畢業生求職就業技巧
一、提出“辭呈”要慎重
辭職，對實習生來說本是一種正當的權利，但對用人單位和學校來說卻非同小可。實習生對目前的工作單位尚不滿意或又找到所謂更好的單位就自行突然提出辭職，客觀上，打亂了用人單位的工作安排，常會使得用人單位對學生產生反感，以致于對學校產生不滿 , 特別是辭職的學生過多，勢必會影響到學校在社會上的信譽，并影響學校后續畢業生的就業。學校當然應對學生負責，同時也必須對用人單位負責。因此 , 我認為較好的做法是 : 學生在提出辭職之前，應慎重思考 , 并先與學校負責就業指導工作的老師取得聯系，講清辭職原委，再由學校向用人單位提出請求 , 爭取得到用人單位的諒解 , 以最大程度保證校企關系不受損害。 學生走出校門，步入社會，是人生的一個重要轉折點，所面臨的環境與學校大不一樣，人際關系也不同于師生、同學關系，對社會不能期望過高，要恰當定位，在工作、生活中遇到困難、挫折要理智對待，妥善處理，及時調整心態，不要固執地認為彼山總比此山高，要提高自己的適應能力，樹立正確的就業觀念，做到先謀生存，再求發展，相信成功一定會屬于你。
二、影響自己成功的忌語
語言是求職者在求職面試中與招聘人員溝通情況、交流思想的工具，更是求職者敞開心扉，展示自己知識、智慧、能力和氣質的一個主要渠道。恰當得體的語言無疑會增強你的競爭力，幫助你獲得成功，反之，不得體的語言會損害你的形象，削弱你的競爭力，甚至導致求職面試的失敗。那么，在求職面試中要注意哪些影響自己成功的忌語呢？
（1）缺乏自信 （2）急問待遇
“你們的待遇怎么樣？”“工作還沒干就先提條件，何況我還沒說要你呢！”談論報酬待遇無可厚非，只是要看準時機，一般在雙方已有初步意向時再委婉地提出。
（3）不合邏輯
考官問：“請你告訴我你的一次失敗經歷。”“我想不起我曾經失敗過。”如果這樣說在邏輯上講不通。又如：“你有何優缺點？”“我可以勝任一切工作。”這也不符合實際。
（4）拿腔拿調
有一位從新加坡回國求職的機電工程師，由于在新加坡呆了兩年，“新加坡腔”比新加坡人還厲害，每句話后面都長長地拖上一個“啦”字，諸如“那是肯定的啦”。半個小時面試下來，考官們被他“啦”得暈頭轉向，臨別時也回敬了他一句：“請回去等消息！
（5）時下的招聘已經從主觀印象發展到科學評價
用人方不僅要和應聘者見一面，更開始在形象儀表、自信心及潛在心理等方面全方位考察。如果你是一位求職者，不妨從以下幾方面去適應。
法寶一：寫好簡歷好的求職簡歷對于應聘是否成功極其重要。“求職簡歷”要“簡”。內容簡潔、易懂、清楚的簡歷很容易引起招聘者的注意。
法寶二：做好準備工作
參加求職面試，除了隨身要攜帶必要的證書、文憑、照片等常規物品外，還應做以下準備工作。
準備好同所申請的職位相吻合的“道具”。身上穿的、手上戴的均能反映出求職者對所申請職位的理解程度。
準備好同自己身份相吻合的語言。每個人都應對語言和遣詞用字有所選擇。面試不同于閑聊，每句話、每一個詞、甚至每個字都應有所挑選。
準備好同選擇的職業和身份相吻合的行為規范。面試時的細小行為最能說明一個人的真實情況。
法寶三：塑造專業形象
適當衣著。在求職時，盡量不穿牛仔褲、涼拖鞋，以免給招考官留下太隨便的印象。同樣，頭發和化妝也會影響形象，化妝越淡雅自然越好。
流利的表達。語言能力是主考官評估的一個重要指標。說話時經常用“恐怕”、“那”、“這”等口頭語，給人的印象將是猶豫不決、緊張，甚至遲鈍。
保持自信。一般主考官都認定應聘者應該有社交能力，以及有在大家面前開口說話的勇氣，這是最基本的商業技巧。
法寶四：把握結束時間
