誰動了我的奶酪讀后感500字作文 誰動了我的奶酪?讀后感

誰動了我的奶酪讀后感

　　兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”，他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了。這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪：而兩個小矮人哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在郁郁寡歡、怨天尤人。

　　當細細地品讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。為了讓您不再為寫讀后感頭疼，以下是小編收集整理的誰動了我的奶酪讀后感（通用52篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什么書呢？到底是誰動了他們的奶酪？書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎？帶著疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完后我恍然大悟，讓我明白了很多事情，也走出了當時心里對一些事情的小困惑。

　　書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在于他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們并不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠遇見并接受變化，而且通過“勤奮”的工作，快速找到了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇于接受事態的變化。如果像哼哼那樣不愿意接受奶酪沒有的事實，而又不愿意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來說，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就像哼哼那樣，機會就會在我們瞻前顧后時被錯失掉。

　　讀完最后一頁，我把書合上，不由得思考起來。文中的奶酪可以指任何你想要的東西，比如快樂、幸福、健康等等。世間萬物無時無刻不再變化著，沒有什么能永恒不變。舉一個最簡單的例子，長長的假期過去了，有許多人不想開學，還沉湎于假期的快樂中，但還是要面對新的學期。這就是變化。文中的奶酪也是這樣，你只有隨時把跑鞋掛在脖子，才能面對這些變化，適應這些變化。如果你不改變，你就會被淘汰。這就是“奶酪原則”！

　　我們要隨著“奶酪”的變化而變化，并享受變化。因為你要記住，總有一天，你的“奶酪”會被別人拿走。

　　這是結局……

　　或是，新的開始？

　　有時讀一本好書會影響人一生的命運。這絕不是夸大其詞！第一次看到斯賓塞·約翰遜博士寫的《誰動了我的奶酪》這本書，那是20xx年夏天，這是一部裝訂精美但很薄的故事書，我連夜反復閱讀，并做出了辭去已有6年工齡但沒有朝氣的工作的重大決定，告別丈夫和一歲多的兒子，踏上求學道路，從而找到現在舒心的工作，至今想來我依然覺得震撼與瘋狂！十年來這本書時刻提醒并告誡著我：常懷憂患之心，發現變化，適應變化，如此才會永遠擁有那份屬于自己的“奶酪”！

　　時隔十年再次閱讀，不禁讓我想到，鄰居家的好友，她如果早些能讀到這本書，也許能從中得到些啟示，從自身出發盡快適應生存環境，人際關系的變化，在改變婆媳、姑嫂關系中調整心態處理好夫妻關系，也許她不會成為別人孩子的后娘，自己的孩子依然可享受到親生母親的疼愛吧！

　　在這個身處現代經濟多元化、信息化、網絡化的浪潮中，作為地電人如何適應時代的要求，如何與公司跨越式發展相適應，如何找到更多、更鮮、更美味的奶酪，這是我們每個人都要面臨的問題。是像嗅嗅、匆匆一樣隨著變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始行動；或者像小矮人唧唧面對變化雖然開始猶豫不決，煩惱叢生，固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，但經過激烈的思想斗爭，最終還

　　是沖破思想的束縛最終行動起來；還是像哼哼仍呆在原來的地方固步自封，拒絕改變；故意忽略外面的世界，企圖對發生的一切視而不見，結果使事情變得更糟？事實上，不管你是否愿意，你將面臨更加波瀾壯闊的變化，也將面臨更具挑戰也更加復雜的困惑。無論你是否年輕、無論你的資格有多老、無論你的固有的工作方法有多久，但都必須承認現實：管理現代化、電網智能化、作業標化、辦事程序化……這一切的變化，如若不能適應、調整、改變。那么終究會是你自己失去了奶酪，而不是別人搶了你的奶酪！

　　生活告訴我們沒有什么是永恒的！這是形如哼哼之流沉浸在現有的安逸享樂之中、當下的幸福當中的不思進取者，在最終失去時的悲觀論！生活還告訴我們只要我們常懷憂患之心、擁有自省之心、樹立終身學習之心，做一個德才兼備，內外兼修的強者，那么你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的愛情、你的學識，沒人能夠搶走，那么我們一定會永遠擁有新鮮美味的奶酪！

　　在我所讀的書籍中，除了醫學專業書籍之外，對我影響最大的是一本美國醫學博士斯賓塞、約翰遜所寫的暢銷全世界90年代的《 誰動了我的奶酪》，對我的人生進步與事業發展受益匪淺。

　　該書中有4個主人公——兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個迷宮里。有一天，他們同時發現了儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了，這突如其來的變化使他們的每個人心理暴露無遺。嗅嗅、匆匆隨變化而動，立即開始出去再尋找，并很快就找到了更多奶酪；哼哼、唧唧面對變化卻猶豫不決，抱怨著奶酪消失的殘酷。但唧唧在抱怨之后終于想明白了，穿上跑鞋行動，并最終找到了更多更好的奶酪；而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

　　一則看似簡單的寓言故事，可生動的闡述了”變是唯一的不變”這一生活真諦。提示每個人在今天變革的時代應笑對變化，這才是取得成功的唯一途徑。

　　看完了誰動了我的奶酪之后，我個人覺得得到了很多啟發。這是一本故事簡單，并且很通俗易懂的一本書。本書講了兩只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及兩個人哼哼和唧唧的故事。故事中兩只小老鼠帶給我們的是在遇到奶酪是能夠及時認識到周圍的變化，在嗅到奶酪的氣味時，能夠及時的跑去尋找，在找到后能夠思考今后的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于現狀，停滯不前，最后使事情變得越來越糟，一直在自我安慰，認為奶酪能夠自己回來，幻想著。小矮人唧唧剛開始時也和哼哼一樣，但他及時認清了現狀，并能夠重新去尋找奶酪，及時使自己適應環境改變自己。

　　文章主要圍繞奶酪的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不再發生，無論我們是否害怕變革的到來，最終該來的總會來的。

　　如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做的更好。當我們面對害怕時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真、科學的對待畏懼，他甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，迎接變化，擁抱變化。

　　在這本書中，我最喜歡唧唧寫的幾句話：1、隨時做好奶酪被拿走的準備；2、越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪；3、隨著奶酪的變化而變化。

　　我知道我沒有嗅嗅的及時變化的嗅覺，也沒有匆匆的行動迅速，所以我必須像小矮人唧唧學習，不斷地學習，不斷地思考，及時發現細小的變化成就將來更大的變化。

　　世界上最流行的管理方法帶給你面對改變與危機的新視角。運用這種方法，你就可以獲得生命中最想得到的東西，也就是書中的“奶酪”——無論它是一份工作、健康、人際關系，還是愛情、金錢……

　　故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。

　　有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。

　　或者像匆匆——他能夠迅速開始行動。或者像哼哼——他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。或者像唧唧——當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！

　　不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是：需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

　　《誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。或許它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。

　　我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

　　故事里的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關系。

　　我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。我希望你們能歡欣于你們從故事中所發現的道理，并能享受到這一發現的樂趣。祝你們一切順利。請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。

　　最近，我讀了《誰動了我的奶酪》后，感觸頗多。

　　書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動；小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因對變化的恐懼而停滯不前，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。

　　奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天。并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在這些變化中我們知道了升華迷宮是需要我們親自探索的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。

　　這是一本全球銷量超過2千萬冊的書，它沒有復雜的人物關系，沒有跌宕起伏的故事情節，包括它所要闡述的道理也是通順易懂，它是一本簡單的書。然而它風靡全球，據說書中講的故事曾啟發過很多人，甚至改變過很多瀕臨破產的公司的命運，那它到底是怎樣的一本書？

　　《誰動了我的奶酪》書中僅有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”，兩個小矮子“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了。

　　面對這個突如其來的變化，他們采取了不同的態度：

　　嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上了久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。

　　故事結束了，四個“人物”相同的開始，不同的結局正是作者所要突顯的，而其中道理就是，面對改變，態度將決定事情的發展方向，決定最終的結局。

　　回到現實，故事里的“奶酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而故事里的“迷宮”代表你花時間尋求的東西的所在地，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關系。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理；這時如果我們忽然失去它，我們將因此受到極大的傷害。

　　然而，在當下這個快速、多變和危及的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，一直追問——到底是誰動了我的奶酪？有些人在各種突如其來的變化中，總沉于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈之中……對新的生活狀態無所是從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。有些人則時刻警惕，他們會有顧慮地啟程出發，勇敢地做出改變來適應這種變化；其實大多數人的頭腦是復雜的，內心的恐懼、多慮、驚嚇會使得自己陷入停滯的境界。

　　看完這本書，我在想自己更像書中的誰。回想過去面對工作中的變化，面對生活中的變化，唧唧的反應和行動跟自己最接近。我不喜歡像哼哼那樣自暴自棄怨天尤人，然而我也無法做到完全地果斷從容。唧唧經過自嘲最終做出了面對變化應有的抉擇，然后如果它從一開始就選擇重新啟程，相信它會更早的收獲新的奶酪。人生苦短，與其總是徘徊猶豫，痛苦掙扎，不如與變化為友，積極面對它，在變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備，用最好的心境去奮斗，去追求自己想擁有的那塊奶酪！

　　看了《誰動了我的奶酪》后，我得到了很大啟示。最大的啟示是：變是永恒的，不變時暫時；能適應變化者繼續生存，不跟著變就會淘汰；善于把握機會者適時變化者獲得勝利，失去機會就會淘汰；面對錯誤勇于承認錯誤，并勇于改正錯誤者繼續生存，不敢面對錯誤、不愿糾正錯誤者將被淘汰。簡單地說就是適者生存。這是符合辯證唯物主義哲學觀，也是符合生物進化論的觀點。

　　《誰動了我的奶酪》是美國人斯賓塞·約翰遜寫的一篇寓言故事，這個故事其實也很簡單，并沒有什么復雜的故事情節，但其中蘊含的哲理卻不簡單。表面上他寫的是兩個老鼠和個小矮人，他們生活在一個迷宮中，他們找到了奶酪又失去了奶酪，再尋找新的奶酪。實際上他講的就是人生中不斷追求新目標的故事。

　　兩只小老鼠和兩小矮人是生活在迷宮中的，人生何嘗不是生活在迷宮中，生活時不時地給人一種前途不可測的感覺，也會遇到種種意外的困難和挫折。一開始他們都是尋找一種叫奶酪的東西，奶酪代表的是什么？這里所謂的“奶酪”是一種比喻，它可以被當成我們生命中追求的目標、最想得到的東西。它可能是一份工作、人際關系、金錢、財產、健康、心靈的寧靜。可以是一份職業，也可以是一個工作崗位；可以是愛情，也可以是物質享受。書中所謂的“迷宮”，代表的是一個你花費時間與精力追尋你所欲求的東西的地方，它可以是你所服務的機構或你所居住的社區。

　　一開始他們是分成兩撥去尋找奶酪，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆為一撥，兩個小矮人哼哼和唧唧為一撥。兩只小老鼠使用的一種笨辦法，但有效果，他們把迷宮所有的路按順序去找，凡找過的地方就做上記號，下次不再找，再尋找新的路，結果找到了奶酪。而兩個小矮人此時的表現顯然比小老鼠要聰明，他們利用了較為復雜的方法比較快地找到了奶酪。兩個小老鼠和兩個小矮人在奶酪C站會合了，他們很高興，終于得到了他們想要的東西。在這一階段，小矮人的表現要比小老鼠來得好，他們使用的方法科學有效，這也可能是讓他們感到比小老鼠優越的地方，他們沉浸在優越中，他們為自己的優秀表現感到驕傲。因此他們看不起小老鼠，就開始驕傲自滿起來，以致后來反而遠遠落后于小老鼠了。在這一個階段，說明不管是誰只有自己去努力才能實現自己所盼望、期待的目標。這是最簡單的事，難就難在當事情出現變化的時候，你會有什么正確的反應和行動。

　　奶酪C站的奶酪很多，著實讓老鼠和小矮人無憂無慮地生活了一段時間，每天早上按部就班地到奶酪C站去，盡情地吃著奶酪，然后到晚上回家睡覺。這難道不像我們有工作時，天天上班下班嗎？這樣的安逸生活誰不羨慕啊？他們面對奶酪時不知不覺地犯一個錯誤：這就是他們并沒有意識到這奶酪本身并不屬于他們，而他們把它心安理得地當作自己的東西啦。奶酪C站的奶酪一天天地減少，減少的原因有兩個：一是奶酪的主人把奶酪一點一點地運走，二是老鼠和小矮人的盡情享用，還有揮霍浪費。

　　奶酪每天在減少，情況一天天在悄悄變化著……

　　這個時候他們的表現就表現出不同了。他們分成了四種類型：嗅嗅代表是思想派，它能敏銳地感覺到周圍事物的變化，并對這種變化的產生極大的危機感。匆匆即代表了行動派，一旦知道了危機，馬上就行動。唧唧代表了糾錯派，犯錯誤而勇于改正錯誤的一類，他一旦意識到自己犯了錯誤就改正了。而那個哼哼表現最差，是個保守派，犯了錯誤不可怕，可怕的是犯了錯誤還是堅持錯誤、死不改悔。

　　“嗅嗅”最先發現奶酪減少了。它善于觀察事物，觀察周圍發生的事，不斷地分析，所以它首先覺察到奶酪在天天減少，它感到擔憂，感到恐懼，奶酪一天天減少，盡管現在還有很多奶酪，坐吃山空，總有一天奶酪會被吃光的，吃光了怎么辦？到那時奶酪沒有了，還能吃什么？這時候，它憂郁地“匆匆”朝看了一眼，給他一個提示。它要與匆匆商量一下，探討一下接下來該怎么辦。當“匆匆”迅速行動時，“嗅嗅”自然也不甘落后，馬上追了上去。從這里可以看出，嗅嗅具有極其敏銳的感覺，它能感受周圍環境的變化，這一點很難，能不能感到周圍的變化，并不是每個人都能做到的，需要仔細觀察和分析。如果感覺不到周圍的變化，就會出現溫水煮青蛙的悲劇。嗅嗅絕不是杞人憂天，它有一種居安思危的意識。生于危難，死于安樂。

