人際交往
編者按:很多人都不明白為什么自己沒有想象的那么受歡迎?為什么和別人說話總是感到沒有共同語言?或許到了你該做出改變的時候了,下面告訴你人際交往你該注意些什么?人際交往小訣竅有哪些?
為什么有些人總能設身處地替別人著想?為什么有時我們覺得自己說得很清楚,可別人就是不明白?社會學家喬治·赫伯特·米德曾說:當我們能夠想象自己在他人心中的形象時,自我就出現了。
換位思考,是彼此相互靠近的橋梁。用別人的角度,去俯瞰世界,每一面部是不同的新鮮,同一個地方,你能收獲不同的精彩。
當他人出現時,“我就誕生了
剛出生的嬰兒只是一個和這個世界沒有任何聯系的生命體,他分不清什么是自己,什么是外界,心中還不存在“我這樣一個概念。當我們漸漸感受到他人和自己的不同時,才意識到原來自己和其他人一樣,不是世界的中心,只是占有這一兩平米的空間而已。
社會學家喬治·赫伯特·米德曾說:當我們能夠想象自己在他人心中的形象時,自我就出現了。當我們進而能夠修正自己的行為,使之符合我們所知覺到的他人的期望時,就成了社會人。成熟就是這樣一個從自我中心不斷社會化的過程。
年齡越小越不會從他人的角度考慮問題,不是因為人生來自私,而是因為幼兒的大腦還不具備這個能力。如果給一個3歲小孩兒講故事:小明和小強一起玩球。小強回家吃飯,先把球放在了門后面。在小強走的時候,小明把球裝進了沙發旁的綠盒子里。那么,小強回來會到哪去找球呢?作為一個6歲以上的人,你很容易就能回答出“到門后面找,因為小強不知道球被轉移了。但是3歲孩子會回答“到綠盒子里找,因為他們體會不到人與人視角的不同,認為自己知道的別人也都知道。
我就在這!你怎么看不見我?
不要以為自己比3歲小孩強多少,成年人也常常陷入一種錯覺,以為自己是透明的,應該知道自己的昕思所想,這在心理學上被稱為“自我透明感錯覺。你幾乎意識不到自己什么時候犯過這種錯誤,但你很可能經常抱怨:“我已經說得很清楚了!你怎么這么笨,就是不明白呢!這時你很可能產生了自我透明感錯覺。
別人不會像你想的那樣理解你,不信試著在心里哼一段經典旋律(比如《歡樂頌》,要保證聽者一定熟悉這首曲子),邊在心里哼邊用手敲擊節奏,你覺得別人有多大可能猜出你哼的是什么歌?
心理學家伊麗莎白·牛頓的研究發現,敲擊者平均認為猜對的概率可以達到50%而實際上猜對的概率只有3%。人們在敲擊節奏時心里不可避免地會哼唱出曲調,甚至會出現復雜的交響和合唱,而聽者獲得的信息僅僅是簡單、無規律的敲擊節奏。甚至對于敲擊者的一個停頓,聽者都很難分辨究竟是停,是拉長音,還是僅僅因為敲擊者忘了下面該怎么敲。但是敲擊者感受不到聽者的這些困難,以為自己能聽到的別人一定也能。
還有些人高估了自己在人群中的醒目程度,當你打電話問他在哪時,他從來不借助任何地標,而是把自己當作地標,認為所有人都應該看見他:“我就在這啊!
Email、方便了溝通還是制造了溝通障礙?
我們還常常高估自己的表達能力,很少覺得自己應該對聽眾的一頭霧水負責,還怪他們理解能力差。芝加哥大學心理系的`寶姿·凱莎和安妮·瀚利讓參與實驗的學生對其他人朗讀一段有歧義的話,發現聽眾并不像這些學生以為的那樣理解這段話的意思。
面對面的交流尚且難以完全溝通,Email交流就更容易產生誤會。可是很少有人能意識到這一點,以為自己的意思可以通過文字準確表達。在紐約大學斯滕管理學院賈斯汀-克魯格的研究中,人們想當然地以為90%左右的情況下,其他人能夠看出他們郵件中的語氣是諷刺還是直敘,而實際上這個數字只有56%。
就像敲擊音樂一樣,我們通常很難意識到別人是看不到表情,聽不到語氣的,不過克魯格想辦法讓實驗參與者意識到了自己表達的不足。他讓參與者把同樣的話制成Entail和錄音兩個版本,這時參與者客觀地正確估計出了別人對自己的理解程度,因為這時他們可以意識到Email表達的局限性。
就在閱讀這些文字時,你可以想象文盲看到這些字是怎樣的感覺嗎?有人把這種無法理解他人的現象叫做“知識的沮咒。我們每多一點知識就會失去一分對沒有這個知識的人的理解。小孩子在與外界不停的互動中漸漸意識到了他人的存在,而這才只是個起點。真正的成熟不是能夠“橫看成嶺側成峰,而是懂得“遠近高低各。
換位思考,收獲不同的精彩
有一句話是這樣說的:“這個世界沒有絕對的對與錯,只有不同角度看法。我們時常覺得溝通很難,是因為我們沒有試過從他們的角度看問題。沒有相互理解的人,就算有一方暫時妥協,但這不是真正的溝通。彼此的觀點沒有一個交臺,那只會將彼此的距離推得更遠。
在職場里,我們要常常換位思考,如果是員工的話,我希望得到什么;我是領導的話,我要怎么做;我是客戶的話,想得到什么。只有站在不同的角度看問題,我們才能更清晰,自己所在的位置,做什么才是對自己最好,同時,也能得到別人的認同。
同樣在與孩子的溝通時,換位思考,必不可少。互相多一分了解,少一分猜疑;多一點關愛,少一點懲罰;多一些體諒,少一些嫌棄。這樣,你能收獲一個溫暖美好的家。
我們不管身處何處,在人與人的相處之間,換位思考,是彼此相互靠近的橋梁。用別人的角度,去俯瞰世界,每一面部是不同的新鮮,同一個地方,你能收獲不同的精彩。
結語:遇事多站在別人的角度看世界,你會發現很多不同的風景。而人際交往技巧也是如此,多為別人想一想,你會交到更多的好朋友!(文章原載于《都市健康人》,刊期:2012.09,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容)。
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