成功的面試有適當的時間限制，時間長了對應試人不利。談話時間的長短要視面試內容而定，一般宜掌握在半小時至 45 分鐘左右，在高潮話題結束之后或者是在主試人暗示之后就應該主動告辭。
應試人做完自我介紹后，主試人會提出問題，然后談工作，接著讓應試人談談今后工作的打算和設想。爾后，雙方會談及福利待遇問題。這些都是高潮話題，談完之后應聘者就應該主動作出告辭的姿態，不要盲目拖延時間。
（6）預就業生的就業常識所謂就業
是指通過選擇并確定某項職業后，正式從事此項工作。所謂擇業，是指經一定的途徑選擇職業。目前中專畢業生選擇職業的途徑有：國家分配、學校推薦、供需見面、雙向選擇自我推薦、親朋推薦等等。
三、人才市場
人才市場是社會主義市場體系的重要組成部分，是指包括單位自主擇人、個人自主擇業、中介組織提供中介服務在內的人才流動體系。江蘇省規定縣級以上地方人民政府人事行政部門負責管理本行政區域內的人才市場，縣以上的地方人民政府人事行政部門所屬的人才市場中介組織是人才流動的主渠道，其他具備條件的部門、單位可以建立專業性人才市場中介組織。人才中介組織的服務對象包括具有中專以上學歷或取得專業技術職務任職資格的專業技術人員和管理人員，以及其他具有相當的專業特長和管理水平，從事專業技術和管理工作的人員。人才市場中介組織的主要服務范圍是：
（ 1 ）提供人才供求信息及相關服務。
（ 2 ）提供人才流動法律政策咨詢。
（ 3 ）接受用人單位委托，組織人才招聘。
四、雙向選擇
是指畢業生與用人單位直接見面相互選擇的就業方式，即以畢業生和用人單位為主體的市場就業方式。這是畢業生就業制度改革的目標之一，既是教育體制改革的要求，也是勞動人事制度改革的重組成部分。 “ 雙向選擇 ” 的具體做法是學校向畢業生出具推薦表，由畢業生通過人才市場或各種形式的供需見面活動等途徑與用人單位直接見面洽談，進行雙向溝通，雙方達到一致意見后，簽訂 “ 雙選合同 ” 或 “ 就業協議書 ” 經學校和地方畢業生就業主管部門簽證同意后，即可形成就業計劃。 “ 供需見面 ” 是指畢業生的培養單位，如大專院校、中專學校等供方，與個部委人事司（局）、地方畢業生就業主管部門以及企事用人單位等需方，經過充分協商，提供分專業，分用人單位的畢業生就業方案。學校向用人單位介紹本校的畢業生生源情況、各專業培養目標、使用方向以及畢業生的具體情況和適宜從事的工作等，用人單位向學校介紹本單位情況，需要畢業生的專業、認數、使用意圖以及對畢業生的具體要求，然后，經雙方協商落實畢業生的就業計劃。人事代理是在社會主義市場經濟條件下產生的一種新型的人事管理方式，它是指政府人事部門所屬人才流動機構為三資企業，私營企業，外商駐華機構，股份制企業，民辦科研機構等無主管單位以及不具備人事管理權限的單位，要求委托代理的其他企事業單位，自費出國或以辭職等方式流動后尚未落實單位的專業技術人員和管理人員，提供人事檔案保管等有關人事方面的事務代理。
一、畢業生應如何培養自己的開放和創新意識？
市場經濟是開放型經濟，它使人們的眼界開闊，活動領域空前擴展，因此中專生必須努力培養自己的開放意識。在日常的學習、工作和生活中，要沖破傳統的觀念和思維方式，在實踐中樹立開放觀念，增強創新意識，積極地調整自己的思維和生活方式，善于在廣闊的時空中吸納新思想，要有意識的從多種角度去思考問題，以達到正確解決問題的目的。創新意識是人們發明創造的出發點和推動力，中專生要努力提高自己的創新意識，以適應社會，增強競爭力。
二、畢業生應如何培養正確的競爭意識？
當今的世界是競爭的時代，競爭已滲入社會的和個領域和人生的整個過程。而我們有些同學，由于缺乏競爭意識，在面對社會主義市場經濟激烈競爭的挑戰面前顯得手足無措。正確面對競爭，是人生必然遇到的課題，也是擇業中不能回避的現實。因而，這就要求我們積極培養正確的競爭意識。