　　“匆匆”的表現最佳，剛收到嗅嗅傳遞過來的信息，馬上就明白了，他頓時感到了空前的危機，覺得奶酪雖然還有，但總有消失的一天，怎么辦呢？匆匆的表現好極了，連話也不說一句，它轉身便走，離開了這個讓人看起來很舒適的安樂窩。他要去尋找新的奶酪，匆匆非常果斷，一旦感到危機馬上就行動。既然危機已經來臨，躺在安樂窩是不會有什么好結果的，心動不如行動，這需要很大的勇氣，放棄是一種勇氣，這種精神極其可嘉。但是匆匆做到了，做到非常到位。沒有半點的遲疑，沒有一點怨言和牢騷，依靠自己的努力去改變，去尋找新的奶酪。

　　這個時候，小矮人的表現就讓人失望。他們根本沒有意識到奶酪一天天減少的危機，仍然沉浸在甜蜜的生活中。他們對小老鼠的離開感到不以為然，不僅如此還譏笑他們愚蠢，認為明明有吃不完的奶酪還要離開，說他們太傻了，盡干蠢事！奶酪一天天減少，而兩個小矮人渾然不知地每天趕去吃奶酪，完全是一副麻木不仁的樣子。

　　終于有一天，當兩個小矮人早上趕到奶酪C站的時候，愕然發現奶酪全部消失不見了！他們的第一感覺是我的奶酪不見了！是誰動了我的奶酪？他們一直把別人的奶酪當成了自己的奶酪，當奶酪不見的時候，他們怨天尤地咒罵偷走奶酪的人。面對空蕩蕩的奶酪C站，他們一時慌了神，這可怎么辦呢？奶酪沒有了，他們就沒有食物來源，他們心想奶酪還會有的，奶酪還會回來的。他們一天天去等奶酪，一天天等到的是失望。在這個時候，兩人還是沒有覺悟。終于有一天唧唧覺醒了，再這樣下去非得餓死不可。他認識到了自己的錯誤，不能再繼續下去了，他要糾正自己的錯誤，去改正自己錯誤，約哼哼一起出發去尋找新的奶酪。但是遭到了堅決的拒絕，哼哼沉浸在幻想之中，他想象奶酪自己會回來。唧唧無奈之下，獨自一人去尋找新的奶酪站。尋找新的奶酪過程是艱難的，當他還在黑暗中摸索的時候，那兩只小老鼠早已到達了奶酪N站，那是一個比奶酪C站還要大的奶酪站，它們美滋滋地享受著。一旦做出了決定，唧唧就只能往前走，在尋找過程中也出現過短暫的猶豫，但最終堅定了一個信念，不找到奶酪誓不罷休，一邊尋找還一邊在路上留下自己的心得體會，希望哼哼來時能得到自己的幫助。這體現了他的一種愛心。更難能可貴的是他還回到了奶酪C站，這次不是退縮而逃回來的，是再次約哼哼一去尋找奶酪，要拉兄弟一把，充分體現了唧唧無私的愛心和友情。唧唧經過堅持不懈的努力終于到達了奶酪N站，與先行到達的兩只小老鼠會合了。

　　哼哼是最差勁的一個了，當唧唧來約他去尋找新奶酪時，他拒絕了。他連承認錯誤的勇氣也沒有了，他不愿離開，他要在這里堅持等待奶酪的到來。他依然每天去等待奶酪，希望奇跡隨時出現，再出現山一樣的奶酪。當哼哼返回來叫他一起去尋找奶酪的時候，哼哼居然冥頑不化，寧可餓死也不去。這太令人失望了。他沒有承認錯誤，更沒有承認錯誤的決心。世上沒有一個人是完人，沒有人不犯錯誤，不管你是平凡的人，還是偉大的人，犯錯誤是難免的，但像哼哼這樣堅持錯誤就不行了。變是永恒的，不變是相對的，變就有機會，不變必然被淘汰。

　　我們的工作和生活中也會出現不定的因素，經常出現變化，在這個時候，我們怎么辦？是麻木不仁地等待？還是隨著事物的變化也跟著變化？每個人都需要作出抉擇。面對變化和挫折，我們不能等待觀望，要勇于舍棄，要適應新的變化，努力去改變，不能滿腹牢騷怨天尤地，什么事也不做。一旦犯了錯誤就要勇于承認，勇于糾正。不變就會被淘汰啊！

　　勵志和成功方面的書，現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此沖擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧！

　　我們正經歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的奶酪》用寓言式的故事討論了二個鮮明的主題；那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之后，怎樣對待變化、適應變化。

　　要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因為這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣于這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發生，卻未被感知和覺察，以至于鑄成悲劇，就像一只扔進冷水里慢慢被加熱煮熟了的青蛙。當我們守著眼前的一片天空，習慣于自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或夸夸然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“奶酪是否有變質”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然沒有時，我們才開始追問為什么，但為時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經無能為力，無法挽回了。我們中的一部分人平時象哼哼一樣，面對失去的那份安天天叫嚷著：“誰動了我的奶酪？ ”然后意志消沉，苦等所謂老天開眼的奇跡，結局只可能是在空空蕩蕩的房間里餓死。在這個多變的時代，如

　　2 果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“奶酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調整自己的生活方式去尋找新的“奶酪”。只有敏銳地注視著局面的細微變化發展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發生的變化。

　　一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的奶酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啟動航程的還是靠你自己。

　　“變化”——這個貫穿全書的精髓，讓我覺得它要讓人們懂得和掌握的是一種積極的生活態度，在這個瞬息萬變的社會中它讓我懂得需要摒棄一切盲目的樂觀，所有無聊的自怨自艾，用一種時刻跳躍著的激情和沖動去面對我們身邊的環境，躊躇？猶豫？彷徨？不知所措？它讓我們在面對一切生活、愛情、工作等困惑的同時，果斷地行動起來，固步自封是可悲的，應該不斷尋求變化，在變化中求發展，在發展中達到成功的目標。是呀，生活中太多的變化了。

　　放下這本書，我好像有了動力，有好多事我得去嘗試做，盡可能地做好！我早就因為身材走樣而煩惱，何不馬上走進健身房？我的工作就無可挑剔了嗎？我得好好地學習繼續努力，發揚川江精神！世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋！

　　從前，在一個迷宮里，有兩只小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們務必為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪C站。他們狼吞虎咽的吃著。最后有一天，奶酪吃完了，但因為太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧之后去找奶酪了，最后有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回憶以前，認為是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。這個簡單故事傳遍全球，是因為它有著不可捉摸的深刻道理。你也就應明白、并理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪》。

　　書中的唧唧也一再在墻壁上留下自我隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從那里明白，他們并不是運氣好，是有著努力心和選取心。A。J克朗寧曾說過：“生活并不是筆直的走廊，讓我們簡單自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們務必找到自我的出路。我們是時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們深信不疑，有一扇門就會向我們打開，他或許不是我們以前想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

　　是啊！我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種。種原因丟失了。這時，有一部分人想著奶酪自我長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，只有靠著自我的努力，放下舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。

　　失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂的，只有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。

　　近來我在閱讀美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！讀完之后心中的迷茫逐漸散去，的確，世界無時無刻不在變化，我們看到的太陽，早已不是昨天的太陽。但時間一直都在流轉，歲月匆匆遠行，我們唯一能做的就是勇敢的面對變化，并隨著變化而變化。適應才是最重要的。

　　《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥不同的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

　　從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

　　變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

　　我們大學生更要學會去應對變化。從學校出去到社會，這是一個巨大的轉折點。當學校的讀書氛圍不再，純真友誼不再，安逸生活不再，取而代之的是那商味濃重的生活，勾心斗角的生活，繁忙謀生的生活，你是否能適應？適者生存！所以，請學會應對變化。你不可能阻止這些變化，但請記住，你有能力去適應，你，也必須去適應！

　　生活總是不盡完美的，現實有時會很殘酷，只給我們留下美好的一半，而將另一半藏起來，它總是賦予我們熱情，引誘我們去尋覓，卻總是留給我們太多的思索和悵然。生活本身就象那個迷宮，時刻在變。假如你不動，美好的生活可能長久，但生活沒有激情；假如你前進，又必須面臨不同的際遇，你首先要學會調整心態，輕松愉快的去接受各種挑戰。

　　每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接受真正的發生在生活中的變化，美國作家斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》一書卻告訴了我們在工作或生活中處理變化的絕妙方法。面對日新月異的變化，你可以抱怨、牢騷滿腹；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？思考一下，是誰改變了你？究竟是誰動了你的“奶酪”。

　　變化總是在發生，最好的辦法就是預見變化、追蹤變化，以最快的速度適應變化，并隨變化而變化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其實也就是我們的幾種不同的生活態度。老鼠人、小矮人們的目標是為將來的奶酪而奔波著。正如現代人青春時的共性，都為了學習知識，以便將來能有所成就。經過努力，大家都找到大奶酷的時候，初期的表現都是把鞋子掛在脖子上。但隨著生活或工作的穩定，于是小矮人“哼哼”和“唧唧”的隋性就出來了，并安于現狀、享受現狀。而老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已經察覺變化，因為它們單純的認為變化是不斷進行著的。而小矮人們才真正失去了靈敏的嗅覺，行動并不再匆匆。放眼看去，現實生活中這種人無處不在，他們的行動遲純，創造力不大，雖然沒有犯什么大錯誤，但創新精神卻沒有了。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。我們生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進。如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，直到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的。因為不論面包也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降。要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，重新獲得新鮮可口的奶酪。奶酪必然會變化的，不是量變就是質變。

　　不適應變化，就得被淘汰。在這個日新月異的信息時代，變化更是莫測。正如我們常說的，我們不能祈求社會來適應我們，只能由我們來適應社會。中國現在加入世貿了，給國內企來帶來了更多的變化。“大浪淘沙，適者生存”，再沒有不倒的企業，更沒有不破的飯碗。 “生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的'嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。

　　“誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪”！我們不管在什么時候都應有“居安思危”的憂患意識，要時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，戰勝自己的恐懼，去開拓新的道路適應變化，隨著變化而不斷改變自己，提升自己，這樣才能適應當今社會的需要。

　　有句話說的好：“一粒沙子看世界”，復雜存在于簡單之中。”世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，只要我們“穿上跑鞋，努力尋找，永不放棄”，行動就有可能。”

　　我們學校給我們老師發了一本書，趁著平時時間的空閑，我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。

　　剛看這本書的時候，我始終有一個疑問：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但隨著漸漸的深入，我終于明白了……書中有4個主人公——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

　　“奶酪”是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理沖突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問著誰動了“我的奶酪”，抱怨著上帝的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多么的大啊！當遇到突如其來的變化后，為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨著“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發現更多的“奶酪”。

　　從這本書中我還認識到變化是一種必然，而我們應該做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備。古人所說的“居安思危”就是這個意思吧？

　　以后的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去奮斗，在人生沒有發生改變之前做好充分的準備。

　　漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭。此外，我也喜歡看勵志方面的書，眼前這本誰動了我的奶酪似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

　　誰動了我的奶酪書中有4個"人物"——兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。

　　有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：“嗅嗅”、“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，“唧唧”終于下定決心，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　這本書教育我們在任何時候、任何環境中要學會不斷主動創新、不斷彌補、不斷完善！生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……

　　但是，放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后是為了找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象“哼哼”，在迷宮里面，經過好多辛苦，終于又重新找回了奶酪。

　　生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，到底是誰動了我的奶酪？如果對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，那么會陷入困惑之中難以自拔；如果你在各種突如其來的變化中，總耽于"失去"的痛苦，"決定"的兩難，"失望"的無奈……

　　那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，一旦你滯留在其中一角安身立命，時間長了， 就懶得變動或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋。如果你不隨著改變而變化，你將不能很好地適應社會，被新形勢淘汰。

　　世事變化本無常，誰動了我的奶酪告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。大浪淘沙，適者生存。記住：“他們仍會不斷地拿走你的奶酪。”

　　人的一生會遇到許多困難、挫折，乃至一敗涂地，每當這時，我們應該如何去應對？改變，還是逃避？小說《誰動了我的奶酪》告訴了我們正確的答案。

　　作者斯賓塞·約翰遜在書中塑造了四個角色，它們分別是小老鼠和小矮人。小老鼠名叫嗅嗅和匆匆，小矮人分別是哼哼和唧唧。故事以一個巨大的迷宮作背景，講述的是這四個小家伙每天來回奔走于自己的家和迷宮中去尋找奶酪的故事。小老鼠采用簡單低效的辦法，通過反復嘗試來尋找奶酪，當它們跑到一條沒有奶酪的走廊時它們就會返回來，然后再去探索下一條走廊，而兩個小矮人則運用自己的大腦，發明出了自己用來尋找奶酪的方法。小矮人的方法明顯要比小老鼠的高效，還可以避免很多的“死胡同”，久而久之，他們就開始有些看不起低智商的小老鼠。

　　有一天，在某個走廊的盡頭——奶酪C站，小矮人和小老鼠一起發現了前所未有的大量的奶酪，驚呆了，然后一起沖向奶酪狂歡。剛開始，都是每天早早的起床，然后奔向奶酪站。時間一長，小矮人習慣了這樣的生活，開始比小老鼠們晚到，因為它們知道奶酪就在那兒，奶酪只屬于自己，但他們還沒有意識到一個問題，就是奶酪在一點字點的減少。而小老鼠們每天在享受完美食的時候，都會將C站的奶酪檢查一遍，它們比小矮人們早發現了奶酪在減少，于是小老鼠們開始了新一輪的探索。當小矮人們發現奶酪已經沒有的時候，它們怒不可遏，認為是誰在偷奶酪，然后就留在奶酪C站等待這個“小偷”，最后饑腸轆轆的回到了家。

