野外拓展訓練的過程

野外拓展訓練的過程

日期:2023-03-04 04:55:41    编辑:网络投稿    来源:网络资源

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野外拓展訓練的過程

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  野外拓展訓練的過程

  1、團隊熱身。在培訓開始時,團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解,消除緊張,建立團隊,以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

  2、個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

  3、團隊項目。團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標,通過復雜而艱巨的活動項目,促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

  4、回顧總結。回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的`體驗,以便達到活動的具體目的。總結,使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去,以實現整體培訓目標。

  野外拓展訓練的特點

  1、 綜合活動性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全身心的投入。

  2、 挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越“極限”。

  3、 集體中的個性。拓展訓練實行分組活動,強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽,同時從集體中吸取巨大的力量和信心,在集體中顯示個性。

  4、 高峰體驗。在克服困難,順利完成課程要求以后,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。

  5、 自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中,教員只是點到為止,主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。

  6、 通過拓展訓練,參訓者在如下方面有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。

  野外拓展訓練的目標

  利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境,通過一系列精心設計的活動,使學員在解決問題、應對挑戰的過程中,達到“磨練意志、完善人格、挑戰自我、熔煉團隊”目的的一種訓練形式。

  遠離都市喧嘩,走進山河大地的懷抱,回歸自然原始的感動,舞動沉寂已久的生命活力;消除隔膜,拉近感情;通過創造相互表現和接受意見的氛圍,培養隊員的團隊協作精神、集體工作方法、組織學習能力和溝通技巧,找到自己在團隊中的位置,增強人與人之間的理解與信任;培養自信心和樂觀、積極的人生態度以及良好的心理素質,提高面對壓力和在困境中解決問題的能力,體會通過盡力付出而獲得成功的感受,認清自我,超越自我,增強體質,磨練意志,陶冶情操,放松身心,思考問題,加強隊員之間的溝通與交流;認清人與自然的關系,關心環境保護,熱愛大自然。

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