有一次，英国游客杰克到美国观光，导游说西雅图有个很特殊的鱼市场，在那里买鱼是一种享受。和杰克同行的朋友听了，都觉得好奇。
那天，天气不是很好，但杰克发现市场并非鱼腥味刺鼻，迎面而来的是鱼贩们欢快的笑声。他们面带笑容，像合作无间的棒球队员，让冰冻的鱼像棒球一样，在空中飞来飞去，大家互相唱和：“啊，5条鳍盆飞明尼苏达去了。”“8只蜂蟹飞到堪萨斯。”这是多么和谐的生活，充满乐趣和欢笑。
杰克问当地的鱼贩：“你们在这种环境下工作，为什么会保持愉快的心情呢？”
鱼贩说，事实上，几年前的这个鱼市场本来也是一个没有生气的地方，大家整天抱怨，后来，大家认为与其每天抱怨沉重的工作，不如改变工作的品质。于是，他们不再抱怨生活的本身，而是把卖鱼当成一种艺术。再后来，一个创意接着一个创意，一串笑声接着另一串笑声，他们成为鱼市场中的奇迹。
鱼贩说，大伙练久了，人人身手不凡，可以和马戏团演员相媲美。这种工作的气氛还影响了附近的上班族，他们常到这儿来和鱼贩用餐，感染他们乐于工作的好心情。有不少没有办法提升工作士气的主管还专程跑到这里来询问：“为什么一整天在这个充满鱼腥味的地方做苦工，你们竟然还这么快乐？”他们已经习惯了给这些不顺心的人排疑解难，“实际上，并不是生活亏待了我们，而是我们期求太高以至忽略了生活本身。”
有时候，鱼贩们还会邀请顾客参加接鱼游戏。即使怕鱼腥味的人，也很乐意在热情的掌声中一试再试，意犹未尽。每个愁眉不展的人进了这个鱼市场，都会笑逐颜开地离开，手中还会提满了情不自禁买下的货，心里似乎也会悟出一点道理来。
实际上，并不是生活亏待了我们，而是我们期求太高以至忽略了生活本身。并不是工作烦闷无聊，而是我们没有把它当作一件有趣的事来做。
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切忌抱怨生活，心态决定幸福
在日常生活中，经常够听到许多人在抱怨自己感觉不到快乐，久之便对生活失去了信心。听过类似的话的多了，不难发现其中存在的一些共性，比如：“我收入越来越多，却失去了幸福方向感。”比如爱人不再爱自己如初，比如我期待的事情没有如愿等等，累，日益成为一种心病。
常抱怨生活中的不平事，这样为生活所累的人，快乐就是一种奢望，其实快乐很简单，摒弃以下这么几点弊病，幸福离你不远了。
一、对物质的欲望永无止境，追求品牌高档舒适消费，贪得无厌，须知贪吃嚼不烂，欲望是一片永远是难填的海，有这样心思的人，即便他得到了再多，仍然不能体会到满足的滋味，更不用提什么样的生活是适合自己的方式。
二、缺乏爱的能力。一个人太自我，容忍度不够，导致身边的亲人朋友纠纷不断，平素我们为此所困，只有长嘘短叹的份了。常怀爱人之心，人皆爱之，即大度能忍，生活才会和谐。
三、习惯性怀旧。有此等行为的人，为数不少，沉湎在回忆中不能自拨，不知明日复明日，明日何其多。怀旧不等于恋旧，但为尘年往事所缚，看不到前方的光明，这样的生活会束手束脚，自然体会不到明天的精彩之处。
四、缺少对生活修复能力。生活不仅是由一日三餐组成的，它有内涵，有主体，即我们活生生的人，不能说你在某个时间段衣食无忧了，这个人就会快乐，植物人他会有什么知觉？如果你的生活发生一些变故，你应付得下来后，却发现没能赶上时代的脚步变化。生活相当于一棵树苗，生了病，自然要药来治，相当于家庭出现矛盾后，如何处理化解这些矛盾而又不会伤到感情。而那些对生活报怨的人，他不懂得怎样去化解危机。
五、都是攀比惹的祸。在这个物质丰盛的社会，有些人常自觉不如别人生活的好，生活就怕比较，比工作好坏，比老公收入与能力，比家庭背景等等，说到底，比过了别人又能怎么样，生活是别人的，生闷气伤了身受害的是自己。
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修行能减少性欲，减少淫欲，减少邪淫欲。越修行，性欲就越少，淫欲就越少，邪淫欲就越少。修成罗汉以后性欲就不那么强烈了，淫欲也比没修成罗汉以前更少了，能克制住淫欲了。邪淫欲也比没修成罗汉以前少了，能克制住性欲而能不邪淫。修成菩萨以后性欲比罗汉更少了，淫欲比罗汉更少了，邪淫欲也比罗汉更少了，能克制住自己的性欲，能克制住自己的淫欲，能克制住自己的邪淫欲而不淫，不邪淫。彻底修成佛以后性欲就彻底没有了，淫欲也彻底没有了。邪淫欲也彻底没有了。所以佛不邪淫。所以佛能做到彻底不邪淫。