　　哼哼分析著這個“小偷”，唧唧用雙手捂住自己的耳朵，他不愿相信奶酪消失這件事，他們一天天的等待著。而這時，兩只小老鼠經過并戰勝許多困難，走進了一個比奶酪C站更大的奶酪N站。小矮人們還是抱怨著，直到唧唧對哼哼說：“我們走吧。”小矮人們才開始做出不同的行動，哼哼依舊如以前一樣，而唧唧開始獨自尋找奶酪，它忍受著饑餓努力的去尋找奶酪，剛開始強烈的饑餓感讓它無法行動，他努力的在自己的腦海中想象出自己找到奶酪后大快朵頤的場面，撐住身體，繼續尋找著。幸運的他，走了不遠的路，在走廊上發現了奶酪碎渣，他將奶酪先吃掉了一部分然后將剩下的收集起來，重新踏上征程去尋找奶酪，當走累的時候就會停下來休息一會兒后再繼續尋找，在很長的一段時間都沒有找到奶酪，甚至是奶酪渣，饑餓感重新席卷而來，漸漸的唧唧學會了自嘲，同時反思自己曾經的錯誤，從中汲取經驗，然后繼續去尋找，最終找到了奶酪N站。

　　生活中的我們，會是誰呢？是兩只小老鼠，還是兩個小矮人？也許我們自己都不清楚。當我們對待自己奶酪的時候，有沒有發現“它”在一點點的減少？在一點點的變質？在變質后有沒有做出改變？這些問題都值得我們深思。

　　生活中的一切，每天都在變化，因此，需要我們隨之做出改變。在這個故事中，小老鼠是明智的，小矮人則是愚蠢的。窮則思變，我更看好那個在困境里做出改變的唧唧，因為在很多時候我們都不會像故事中的小老鼠一樣去提前適應現實的改變，而是像小矮人一樣去愚蠢的等待。

　　迷宮象征人生，處處有挫折，而奶酪正是我們生存的資本，我們為尋找“奶酪”，雖然把自己搞的狼狽不堪，但是我們都沒有放棄。我喜歡唧唧，分享他成功后的喜悅，欣賞他沒有屈服于困難，為了戰勝困難而付出了更多的努力。而對于哼哼，我認為他是最愚蠢的，在覺察到奶酪消失后，不僅沒有做出改變，而且更加頹廢，令人可笑。在我們的身邊也不乏缺少哼哼這樣的人，他們每天都是死氣沉沉的，讓人感覺像是機器人一樣。

　　因為小老鼠提前做出了改變，所以他們沒有為奶酪的減少而困惑，所以說它們是明智的，生活中也有這樣的人，雖然少，但他們無一不是成功的，他們都干出了屬于自己一番事業。

　　當遭遇困難后唧唧選擇改變，哼哼選擇逃避。它們不同的選擇造成了不同的后果：唧唧在改變中慢慢的成長，學會了新的東西，而哼哼卻還是故步自封，繼續沉淪。這兩個小矮人詮釋了現在我們大部分人的形象，在故事中，四個小角色為我們上演了一場“選擇的后果”，讓我們知道了適應和改變的重要性，而現實中的我們又該如何去選擇，是改變，還是逃避，相信大家總會做出一個正確選擇，去勇敢的面對。

　　看完了《誰動了我的奶酪》這本書，我深有感觸。

　　這是兩只小老鼠和兩個小矮人找奶酪的故事。說他們在一個大大的迷宮里面相依為命，迷宮里有奶酪他們就靠奶酪生活。起初，他們都在一起生活，可是奶酪越來越少，他們不得不分頭去尋找奶酪，但是老鼠和小矮人的想法卻不同，老鼠去找新的奶酪，而小人卻在想是誰偷走了他們的奶酪。最后，經過不懈的尋找、努力他們終于走出了困境，吃上了新找到的奶酪，只有一個小矮人，因為沒有信心，總是想奶酪別人會送到他身旁，他害怕半途迷路，害怕找不到奶酪餓死，因為他的退縮所以沒走出困境。

　　這本書告訴我們要勇于挑戰自己，不能遇到困難就退縮，要勇往直前！

　　說起奶酪，大家會不約而同的想到老鼠，我先講個關于“老鼠”與“奶酪”的故事。內容是這樣的，幾只老鼠與兩個小矮人住在一起。突然有一天，他們發現奶酪丟了，于是小老鼠們便去找。所以小老鼠天天都能吃到新鮮的奶酪，而小矮人去等著奶酪自己回來。又過了幾天，有一個小矮人等不了，餓死了。

　　相信，聰明的你一定知道“奶酪”“老鼠”和“小矮人”只是比喻，說明不同的人同樣面對財富的丟失，表現出不同的做法。并且都做了些什么，記得有這樣一道政治題，《誰動了我的奶酪》一書說明了什么問題，A只有故步自封才能免受侵害B要有危機感C一定要不氣餒。當然答案是B與C。它告訴我們一個道理，誰也不知道明天將發生什么，但是一但發生，就不要逃避，也不要氣餒，就像如果丟了奶酪就要去找。外面有的是新鮮的奶酪，而不要不停的嘆息，什么都不做，敞開自己的胸懷，跳出那口“井”，外面的美好世界里，有一片蔚藍的天空等待著你去飛翔！

　　還等什么，快行動吧！展開雙手，插上理想的翅膀，在知識、光明與愛的天空里自由飛翔！

　　一千個人在讀這本書的時候，會有一千個不同的理解，這就是《誰動了我的奶酪》這本書的魅力所在，它被金融時報評價，這是“平庸”的讓人吃驚的書，《誰動了我的奶酪》的作者是美國作家斯賓塞約翰遜，他用生動形象的寓言故事給我們闡述了深刻的智慧。

　　整本書很通俗易懂，就是失去奶酪后四種人的反應，寓言故事中的這四類人基本上囊括了所有人的性格，老鼠嗅嗅是代表著憂患意識很強的那類人，他們總能夠未雨綢繆，一葉而知秋。他們憑借著敏銳的嗅覺，總能先人一步；老鼠匆匆是代表執行力很強的那類人，他們是行動派，說干就干，而且頭腦靈活，行動不帶一絲猶豫；小矮人哼哼代表著一群主觀意識很強，而否認客觀事實的人，他們不務實，不行動，總是存在幻想，遇到挫折只會抱怨；小矮人卿卿是介于老鼠匆匆和小矮人哼哼之間的那類人，他們會因為挫折而抱怨，會幻想，但是關鍵時刻會做出正確的選擇，能夠適應新環境去把事情做好。在我看來，老鼠嗅嗅是精英，老鼠匆匆是最佳員工，小矮人卿卿是普通員工，小矮人哼哼渾身充滿負能量，他們是社會形形色色的人。我們已經慢慢接受了個體的差異化，用另一個視角去看待，物盡其用，總是會有適合他的崗位。

　　身上有明顯缺點，唯一做的事情就是去改變，提高自己，遇事不慌，及時調整心態，心態好了才能做好事。我們要學會改變去適應這個社會，而不是讓環境適應你。

　　故事主要圍繞四個人物進行，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早嗅出變化的氣息； 匆匆，他能夠迅速行動； 哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟； 唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

　　故事主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮里尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只會仰天抱怨誰動了我的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的征程，他在迷宮的墻上寫下，“享受變化嘗試去冒險，并且享受新奶酪的美味”。

　　這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化后更加不能停留在那兒，什么事也不做。誰都希望自己能像嗅嗅和匆匆一樣，但是又有多少人能做得到呢？當變化出現時，要及時做出相應的對策，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會被淘汰，你要想想當你擔心自己的無所作為會導致事態更嚴重時，恐懼會促使你立即采取行動，但是如果恐懼已經束縛你的手腳，到了讓你什么也做不成的時候，心中所留戀的舊奶酪其實已經不可能再回來了

　　書名所說的“奶酪”指的就是我們在生活中想要得到的任何東西，如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和斗志；如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害，只有及早注意微小的變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己能在發現變化時勇敢地去改變，給自己找到更多的機會，會比在安樂窩里不問世事要安全得多。

　　在我們的生活中、工作中、人際交往中大家都在尋找每個人的“奶酪”，特別是對于深圳這樣的一線城市，真可謂“瞬息萬變”。一夜致富、一夜成名，也已經不再是新聞了。我們如在在這樣的大環境下，做到“寵辱不驚”呢？這時就需要我們能靜的下心來，不忘我們“最初的夢想”。力爭“不以物喜，不以己悲”，正確看清形式，適時做出調整，方能更好地朝著我們的“奶酪”前進。一本書最有價值的不在于這本書本身，而在于讀者自己的領悟和應用，要學會用心讀書而不是囫圇吞棗跟完成什么任務似的，用心了才能理解理解了才能真正地應用，希望大家在將來都能讀更多的書來豐富自己，成為知識的富翁。

　　這個暑假，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，它告訴我們一些道理。

　　書中的內容是：兩個小矮人和兩只小老鼠在迷宮中找奶酪。小矮人看不起小老鼠，但小老鼠總能比小矮人找得更多奶酪。一天，他們找到一堆奶酪，享受時，小老鼠還在為找下一堆奶酪做準備，而小矮人沒準備。一天，奶酪沒了，小老鼠去找，很快就找到了，而小矮人認為奶酪被拿走了，會有人送回來，但過了很久還沒人送回來，于是咒罵別人。很久后，小矮人才明白，奶酪不會回來，于是也去找，最后也找到了。

　　這個故事告訴我們：做人不能自以為是、遇到變化就要面對現實，采取措施、有理想而不活在理想之中，應該活在現實里。

　　生活在這個快節奏的社會上，我們帶著不同的目標行走在各自的人生道路上，有些人有自身的優勢，可以更容易獲得自己想要的，有些人要為此付出很大的代價也未必能得到別人輕而易舉擁有的，但只要朝著目標前行，終有一天我們會到達我們心中的彼岸。然而我們須時刻保持警覺，一旦長時間放任自我，就會迷失自己，保持危機感，總比危機感突然降臨好很多。

　　在這個社會的大環境下，環境對一個人的影響很大，環境的影響力有時比刻意去改變要容易的多，這也是模范設立的確實意義，當然模范的選擇直接決定事件發生的方向。好的環境更有利于我們的成功，安逸的環境容易讓我們迷失前進的方向，只有保持與時俱進的警惕心，方能不被突如其來的變故所打垮。生活哲學不止一次地告訴我們，從漂浮不定的人生到安逸的人生容易，從安逸的日子回到漂泊的日子難。即使環境逼得我們不得不改變，但是有時候我們寧愿重復著錯誤，也不愿接受改變。

　　也許陌生的環境會讓我們恐懼，但與其在原地抱怨，還不如積極尋找解決辦法，當我們放下恐懼時才能自如去處理一些事情，而不至于手忙腳亂，一塌糊涂。可能當自己憧憬的東西足夠美好，當我們欲望足夠強烈時，我們將無所畏懼，所向披靡，才會戰勝心中的恐懼，當然凡事要有個度，過之猶不及，不同的東西對我們每個人的意義是不同的，意義越大，得失心越重，得心失越重越容易受到挫敗。所以潛意識里我們都會本能的掩飾自己的害怕，這是普遍存在的情況，但是我們不得不承認我們的害怕，只有認清自己的恐懼，學會自嘲，承認自己的不足，并改變它，才能迎接新的自己。如果因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。只要克服恐懼，戰勝自我，跨出第一步，才能找到屬于自己的成功之路，成功可以復制，但是屬于自己的成功永遠復制不了。

　　沒有什么會是一成不變的，變化無處不在，無時不有，既然我們無法改變其軌跡，那只能去適應它，改變自己，而不是忽略它，任其變化而置身事外，這樣終究會被其淘汰出局的。改變是冒險的，充滿無限可能，也許安逸在大部分情況下會比改變安全，但安全是臨時的，危險終究有一天要降臨的。感知外界的風險比孤立自己，自我感覺良好要安全的多，任何事情，任何情況都不會只有唯一的解決方案，根據事物本身的變化，因地制宜，總會有暫時的最優解決方案，但不是永遠的唯一，我們都知道，這個世界沒有什么是永恒的。要是不愿嘗試新事物，就永遠體驗不到新的東西所帶給我們更美好的幸福。即使這樣，我們要知道，我們可以改變一切，但不要連自己的基本價值觀都改變了，否則改變就失去了其基本的意義。

　　不管在生活中，還是學習中，保持一顆靈動的心，注意周圍細微的變化，未雨綢繆，就可以應付更大的變化。有時候需要簡單的看待問題，隨機應變，隨時調整自己，以便適應環境的變化，戰勝自我，獲得成功。任何情況，任何時候，機遇無處不在，只要我們擁有發現它的眼光，但是不好的情況已經發生了，要從大局出發，尋找能改變現狀的路，而不要被眼前的小利益迷惑雙眼。當然事有巨細，要把握住大方向，做緊要之事，不要忙碌于雜亂瑣碎之事，而忽略了關鍵之事，這樣不僅事倍功半，有時不僅徒勞無功，而且累死累活的，筋疲力盡，就無心于大方向的把握，顧此失彼。俗話說得好，塞翁失馬焉知非福，大方向沒錯，偶爾的利益得失又豈能擾人心智！

　　最近，我讀了這樣一本中國著名的書，是美國一個作家的《誰動了我的奶酪》。這本書我們雖然企業只有通過短短4萬字，卻有自己豐富、深刻的道理。使你從生活的大迷宮里走出。

　　大約兩只老鼠和兩個小矮人，他們生活在一個大迷宮里，奶酪是他們需要的，一旦，C庫里的奶酪不見了，兩只老鼠應該改變環境，再找一個奶酪。 而兩個一直在等待新奶酪出現的小矮人，一個叫唧唧的小矮人打破了思想斗爭，找到了新奶酪的故事。

