有些所谓的“努力”，其实是毫无意义无价值的生命消耗
文/meiya
某一天的中午，我站在一个咨询工作室的门口痛苦徘徊，因为我约的咨客马上就要到了，但是咨询室的门却关着。我站在门口按了几遍门铃，无人应答，我打了几通电话给工作室的两位负责人，无人接听。我猜想他们都不在工作室，这让我感到万分焦虑紧张，迅速调动起自己的脑细胞，想着如何解决这个问题。想起自己曾经用过的另一个咨询工作室，悲催的是我没有存下他们的联系方式，不过没关系，我收到他们宣传活动的微信，上面有联系方式。于是我迅速地找到了电话，预约了时间和场地，比之前我和咨客约的时间晚了一个小时，我心里想：只能这样的了，总比没有强吧。接下来我又打电话给在路上的咨客，跟她谈时间和场地变更的问题，她此刻正在出租车上。我挂了电话，走出小区，正准备往另一个场地赶，工作室的一个负责人回我电话，说工作室里有人，但因为在咨询无法给我开门，让我在门口等十几分钟。于是我打电话给我的咨客重新确定场地，然后打电话取消之前的场地预约……
当这些事情完成之后，所有的纷乱尘埃落定，我长呼一口气。咨客还没有到，门也没有开，我站在工作室门前耐心又安心地等待着。我有几分钟安静思考的时间，想到的是：我工作真是努力和辛苦啊！我沉溺于那片刻的自我陶醉中，可脑中另一个声音想起：你放屁，你哪里是努力，你分明是愚蠢和无能！如果不是你忘记提前电话预约，他们怎么会关门，你又怎么会如此狼狈？
如果那天我早一点起床，然后打电话预约场地和时间，我就不会在匆忙中赶到工作室，然后遇到这一系列的麻烦。我所谓的努力和辛苦其实是完全可以避免的，只要我事先打一个电话就行了。
我所谓的“努力”，只是因为我自己做事情缺乏条理而导致的一系列的溃败后采取的补救措施而已，这有什么值得我自我感动和肯定的呢？
我意识到这是我过去生活中诸多事情的一个缩影：我误以为那些使自己遭受了一些痛苦但对结果没有帮助的行为就是“努力”。这于我而言真是一个巨大的顿悟，让我忽然明白了许多之前无法想通的事情。
几个月前有一个编辑向我约稿，那是一套青少年丛书的序言，有8本书要写8篇序言。写作之前我们简单沟通了下写作的方向，即多多挖掘主人公身上的美好品质。3个多月后，我将自己辛苦工作后的成果8篇序言发给编辑。他读过之后，觉得书评的质量和选取的视角等方面离他的要求还有距离，发给我几篇序言做参考，提出了修改意见。因为对方提出的修改意见不够具体，我评估之后，感觉要修改的地方有很多。而且稿费支付、图书出版等时间难以确定，我无法接受。于是，我决定终止写序言的工作，8篇稿子作废，之前所有的辛苦付出全部如流水。
当时我想，为什么我这么“努力”，结果却如此不好？后来我想明白了，是我自己的问题。当编辑和我说“要写几篇很好的序言”“要挖掘主人公身上的美好品质”时，我没有进行具体化的沟通，没有进一步询问对方“如何才能算是好序言”“主人公身上的哪些品质可以深入挖掘”。如果我提前进行了更具体的沟通，对方就会在我动笔写作前，将他觉得达到自己要求的好序言发给我做参考，而不是在我写完之后。如果我在完成第一篇序言时就发稿子给对方审阅，那我就能够及时知道自己在工作上的问题，也不会将问题进一步扩大，导致后面无力解决。
这两件事都让我看到我是多么把自己的愚蠢、无知、无意义无价值的消耗当成所谓的“努力”。
其实发生在我身上的事情并不是特例。
有个网友曾发微博私信问我：为什么我这么努力，总是经历一次又一次的失败？我四级考了两次都没有通过，这次第三次考试的结果出来了，还是没有通过。我之前考一个会计上岗证也是这样，我每天很努力但却没有多大提高。我这么努力，为什么就不能有收获？我问他：你怎么努力的？他说：别人在玩的时候，我天天在自习室里学习，每天早出晚归。
我觉得他说的事情很诡异，明显违背因果律，跑到他的微博上浏览一番，很快就找到了答案。他的前一条微博说：我来到自习室学习啦！接下来的每一个时段，他都转发了各种搞笑的段子和一些其他微博。我想起他还经常到我微博上点赞和留言。于是，我脑中浮现的画面就是：他一天在自习室的学习其实都是拿着手机在刷朋友圈刷微博，在点赞和转发。这种他所谓的努力，其实只是看起来很努力而已，并没有真正努力到点子上。