1、 要敢于競爭。
應該說自從我們跨入學校大門的那天起，就已經開始了競爭。如學習成績的競爭、評先進的競爭、升學的競爭等，在中專即將畢業時還要面臨擇業的競爭，將來走上社會后，同樣要面臨工作崗位的競爭。這就要求我們每個人都必須在正視競爭，練好內功，增強實力，敢于參加激勵的競爭。但同時也必須認識到，社會主義條件下的競爭是一種新型的競爭，它不同于資本主義制度下的不擇手段、爾虞我詐、弱肉強食式的競爭，因為后者的競爭其核心是極端個人主義。廣大同學要參與競爭還必須打破傳統觀念的束縛，如 “ 統招統分 ” 思想、 “ 包上學、包就業、包當干部 ” 的思想、 “ 進了公家門，就是公家人 ” 、 “ 皇帝女兒不愁嫁 ” 、 “ 鐵飯碗、鐵交椅、大鍋飯 “ 的思想等等。
2、 要善于競爭。
要想在求職與擇業中取得成功，僅僅靠敢于競爭還不夠，還必須善于競爭。善于競爭體現在具有良好的心理素質、較強的實力和良好的競技狀態。成功的'心理因素通常是指德、智、才、學、體。成功者必須在這些方面具有優勢，并善于利用外部條件和自己的內在潛能，選擇最佳的切入角度進行競爭。實力主要是指我們所具有的智力和技能，這是參與競爭的資本。良好的競技狀態是競爭中獲勝重要因素，它主要包括意志的培養和鍛煉、注意力的適時集中、克服焦慮和波動以及控制情緒等。在求職擇業競爭中，應注意以下兩點：一是期望值要適當，二是臨場時情緒一定要輕松自如。
3、 要遵守競爭的原則。
第一，平等競爭原則。任何人都要在相同的條件和同樣的機會下進行競爭 。它突出表現為社會公平、條件平 等。
第二，公開競爭原則。要使競爭平等就必須公開競爭。只有做到公開競爭，才能保證競爭的平等性。
第三，合理競爭原則。參與競爭必須要遵守一定的道德規范和法律規范，不得弄虛作假。第四，自由競爭原則。即在競爭的過程中，競爭什么、怎樣競爭是自由的、不受限制的。沒有自由性就沒有真正的競爭。但在執行自由原則時，必須保證合理的原則，否則會因違反法則而失敗或出現盲目性。
4、畢業生應如何培養民主與法制意識？
社會主義市場經濟的健康發展，離不開社會主義民主和法制的健全和完善，一方面要靠國家的強化，另一方面要依靠廣大公民民主和法制意識和增強。作為中專生要增強主人翁意識，積極關心國家和民族的命運。牢固樹立民主法制觀念。堅持依法辦事，自覺抵制違法行為，同各種濫用自由、虛假民主，破壞市場經濟和社會秩序，任意侵犯國家、集體和他人合法利益的行為做斗爭。只有這樣才能正確對待擇業與就業，才能適應社會的要求，順應時代的潮流。
5、畢業生應如何培養語言表達能力？
社會交往活動要求人們對語言能正確地理解和使用，并善于清楚而正確地表達自己的觀點和向別人介紹信息，這就是語言表達能力。這一能力對廣大畢業生求職擇業以及日后工作的順利開展都至關重要。煙此，在日常的學習過程中，廣大同學首先要注意積累知識，積極參加班級及學校組織的各項活動，在活動中培養和鍛煉自己的語言能力，平時注意增加交往和語言表達的機會；其次在交往國要注意別人的談話，要尊重別人、了解對方，在發表意見介紹情況時要緊扣主題，措詞恰當，在具體技巧上可以設置精彩的開場白。使用簡潔生動，幽默風趣的語言，運用嚴密的邏輯力量征服別人。此外，還要注意遇亂不驚，隨機應變。
6、畢業生在就業前應做好哪些能力上的準備？