　　我覺得文章里的四個角色不一樣，老鼠“嗅”和“匆匆”的快速動作。但是前面的小人們，他們堅持認為奶酪會再來，最后，“山楂”打破了緊張的心理斗爭，克服了自己，找到了美味的奶酪。

　　那是出開學后不久，學校要舉行“經典誦讀”的選拔，我毫無信心地參加了這次選拔，本以為，我會落選。沒想到，我居然被選上了，我大喜過望。可我要擔任的是隊中的"靈魂人物"—主誦。要知道，主誦要背好多的臺詞，要掌握好情感，誦不好，還會挨罵。臺詞發下來，到處寫著"男”字，身為男代表，我的臺詞滿滿一大部分，我更緊張了，每日每夜的訓練，有一次，我被老師罵了一頓，我站在一個沒有人的地方，大聲痛哭了起來，我想起“唧唧”頓時滿懷信心，我要為學校贏得榮譽，我要努力。在比賽當天，我發揮我最好的狀態。獲得了不錯的成績。

　　如果我們沒有通過這一本書，我就沒有一個這么好的成績，是這本書，使我獲得發展不錯的成績，是這本書，使而我自己前進。

　　記得大學時候讀過這本書，也許那時候年紀小，沒經歷過現實社會的洗禮并沒有太多的感觸，今天重新閱讀后收獲頗多。

　　結合自己一直以來的狀態才發現自己是“哼哼”，喜歡呆在舒適地帶，喜歡已有的一切，想當然的以為奶酪會一直存在，然后日復一日的重復著每天，還會沾沾自喜。

　　然而現實是殘酷的，失去所有奶酪時候措手不及，無法面對，還要催眠自己，一切都會回來的。呵呵，這樣的處理方式的確不明智，比起那兩只小老鼠，我更喜歡唧唧，痛定思痛，拍拍身上的泥土，然后重新出發，路上確實會遇到艱難險阻，但是他會不斷的為自己打氣，不斷的總結自己的錯誤，勇于自嘲失敗。如果你像哼哼那樣，固執己見，拒絕變化，則終將被時代淘汰。

　　《誰動了我的奶酪》第一次看這本書的名字，我以為是一本關于美食的書，等我仔細看來，不禁被書中的資料深深吸引，它運用了一則簡短的寓言故事引伸出許多簡單易懂的道理，讀來簡便趣味，又發人深省。這本書中有四個主角，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。老鼠嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息，老鼠匆匆能夠迅速開始行動，小矮人哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更遭，小矮人唧唧：當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自我去適應變化！這本書告訴我們一個最簡單的應對世事變化的無常，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

　　《誰動了我的奶酪》中四個主人公不一樣的人生態度以及應對問題的不一樣感想深深的影響了我，故事中有簡單的一面也有復雜的一面，然而我們為個人都具有這些方面，無論是種族、國籍、年齡以及性別如何。書中所強調的是兩種在追求幸福過程中的價值觀，一種是簡單的人生；第二種是應對變化。書中的四個小主人公的設置也正是要體現出這兩種價值觀。書中，嗅嗅和匆匆并沒有多大的區別，它們的作用就是區別于兩個小矮人的“簡單”，從而體現了“簡單”的價值觀。這種簡單，使得它們在應對奶酪突然消失時能夠比頭腦更為發達的伙伴更進取的應對這突如其來的境況。與兩只老鼠的作用不一樣，哼哼和唧唧二人則重點體現了應對變化的應對。而故事的絕大部分也都是描述這個環節，因為對于讀者，我們都是復雜的人類，所以如何應用好我們復雜的思維去應對和解決問題則更為重要。書中有許多值得深思的哲理句子，下頭我僅僅列舉其中的部分并談談自我的理解。

　　1、奶酪對你越重要，你就越想抓住它。

　　2、如果你不改變，你就會被淘汰。

　　3、如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？

　　4、朝新的方向前進，你就會發現新的奶酪。

　　5、在我發現奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。

　　6、越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪。

　　7、陳舊的信念，不會幫忙你找到新的奶酪。

　　生活中我們會遇到很多自我想要的東西，那樣東西對你越重要，你就會越努力的去得到它。應對當今競爭日益激烈的社會，形勢復雜多變，如果想在競爭中生存，你就要學會適應，做出改變以應對變化的世界，否則你就會被淘汰。我們要有創新意識，在前進中探索和發現新的東西，不斷推陳出新、革故鼎新，總之不要一成不變。所以我個人很喜歡“創新是一個民族提高的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力這句話。沒有創新，就不會有國家和社會的發展，當然個人也不會得到什么發展。當我們沒有發現新的奶酪之前，我們能夠想像自我正在享受奶酪，因為這樣會幫我們找到新的奶酪。的確如此，當我們沒有成功的時候，我們能夠想像自我成功時的心境，那樣會幫我們更早成功，如果我們在成功之前總是在想自我在追求中會遇到什么困難，那么成功會離你越來越遠。也許歸跟到底也就是要有自信吧，因為自信是成功的第一步。前途是光明的，道路是曲折的。當我們在人生的十字路口徘徊時，我們必須要自信，必須要有找到屬于自我的方向，也必須要適應當今這個變化的環境。當你正處在黑暗中，并認為自我不能走出黑暗，其實那有可能是黎明前的黑暗，只要堅持再堅持，成功就會到來。無論怎樣，我都真誠地期望各位像我一樣，在每次閱讀這個

　　故事的時候，都能從中領悟一些新的、有用的東西，并能幫忙自我妥善應對各種變化，那么成功也就離你不遠了。加油吧！最終，留下書中“奶酪墻”上的話，仁者見仁，智者見智吧。

　　奶酪墻上的話變化總是在發生他們總是不斷地拿走你地奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備追蹤變化經常聞一聞你的奶酪，以便明白它們呢什么時候開始變質。盡快適應變化越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化！嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準備不斷地去享受變化記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。結局……或者是新的開始？

　　炎夏，捧《誰動了我的奶酪》，品一口淡茶，望著那菊紅的太陽光，吹著清新的輕風，聞著淡淡的詩香。我一會兒開懷大笑，一會兒陷入沉思……

　　這本書敘述了嗅嗅、匆匆忙忙、哼哼、嘰嘰因為自身的奶酪忽然消退，使她們失去存活的借助。進而她們作出各種各樣不一樣的反映：嗅嗅和匆匆忙忙馬上付諸行動，找尋奶酪，嘰嘰一開始不可以融入歷經一番思想斗爭，也添加了找尋奶酪的隊伍中。而哼哼呢，他的邏輯思維自始至終停留在原先的情況，不可以接納這類轉變。

　　最終，除哼哼外的三位都是在奶酪N站找到自身所找尋的奶酪，而哼哼自始至終不肯轉變，始終滯留在奶酪C站，生活始終心神不安，而嗅嗅他們早已擁有自身的新房子，過上平靜、幸福快樂的生活。

　　再品一口淡茶，細細地思索到：在如今的生活、學習中，我認為“奶酪”便是大家的總體目標，我們要持續的學習培訓新專業知識，推進舊專業知識，要擅于用各個方面的專業知識尋找能用心去感受的新“奶酪”。我曾反感考試，期待考試中沒有難點，不用動腦子思索，因此學習培訓較為機械設備。根據讀這本書，我懂得在學習中要融入新領域，及時處理不正確，那樣才可以使考試成績提升。

　　再品一口淡茶，香氣仍在口中，一直不愿離去，吹著微微輕風，心緒飄到那一天。

　　那一個中午，是否老天爺有意戲弄我，原先并不是好好地的游泳教練將我調到“魔鬼班”，說白了“魔鬼班”便是每日開展“魔鬼訓煉”：一天最少游三千米，速率還得要十分快，還需要要求時間。“魔鬼班”的教練員姓張，并且性子十分“牛”，一游不太好，不上罵，只是好壞不分地拿出浮板往你頭頂打下來。就由于那樣，很多人都不愿進“魔鬼班”，可是我呢，簡直不幸呀！

　　你要不要說，“魔鬼班”里的隊友都游得迅速，如同鯨魚一般，一般是游兩百米歇息三十秒，可我都哪談得上哪些歇息，剛剛游玩兩百米，她們都不清楚游有多遠了，我只能一口氣也沒喘就跟上去，最后當然是氣短接不上破氣。

　　我每一次全是在他人歇息的情況下，加練一些游泳姿勢和腿力，漸漸地我的腿快了起來，胳膊能量也足了，氣力也變大，游水時推水加快了，腿也越打越快了，漸漸地，我終于緊跟了她們，變成了一員“猛將”。

　　“奶酪”是人存活的資產，假如一個人失去“奶酪”將沒法存活。假如一直找不著自身的難題，融入不上新領域，失去舊“奶酪”，都不尋找新的“奶酪”，生活便會喪失實際意義，人生道路也會喪失總體目標。

　　大家應當隨“奶酪”的挪動而轉換方向和生活的心態，而且從這當中獲得新的“奶酪”。

　　《誰動了我的奶酪》的故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由于奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……

　　生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出于人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境里，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發生著變化。我們應盡早預見變化，當變化發生時，我們要有充足的勇氣和信心去面改變化，盡快適應變化。我們應隨著事情的變化而變化并享受變化。如果不改變，你就會被淘汰。

　　如今新課程改革已在有序、全面地推進，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行為、教學方式、教學角色等方面提出了新要求。

　　一、健康積極的心理品質。現在我們正處在課程改革中，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，面對不同的學生、不同版本的教材、不同的工作中的問題，我們時常會感到自己的“奶酪”不夠了，對新的狀況無所適從，不能正確處理問題。面對這些，我們要有樂觀、豁達的心胸，能夠應對教育教學出現的各種問題，學會遇到煩心事進行自我心理調適。要隨著外界的變化而變化，并試著享受變化。

　　二、樹立終身學習的意識。作為教師，要養成終身學習的好習慣：多讀書，向書本學習，各個學校的圖書室應該成為大家常去的場所；多看報，向社會學習，可以利用吃早餐的時間瀏覽報紙，第一時間了解實事動態；向同行學習，“三人行必有我師”，同行的經驗會讓你豁然開朗；向網絡學習，日新月異的信息技術，名師大家的教學實錄應時時學習。

　　三、提升教育教學的技能。要想不被時代淘汰，作為教師理應不斷提升教育教學技能。微課制作、希沃白板、網絡教學等各種新手段，不是年輕人的學習專利，每位教師都可以去嘗試。只有不斷創新，才能找到最優教學策略。教師要立足課堂，躬身于教學實踐，形成自己的獨特教學風格。

　　總之我們要學會更好地適應生活，不斷學習，不斷進步。天上不會掉下餡餅，在環境與事物發生改變之前，做好準備，與其感時傷懷，不如從頭再來，一切都來得及！我們要做好迅速改變的準備，不斷地去適應變化、享受變化。

　　我今天忽然想做個搬運工，把在另一個app發的點評復制過來。以下內容寫于20xx年11月05日，給出的點評是“認為好看”。

　　我是那群受益匪淺的人里的一個，這些道理都那么的淺顯易懂，可是看起來還是感觸頗多。

　　這世上唯一不變的只有變。我們所處的世界（環境）和生活都處于不斷變化的過程中，都是一座迷宮。甚至包括我們的內心，都是一座迷宮。我們或許和哼哼唧唧一樣，面對看似忽然消失的奶酪，面對要不要重新踏出去的抉擇，會感到迷茫與恐懼，但是如果我們不果斷地舍棄霉變的、不復存在的奶酪，那么我們將永遠無法找到新的奶酪。萬事開頭難，“如果不感到恐懼，你會怎么做？”是啊，如果沒有過分的恐懼，你就不會畏畏縮縮，甚至歇斯底里吧。

　　我想起來在網上偶然看見的一句話：“除了生病之外，你所感受到的痛苦都是你的價值觀帶給你的，而非真實存在。”

　　或許，我們不防像唧唧學習，運用我們的想象力給自己畫足夠好和多的奶酪？至于奶酪是什么，我想你讀過后，心中一定有答案，或具象，或抽象。

　　謝謝《誰動了我的奶酪》，深入淺出，治愈我，啟發我和提醒我那些聽過數萬次的道理。不同的人面對變化反應不同，以及可能會帶來的后果也不同，我們應該怎么看待和面對變化呢？多讀、多看、多聽，從內心、從第一反應開始做出改變吧。

　　如果你感到迷茫、恐懼變化，或許這則小故事也值得你一看！

　　一本好書能啟迪人們的思想，凈化人們的心靈，陶治人們的情操，完美人們的品德；然而，一本壞書也能使人們思想墮落、品德敗壞、誤入歧途，所以，好讀書也要讀好書才行。在我的書柜上就有一本好書，時常激勵著我前進，給我予智慧。這本書就是全球第一暢銷書――《誰動了我的奶酪》，這本書的作者是著名的思想先鋒、演說家、作家――斯賓塞。約翰遜博士。

　　《誰動了我的奶酪》講述的是一個關于生活演變的故事。故事發生在一個迷宮中，里面生活著四個可愛的小生靈，在迷宮中尋找奶酪的故事。這里的“奶酪”是對我們在現實生活的一種目標的比喻，它可以是一份工作，也可以是健康、自由……或許它只是一種片刻的光明。

　　其實我們每個人心中，都有自己的“奶酪”，我們一直追求它，渴望擁有它，它會給我們帶來永恒的幸福和快樂。假如我是一位商人，心中的“奶酪”就是商人眼中的金錢，我為了得到它，不辭辛勞勞，孜孜不倦，哪怕是困難重重，哪怕是千難萬阻，但我決不會在半路倒下，一旦擁有了夢想以久的“奶酪”，我就會產生依賴，我害怕失去它，害怕別人來爭搶。這時，如果不幸失去它，我們就會受到極大的傷害而感到痛苦和失落。因此，我們應該更加珍惜自己已擁有的“奶酪”，不要讓它失去，即使失去了，也要鼓起勇氣重新去找回來。

