2.漂亮和美丽是两回事。一双眼睛可以不漂亮，但眼神可以美丽。一副不够标志的面容可以有可爱的神态，一副不完美的身材可以有好看的仪态和举止。这都在于一个灵魂的丰富和坦荡。或许美化灵魂有不少途径，但我想，阅读是其中易走的，不昂贵的，不须求助他人的捷径。——严歌苓
3.结了婚就替单身朋友着急，离过婚就觉得别人的婚姻都是假相，生了孩子就觉得不生孩子都是自私，先工作的就觉得读研读博就是浪费生命，自由职业了就觉得上班族在出卖灵魂，买了房子就觉得砸锅卖铁买房子才是正经事。人啊，说到底都不觉得自己的选择是对的，才会用拉人下水的形式找认同。
4.劝别人的时候，倒是永远心思透彻，看淡红尘，拿得起放得下。承担他人的痛苦的时候，我们都分外坚强。人好像都是这样：处理别人的事情总是大刀阔斧，一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。
5.过去无法重写，但它却让我更加坚强。感谢每一块伤疤，让未来更坚强。时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相忘。
6.世界旅行不像它看上去的那么美好，只是在你从所有炎热和狼狈中归来之后，你忘记了所受的折磨，回忆着看见过的不可思议的景色，它才是美好的。——凯鲁亚克
7.仇恨别人是件容易的事情，而宽恕则需要极高的境界，这种境界必须跨越人性的狭隘。
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犹太民族是一个幽默的民族,他们把自己的经商智慧融于一个幽默与笑话中,研究犹太人的幽默,其实就是挖掘犹太人的商业理念本书通过200余则精彩的幽默故事,全面而简练地展示了犹太民族的千年智慧……
犹太人认为，谈判是没有硝烟的战争，三言两语说得好能赢得人心，口若悬河说不好也会招来杀身之祸。因此，犹太人在谈判时特别小心谨慎，从不信口开河，并在谈判前尽可能地做好大量的准备工作，对谈判中所有可能出现的问题都要预测到，并拿出相应的对策，做到成竹在胸。因而，犹太人在谈判时幽默风趣，能够轻易地控制谈判气氛，并取得谈判的胜利。
一件旧大衣
一天，爱因斯坦在纽约的街道上遇见一位朋友。
“爱因斯坦先生，”这位朋友说，“你似乎有必要添置一件新大衣了。瞧，你身上这件多旧啊。”
“这有什么关系?反正在纽约谁也不认识我。”爱因斯坦无所谓地说。
几年后，他们又偶然相遇。这时，爱因斯坦已誉满天下，却还穿着那件旧大衣。他的朋友又建议他去买一件新大衣。
“这又何必呢?”爱因斯坦说，“反正这儿每个人都已经认识我了。”
旁敲侧击
伟大的人都是平和的人，在他们的身上，外在形象与内在精神是和谐统一的。永远不要以为华丽的羽毛即可使飞禽美丽，华丽的衣裳就可以让人高贵。
讨教
有个犹太商人来到一个市场里做生意，当他得知几天后这里所有商品大甩卖时，就决定留下来等待，可是，他身上带了不少金币，当时又没有银行，放在旅店也不安全。
经过反复思忖，他独自来到一个无人的地方，挖了一个洞，把钱埋藏起来。第二天当他回到藏钱的地方时，发现钱已经丢了。他呆呆地愣在那里，反复回想藏钱的情景，当时附近没有一个人啊，他怎么也想不出钱是怎样丢的。正当他纳闷之际，无意中一抬头，发现远处有间屋子，可能是这家屋子的主人正好从墙洞里看到他埋钱的地方，然后将钱挖走。那么，怎样才能把钱要回来呢？经过深思熟虑，他去找那屋子的主人，客气地说道：“您住在城市，头脑一定很聪明，现在我有一件事想请教您，不知是否可以？” 那人热情地回答说：“当然可以。” 犹太商人接着说道：“我是来这里做生意的外地人，身上带了两个钱袋，一个装了800金币，一个装了500金币，我已把小钱袋悄悄埋在没人的地方。但不知道这个大钱袋是交给能够信任的人保管呢，还是继续埋起来比较安全呢？”
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美丽心灵原型人物诺贝尔经济学奖得者纳什，因车祸丧生，在之前受访中，他表示电影情节和他的真实人生并不一致，纳什评价电影《美丽心灵》：“这是一部制作得非常好的电影，而且取得了很高的艺术成就。我看过好几遍。不过，每次看的时候，我心里并不好受。但我还是认为这部电影有助于人们理解与尊重患有精神疾病的人。另外，一点点的遗憾是，这部电影没有反映我30岁以前的生活，也没有反映我后半生的生活。
纳什自30岁起长期承受精神分裂症的苦，患有精神分裂的人常会有可怕的症状，如幻听、幻想、深信他人可以看透其内心、控制他们的行为，与企图伤害他们。而这些症状会促使他们充满恐惧，对外在的人事物充满敌意，与产生退缩行为，使得别人无法了解他们，或因为害怕远离他们。孤?与无助虽是他们生活的一部份，但若是没有外在的支持与同理，则可能加深患者的病情，约翰·纳什比精神分裂患者幸运的是，有一位支持他走进人群、面对生命的妻子，也因为面对心理的苦，让他有机会远离精神病院，与发展潜能得到诺贝尔奖。
然而，在影片中所出现的幻想人物，与纳什的现实人格特质，均有明显的差异，从身心灵整合的观点言之，这是纳什尚未整合的部份。人们总是为了适应生活，发展得以在现实生活中生存的人格面具，将某些特质抛进潜意识中，与精神分裂者不同的是，一般人的自我(ego)是相对具有功能，所以能够透过压抑，或是否定等防卫机转，维持正常的生活。反观纳什的自我(ego)功能相对?弱，严重时则会陷进潜意识中，混沌不知何者为现实生活？何者来自潜意识讯息，治疗的方式，该是利用药物维持某些他的自我(ego)功能，然后再透过心理治疗整合他潜意识的讯息，将这些来自内在的声音屏除于外，并无法让他获得长久性的康复，他所听与所见，即使是非现实，仍然是他的真实感受，在不伤害的原则下，可以协助患者透过感受与对话，探索与整合失落的部份。
值得一提的是，不仅仅是精神分裂者，我们每个人均有失落的部份，值得我们探寻与整合。
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