能力是影響求職與擇業的重要因素，因為任何一種職業都需要一定的能力才能勝任。能力結構的基本內容包括記憶、觀察、思維、想象、創新、社交、組織和審美八個方面。一個人的能力因素有一般能力和特殊能力兩面三刀類，一般能力包括觀察力、記憶力、抽象概括能力、反應能力等各種在基本活動中表現出來的能力。特殊能力則是指數學能力、音樂能力、語言能力、寫作能力等表現在某些特殊活動中的能力。當代青年學生，要想在求職擇業中取得成功，要想在步入社會后站穩腳跟，打開局面，并能在事業上有所成就，在畢業就業之前就應充分做好有關能力的準備。
7 ．畢業生應如何培養組織管理能力？
組織管理能力，是把人群有效地組織起來。協調一致地實現一定目標和任務的能力。它包括計劃能力、組織實踐能力、決斷能力、指導能力和平衡協調能力等。雖然每個畢業生不一定都會從事純粹的管理工作，但現代社會中的各項工作對管理人才能卻都是同樣需要的。那種只能管自己的人，不會受到用人單位青睞的。學校創造了一定的條件，讓同學們有當學生干部或參加社會活動從事社會工作的機會。這是培養同學們組織管理能力的有效途徑。為此，同學們應積極主動地承擔社會工作，在工作中培養自己、鍛煉自己、提高自己，為求職擇業和步入社會打下良好的基礎。8 ．畢業生如何拓寬自己的知識面？
萬丈高樓平地起，打好專業基礎，才有可能建立起事業的大廈。知識面不夠寬，將造成畢業生在求職擇業時適應性差，競爭力差，在實際工作中缺乏創造性。這就要求畢業生除了要精通自己的專業知識，并能在實際工作中有效地運用外，還應掌握或了解與本專業相關、相近的若干知識和技能，并建立起較為有效的、合理的知識結構。也就是說我們頭腦中的知識不僅要專、精，而且要廣、博。而這些對學歷層次低，在人才市場上競爭力相對較弱的中專生來說，顯得更為重要。廣大同學應十分珍惜在校期間寶貴的學習時間，努力拓寬自己的知識面，為將來求職做好充分的準備。拓寬知識面的一個重要方面是處理好專業課和課外閱讀的關系。專業課是學生知識結構的核心部分，應該用心學好。但僅做到這點是遠遠不夠的，在學習專業知識的過程中，重要的是要會學習，掌握科學的學習方法，在學好專業知識的同時，還應分挖掘自己的潛能，抓住時機，珍惜時間，努力學習各種課外知識。第一要廣泛學習與自己專業相關或相近的專業知識，以鞏固和拓展自己的專業水平；第二要設法學習并掌握與現代化的管理和辦公自動化有關的知識，如計算機應用、外語、語言文字等；第三要學習人文科學、社會科學方面的知識，以提高自己的修養和綜合能力；第四在可能的條件下，還可以通過自學考試，函授等途徑來提高自己的學歷層次。只有這樣，才能提高自己的競爭能力和擇業過程中的適應能力 。
（1） 一般能力的準備 。
一般來說，在擇業之前畢業生首先應該做好準備的是自己的職業適應能力和社會適應能力。主要包括對社會的觀察能力、反應能力 、記憶能力 、抽象概括能力以及社會適應能力和人際交往能力等。很難設想不會交往、不能適應社會的人能在職業上有很大的建樹，也很難想象連自己的生活都不會料理的人能把本職工作按排得井井有條。
(2) 專業技術能力的準備 。
技能是人們在一定智力水平的基礎上，運用掌握的知識，通過實踐獲得的順利完成某種任務的活動能力。
現代科學技術發展，不僅要有基礎理論知識，懂得技術原理，還有掌握技術方法、技術能力和有關設備的性能，這樣才能解決科研及生產實際中的具體問題。一般地說，畢業生應具有下列基本技能： ① 查閱情報資料的能力； ② 設計能力； ③ 計算能力； ④ 實際操作能力； ⑤ 交流表達能力； ⑥ 組織管理能力。
(3) 體能上的準備。
健康的身體、充沛的精力、良好的心境，對求職擇業也是相當重要的。如果一個人不能適應每天 8 小時的工作，那么他就沒有求職擇業的本錢。因此，在學生時代除了學好專業知識、掌握專業技能、提高自身修養之外，還必須積級參加體育鍛煉，養成良好的生活習慣，以較好的心素質迎接未來社會的挑戰。