　　我喜愛這本充滿智慧的好書，這本書會讓你改變思考方法，讓你成功地取得自己想得到的一切，讓你知道如何來適應自己所處的充滿變化的環境。

　　“誰動了我的奶酪”這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由于奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……

　　多年前，《誰動了我的奶酪》一書風靡世界，我也只是匆匆一讀。近來細細品讀，卻別有一番感悟。曾經以為的美食書，細看下來卻是一個蘊含深意的寓言故事，發人深省。

　　書中虛構了四個角色：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧，講述了生活在迷宮中的他們為尋找他們賴以生存的奶酪而發生的一系列故事。有一天，他們同時發現了一個看起來很完美的奶酪倉庫，從此便在奶酪附近開始了幸福的生活。可是突然一天，奶酪不見了！對于突如其來的變故，小老鼠嗅嗅、匆匆沒有被嚇到，它們立刻出發去尋找更好的奶酪，并且很快就找到了；但是，兩個小矮人哼哼和唧唧卻無法接受現實，他們一直在抱怨，認為是有人故意和他們作對，還執著地相信奶酪會重新出現的。可是經過一天又一天的等待，奶酪沒有出現。唧唧最終還是回到迷宮中，努力尋找可替代的奶酪，而哼哼卻仍在原地痛苦地徘徊，不肯接受現實……

　　其實，“奶酪”不僅僅是“奶酪”，它代表著我們最想得到的東西，一個夢想、一個希望等等；而“迷宮”則是我們所想要的東西所在地。

　　正如書的封面寫的“一個在工作和生活中應對變化的絕妙方法”，據說這本書不僅暢銷，而且還被很多機構和企業購買作為指導員工工作和生活的圖書。《誰動了我的奶酪》，講得是一個關于變化的故事，在書中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。奶酪是一個比喻，指的是我們生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作和一種人際關系，也可以是金錢、家庭、自由、健康，還可以是別人的認同和上司的賞識。我們每個人對于“奶酪”都有不同的理解，我們之所以對它孜孜以求，是因為我們認為它能夠給我們帶來幸福和快樂。如果我們得到了自己向往已久的奶酪，常常沉迷其中，喪失勇氣和斗志；如果我們失去它或者被人拿走它，我們將會遭受痛苦和傷害。故事中的迷宮代表了我們不斷尋找的幸福場所，可以是你的工作機構，居住的地方或者是生活中的人際網絡。在這個故事中，有四個虛構的角色：兩個小老鼠，嗅嗅和匆匆；兩個小矮人，哼哼和唧唧。我們會從他們身上或多或少的看到自己的影子。有時，我們會像嗅嗅，及早嗅出變化的端倪；或者像匆匆，發現變動立刻采取行動；或者像哼哼，擔心事態變得更加糟糕而否認抵制變化；或者像唧唧，發現變化可以帶來更好的生活后學會及時調整。不管我們選擇哪一個方面，我們都有一個共同的目標，在迷宮中找到出路，從而在這個變動的時代品味成功。

　　我這樣獻身說法告訴我的朋友，現在的社會是瞬息萬變的社會，你在那里干了十幾年，你覺得自己資格老，看著企業從建成到發展壯大，勞苦功高。但你想過沒有，這些年，你目睹了自己工作的企業是如何艱難成長的，你自己是不是相應的改變了？如果把企業比作是一塊奶酪，那么我問你，你能否守得住這塊奶酪。奶酪也會有保鮮期，也會變質發霉。當它快變質時，你有沒有發現一點端倪；再者，你每天按部就班的上班下班，有沒有為自己充充電，學習新的工作方法和技能。有沒有發現新來的年輕人很快就學會了你這個老師傅教給他們那點知識，甚至更勝你一籌？我的朋友沉默了良久，無言以對。我接著說：我現在在南電工作，我把它看成是一塊奶酪，很大很好的一塊奶酪，想得到這塊奶酪的人很多，因此我時時有危機感，所以，我要不斷的改變，無論是學習上的還是思維上的，通過不斷的學習，占據比別人多一點的資本。當出現一個問題時，別人都不能解決，你卻能找到癥結所在，你說這時別人是不是對你刮目相看，領導是不是對你青睞有加？企業要的是全能的人才，多一些別人沒有的知識技能或者特長總是有備無患的，也許哪一天就會派上用場，擁有比別人多的機會和競爭優勢，即便面對變化時也不至于束手無策。

　　天氣會變，社會在變，人也要改變。如果別人都變了，你不變，你一定是那個被淘汰的人。所以要相信一點，變化總是會發生的，預測變化，迅速的適應變化，做好準備，享受其中的樂趣。我的朋友看完這本書后告訴我，我不要做抵制變化的小矮人哼哼，要做立刻采取行動的小老鼠匆匆和及時調整的唧唧，但愿改變還來得及！我告訴他，一切都還不算晚，記住：總會有人不斷的拿走奶酪，你要做的就是隨著奶酪的變化而變化，并且享受變化。人生的迷宮不要懼怕，戰勝自己的懶惰，朝著新的方面前進，你就會發現新的奶酪。

　　《誰動了我的奶酪》，我讀了兩遍，真的是受益匪淺，所以推薦給跟我一樣，曾經或正在身處迷宮中的人們，從容面對變化，適時改變，找到并享用自己想要的那塊奶酪！

　　當今社會，變化無所不在，或好或壞。首先，我們要明白，自己的奶酪可能隨時會消失不見，如果只知道恐懼、抱怨，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化。那么，等到有一天，奶酪再也沒有出現，而我們即將餓死街頭的時候，我們將會后悔莫及。只有我們經過努力，改變自己適應變化，那么新的奶酪才會被我們找到。其次，要學會用簡單的角度看待問題，有時候不必把事情復雜化，或許只要一個簡單的信念，迅速的行動，事情就會“柳暗花明又一村”。最后，也是最重要的就是隨時準備著，在平時就要善于發現細小的變化，因為“冰凍三尺非一日之寒”，勇于走出自己的慣有思維模式，去享受變化帶來的驚喜與改變。

　　“物競天擇，適者生存”，達爾文的生物進化論亙古不變。仙人掌因為要在沙漠中生活，慢慢地將葉子變成可以存儲水份的刺；長頸鹿因為要吃到高處的食物，脖子也就漸漸越變越長，短脖子的鹿最終消失不見。為了適應新的環境，動物們都積極地改變自己，它們只有簡單的信念，那就是努力活下去。那么我們人類呢？難道只能在那里固步自封，哀怨一生？當然不能！記得剛畢業時候，一個同學在一年內不停地跳槽，他說公司環境差，同事難相處，工作壓力大，各種理由導致他總是無法適應新環境，只好不停地換工作。可是，他不知道，是他自己不愿意改變自己，只想著讓環境來適應他，那么當環境不能適應他時，他只好不停地換環境。后來，他鼓足勇氣克服了自己，就像書中的唧唧一樣，調整了自己的心態，提升了自己的技能，讓自己去適應環境，最終找到了一份稱心如意的工作。

　　雖然改變自己去適應環境的過程可能會是艱難而痛苦的，但是只要我們接受現實，面向未來，堅定地開始我們的新生活，那么，這個世界上還有什么能打倒我們呢？

　　看，奶酪就在前方！

　　今天，我讀了約翰遜博士寫的《誰動了我的奶酪》這本書，我深受教育。我發現書中許多意味深長的語句，和我的生活緊密相連。

　　記得學校集體舞比賽時，同學們都很緊張，我做到了沉著冷靜，我覺得我當時我成功了。因為我記住了《誰動了我的奶酪》中的一句話：“如果你無所畏懼，你將獲得更大的進步。”

　　“在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。”這是書中的另一句話，我也記住了。原先因生病沒來上學的小組長回來了，我這個代小組長下崗了。我不會等待小組長再一次生病，不來上學。我會向新的目標邁進，不管那個目標是否容易達到，我都勇敢嘗試它，這也是一種成功。

　　“隨時做奶酪被拿走的時準。”這就是說我們要有預見變化的能力。即使現在屬于你的奶酪，不可能永遠屬于你。變化總是不斷地給你帶來好處和壞處，我們要隨時做好尋找新奶酪的準備，甚至在你的奶酪還未消失前就向新的奶酪前進。

　　這本書并不像我們的童話故事，承認不愛看；也不像成人看的書，小孩子們看不懂。它打破了年齡界限，讓更多的人從它身上得到啟示。我想，這也是它成為一本好書的重要原因。

　　這本書其實是我最感興趣的一本書，書中的4個人物分別代表了4種不一樣的人物，嗅嗅和匆匆是老鼠，但它們敢于面對未知與變化并急時采取行動。而哼哼正如他的名字一樣害怕變化并抗拒，唧唧雖然認識的比較晚，但他會及時調整自己。＂不論是哪一面，我們都有一個共同的目標，那就是：在迷宮中找到自己的路，在變化的時代取得成功。”

　　故事的開始是這4個小家伙在迷宮中找到奶酪C站，大家都驚呆了，毫不猶豫的跑向C站但嗅嗅和匆匆每次到達目的地都有條不紊的將兩只鞋系在脖子上，以備不時之需，而哼哼和唧唧就像回到家一樣換上托鞋。但當奶酪沒有了，嗅嗅和匆匆都重新找到了奶酪，唧唧最后也找到了奶酪，只有哼哼停滯不前。

　　＂那些對你來說真正重要的事情，那些能真正讓你樂在其中的東西。＂

　　孫陽

　　還是經過王師的推薦我讀了這本書

　　故事發生在主角哼哼、唧唧身上，它們一直在找奶酪。直到有一天，他們發現了奶酪c站，這里有許多奶酪，夠他們享用一輩子了。可是事實并非如此。有一天，他們發現奶酪一點兒也沒有了。嗅嗅和匆匆并沒有太大的反應，因為他們知道，事物每一刻都在變化，不可能永久不變。于是他們倆立刻穿上跑鞋，去尋找新的奶酪。但哼哼和唧唧并不能及時接受這一點，哼哼大聲地喊著，唧唧呆呆地看著這一切，不感相信這是真的。在這幾天的饑腸轆轆后，唧唧終于作出了一個決定：他要離開c站，尋找新的奶酪。終于，在克服了黑暗和恐懼之后，唧唧終于找到了奶酪n站，這里裝滿了新鮮的奶酪，并看見了自己的老朋友，嗅嗅和匆匆。而哼哼或許還在奶酪c站，現在失去奶酪的絕望與恐懼之中。

　　讀完最后一頁，我把它合起來，不由得思考起來。文中的奶酪可以指任何你想要的東西，比如快樂、幸福、健康等等。世間萬物無時無刻不再變化著，沒有什么能永恒不變。舉一個最簡單的例子，長長的假期過去了，有許多人不想開學，還沉湎于假期的快樂中，但還是要面對新的學期！

　　《誰動了我的奶酪》可謂是世界名著，讀完后令人醍醐灌頂、回味無窮。

　　這本書主要講兩只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”，他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了。

　　這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪：而兩個小矮人哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。

　　經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在郁郁寡歡、怨天尤人。

　　這本書出版于1998年。根據約翰遜自序，他在1979年就對該書有了基本構想，但直到1998年，才最終將它變成文字，約翰遜解釋說，“事實上，我只是發現了生活中的一些真相，然后編了一個很引人入勝的故事，帶領讀者閱讀和體會它。

　　我最喜歡的是小老鼠匆匆他能夠迅速行動，在奶酪消失后，沒有猶豫不決，沒有怨天尤人，沒有坐以待斃，而是迅速掌握當前情況，快速分析出最佳做法，放棄空空如也的奶酪站，立即行動，開辟新方向，尋找新的食物來源。小老鼠匆匆的精神是我欠缺的，是我需要學習的。

　　這本書是由七位高中生的討論，從而講述了這個故事，故事中有四個主人公它們是老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，它們每天在迷宮里找奶酪，但總有一天奶酪會沒有，所以他們需要再去新的地方找奶酪，唧唧讓自己不安于現狀，而哼哼只會抱怨奶酪的沒有。

　　不論是選擇哪一面，我們都有一個共同的目標，那就是：在迷宮中找到自己的路，在變化的時代取得成功。它們在墻上寫上激勵自己的話，唧唧為了哼哼也用了很多方法來讓他打起精神。可變化總在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪，預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備。只有讓自己不斷的改變，才能改變一切，當發現能夠找到并享用新的奶酪時，你就會改變自己的行為。盡早注意細小的變化，有助于你適應即將發生的更大的變化，一次次的嘗試與努力的結果，都可能是人生中最大收獲，改變自己可以在復雜的社會上有所改變，也可以出人頭地。李白曾說過：“天生我材必有用，千金散盡還復來。”也許自己的能力還沒有顯現，但我可以挖掘自己的潛意識，就會有超能力。

　　奶酪一天比一天少每一天都在變質，但經驗豐富的人，一切的一切會覺得并不可怕，而是自己的內心的魔鬼沒有打敗罷了，所以我們應該勇敢的面對現實，不讓自己當膽小鬼。改變自己是走向成功的重要一步，它可能讓人生更加美好，也會讓我更加有信心的面對眼前的一切問題。

　　這個神奇的故事告訴我如何觀察自己的“奶酪”，樂觀并且勇敢地面對生活及學習中的變化，取長補短，改變自己，我也會成功。

　　在讀這本書之前，當我看到這本書的封面的時候，我就覺得這本書不像前兩本書那樣有價值，反而更像是小孩子讀的漫畫書，翻開書的那一刻，果不其然，就是帶圖畫的書，所以，我是當做休閑的心態來讀這本書的，可是當我真正讀進去之后，我發現這不到100頁的書，卻包含了人生中很重要的道理。

　　兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”爭論關于奶酪的故事大家肯定都知道了，其中“嗅嗅”認識到了再爭論下去不能解決問題，所以他就自己出去，再次尋找新的奶酪，而另一只則被餓死在家中。

