玫瑰花茶的講究及禁忌和食療偏方
不僅喝起來香甜,看起來更是美艷動人――這就是時下頗為流行的花草茶。更為重要的是,每一種花草都含有天然的營養,讓飲用者無形中得到滋補強身的健康效益。那么在冬季飲用花草茶,有什么禁忌和講究呢?
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。其中,性寒的.有金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。應視個人體質和氣候來選擇。在冬季,天氣普遍寒冷,因此最好選用性平或偏溫的花草。
許多女性冬季容易出現血液循環不暢,手腳冰涼。這時來杯花草茶,能讓身心都暖和。對于她們來說,最適合選擇梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等花草茶,尤其玫瑰花,有活血、美容、滋潤肌膚和驅寒的功效,適合各種體質的女性在冬季飲用。但需要注意的是,由于玫瑰有活血的作用,經期最好少喝。
與此同時,很多肩周炎患者又開始犯病,下面繼續介紹兩個食療偏方,幫助大家緩解不適癥狀。
三七藕蛋橘絡羹
三七粉3克,雞蛋2只,鮮藕汁50毫升,橘絡1克,食鹽、豬油各少許。鮮藕汁加水適量,煮沸后將三七粉、生雞蛋(打破后)沖入鮮藕汁內攪勻,放入橘絡、食鹽及油煮沸2分鐘即可。每日1劑,分2次服完,連服15日。適用于肩關節局部肌肉突然劇痛,如針刺刀割,部位不移,按之痛甚,關節受限或局部腫脹等癥狀。一般急性期均可用。
山楂玫瑰花茶
山楂50克,玫瑰花10克,枸杞子15克,茉莉花10克。先將山楂、枸杞子煎汁,然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中,再稍煮后即可飲用。適用于急性損傷后日久不愈,局部隱隱作痛,活動不利,遇天氣變化或勞累則疼痛復發加重者。本方補益肝腎,溫經活血通絡。
【玫瑰花茶的講究及禁忌和食療偏方】相關文章:
玫瑰花茶作用及禁忌03-02
玫瑰花茶的功效及禁忌03-08
玫瑰花茶的功效及飲用禁忌02-28
玫瑰花茶的功效作用與禁忌03-10
玫瑰花茶的功效與作用及禁忌大全03-14
喝玫瑰花茶的禁忌有哪些04-14
花茶的功效和飲用禁忌08-19
喝啤酒的講究和禁忌02-29
松子食療功效和食用禁忌03-20