知道你有多幸福吗?幸福其实就在自己的手中!
如果您今天早上醒来时,还算健康,恭喜您,因为有一百万人将活不过一星期。
如果您不曾经历战争的危险、被监禁的寂寞、被凌虐的痛苦、或是饥寒交迫,恭喜您,您比5亿人还好命。
如果您可以参加宗教活动,而不必担心被骚扰、逮捕、凌虐、或死亡,恭喜您,您比15亿人还自由。
如果您的冰箱里有食物、有衣服穿、还有地方住、恭喜您,您比全世界70%的人还富有。
如果您在银行有存款、钱包里有钞票、还有一些零钱,恭喜您,您是全世界前10%的有钱人。
如果您的双亲还健在,而且没有离婚,您算是幸运儿。
如果您经常抬头带着微笑,而且心中感谢老天,您是幸福的,因为大部份的人可以办到却不这么做。
如果您会握住某人的手、或给他们一个拥抱、或是拍拍他们的肩膀,恭喜您,因为您是具有愈合人们心灵的能力。
如果您可以读到这篇文章,那是双重幸运:有人想到您这个朋友,而且有15亿人根本不识字。
您大概从来没想到过自己是多么幸福吧?
周遭的微小事物可能因为你的微笑而微笑,那你今天微笑了吗???
记得要快乐喔!
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我们该如何从迷茫中挣脱出来?(是因为,目标,迷茫,我们可以,也许)
人为什么会迷茫呢?
也许是因为没有目标,没有方向。
当我们不知道自己想要什么,不知如何才能让自己感到快乐,有价值大概可能时,我们会迷茫。
也许是因为不知该如何实现目标,达成理想。
理想真的非常美好,但我们却找不到通向它的途径。这种焦灼、无助的感觉也常常将我们拖进迷茫的深渊。
也许是因为在追寻理想的过程中失败了很多次,所以我们丧失了信心,怀疑自己是否真的能得到想要的东西?强烈的自我怀疑也容易让我们陷入迷茫难以自拔。
在这些时候,我们该怎么办?
停在原地悲叹哭泣,可以有。很多时候,我们确实需要先宣泄情绪,减轻包袱。
但要注意,绝不能让宣泄情绪成了生活的主题。
当我们哭过之后,需要督促自己开始思考:当前我处于怎样的情境之中?我可以怎么做?
没有目标的,我们可以从自身的兴趣、能力、价值观入手,尝试去寻找三者的交集,找到一些事情作为尝试的对象,让自己去体验一番。
比如,我对人感兴趣,我擅长与人交流、了解对方,而我又认为帮助他人是很有价值的事,于是我找到了心理咨询师这一目标,并为此投入学习。
由于它与我的兴趣、能力、价值观都契合,因此在投身于此的过程中,力量源源不断地从我内心涌现。
不知该如何实现目标的,我们可以请教资深、专业的人士,或者阅读相关的书籍,看看他人对此有怎样的理解和建议。
有时,他人的视角会指引我们发现自己思维上的盲点,从而开辟出一条新的道路。
丧失了信心的,我们一方面可以从身边的亲人、朋友、老师那里得到情感上的安慰和实际上的帮助。另一方面,也是最重要的一点,就是静下心来,好好结合自己的现实思考:我的目标究竟有没有实现的可能?我是否该坚持这一目标?
就像周杰伦歌里唱的那样:“追不到的梦想,换个梦不就得了”,有时候,我们确确实实需要这样一股子洒脱劲儿,改换门庭。
但是,如果你慎重考虑之后,发现自己无论如何不想放弃,也觉得还有希望,那就让自己继续努力去分析问题、解决问题、耐心等待。
活着从来不可能一帆风顺,这是我们每个人必经的路。
作者:曹怀宁
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浅唱,流年(自己的,大学,是在,爸妈,高考)
记得韩寒的一部小说曾经这样写到过:高考后的那个夏天,所有的高考学生都扔掉了那沉重的书包,去KTV狂欢,聚会疯狂。总以为那样,就逃离了囚笼。却不知道,他们离开的,正是天堂。现在,天堂的定义在我脑海里感觉是那么贴切。
有时真不明白上大学是为了什么,为了以后能有更好的生活,还是为了丰富和充实自己的人生经历。高考后的那个夏天,我们都经历了等待,等待中伴着忐忑、迷惘、恐惧和无奈。只记得那时的的想法很简单,很单纯。在那个夏天,我看见了亲朋好友的赞赏目光,看见了我的庆功宴,金榜题名宴,看见了那些所谓的光环。可为什么那时的我并没有感觉到我的光芒,我的闪烁,只是在赞许声中勉强陪衬着,附和着。
我问过我的爸妈,问他们我考上了这样的大学你们是否满意。我的爸妈总是在扮演让我自信的角色,总是说满意。可是我却没有一丝满足感。知道我入学以后,这种对这个大学的反感日渐加深了。现在我总是在想,如果当时填报志愿时态度犹豫一点,现在会不会走着另外一条路,过着另一种生活。
当我来到这个陌生的地方时,我心里真的像是打翻了五味瓶,产生了多种的想法,也包括退学。那些日子真的好煎熬。当初一心想离开,离开这个学院,这个学校。至于退学后我没有做好打算。爸妈知道后坚决不同意,用一种过来人的语气教训我,千万不要这样,否则没有退路。我就一直在这存在着,不知还会多久。
再也找不回高中时的那种感觉,永远也找不回来了。
感谢上帝,让我在人生的青春之巅遇到了那么一群美好的人们,遇到了知己。我忘不了我们一起奋斗过的日子。一起笑过,哭过,打过,失落过。我们都应该相信,不管相隔有多远,不管能否再见面,这些都不会随时间的流逝而淡忘,在人生的青春绽放之时,谁没有几个难忘的瞬间?
师傅,在高中能遇到你我真的好幸运。在你身上总是能学到很多东西,让我的高中好充实。有时你也有难过、无奈的时候,是你时刻的坚强掩饰了这些,让我们都觉得你是能够掌控自己命运的人。我们就是在这样的悲欢离合中成长着。
世界上没有什么是过不去的,只有时间是回不去的。
在大学已经有三个月的时间了。说实话,我真的好迷茫。不是因为不知道自己该干什么而发愁,而是对未来的规划以及人生道路困惑。我读的是艺术专业,这是一条就业很狭窄的路,况且我以后也没指望靠它发展。我哥说,大学仅仅是一个平台。或许我真的把它当作平台,当作跳板了,现在该为自己的以后考虑了,我不能靠爸妈一辈子。
在大学里,或许我更应该珍惜以前的朋友们,多和他们联系。因为我慢慢发现,在大学这样的小社会想交到一个懂自己的知音朋友,是多么的难。在大学没人会体谅自己,包容自己。同样地,自己也不需要付出太多去对待这些。
现在,我试着让自己的大学生活充实一点。我总是在课余时间不停地跑图书馆,不断地阅读各种方面的书。在闲暇的周末,总是不畏严冬的寒风,在陌生的城市中做着兼职,去看别人脸色生活。我做这些仅仅是要填补我内心的空虚,因为我在这里一点也不快乐,没有一天快乐。
如果每个人都可以像《北京青年》里那样重走自己的青春,去选择自己想要的生活,那该多好。
只是现在的我,不断地慰藉自己:要适应,要忍受。路还很长,我们都还很年轻。