　　其實，這書中的奶酪就好比我們生活中點點滴滴的東西，比如家庭作業，周考，月考，期中，期末考試，這一切事物的結果都決定于對這件事情態度的好壞，而且，其實這也告訴我們一個人生中的道理，在學校的時候，不免有許多時候我們會與同學，同桌發生爭吵，而且都會認為自己是對的，最后因為這一件小事最后導致本來好好的友誼，就此破裂。而且，這種事在一個人身上不知發生一次，發生多次之后，我們都不懂得反省自己，最后導致自己的人緣不好到極致。

　　隨機應變，這點是非常重要的，如果“嗅嗅”一味地待在家，那么他也會餓死，但是他隨機應變，得到了自己的食物，隨機應變，在生活中可能關系到生意能不能談成，能不能得到自己想要的東西，而在學習中隨機應變相當于舉一反三，做一道題，不能一味地去想一種方法，而要去學會舉一反三，最后自己就會學到更多的題型，畢竟，考試不可能只考你做過的題。

　　故事的開始是由七個小伙伴的突發事件而引出這個故事，而這個故事真好，演繹了突發事件，每個人的反應。

　　整個故事里有四個主人公，其中有兩只老鼠叫嗅嗅和匆匆，觀察每一天的任何異常，遇到突發事件，他們就會毫不猶豫的做出改變，而哼哼和唧唧，哼哼唧唧卻認為奶酪的消失對他們來說非常不公平，只停留在c站，用盡一切惡毒的語言詛咒那個偷了他們奶酪的黑心賊，其中唧唧慢慢地意識到他應該改變現狀，去尋找新的奶酪，而哼哼卻不停的埋怨著這里，唧唧做出選擇，離開這c站去尋找新的奶酪。唧唧經歷了道路上的坎坷理解了人生的道理：變化總是在發生預見變化跟蹤變化盡快適應變化變享受變化做出最好變化的準備不斷地享受變化，才是最好的選擇。

　　這本書告訴我們，樂觀并勇敢的面對生活，及時學習中的變化，好好的感受這個美好的世界，積極的創造你夢想的未來。

　　讀《誰動了我的奶酪》這本書時，我正在上海飛敦煌中轉蘭州的灰機上。兩天前，公司讀書俱樂部啟動，作為首期書單，本書是其中之一。篇幅很小，一口氣一小時就讀完了。

　　這本全球已印刷2600萬冊，被各大知名公司廣為學習和傳播的小書，到底有著什么樣的神奇魔力？

　　帶著這樣的好奇，我翻了開這本書。故事的主人公是兩只小老鼠嗅嗅，匆匆，和兩只小矮人哼哼，唧唧，生活在迷宮中；貫穿全文的線索就一個：找尋奶酪。

　　沒錯，這本書看上去就像一則兒童故事，四只小老鼠找奶酪。嗅嗅和唧唧的特點，思維簡單，反應敏捷且迅速；哼哼和唧唧正好相反，喜歡分析和總結，習慣性思考、判斷再行動。哼哼和唧唧利用自己的特長，在尋找香甜奶酪的過程中，也收獲頗豐，因此常常認為自己比起嗅嗅和匆匆，是更聰明和高級的小矮人。

　　四只小老鼠，每天勤勞的在迷宮里穿梭，不停地尋找奶酪。故事的轉機，發現在四只小老鼠找到一個奶酪C站，從未見過這么多的奶酪，仿佛可以吃一輩子，而且很多奶酪它們之前都從未見過。

　　四只小老鼠喜出望外，它們每天還是很勤勞，一大早就穿梭在迷宮中，來到奶酪C站填飽肚子，品嘗美味。可是，一段時間之后事情發生了一些變化，哼哼和唧唧認為奶酪站已經是它們自己的財富了，是永遠不會消失的，為了方便吃奶酪，他們干脆把家也搬到了附近；嗅嗅和匆匆呢，還和以前一樣，每天穿梭在迷宮，到達奶酪站后把鞋子系在一起掛在脖子上，防止意外出現做好隨時撤離的準備。

　　這樣的日子持續了很久，哼哼和唧唧每天悠閑自在的走到奶酪站，有了奶酪C站仿佛一切都不會變化了；嗅嗅和匆匆呢還是每天勤勞地穿梭在迷宮中，仿佛一切都沒變，準備好隨時離開繼續尋找新的奶酪。

　　終于，事情再一次出現了轉變，在一個一如往常的日子，當四只小老鼠到達奶酪站后，發現奶酪全部都消失了，連碎屑都沒留下。嗅嗅和匆匆互看了一眼，很快就跑走出發尋找新奶酪去了。哼哼和唧唧楞在原地很久，之后哼哼開始抱怨起來，為什么會發生這一切？是誰奪走了這一切？不，這不公平！不，我不能接受，這一切一定會再變回來的。唧唧也是一樣，聽著哼哼發出的抱怨，捶胸頓足。

　　第二天，哼哼和唧唧繼續來到奶酪站，它們相信昨天發生的只是夢，然后來到奶酪站后，眼前依舊是空空如也，哼哼忍不住又再抱怨，是誰剝奪了這一切？是誰讓這一切改變？就這樣，哼哼和唧唧盡管不愿面對的現實，依舊每天來到奶酪C站，等待。

　　而嗅嗅和匆匆呢，早早就找到新的奶酪站，這次他們找到的奶酪更多更新鮮更美味。

　　哼哼和唧唧還在原地，由于很久沒有吃到食物，它們已經瘦骨嶙峋，體力衰減。唧唧意識到，這一切不能再這么下去，等做出一些改變才行。當它把這個想法告訴哼哼后，哼哼拒絕了，哼哼告訴它，在漆黑的迷宮中，很容易迷路，而且它們現在出去，很可能會餓死而且找不到回來的路，這里雖然沒有吃的可是依舊溫暖。唧唧再一次被哼哼的話語擊中，恐懼又浮現。

　　這樣重復了很多次，唧唧不斷和自己斗爭，終于有一天，唧唧告別了哼哼，獨身一人踏上了漆黑迷宮尋找奶酪的路。

　　第一次讀《誰動了我的奶酪》的時候，那會兒我還在學校，作為一名學生僅僅只是把它看成了故事，以為“奶酪”就是現實中的奶酪，但是當我離開校園、步入職場、成家立業之后，再一次回頭看《誰動了我的奶酪》，故事里嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各種表現就是我們生活的寫照，“奶酪”就是我們生活或者工作里的各種目標，正如地球的自轉一樣。

　　當前，我們所處的環境在時時刻刻的變化中前行，事物的本身也在變化中不停的變化與進步，更何況我們現在置身于日新月異的新時代，經歷著百年未有之大變局，時代要淘汰我們，不會打一聲招呼，我們的“奶酪”隨時都有可能被別人拿走，我們都知道生于憂患死于安樂的歷史教訓，但是我們大多數人既怕“沒有奶酪”的饑餓和落迫，也怕尋找“新奶酪”的艱辛和危險，思想上的懶惰、行動上的遲緩、心態上的失衡就會注定我們此生碌碌無為。

　　思想是一切問題的根源，思想上的懶惰必然會導致我們行動上的遲緩，以至于我們遲遲無法達成既定的目標，這個不好的結果又會反過來影響我們正常的心態，最終被壞情緒控繞著而無法自拔，而這就是埋下了所有問題的禍根，不思進取而固步自封，不與時俱進而守株待兔，如若上天憐憫，可能會有“奶酪”眷顧我們，如若時運不濟，就不會有天上掉餡餅的好事，本該屬于我們的“奶酪”就永遠是別人的，但是“一勤天下無難事”，只要我們勤于思考，認真分析我們面對的問題，及時研判未來的形勢，盡早注意細小的變化以便于做好更大的變化的準備，正如管理大師彼得德魯克說過“無人能左右變化，唯有走在變化之前”，我們要有充足的勇氣和信心去面對變化，盡快適應變化，隨著事情的變化而變化并享受變化，在我看來，思考就是不能讓我們的“奶酪”脫離我們的視線范圍，把“奶酪”看在眼里，更要鎖在心里，把它轉化為我們的一種熱愛，催生我們奮斗的動力源，讓我們接下來吃“奶酪”更有幸福感，從而使我們生存的更有靈魂。

　　正確的思考是我們行動的前提，但一切都是變化中的，我們的思考也就得隨之而動、隨之而變，俗說話勤能補拙，就需要我們勤于行動，通過不斷的行動來彌補思考的不足，在行動過程中保持“居安思危”的憂患意識，充滿激情，做心態的主人而非情緒的奴隸，用最好的心境去奮斗，在充滿波折的道路上踏出一條屬于我們的成功之路。

　　拿到了屬于我們的那個“奶酪”之后，我們要勤于歸零，因為成功只是一時的，而失敗卻是人生的主旋律，我們今天吃下的這個“奶酪”只能維持一時而不能維持一世，未來一直在不停的變化，未來需要不停的去奮斗，唯有忘記那短暫的喜悅，讓自己歸零，努力去尋找下一個“奶酪”，才有可能迎來美好的明天。

　　前后兩部分極力宣揚了本書的暢銷和產生的影響，是為了引起讀者的重視，站在高一點的角度去看這個故事？既然故事這么熱銷，實用性好，影響力大，一定要深入思考？

　　或許能起到一定的作用，故事很好，平實，鼓舞士氣，不論學識高低都可以從中悟出一些道理，作為激勵員工書籍是不會出錯的，再想想，扣這么多高帽好像也沒錯，連論文都要寒暄好一陣兒，標明引用專家的作品、學術研究才覺完美，不枉費一篇論文耗用的人力物力財力。

　　嗅嗅匆匆哼哼唧唧四個主人公，嗅嗅匆匆兩只小老鼠，一位擁有感知力，一位擁有行動力，兩人算是黃金搭檔了，哼哼唧唧兩位小矮人智力上遠超小老鼠，可正是優勢成了他們行動的羈絆，想太多，想公平問題、主權問題，不想改變，因為預見了前路坎坷，還好唧唧最終克服了恐懼，勇敢賣出了改變的第一步，這里看來，有的路還是需要自己走，路上不斷遇到志同道合的伙伴，也在離開一些不能一起成長的人，最終找到自己的圈子，嗅嗅匆匆對唧唧表示歡迎時大家都是真誠的歡喜的，作者給哼哼留了思考的空間，最后的腳步聲是哼哼嗎，哼哼終于克服恐懼尋找新的奶酪了嗎，又或者……腦洞太大……那么現在的你是四個中的哪一個？

　　“到底是誰動了我的奶酪？”這是我讀完《誰動了我的奶酪》后問自己的問題。

　　這本書主要講了書中的4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫——c站，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡，怨天尤人……

　　我認為“奶酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

　　看完了這本書，我的臉紅了，里面的哼哼不就是現實生活中的我嗎？！

　　記得有一次：我當的好好的班干部稀里糊涂被撤了，我的心里便不是滋味，開始怪這個怪那個，整天生活在郁悶和氣憤之中，誰知一越是這樣便越發得不到＂重用＂。可我卻依然不知悔改，結果成績也一落千丈。而我還在想著到底是誰讓我變成這樣……

　　現在，我看了《誰動了我的奶酪》這本書，才意識到當初自己的行為是多么可笑。其實，使我變成那樣的人就是我自己，是我自己陷入氣憤和郁悶中無法自拔，才使后來的成績一落千丈。看完這本書之后，以后再也不能像哼哼那樣郁郁寡歡，怨天尤人了。而是要像嗅嗅和匆匆那樣勇敢無謂的面對變化。

　　我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便指明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　在這個故事里，“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。作為一名教育工作者，當今的教育由“應試教育”向“素質教育”轉軌，教育的方向和目標變了，教育的內容和方法必然也跟著變，試問，在這種形勢下，我們教師的教育觀念能不轉變嗎？我們業務水平能不提高嗎？當前我們學校正進行生本教育，把課堂交還給學生，教師只是起一個引導的作用。如果我們還是停留在原來的教學方法，平時不學習，不接受新生事物、不發展自己，那么，我們就會落伍，就會被社會淘汰。世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

　　《誰動了我的奶酪》是一個很令人感動的故事，講述了名叫“嗅嗅”和“匆匆”的兩只小老鼠，和名叫“卿卿”和“哼哼”的兩個小人，竭盡所能地尋找能滋養他們身心的奶酪的過程。故事從奶酪不經意消失，使他們一下子陷入了生存危機開始。接著，聰明的“嗅嗅”和“匆匆”適應變化，立即采取行動，尋找屬于自己的奶酪。而“卿卿”剛開始不能適應這突如其來的變化，不知所措，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列。最后，除了“哼哼”之外，其他三位都在奶酪N站中找到了所需的奶酪。

　　在現實生活中，我覺得“奶酪”更像是我們學習過程中一個又一個的目標。我們應該像故事中的“嗅嗅”和“匆匆”那樣，順應變化，明確目標，全力以赴，不斷地學習新知識，鞏固舊知識，還要善于尋找多方面的知識來充實自己，最后定能得到屬于自己的那一份香甜的“奶酪”。

　　當我合上這一本由美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的書時，我內心覺得真是受益匪淺！

　　書中講述了兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”生活在迷宮里，為了生存他們在迷宮中尋找奶酪。

　　最初兩只小老鼠和兩個小矮人他們會各自穿上運動服和慢跑鞋，離開他們的小房子，用各自不同的方法和途徑跑進迷宮尋找他們各自鐘愛的奶酪。然后在同一天，他們同時發現了一個奶酪天堂——奶酪C站。在奶酪C站有著享用不盡的奶酪，兩只小老鼠始終有條不紊的保持著沒有找到奶酪C站時的習慣和方式。但兩個小矮人在堅持自己的習慣不久后就被眼前現有的成果沖昏了頭腦，覺得可以一勞永逸，并無須再做出更多的努力與思考。