我最近收到了另一封邮件：“我是一个每天都很忙很忙的人，因为我觉得自己有好多事情要做，想珍惜每分每秒充实自己，大学期间，不逃课，课余时间去图书馆看书，或者去做兼职，很少和朋友出去玩，大家觉得去娱乐场所很有趣，而我就会感到非常无聊，倍感压抑，觉得这就是浪费时间。而我呢，整天脑袋昏昏沉沉，读书也读不进去，听课也听不进去……只有我知道根本原因，就是我压根就没学进去……而在老师同学面前，觉得我是个非常刻苦的好学生，而只自己才知道我就是个伪好学生……考研复习期间也是心情压抑，一点都学不进去，整半天是自己骗自己玩呢。”
这让我想起一个朋友，他在一家单位上着班，同时自己正在创业，做一家小型软件公司。他一天到晚非常忙碌，每次朋友聚会，总见他在不停地打电话，接电话。他觉得自己在职场上很努力很拼搏，而我们这群熟悉他的朋友则将他的这种努力命名为“瞎搞”。他生活中非常典型的事件是这样的：跟客户见面开会，谈论软件开发的需求，由于开会之前他没有看客户发来的资料，再加上在开会时没有认真听取客户的意见，理解客户的需要。回去之后，他让手下员工做出来的产品离客户的需要差距很大。然后，客户进行投诉，他这边厢骂员工，那边厢给客户道歉，要求宽限项目周期……他的生活总是如此循环反复。他的创业公司刚开始拥有的客户还很多，现在一个又一个的客户都不再与他合作了。
最近听说他短短一个月搬家三次，还因为很小的事情跟某个装修公司打起了官司。我问一个朋友：他不是很忙吗？怎么还有时间折腾这些啊？朋友回答：有的人因为自身无能，所以要折腾出很多的事情让自己去忙碌，用来增加自己那可怜的自我价值感，同时得以忘记和逃避自己的无能。
这回答真是太犀利了！
我想起了自己学习英语的事情。有一天我在家收拾床头的橱柜，发现了好几本笔记本，每一本里都记满了英语单词、短句还有语法知识，笔记记得整洁又认真，接着我想起自己曾经还记过类似的几大本有关英语学习的笔记，然后我整个人就不好了……为什么我这么努力记笔记，却学习不好英语？带着这样的疑问我继续走在学习英语的这条不归路上。
一天晚上，我在背雅思英语单词，男朋友忽然和我说：别背了，你根本就没有用心学，在自欺欺人罢了！这句话像电流一样穿过我的全身，也让我瞬间找到了“为什么我这么努力，却学习不好英语”的答案。其实我也不是真的很努力，我只是一个劲地做英语学习的笔记，但从来都不会翻看自己做过的笔记；我听各种各样的听力材料，但从来不会听一个材料重复三遍以上；我背诵单词，但总是三天打渔两天晒网……我所谓的努力学习其实只是为了告诉自己和别人：你看，我有在努力呢！
在我们身边，总有一些笔记做得非常认真，但是学习效果并不理想的人；总有一些在图书馆“努力”学习了一天又一天，但是该不通过的论文和考试还是不通过的人；总有经常出入健身房，但是一点锻炼结果都没有展现的人……并不是他们太笨，而是因为他们的努力并不是真正的努力，他们要么没有选择在正确的方向上坚持行动，要么只是看起来努力，采用无效的努力方式，没有做到专注和用心。比如，看起来那么早去自习的人，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天用手机看玄幻小说……他们同我一样，把自己的愚蠢，自欺欺人，无意义无价值的消耗当成了努力。
看到有些人夸耀自己的努力拼搏，什么天天只呆图书馆，熬夜看书到天亮，多久没有放假休息……其实如此痛苦的努力并不值得夸耀，而是需要严肃地审视。那些所谓的艰苦努力，是否是你的愚蠢，你的自欺欺人，你的无意义无价值的自我消耗？这是我们教育的误区，以为时间的投入必然带来成功，我们鼓吹艰苦奋斗，提倡的努力模式也是“今天痛苦，明天就幸福”，什么“十年寒窗苦”、“吃得苦中苦，方为人上人”、“学海无涯苦作舟”、“梅花香自苦寒来”……但是如果没有在正确的方向上，以有效的方式努力，那所有的吃苦就是浪费时间浪费生命。
那些真正努力的人，也许并没有这么勤奋，也不用过得那么痛苦，因为他们并不期待短期努力即刻就有巨大的回报。他们选择了一个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以一种正确的，智慧的方式缓慢但平和地前进着，他们可以一边努力着一边享受着当下的生活。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。
