上講，熱力部分的設備更多、更為復雜、也更容易發生故障和事故，熱力部分和電氣部分彼此間的關系是十分密切的。因此，凡是從事電力工程方面工作的技術人員，都必須對有關的熱力部分的某些基本知識有所了解，有所掌握。

　　工作總結：

　　通過實習進一步提高對電廠安全經濟運行的認識，樹立嚴肅認真的工作作風。在今后的工作中應該具有組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德。

　　還記得剛剛來醫院的時候，我總是手忙腳亂的，什么事也做不好。有一次還被護士長叫去談話，她和我說現在不是在學校，能少錯的錯誤就少犯一些，因為犯錯總不是一件好事，而且更何況這是和性命健康有關的地方，更應該去重視，不能再這樣馬馬虎虎了。這是我第一次工作，也是我第一次被批評。那一刻的我是有羞恥感的，因為我知道是自己的問題而導致除了這么多的小錯誤。如果我不好好改正自己，又該怎么對大家交代呢？所以，后來的日子里，我更加努力的工作，其實說到是工作，實則上更是學習。我們學習的時間只有幾年，而我們要去照顧的去恢復的是病人剩下的人生時光。只有讓他們有了好的身體，我們才不會辜負這身潔白的制服。而責任，是我們醫務人員最重要的品質，也是我最需要學習的方向。

　　知錯能改是一件好的事情，自從我知道自己的錯誤之后便再也沒有犯過了，之前的那些小問題通通都被我克服了，這次護士長也找到我，這次不是批評我，反而是表揚我。她說上次和我說這么多是希望我做出一些改變，因為我已經是一個成年人了，應該具備這樣的覺悟。然而我這一個月的果然沒有讓她失望。聽完之后，我感到很欣慰，雖然自己只是一名小小的護士，但是還是能夠得到別人的肯定是一件特別開心的事情。這也是對我的鼓勵和認可。這幾個月說長不長，但是它足夠告訴我，在熱愛一份事業的同時，你要做一個怎樣的人。你也要想好該怎么帶著事業在這個世界上奔走。

　　一份決心，一個愿望，便是我起航的行囊。一份堅強，一份持久，便是我繼承它一生的動力。我知道一個人專一一件事物一輩子也許是一件很難的事情，因為我們每個人也許沒有那么多精力和興趣放在一件事情上，但是堅持它做好它卻是一件無比重要的事情，我會在今后每個新的一天告訴自己，為了理想為了熱愛，請繼續堅持，因為堅持之后，我們迎來的世界，一定會更加的絢爛多彩！

　　從十月八日到十一月十五日的一個多月，是我三年多大學學習生活的大檢驗期和師范生技能、綜合素質的大提升期，是收獲甚豐的一個多月，教育實習小組鑒定。期間，在各領導和老師的指導下，我接受了以教學實習和班主任工作實習為主的較全面的、系統的鍛煉，大大增長了見識，加強了各方面的能力，順利完成了教育實習任務。下面我就本次教育實習中各階段、各方面的工作作一個簡單的自我鑒定。

　　一、 教學實習

　　在見習階段，我一邊認真揣摩教材，熟悉教材體例與大綱，做好備課的前期準備工作;一邊深入到高一級語文科組各老師的課堂中，認真聽課并做好聽課筆記，為即將登臺講課的自己積累寶貴的經驗。在備課的過程中，我精心設計教案與課件，虛心向原任課老師請教，聽取意見，并與同級室的隊友交流、討論，做到數改教案而上講臺，力求課堂設計的合理性。課堂上，我遵循以學生為主體的原則，并嘗試運用演講-法、小組研討法、復述背誦法等多種教法進行試教，課堂教學效果良好，受到指導教師與聽課教師、學生們的一致肯定，實習鑒定《教育實習小組鑒定》。從最初講授的《孔雀東南飛》(并序)，到后來的話題作文講評課，我的教師技能得到了很大的進步。在這一過程中，我充分體會到了一名語文老師的不容易，一節語文課堂隱含的無限樂趣，以及逐次進步的喜悅。

　　二、 班主任工作實習

　　從站在講臺上把自己介紹給高一(1)班全體同學的那一刻起，我就把自己當作這個班上的一分子看待，嚴格要求自己，也嚴格要求學生，同時用一顆充滿愛的心去關懷每一位學生。我積極地向原班主任請教班級管理、個別教育等方面的經驗，并把這些討來的經驗與在學校學習的《班主任工作技能》知識結合起來，運用到班主任工作中去。通常，我會利用課間以及晚修前的空閑時間，深入到班里，與學生們聊天，盡可能多地了解他們生活、學習、心理等各方面的情況，引導他們如何應對高中三年的學習。這樣，加上從班主任那里了解到的信息，我做到了快速地熟悉、掌握班中學生們的情況，這大大地方便了我班主任工作的開展。此外，通過與搭檔一起指導學生的話劇表演《孔雀東南飛》，“我的高中生活設計”主題班會的舉行， 極大地拉近了與學生之間的關系。在學習時間內，我嚴格要求學生，大膽管理他們，一旦發現有學生出現違紀等現象，及時處理，不讓他們影響到整個班的作風。有重大問題，不好擅自處理的，我先行請示班主任或是值班的老師，得到指示后再進行處理，充分尊重原班主任及老師的意見。可以說，通過管理班級，通過班主任工作的開展，我學到了很多課本上學不到的知識，增強了應變事情的能力。

　　總之，參加教育實習的這一個多月里，我因有了明確的目標，虛心求教的端正態度，以及積極的行動，使得自己收獲良多。金秋十月，我無愧于自己的耕耘，也無愧于自己的所得。

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