五、怎樣寫個人簡歷及其說明信
你的個人簡歷及其說明信是對你的情況介紹。簡歷是用人單位了解你的最初途徑 -- 如果寫得不好，你將失去面試的機會，因而簡歷可能成為用人單位對你唯一的了解。
一份成功的個人簡歷，在寫作時應該注意以下幾個方面：
1 ．注重語言技巧：
2 ．使用情感動詞對與工作相關的經歷進行詳細介紹；
3 ．通俗易懂 ；
5 ．最好一頁，至多二頁；
6 ．語法正確，無錯別字；
7 ．文體規范，避免使用簡語；
8 ．最好使用計算機來寫個人簡歷；
9 ．應使用高質量的紙打印；
10 ．按照時間倒序排列，把最近擔任的職務排在最前邊；
一份成功的簡歷應包括以下幾個部分：
第一部分 -- 身份的證明
把你的姓名、住址和電話號碼寫在面首，應使用全名。簡歷上最好只注明家里的電話號碼，避免招聘方打電話到你辦公室的尷尬。
第二部分 -- 受教育的程度
首先，注明你上過的學校（名稱和地址）。然后，是學業成績。一般來說，人們希望把所取得的學位都寫上。如果你取得了某個學位，應把全稱寫出來。
每一個條目都有必須注明日期。 在這個部分，還可以包括你取得某項成就或者獲得的榮譽。
第三部分 -- 繼續教育
你所參加過的與該工作有關的其它輔導或培訓課程，也應該反映出來，并注明完成的日期。 如果目前正學某一科目，你就應把將完成的日期寫出來，例如，計算機文字處理，將于明年 1 月完成。
第四部分 -- 工作或業務經驗
這個對于大多數用人單位來說，這一部分是個人簡歷的 " 核心 "-- 你應把獲得的所有工作經驗都寫進去。首先應該是你最近工作的單位，并附上所在地區。然后注明你的職位及任職時間。應按時間倒序排列，先是你最近的工作經歷，然后是以前的。
如果在你的工作履歷中出現空檔，即有一段時間沒有做任何工作，你也應把時間注明，不要只寫年代。最好把你工作的日期寫準確，并做好準備，回答一些預想不到的問題。兼職或季節性工作的日期也應寫清楚。 其次就是對你做過的工作進行詳細的介紹，大多數人往往認為這一部分比較難寫。描述邏輯性要強有力、文字盡量簡潔、明了、準確，應該突出體現你的技能，另外你還應該做到以下幾點：
1 ．最重要的技能列在最前邊，然后按輕重次序排列。
2 ．簡歷中不要使用簡語。
3 ．避免使用代詞 -- 我、我的、他、她、他們、她們的等。
4 ．特殊情況。
（ 1 ）如果你在某單位擔任過多種職務，就把它們及工作經驗一一羅列出來。
（ 2 ）如果你在某一機構做臨時雇員，就把此機構作為你的雇主。如果你在某一組織工作的時間較長，那么，就把這段時間內的工作進行詳細介紹。
（ 3 ）如果你有多種工作經驗或者如果你正準備換個工作。又或你過去所干工作與你目前正在尋找的工作無任何聯系，那么，在寫個簡歷時，你就要把你的工作經歷進行分類或分組。
第五部分 -- 從事志愿者工作的經歷
如果你從事過與你所找工作有聯系，或你認為有助于你未來的用人單位更好地了解你的某種志愿者工作，你也應該把這一部分包括在你的個人簡歷中，其要求同職業或工作經歷部分。
第六部分 -- 職業與非職業性活動
如果你是一名經驗豐富的求職者 ，在簡歷中就應該介紹你所參加過的職業與非職業性活動，這些活動必須是你親身經歷的，且最好能引起招聘者的興趣。
第七部分 -- 會員
在簡歷上列出你所參加過的協會的名字和你加入的日期。
第八部分 -- 證書 / 許可證
在這一部分，把你獲得的證書和執業許可證附列上。例如：注冊會計師、律師等。
第九部分 -- 研究工作及成果
你應該把你做過的重大研究項目寫進你的個人簡歷。要注明你的姓名及項目合作者的姓名，用大號字體寫出項目名稱及該項目的贊助商（如果無贊助，請注明）。最后注明你完成該項目的時間。
