中班小胖胖變瘦了健康活動教案
活動目標:
1.讓幼兒知道飲食要均衡、適量才會健康。
2.讓幼兒了解肥胖的危害。
3.培養幼兒健康飲食的好習慣。
活動準備:
1.按教才準備掛圖一幅。
2.準備一些食物的`圖片。
活動過程:
1.教師運用提問的方式,啟發幼兒的思維,逐步進入到課文的主要內容:
(1)教師提問:小朋友們,你吃飯的時候,最喜歡吃肉還是吃蔬菜?
(2)請部分幼兒向大家介紹自己一天所吃的食物,并說一說這些食物自己最喜歡吃什么。
(3)教師小結:小朋友們,我們吃飯的時候,一定要注意營養均衡。偏食、暴飲暴食、吃過多的肉或是油炸的食品對我們的身體發育都不好。
2.教師出示掛圖,讓幼兒出示掛圖并提問:圖片中的小朋友在干什么?為什么會這樣?
3.教師講解:圖片中的小朋友叫胖胖,因為他不注意飲食健康,是自己的身體變得肥胖,肥胖使他跑了個倒數每一。
4.教師總結:小朋友們,你們正處于身體的發育時期,營養均衡對你們非常重要,平時要均衡攝入各種營養,要住到不偏食、不挑食、不暴飲暴食,注意葷素搭配。飲食要適量,還要注意經常鍛煉身體,才會使自己健康發育。
5.幼兒獨立完成課本上的練習。
活動建議:
組織幼兒做一個拼盤游戲,教師準備一些食物圖片,讓幼兒設計自己的一日三餐,看哪個幼兒設計的最好,搭配最科學。
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