　　不幸的是，又是在一個平平無奇的一天，奶酪C站突然間一塊奶酪都沒有了，他們又在同一天，同時失去了奶酪C站這個大糧倉，面對沒有奶酪的奶酪C站，“嗅嗅”“匆匆”并沒有過大的反應，而是坦然接受，順其自然的立馬做出調整，迅速的離開奶酪C站，繼續去找尋其他奶酪。很快通過他們的努力，他們又找到了比奶酪C站儲備量更大，品種更加豐富的奶酪N站。

　　“哼哼”“唧唧”面對這樣的突發狀況，措手不及，無法面對，怒火攻心，怨天尤人，甚至逐漸陷入自我蒙蔽，覺得奶酪一定還會回來。但最終面對奶酪已經無法回來的殘酷事實，“哼哼”依然選擇原地不動，妄想著奶酪有一天會再次出現；而“唧唧”在經過激烈的自我思想斗爭及與“哼哼”多次探討無果后，終于克服了自我內心的恐懼以及沖破了原有思想的束縛，在“哼哼”選擇不繼續同行的情況下，獨自一人重新穿好自己閑置已久的運動衣和慢跑鞋，重新踏上了追尋新奶酪的征程。

　　“唧唧”在不斷尋找新奶酪的路途中不斷的戰勝自我，不斷的自我調整，開拓了自己的思路。他通過對前一階段的總結思考，及時對下一階段的行為作出調整，最終經歷艱難險阻，憑借不懈的努力和堅持得到了回報，找到了奶酪N站，在那里再次見到久違的“嗅嗅”“匆匆”。

　　看完這個故事，我如書中聽完故事的他們一樣，陷入了思考，我像是書中的誰呢？我又從“嗅嗅”“匆匆”“唧唧”“哼哼”身上看到了什么？

　　我們應該像“嗅嗅”“匆匆”一樣學會發揮自己的特長，克服自我的惰性，細心觀察積累工作生活中的微小變化和細節，時刻保持警覺，防范于未然，才能讓自己快速適應任何環境，輕松應對各種突發狀況。

　　小老鼠“嗅嗅”“匆匆”知道自己的嗅覺靈敏，能夠嗅出異常與變化，無論是找到奶酪C還是奶酪N站的情況下，每天都還是先到處聞一聞，抓一抓，注意觀察發現日常細微的變化，讓自己的優勢發揮得當，對環境保持著警覺，未雨綢繆。

　　我們很多人在生活中都跟小矮人“哼哼”“唧唧”一樣，當你在工作中或者生活中擁有了一些“奶酪”的時候，就慢慢產生了惰性，放棄了思考，放棄了日常維系，開始過上頹廢的生活，把自己的優勢特點全都拋之腦后，日復一日，安于現狀，不思進取，坐以待斃。

　　這樣是十分危險的，日積月累的變化和一層不變的你，終有一天量變產生質變，危機發生了，我們也會像兩個小矮人一樣驚慌失措，措手不及，然后開始一些消極的做法，那些不僅于事無補，還會讓你的危機不斷蔓延。

　　無論是工作中還是生活中，我們都要學會不斷的鞏固提高和發揮好自己已有的優勢，做好日常的維系，同時具備危機意識，才能在意外發生時坦然接受，自如應對，迅速投入并適應新的生活環境和工作節奏。

　　在看完“唧唧”尋找奶酪的整個旅程，讓我想起了一句話：艱難方顯勇毅，磨礪始得玉成。

　　小矮人“唧唧”在離開奶酪C站，踏上尋找新的奶酪的過程中跌跌撞撞，歷經磨難。幾次體力不支卻只能找到一點奶酪，吃不了多久，他陷入一次又一次無盡的絕望，內心充滿了恐懼和自我懷疑，但靠著頑強的毅力，不斷的進行自我調整，自我鼓勵以及對目標的堅持明確，克服了一次又一次的艱難，讓自己內心變得越來越平靜和堅定。

　　他在迷宮的入口發現一些新奶酪，體力得到了一些恢復，帶回去分享給“哼哼”，希望能夠說服他一起前行。又一次被"哼哼"拒絕后，再次出發的"唧唧"發現自己已經克服了恐懼，不再害怕失敗，也不再畏懼未知與變化。他發現自己比起奶酪，更喜歡的是探險的過程和喜歡自己正在做的事情。

　　他喜歡熱愛目前自己的狀態和生活，他的內心變得富足，目標也愈加明確。他找到了比奶酪更為珍貴的東西——勇氣和毅力，相信朝著目標前進調整，總有一天能夠成功。

　　終于通過不斷的調整和挑戰自我，歷經時間的磨礪，期待已久的事情發生了，他愉快的結束了現階段的旅程，發現了——奶酪N站。在超越了自我的同時，實現了自己設立的階段目標。我們應該在艱難險阻和磨礪中學會及時調整，戰勝自我，克服對未知的恐懼，終有一天我們也會得到想要的“奶酪”。

　　"唧唧"掌握了幸福成功的訣竅：熱愛生活，對做的事充滿了激情和興趣；明確目標，并能為其去思考努力作出改變。他成功將失去奶酪C站的不幸，消化并轉化成了無畏前路，勇往直前的力量，擁有這份力量，我相信他在未來可以不斷探索發現大量新的奶酪站。

　　最后我在這本書最喜歡的是“唧唧”的善良。他待人真誠，處處為他人著想，不求回報的付出著。“唧唧”在認清奶酪C站不可能恢復到原有狀態后，多次勸說“哼哼”一同出發，他希望他的伙伴能夠跟著他一起出發，而不是躊躇不前，出發后每當有所收獲，他都希望將自己擁有的收獲和喜悅，分享給他的伙伴。

　　當他第一次找到能夠讓自己吃飽仍有剩余的奶酪時，他立馬想到了還在奶酪C站挨餓的“哼哼”，把這些奶酪放入口袋，并且回到奶酪C站跟“哼哼”分享。這是他幾次失敗后才小有的余糧，也是他唯一一點收獲。又一次被拒絕后，他再次出發還是時常懷念“哼哼”，擔心著他。

　　他在不斷探索的旅程中每到一個地方都始終惦念著還在奶酪C站停滯不前的“哼哼”，為他特意做下總結和標記，期待"哼哼"離開奶酪C站時，這些成為指引他的路標，幫助"哼哼"更快捷更順利的穿過迷宮。

　　即使到了最后“唧唧”發現奶酪N站的時候，他已經不記得回去奶酪C站的路了，但他卻依然想過要回去帶“哼哼”來到這里。

　　我萬分感動于“唧唧”對“哼哼”這份真摯的感情，無論生活里或者工作中如果遇到“唧唧”這樣的伙伴都將成為你的幸運，都值得你好好珍惜，坦誠相待。

　　曾子說：人而好善，福雖未至，禍其遠已，我相信這也是“唧唧”最終走向成功很大的一個原因。

　　我們都生活在“迷宮的時代”，你想要什么樣的“奶酪”，你準備好了嗎？

　　《誰動了我的乳酪》寫的是個討喜的寓意故事，每張都配有主人公搞笑討喜人性化與眾不同的漫畫形象。可聽說，便是這部不值一提的小書，在歐美國家造就了出版業的驚喜：自一九九八年九月份出版發行后，2年中市場銷售兩千萬冊，另外快速躍居，《華爾街日報》，《商業周刊》最熱銷圖書排行榜第一名。

　　書里關鍵敘述4個角色：二只小老鼠嗅嗅、匆匆忙忙和2個小矮人哼哼、唧唧。他們日常生活在一個謎宮中，乳酪是他們要尋覓的物品。有一天，她們另外發覺了一個儲藏量豐富多彩的奶酪庫房，便在其周邊構建起自身的幸福快樂生活。好長時間以后的某一天，奶酪忽然不見了！這一始料不及的轉變使他們的心態裸露不容置疑：嗅嗅，急急忙忙隨轉變而動，立刻穿上從始至終掛在脖子上的皮靴，一開始出去再尋找，并快速就尋找升級鮮更豐富的乳酪；兩個矮子哼哼唧唧和嘰嘰解決轉變卻猶猶豫豫，煩惱散生，從始至終無法接受乳酪早就消散的殘忍具體。歷經猛烈的思想斗爭，唧唧總算打破了觀念的拘束，穿上久置無需的運動鞋，再次進到漆黑的謎宮，并最后找到越來越多的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的逼問中郁郁寡歡

　　從這個故事中大家可以看出：事情一直在不斷地發展趨勢，大家的觀念也該跟隨不斷地升級，那樣我們在平時生活和工作中之中才可以有發展。生活中，實際上奶酪是個形容，意味著大家生命中的一切最想要的東西，它可能是一份工作中，也可能是錢財，感情，幸福快樂，身心健康或內心的平靜，也也許是一種生活的意向這些；謎宮意味著著你花時間尋找著的東西所屬的地區，它能夠就是你工作中的組織，還可以就是你生活的小區，亦或是你生活中的某類人際交往。我很喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松自在地便回應了混沌的生活。當一位被變化所疑惑的人坐著一面污濁的浴室鏡子前，期待看清自己的本來面目而沒法完成時，《誰動了我的奶酪》如同一位智者，用一條白毛巾鎮定自若地擦去浴室鏡子上的污漬，讓疑惑者真實察覺自己的存在的問題。

　　他人都說：學如逆水行舟，不進則退。生活何嘗不是那樣呢。大家每一個人的心里都是有自身要想的奶酪，大家追尋它，要想獲得它，由于大家堅信，它會帶來大家幸福快樂和開心。而一旦大家獲得了自身可望不可及的奶酪，又經常會對它造成依靠心理狀態，乃至變成它的附設；這時候如果我們突然失去它，或是它被別人取走了，大家可能因而而遭受巨大的損害。

　　生活在那樣一個迅速，變化多端和困境的時期，每一個人都很有可能遭遇著與以往徹底不一樣的境況，大家常常會覺得自身的奶酪在變化。各式各樣外在的顯著轉變和內心的分歧互相影響，使大伙兒在各式各樣轉變中茫然無措，先是質問：到底到底是誰動了我的乳酪？隨后對新的生活情況手足無措，不可以恰當解決并深陷疑惑當中難以自拔。今天，在大家回顧這幾年的新教育實驗，解決眾多轉變，《誰動了我的乳酪》四位主人翁的思維邏輯恰好反映在社會經濟發展上相關生態系統的行為中，有的人滿腹牢騷，有的人等待遲疑，有的人理性思考，有的人不斷完美主義者而我，一個身臨其境在這其中的一分子也是怎樣？

　　念完這本書，我明白每一個人到務必給自己的工作，生活作出挑選時，務必充足地喜愛自身喜愛干的事，喜愛才會勤奮去刻苦鉆研，勤奮刻苦鉆研必會有作為；選擇自己有工作能力干的事，挑選一經明確，就需要棄而不舍地去拼搏，從一點一滴學起，從最少的事學起，努力做到最好是，在這個全過程中提高才能，堅定信心。長此以往，一定會大有作為，有一定的發展趨勢，有所創造！

　　塵事轉變本諸行無常，《誰動了我的乳酪》告訴我一個比較簡單的處理方法，那就是把休閑鞋掛在脖子上，時刻準備充分穿上它，在形態各異的全世界里狂奔尋覓，去尋覓其他升級鮮的乳酪……

　　在這本書中，有很多的至理名言，也是有許多發人深思的地區，如今我將她們摘錄出來，而求共勉：

　　●假如你沒更改，你就會淘汰

　　●常常聞一聞你的奶酪，你就會了解它何時剛開始霉變

　　●如果你跨越了自身的害怕時，你就會覺得悠閑自在

　　●在我發現乳酪之前，想象我正在具有乳酪，會幫我找尋新的乳酪

　　●越快放棄舊的乳酪，就越早發現新的乳酪

　　●在謎宮中檢索比滯留在沒有奶酪的地區更安全性

　　該書借助4個不同的角色在應對奶酪變化時不同的決策反應，深入淺出、雅俗共賞的解釋了如何應對變化，擁抱變化。這個故事十分簡短易懂卻又使人拍案叫絕，感同身受，印象深刻，這也是他成為一本暢銷書的重要原因，讀了這本書帶給我以下幾個方面的感悟：

　　一是正確的認知對于決策十分重要。在面對長期有奶酪站卻沒有奶酪的變化情況，從概率學上來分析，到底應該如何決策是明顯的：假如迷宮里面有1000個奶酪站，既然之前存在這樣固定的奶酪站，那說明，大概率也會存在另外一個相似的固定的奶酪站，只是所處的位置變化了，那么此時蹲守這一固定奶酪站的概率只有千分之一，而去外面尋找奶酪站的話，則概率等于每天能尋找的個數除以1000，如果我們每天能找到個數是50個，那么根據數學上的期望公式能找到另一固定奶酪站的需要的期望天數是10天（即假設通過這個模型，反復尋找無數多次，將每次所需要的時間相加，取中位數等于10天）；那如果假設是另外一種情況，奶酪只會投放在這一個固定奶酪站，不會投放到其他的地方，那么也可以在尋找的過程中回來再確定這個奶酪站有沒有投放。因此在面對這一變化的時候，最科學最明智的決策應該是放棄死守該固定的奶酪站，轉而尋找新的站。因此在做決策的時候，既不能像秀秀和聰聰一樣頭腦簡單，四肢發達，更不能像雞雞和換換一樣，瞻前顧后畏懼改變，選擇死守固定站這一最錯誤的決定。還是應該冷靜理性的對于當前的形勢進行正確的判斷，在判斷的基礎上做出最佳的決策。同時也要始終牢記不忘初心，這幾個角色在文中的設定就是通過尋找而獲得奶酪，固定奶酪站的出現使他們形成了一個思維定勢，摒棄了他們謀生的尋找功能，終于使他們陷入困境，特別是晃晃，一直對于非常態的東西耿耿于懷，而放棄了常態的規律。