第十部分 -- 說明部分
如果 你 對 求職，可以做出特別的說明，且這些說明與你的工作有關，并能引起招聘者的興趣，那么，你的簡歷上也應包括這部分。
第十一部分 -- 推薦信
推薦信往往是簡歷中的最后一部分。可另行附在簡歷的后面。
六、結語
個人簡歷是對你各方面情況的如實反映。它向用人單位提供了有關你工作能力等方面的重要信息。簡歷一定要實事求是。如果你的介紹有失真的情況，將嚴重影響求職的成功和就職后的發展。 應邀與用人單位進行見面時，應多帶幾份簡歷，有備無患。最后，要經常更新你的簡歷內容，以便隨時抓住良機。
七、怎樣做受企業歡迎的人
( 一 ) 以下人將受歡迎
（ 1 ） 有較高的思想政治素質，如畢業生中的共產黨員、三好學生、優秀學生干部、優秀共青團員優秀畢業生倍受青睞。
（ 2 ） 有強烈的事業心和責任感。不把個人利益作為第一擇業標準的畢業生較受歡迎。
（ 3 ） 能腳踏實地，艱苦奮斗。
（ 4 ） 有堅實的理論基礎和較寬的知識，有較大的潛力和較強的適應能力，做到一專多能的畢業生較受歡迎。
（ 5 ） 有一定的法律基礎知識和依法辦事的意識。
（ 6 ） 有較強的開拓精神。
（ 7 ） 有較強的組織、管理和協調能力，善于處理各種人際關系。
（ 8 ） 有良好的口頭和文字表達能力，還要有一定的文學修養，回寫規范的辦公應用文，字跡秀美流暢。
（ 9 ） 性格開朗、謙虛隨和、身體健康。
（ 10 ） 注意生活小節，有良好的個人形象。
（二）人才標準
社會主義的人才標準，趨于一致的看法是：優秀人才必須具備四個要素 - 知識、才能、品格、覺悟。知識是服 務社會的本領；能力是一個人觀察問題、提出問題、分析問題、解決問題的本領；品格是一個人對真理、對理想、對人類一切美好品德以及對社會和自然界真善美與假惡丑所持的態度，在思想、語言、工作、人際交往和價值觀念等方面的綜合體現。品格是無形的，卻是可以感知的。覺悟是自覺和覺醒的意思，它表現為一個人自覺地為他人和社會的服務精神和奉獻精神。
（三）收集就業信息
畢業生求職擇業不僅取決于個人素質、國家經濟形勢和社會等諸多因素，同時也取決于就業信息 , 尤其是在畢業生分配就業制度由原來的 " 統包統配 " 模式向 " 雙向選擇 " 、最終實行 " 自主擇業 " 模式轉 換的情況下，收集就業信息就顯得更為重要。就業信息可以幫助你確定擇業去向，幫助你選擇工作單位。可以說，信息是擇業的基礎，是走向用人單位的橋梁。誰獲得了就業信息誰就獲得了就業主動權，誰收集的就業信息越多，誰擇業的范圍就越大，誰就更能主動的掌握自己的命運。
（ 1 ） 通過學校畢業生就業主管部門獲取需求信息。
（ 2 ） 通過各級畢業生就業指導中心、勞動人 事部門、人才交流中心獲取需求信息。
（ 3 ） 通過報刊、雜志、廣播、電視等新聞傳播媒介獲取血 球信息。（ 4 ） 通過家人、親戚朋友、校友等途徑收集需求信息。
（ 5 ） 利用生產實習、社會實踐 、畢業實習等機會收集需求信息。
（ 6 ） 通過寄求職信、打電話、登門拜訪等方式收集信息。
（ 7 ） 通過人才交流會、招聘會等收集需求信息。
（四）寫好推薦表、自薦信
推薦表一般包括以下主要內容：
（ 1 ） 基本情況，包括姓名、性別、民族、年齡、政治面貌、來源 地區、所學專業、學制、健康狀況等。
（ 2 ） 主要基礎課、專業課、實習、設計、畢業論文等課程的成績。（ 3 ） 本人簡歷，在校期間的德、智、體情況全面而簡要的介紹。
（ 4 ） 本人的專長、愛好、社會工作表現及社會活動能力；在校期間的獎懲情況。
（ 5 ） 本人志愿、態度。