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只有活得简单才能活得自由(快乐,都是,内心,教会,有的人) 健康的本质在于和，和的来源是道，和的最高境界是道法自然，要想达到这一境界，可以通过心灵的感悟和超越，放下执着和分别，消除我的身心及我与社会自然的矛盾和障碍，使心灵处于高度的宁静空虚状态，这也是高度的和谐状态，从而正气勃发，祛除疾病。
人跟人之间的关系实在很微妙，当以善意相待时，和谐、喜悦的感觉会在彼此心中氲开；若怀着疏离、怒意相向时，彼此的关系也将日趋紧张。于是，心因欢喜而能自在，心因芥蒂而需紧绷；欢喜自在的心，正如那缭绕在空中的野姜花清香，虽淡而怡人，使人陶醉、欣赏。
自古以来，一切贤哲都主张过一种简朴的生活，以便不为物役，保持精神的自由。事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的属于奢侈品。它们固然提供享受．但更强求服务．反而成了一种奴役。只有活得简单才能活得自由。
世人很难做到一心一用，他们在利害得失中穿梭，囿于浮华、宠辱，产生了种种思量和千般妄想。他们在生命的表层停留不前，因而迷失了自己。一个人只有心无杂念，将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破，才能在任何场合放松自然，保持最佳的心理状态，充分发挥自己的水平，施展自己的才学，从中实现完满的“自我”。
人生的快乐与否，有时完全在于心态，若快乐，生活也就变得快乐！所以，我们快乐与否，不在于拥有什么，而在于怎样看待自己所拥有的一切。生活是快乐的源泉，有了生活，快乐就不会枯竭。生活中并不缺少快乐，缺少的是发现快乐的眼睛，缺少的是感到快乐的心。
一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。
在这个世界上，没有一劳永逸，完美无缺的选择，您不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是您的。您要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。您要学会接受生命的残缺和悲哀，然后，心平气和，因为，这就是人生。
物欲是一个累赘，它容易使人变成生活这部车子面前一头不堪负重的辕马；虚荣是一种心负，它能让我们的人性永远得不到张扬；而世事不公的牢骚和怀才不遇的哀怨，则是一张自织的罗网，让你永远在里头苦苦挣扎却不能自拔。我们需要修剪心灵的这些杂枝，给心灵修剪杂枝，让灿烂的阳光从心里洒下来。
一个人，无论他是什么地位，过哪一种阶层的生活，只要他的内心非常安祥，就可以过得幸福。而一个拥有很多物质享受，但却不了解宇宙真理，内心纷乱的人，生活对他而言，反而是一种惩罚；拥有得愈多，他的痛苦也愈多。因此，幸福从何而来？要从内心的'安祥’而来。
每一个人的内心都是本善的，当烦恼遮蔽了智慧，内心就会变得阴暗沉闷。严于律己之厉风，虽刮得猛烈，却可以将烦恼的乌云很快吹散。努力克制习气，改正缺点，就像大风刮起，起初会感到不自在，可是内心的光明终究会透露出来。我们的人生，也将会变得明媚多彩。
做人，一是善良。不一定要轰轰烈烈，顶天立地，但一定要善良真诚！二是快乐。世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。三是踏实。踏踏实实做人，实实在在办事，多一些努力就多一些成功的机会。四是正直。为人要正直，做事要正派，坐得端、走的直、行得正，堂堂正正才是立世之基。
别人对待你的方式，都是你所教的。每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己，有的人教会别人虐待自己，有的人教会别人尊重自己，有的人教会别人忘记自己，有的人教会别人记住自己。 猜你更喜欢:寻找那个懂你的人(自己的,的人,玩笑,表达,违心)