　　二是要說服別人，首先要說服自己。唧唧，其實一開始有想說服晃晃的沖動，但是因為他本身也沒有正確的認知，所以他在去說服晃晃的過程中，反而被喚喚反說服。俗話說得好，有兩種事情最難，一種是把別人口袋里的錢裝進自己口袋里，另一種是把自己腦袋的思想裝進別人的腦袋。在職場中我們要開會，與他人溝通，說服他人讓他人明確我們的想法和認知，都需要我們首先要說服好自己，如果自己都不相信，又去和別人溝通，讓別人去相信的話，那就叫忽悠。或者像文中的雞雞一樣，自己沒有主見，反而被朋友所拖累。

　　三是團隊協作是應對危機的最好辦法。比如文中的這4個人，其實他們應對這一危機的最好的解決辦法應該是團結協作，利用團隊的優勢減少重復的工作，互通有無，共享信息，幫助最快尋找到最優解。雖然文中他們運氣也比較好，三個人都找到了另一個有固定投放的奶酪站，但是他們其實承擔的風險是很大的，如果團結協作，就可以留一個人守住這一固定的奶酪站，看有沒有，并讓其成為情報溝通的樞紐，另外三個人則分三個方向每天尋找，約定一個時期，統一回當前奶酪站溝通三個方面的信息。那么這樣的話，他所承受的風險，它的效率，都比文中所描述的近況要好得多得多，只可惜文中的4人因為種族的區分和認知的區分，沒沒有實現大的抱團取暖。一個團隊永遠不可能按照最優解進行決策。根據博弈論原理，在變動得時候，團隊往往會朝著最差解發展。

　　《誰動了我的奶酪》是一本很短小精悍的書，也是一本特別適合成年人讀的書，成年人的心理總是會把事情看得很復雜，想的復雜，處理方式也很復雜，但是很多問題也許就是越簡單越好。我把我對這本書核心思想總結成下面8步：

　　學會適應變化——不對困境做過多的分析——覆水難收從不回頭——更好的機會一定存在——重新前進——克服安逸和恐懼心理——每天都要奮斗、不要松懈——簡單比復雜好

　　1、學會適應變化：總是生活在變化的風口浪尖上時時會讓人感到壓力，除非我們改變對待變化的態度。但是在這樣一個不斷變化的世界中，學會如何適應，從而欣賞更好的事物總歸是有好處的。

　　2、不對困境做過多的分析：小老鼠是從來不會進行過多分析的。事實上，也沒有足夠復雜的腦細胞可以支持他們進行復雜的思維活動。對于他們來說，問題和答案都同樣簡單。奶酪C站的情況已經發生了變化，因此嗅嗅和匆匆也決定改變。他們兩個探出頭來向迷宮望去。嗅嗅揚起鼻子，用力嗅了嗅，向匆匆點點頭，然后匆匆就開始在迷宮中奔跑起來，嗅嗅澤緊跟在他后面。他們很快就出發尋找新的奶酪了，甚至連頭都沒有回一下。

　　3、覆水難收，果斷放棄，不要回頭：有些事情變化了就再也回不到原來的摸樣了。現在就是如此。但是，這就是生活！生活在前進，我們也應該如此。越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。

　　4、堅信更好的機會一定存在：“外面”是存在“新奶酪”的，只要努力就能找到它們。他們說，在腦海中描繪“新奶酪”，想象自己在新工作中表現出色，可以幫助自己找回自信，并且在求職面試中更好地發揮。有幾位員工找到的工作甚至比原來的還要理想。

　　5、重新前進：即便現在很辛苦，但是總比留在哪個沒有奶酪的奶酪C站要好得多。最起碼，自己現在掌握了主動權，而不是僅僅消極地等待。他還會提醒自己，既然嗅嗅和匆匆能夠毫無顧忌地前進，自己也可以！不再考慮自己會失去什么，而是考慮自己會有什么新的收獲。

　　6、克服安逸和恐懼：哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。

　　7、每天都要堅持奮斗，不要松懈：如果自己重新陷入安逸的生活，那就很容易回到過去的狀態。因此，每天都會檢查奶酪N站里奶酪的情況，而且他還會盡力最好準備，面得被突如其來的變化弄得不知所措。盡管奶酪N站的奶酪還很豐盛，但是唧唧仍然會經常跑到迷宮里去探索新的區域，了解周圍的情況。他知道，給自己找到更多的機會比在安樂窩里不問世事要安全得多。

　　8、總而言之，簡單比復雜好：小老鼠和小矮人代表人性的不同方面，簡單的一面和復雜的一面，你就會發現，當變化出現時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。把生活看得簡單，從來不會像哼哼那樣沒玩沒了的進行分析。在形式變化、奶酪不見了之后，他們也會跟著《奶酪》一起改變。唧唧提醒自己，應該好好記住這個教訓。

　　每個人的生活中都存在著無數的變化，這些變化或大或小，或輕或重。同時，每一個人在變化面前的表現都不盡相同。有些人胸有成竹，有些人會慌亂，有些人會抱怨，有些人會負重前行，有些人會停滯不前，而你是否想過自己屬于哪種呢？

　　《誰動了我的奶酪》是斯賓塞·約翰遜的著作，這本書是如何應對變化的極好方法。一個小故事，四個主人公——嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧。每個主人公都是一種人格的代表，“嗅嗅”能及早嗅出變化的端倪；“匆匆”能立刻采取行動；“哼哼”擔心事態變得更糟，抵制變化；“唧唧”發現變化可以帶來更好的生活后學會及時地做出調整。

　　看完這本書后，我思考許久。我在腦海里過了一遍對我人生有推進作用的一些變化，突然發現，那些讓我煩躁，讓我郁悶，讓我疲憊的變化，我竟一次也沒有正面迎接過他們。追問自己為什么，答案很快出來，我害怕生活中的變化。在這些變化還未真正來臨時，我就提前開始恐慌它的光顧，腦子里全是“它”來了該怎么辦，“它”就像一個病菌，支配著恐懼。或許，這就是我當下為什么不滿意自己的原因之一。生活中朋友偶爾會對我傾訴，說他們不喜歡這個世界，原因是讓他們太壓抑了，可對我來說，我愛這個世界，我唯一不愛的只是面對變化膽怯的自己罷了。

　　“奶酪”于我而言到底意味著什么，我不斷地追問自己。

　　處于學生階段的自己，沒有工作上的隱形競爭，沒有社交上的商業困惑，我甚至認為我不曾擁有過那一份奶酪，又談何有人動了它。臨近五一，重慶的天氣突然降溫，某天清晨我坐在圖書館靠窗的一個位置，透過窗戶注視著外面下的小雨，心想這也是一種變化。面對這樣的變化，我們只有接受并在衣量上做出改變，否則，只會給自己招來無端的痛苦。有些東西，你越是想記起就越是記不起來，但這并不意味著它不存在，它會在無意間出現在你的腦海里。想必是這場小雨看我回憶的如此辛苦，便順手捎來了我的那份記憶，那份我曾經擁有的奶酪。

　　對于那份記憶，我不想在此多加敘述。我不知道當時我的生活中出現那次變化時我做出的行為是否正確，但是至少我不后悔當初的決定，因為在處理那次變化時，我不是“哼哼”。每個人的生活中都會有甜蜜的奶酪，當有人動了它時，出現在我們身上的一切情緒都是理所當然的，氣惱也好，恐慌也好，存在即合理。但沉迷其中，自欺欺人，停滯不前，對我們百害而無一利。

　　對待變化的方法，《誰動了我的奶酪》講述的很透徹直接，他不需要我們花力氣去讀懂，但是讀完之后卻能引起我們深層的思考以及自省。理論與實踐有一定的差距，許多人讀了這本書后表示“大道理誰都懂，光講究理論依舊沒用。”這話沒錯，實踐基于理論，理論我們可以依靠前人的經驗，而實際只能依靠自己。

　　今天下午，我坐在書房里，全神貫注地看著一本讓我思緒萬千的書——《誰動了我的奶酪》。看完這本書之后，我陷入了深深的思索之中。故事講述了四個人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他們在面對從有吃不盡的奶酪，到毫無奶酪，從安逸到逆境時，作出的決定和判斷。人性是多面的。我們也許會像嗅嗅，及早嗅出變化的氣息；也許會像匆匆，迅速開始行動；也許會像哼哼，因為害怕變化而否認和拒絕變化；又也許會像唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能及時調整自己，去適應變化。我在想，我會像書中的哪個人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因為我做事，有時還不夠當機立斷。也許我會更像唧唧，當意識到只有改變才能能使事情變得更好時，我會去試著改變，因為我不愿意讓我活在逆境中。很多人，包括我，在某些時候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因為害怕，而不愿意去改變，不愿意前進。每個人都希望有安全感，他們怕改變會帶來麻煩，對自己不利。可是，如果像哼哼一樣不去改變，只會使事情更糟。

　　人生就像《誰動了我的奶酪》這個故事一樣，每個人都一直在尋找著屬于自己的那塊奶酪。作者寫出了我們多面的人性，寫出了我們人生旅途最真實的寫照。想完這一切，我抬起頭，仰望窗外蔚藍的天空，對自己提了一個問題：那我應該怎么做，才能使事情變得更好呢？

　　我曾經害怕過學習，希望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯著機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。

　　C站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不同的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。可后來，唧唧經過思想斗爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自己去適應變化。最后，嗅嗅、匆匆、唧唧都在Ｎ站中找到了自己所需的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原來的狀態，從始至終也不愿意嘗試接受變化，所以他就永遠呆在奶酪Ｃ站。

　　就像我們的中國，日益強盛。一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界經濟的頂峰攀登。飛速發展的城市、飛速擴展的信息、飛速發展的市場~~~面對日新月異的變化，你可以抱怨，牢騷滿腹；面對變化你可以更加浮躁；面對變化，你可以一直等待；面對變化，你還能否思考？你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的愛情、你的學識、或者僅僅是你的一份心情……是誰改變了他們？究竟是誰動了你的“奶酪”？

　　不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多復雜的困惑和規范……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。

　　誰動了你的“奶酪”？

　　無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的變化與困惑正在不斷地創造出無數的“奶酪”。

　　而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動中，從你積極面自由的心態里脫穎而出……

　　不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代中獲得成功。

　　但是，不管你是否愿意，你將面臨波瀾壯闊的變化，也將面臨更具挑戰與更加復雜的困惑。

　　誰動了我的“奶酪”？

　　無人以答，這個國家，這個世界，這個時代，是從無數變化中正在不斷創造出新的奶酪。我們唯一能做的，只有隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！

　　這就是我讀了斯賓塞約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書而有的感受。

　　這個故事講述了兩個叫：嗅嗅和匆匆的老鼠和叫唧唧和哼哼的小人在迷宮內尋找奶酪的事。由于奶酪不經意地消失了，使他們失去了生存的源泉，既而他們各自做出了不同的反映，嗅嗅和匆匆立即采取了行動適應變化，唧唧開始不能適應變化，后來經過一番思想斗爭也加入了尋找奶酪的行列中，而哼哼呢？他的思想始終定格在原來的位置中，至終不能接受變化。故事的結局就是除了哼哼外的三個都在奶酪N站找到了奶酪，而哼哼卻永遠留在了奶酪C站。

　　這個故事深深地吸引了我，不僅是因為他的情節十分精彩，而且也告訴了我一個十分深刻的道理：變化總在發生，我們要預見變化，追蹤變化，盡快適應變化！并作好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。

　　正因為如此，所以《誰動了我的奶酪》深深地吸引了我。

　　《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據說，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售2000萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

　　書中主要講述4個人物——兩只小老鼠嗅嗅匆匆和兩個小矮人哼哼唧唧。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的地方、生活的地方、或是生活中的某種人際關系。在故事中你會發現，當面對變化時兩個老鼠做的比兩個小矮人要好。因為它們總是把事情簡單化；而兩個小矮人所具有的復雜的腦筋和人類的情感，卻總是把事情變的復雜化。這并不是說老鼠比人更聰明，而是說有些事你過于復雜化的話反而會變的更糟。

　　在當今這個日新月異，飛速發展的社會，人會面對各種突來的變化，關鍵看你怎么去應對。本書告訴我們首先要清醒的認識，有時需要簡單的看待問題，以及靈敏快速的行動，你不必把事情過于復雜化，或一味的讓那些驚恐的念頭使自己感到慌亂；其次，必須要善于發現一開始發生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備；最重要的是只有當你克服了自己的恐懼念頭，并且勇于走出自己習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新成果帶給你的報酬和獎賞。還有一點必須承認，那就是阻止你發生改變的最大的制約因素就是你自己，只有自己發生了改變，事情才會開始好轉。生活不會遵從每個人的愿望去發展，改變隨時可能降臨，但積極的面對改變卻會讓你發現前景更加美好，正所謂塞翁失馬，焉知非福。

　　其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。 從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花” 的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

　　生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

　　當然奶酪只是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；迷宮代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　從這本書中我還認識到變化是一種必然，而我們應該做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備。古人所說的“居安思危”就是這個意思吧？ 以后的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去奮斗。

　　《誰動了我的奶酪》這本書的作者是美國著名作家斯賓賽·約翰遜寫的。讀了這本書，讓我受益匪淺。

　　這本書主要講了兩個小矮人哼哼、唧唧，還有兩只小老鼠嗅嗅、匆匆，它們在同一個迷宮里尋找奶酪。它們找到一堆巨大的奶酪，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧只會昂天抱怨誰動了我的奶酪，最后唧唧也踏上了尋找奶酪的路途，哼哼仍沒行動。

　　我們都希望自己能像嗅嗅和匆匆一樣，及時改變路的方向。在生活和學習中，我們要有嗅嗅和匆匆迅速行動的心，更要有唧唧及時改變方向改正錯誤的態度，絕不能像哼哼那樣害怕變化而拒絕或否認變化。生活中，大人努力工作，才會得到屬于自己的“奶酪”，而我們學生好好學習，才能擁有屬于自己的“奶酪”。

　　我懂得了人生就像迷宮，奶酪就意味著成功。我要找到屬于自己的“奶酪”，一直走下去。

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