（ 6 ） 學校的推薦意見。自薦信的內容沒有統一的規定，要根據每個求職者的具體情況確定，其基本內容應包括以下內容： （ 1 ）簡單的自我介紹，說明個人的基本情況。
（ 2 ）說明用人單位的來源，表明到 " 貴單位 " 工作的 愿望。
（ 3 ）說明自己對對方感興趣的原因和勝任某項工作的條件。
（ 4 ）介紹你在學校的表現，展示你的潛力，進一步給對方加深印象。
（ 5 ）說明所附的各種材料和證明。
（ 6 ）最后向對方表示面談或請予考慮的愿望。
（五）注意的問題
（ 1 ）要全面了解當年全國和地方政府安置和接收中專畢業生的有關政策。
（ 2 ）要 弄清學校對畢業生參加人才交流有什么要求，明確自己能否參加人才交流會。
（ 3 ）要弄清你所接觸的用人單位是否有進人指標，是否有進人權？應如何辦理派遣、錄用等手續。
（ 4 ）要帶上推薦表和求職檔案，作好面談前的各種準備，并掌握面談是的各種禮儀。
（ 5 ）交流會時間有限，不可能每個單位都一一面談，你可以有選擇的談幾家，并注意信息的收集，你可以將你自己認為有價值，打算會 后再去聯系的單位名稱、地址、聯系人等一一的作詳細記錄。
（六）面試技巧
面談是用人單位和求職者之間加強互相了解而安排的談話。
準備：
（ 1 ）盡可能了解對方的情況。
（ 2 ）要準備好你要告訴對方的內容。
（ 3 ）準備好隨時回答對方可能提出的問題。
（ 4 ）準備好自薦材料。
（ 5 ）要準備好自己要提的問題。 問題：
（ 1 ）請介紹一下自己
（ 2 ）你在學校學了什么課程
（ 3 ）你了解我們單位嗎
（ 4 ）你有什么優點和不足
（ 5 ）為什么想到我單位工作
（ 6 ）你有什么特長和愛好
（ 7 ）你選擇工作主要考慮哪些因素
（ 8 ）你是否打算繼續學習 目前，求職面試正逐漸趨于下規化。 這種求職會有時甚至長達一整天，有時會連續進行幾個面試，參加對你進行面試的人員達十數名。如果你碰上這樣的面試，而沒有做好充分的準備，那么，你就會感到不知所措或膽怯，就不能很好地展現你自己。
充分的準備會使你充滿自信，并能對面試的內容及進程進行控制，而且你還可以獲得一些與你所找工作有關的重要信息。你應該特別注意以下風個方面： ① 你的工作經驗 , 包括工作、業余時間的活動、社會團體的工作等； ② 你受教育的情況、經歷和經驗 -- 你應該提前準備一份情況說明書； ③ 你未來的目標和打算 -- 你應該對此十分明確； ④ 你想要了解的關于未來工作的各方面情況； ⑤ 考慮面試者可能向你提出的問題，并準備好答案。
（七）四種面試方式
第一種：情況介紹式面試
這是為你 -- 求職者安排的面試方式。 這種面試是在你及與你在某領域有共同興趣的人之間安排的，通過這種面試，你可以了解到某種工作或職業的信息，結識一些人以便將來進行聯系。你應該對一系列問題進行準備，并且多帶幾份個人簡歷。
參加此類面試，請注意以下四個問題： ① 獲取不同類型職業和工作環境的有關信息 ; ② 對你所感興趣的某領域內的主要問題進行探討 ; ③ 了解你所感興趣的某些職業或工作的特點 ; ④ 在此領域內結識一些人以便將來聯系 , 獲得更多的信息和幫助。
在面試期間，你可以向對方提出以下問題：
※ 你的主要職責是什么 ?
※ 要成為你現在所從事的工作的合格候選人 , 我需要具備哪些經驗 , 需要接受什么樣的教育 ?
※ 你是怎樣開始你的工作的 ?
※ 你是怎樣開始你的工作的 ?
※ 在每天的工作中 , 你都干什么 ?
※ 你的工作是否需要加班 ?
※ 工作中你是否必須做到隨叫隨到 ?
※ 你工作發展的前景何在 ?
※ 該單位是什么樣的組織機構 , 你應該向誰匯報 ?
※ 你是否有權推薦其他希望進入這一行業的人選 ?