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有人说世上从来没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分，多少真心话在玩笑中说出口，只是不想让懂的人，怎么都不会懂。
是啊，有多少想要真心表达的话却因为各种各样的原因无奈说不出口。很想念一个人，清醒的时候放不下矜持，隔绝不下彼此之间的距离，于是会在某一次大醉过后借助酒劲把所有想说的话诉之于他，然后第二天酒醒过后，身边有人说起，你矢口否认，把它解释成酒后胡言乱语，可是你心里最清楚酒后的胡言却是最真的真言；很喜欢一个人，却害怕得不到想要的回应，最后连朋友的位置都没办法保留，可是心里却有隐隐的不甘心，或许知晓心意彼此会有另一番可能，抱着这样的侥幸，于是会选择在愚人节这样的日子里向他表明自己的心意，若被拒绝，还可以笑着说：你竟然当真了，我和你开玩笑呢，哈哈哈。然后转身后便是长久的失落。你是否也是这样的人？那些倔强又违心的话，总是可以轻易地说出口，而那些甜言却总是找不到合适的机会表达，怕一片真心被辜负，怕得不到回应，反而会打破之前关系的平衡，于是很多真心话便以玩笑的口吻说出，一边期盼着他能够给予回应，一边又打着哈哈，我和你开玩笑呢，以此来掩盖心底的失落。叶子是一个性格大大咧咧的姑娘，喜欢打打闹闹，喜欢开玩笑，身边有很多关系很好的哥们，文轩就是其中一个。已经记不清从什么时候开始，渐渐地对他产生了不一样的情愫，等自己意识到之时，早已深入骨髓。因为彼此关系很亲近，所以什么样的玩笑都开过。曾说过如果找不到心仪之人，干脆俩人凑合过；也曾说过未来的那个他要按照文轩的标准找，一样的帅气逼人，一样的幽默风趣，一样地懂得照顾别人的情绪。或许从那个时候起自己便已经对他产生了超越朋友之间的感情吧。后来的他们依然保持着之前的关系，一起吃喝玩乐，开各种各样的玩笑，可是叶子知道有些东西正在悄悄改变。会更加关注他的一举一动，会忍不住地把目光停留在他身上，有女生的搭讪会忍不住试探。也会想要找一个合适的机会表明自己的心意，可是却鼓不起勇气。因为太过于熟悉，所以她一直都知道文轩喜欢的女子的类型，而自己大相径庭，她也一直知道文轩心中住着一个求而不得的人。她害怕自己的表白会让彼此间滋生间隙，再也回不到当初。清醒的时候尚且能控制住自己的情感，但是酒醉之后却再也难以控制。那天是自己的生日，然后一大群朋友为自己庆生。只记得喝了很多酒，记得说了很多话，然后便断片了。直到第二天听朋友说起，才知道原来所有的心事都已表明。可是他们却认为你只是酒醉后的胡话。你鼓足勇气，决定彻底摊牌，你说如果我说的是真心话呢？他们却一致认为你还没有彻底清醒在开玩笑。看吧，习惯开玩笑的人，你唯一的一次认真都会被认为是玩笑。一群人喧闹，然后你笑的比谁都大声，是啊，我真是喝糊涂了，我怎么会喜欢他呢，他长的那么丑，脾气又那么臭。哈哈哈，可是其实只有你自己知道这些才是违心的话。你就是这样的一个人，习惯于伪装自己的情绪，装作一副百毒不侵的样子；你会说很多狠话，很多违心的表达，却从来不肯透露自己的一点软弱；你表面像一块石头一样坚硬，只是不希望把自己的悲伤暴露，宁愿自欺欺人，装作不在乎，也不愿承认(⊙o⊙)哦，我是真的喜欢。所以你对酒精情有独钟，因为只有酒醉你才能把自己心底的秘密袒露出来，以不清醒的方式，以可以为自己留一丝防线的余地，即使失败，你也可以以醉后的胡言来掩饰；所以你才会在很多次说过的话后加上一句：哈哈，你当真了，我是开玩笑的。只有这样，你才能够保有最后的一点尊严，不至于一败涂地。你就是这样一个倔强的人，倔强地为自己构造一个屏障，可以随时随地保护自己。可是也只有你自己知道那些玩笑的背后才是最真的表达，而很多时候你说的很多脱口而出的话：比如不喜欢，比如你走吧，比如不想念，这些可以轻易说出口的话却最违心。我们总是这样，不善于表达情感中最柔软的部分，却可以把那些坚硬轻易地表达。我常常在想，如果我们都可以少一点口是心非，多一点坦诚相待，是不是我们会过的更简单一点？其实我们终其一生也都在寻找那个懂你的人，他可以看透你所有的口是心非，也可以读懂你玩笑背后的表达。懂你的沉默不语，小心翼翼地呵护你的孩子气。我希望这样的他早日来到你的身边，让你能够放下所有的伪装，无需再以玩笑来掩饰真心，无需借助酒精来表达感情，尽情地活出自己。