第二種：篩選型面試
這是一種你尋找特殊工作時才可能參加的面試，通常由一名人事總是專家、業務專家和聯合招聘人員出面進行，他們往往是經驗豐富的面試者，應記住，雖然他們的工作不能決定你是否能成為本工作的理想人選，但也在一定程度上起著關鍵作用。他們通常會與主管人員或部門負責人交換意見，如果你有機會，他們將繼續對你進行面試，因此，不要輕視這種面試，這種面試的時間往往很短（ 15 至 45 分鐘），往往是在你擔交了工作申請后，在人事部門的辦公室里進行。然而，現在以電話進行這類面試的方法也逐漸被人們采納。由于面試者不能看到你的儀表，因此，要讓你的聲音來反映你的精神風貌。
第三種：決策型面試
在某種程度上，這是一種很重要的面試方式，往往由主管人員、部門負責人或者有權決定是否雇傭你的人來對你進行面試驗，對你進行面試的人有數名，有時要花費一整天的時間。有時，主持面試的人并不一定熟悉這項業務。這對你既是好事，又是壞事。你可能不得不回答一些古怪的問題。但是，如果你已做好了充分的準備。你就能通過提出一些關鍵性的問題，并在適當的時機恰到好處地介紹自己的情況從而在面試中占據主動。
第四種：研究和篩選型面試
人們很少使用這種面試，一般來說，當公司招聘經驗豐富的人員（如高級管理人員、行政官員）時才采用這種大幅度方式。被面試者一次要與 5-10 名面試者進行交談，他們都將向你提問，都有同等的權力來決定是不雇傭你，參加這種面試做好充分準備是非常關鍵的。
（二）進行有效準備的七個步驟
以參加以上所述的各類面試時，如果你想有出色的表現，就需要采取以下七個步驟：
第一步：對用人單位情況及面試過程進行調查研究
要對面試進行準備，你首先應該對用人單位和要對你進行面試的人的情況，以及面試過程做一些調查研究。某單位一旦約定與你見面，你就應該馬上進行準備。詢問當天對你進行面試的人員的有關情況，還要詢問一些其它情況：面試那一天是怎樣安排的？我將與誰見面？進午餐時我是否還要與一些人見面？索取可能提供給你的任何說明材料（你以前未曾看過）。一般來說，你欲謀職的那個單位會有份面試安排時間表，并會把對你進行面試人員的名字附上，因此，你最好搞到這份時間表。
你還應該獲取的住處包括第一個對你進行面試的人的情況（姓名、電話號碼及住址等）、面試的確切地點、第一次面試的時期和時間及面試的方式。
在接到面試通知后，請對用人單位的所有情況進行全面了解，并了解將來可以與之打交道的其它部門。
第二步：使你自己的能力與用人單位工作臺的要求相符合
認真閱讀你所收集到的所有信息并牢記它們。盡量使你自己的能力與工作要求相適應。參加面試時，通過顯示你對專業知識的理解來表達你希望進入這一行業工作的愿望。
第三步：準備一第列問題，向面試者請教
所謂準備就是指對組織面試的各機構情況進行了解，也指對你不太熟悉的情況或求職機會進行了解。 你可能希望詢問有關用人單位提供的職業學習、技能提高以及繼續深造機會等問題。你也可以請求面試者解釋一下本單位成功的準則。
第四步：對可能遇到的問題進行準備
準備得越充分，你就越有可能圓滿地回答問題。
應隨時準備回答一些難題，如： " 請做一下自我介紹 " ； " 你對我們這一行業的情況有多深的了解 " ； " 你以前的上司對你個人的最大優點和最大的缺點是如何評價的 " 等等。
第五步：大聲朗讀你所準備的問題的答案
你聽說過 " 熟能生巧 " 這個成語吧。一旦掌握了那些可能提出的問題，就應把問題的答案草草記下。然后用磁帶把答案錄下來，并反復大聲朗讀。請一位朋友或你的導師，或你的求職顧問，來給你進行一次 " 模擬面試 " 。請他們對你的表現進行評價 -- 你對問題的回答如何，你給他們留下了什么樣的印象等。
第六步：面試時，努力表現自己
你在面試時如何表現自己，這與你是否能夠得到 這份工作有很大的關系，請牢記以下幾點：
※ 你至少應在面試開始前 10 分鐘到達 , 盡量使自己看去老練些 , 穿著要講究 . 不要太隨便。
※ 多帶幾份簡歷（分發給與面試有關人員）。同時，也把證明人（至少三名）的有關資料帶上，其中應包括那些證明人的名字、職務、地址、電話號碼以及與其進行聯系的最佳時間等內容，這些證明人應該與你有學術或職業關系，而不只是私人關系。
※ 你也應該把所有的證明材料帶上，如推薦信、畢業證書、肄業證書或出版物和完成的課題等。許多主管人員都希望在面試時了解一下求職人在這方面的情況。※ 與面試者招呼時應正式而有涵養，與他們握手要有力，并表現自然，在面試期間，你要盡量放松，要充滿自信。
第七步：當面試結束時進行回顧和總結許多求職者認為，當面試結束后，面度過程就告一段了。事實上，并非如此，你還要做以下工作：※ 面試一結束，你應該對你在面試時遇到的難題進行回顧。重新考慮一下，如果他們再一次向你提問時，你該如何更好地回答這些問題。
※ 盡量把你參加面試的所有細節記下。一定要記下面試時與你交談的人的名字和職位。
一周之內，向面試者或其它有關人員寫一封感謝信。在信中，你應該進一步表達你對得到 這份工作的愿望。感謝信是整個面試過程的最后一步，它會給大多數用人單位留下很深的印象 。
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