秋防感冒“十字歌”(杀菌,早晚,风府,吐故纳新,感冒) 夏秋之交是感冒的高发季节，这里送上中医预防感冒“十字歌”，希望对你健康有益。

　　开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛；

　　洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠；

　　漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿；

　　饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒；

　　呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新；

　　搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术；

　　摩：上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度；

　　熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出；

　　穿：入秋渐凉，莫急添裳，适当秋冻，耐寒防感；

　　练：清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度金秋。


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我把四季用来等你(带着,黄叶,小舟,湮灭,冬天) 春：
　　
　　细雨如织，细数回忆的时间，似乎也变得很长很长，如同从未断线的雨丝，无止无休。
　　
　　在冬天之末，春天之始，手捧一片新绿，眼前的黑瓦白墙，也似乎生动了几分。
　　
　　太湖石上写不尽的春光，却隐在墙角之下。只是不知，你会不会走过这道门？草长莺飞的季节，如果春天欢喜，这一片姹紫嫣红会有多么美丽？
　　
　　通幽的小径中，你寻到了什么样的风光？其实，门前的树也开满了花。小亭的一角，绿树红花点燃了整个院子，却只有鱼儿噙香而醉。
　　
　　我眺望的街头，你的身影会不会突然出现？
　　
　　夏：
　　
　　夏天来了，这个多雨的季节。纷杂而至的记忆，似乎也带着潮湿的味道。
　　
　　人来人往的街道中，是谁的雨伞甩出了朵朵莲花？我追寻的影子，眨眼间便隐于一片渺茫的水汽中。是谁扔下的石子，溅起了水花？
　　
　　青石小路上，风干了淋漓的小雨，也风干了潮湿的回忆。热闹的拱桥上，却没有任何多余的故事。
　　
　　莲叶张开了手掌，鱼儿们欢快的穿梭其中，忙着捉迷藏。
　　
　　秋：
　　
　　我在黄叶上写上你的名字，然后一片片埋进土里，装进记忆。
　　
　　野渡无人舟自横，小小的岸边，小舟带着陈年的记忆，静静的等待。小舟从此逝，沧海度余生。我曾以为，渺茫的烟波会是最好的归宿。海市蜃楼般的风光，明知是虚幻，却为何念念不忘？
　　
　　窗前的故事，稀稀落落的掉进了水里。红色窗扉依旧，只是再也没有了听故事的人。
　　
　　岸边的黄叶，请告诉秋天，我的思念。
　　
　　停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。原来秋天，可以比春天更热闹。
　　
　　冬：
　　
　　下雪了，我们曾相约一起看雪，最后却都食言了。
　　
　　落雪了，纷纷的白色花朵，是冬天的礼物么？树上挂满了白色的花朵，这样的冬天，好像会魔法。
　　
　　银装素裹的世界里，只有这袅袅而起的炊烟，带着生命一些活力。
　　
　　从入冬开始，我就期盼一场漫天大雪。湮灭过去，也湮灭回忆。 猜你更喜欢:浦江儿女天山情（第二章9）(同学,同学们,成绩,老师,很
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(九)偷吃面包真丢人

1961年5月21日，星期日，清晨，由于昨晚睡得较晚，一觉睡到大天亮，还迷迷糊糊的，睡意未消。突然，不知是谁在说话，断断续续地传进耳朵。“今天是星期日，去街上买些馒头吃，不会犯错误吧！”“那当然，谁再去告诉老师，谁就是狗，知道后向他算帐。”“这有什么办法。昨天我们俩叫走读生帮忙买几个馒头，保密得很，老师也会知道。我猜，肯定是寝室里的三个人。”“我说是李其祥一个人去报告的，其余会有谁呢？”“不要只盯住一个人，我看有好几个人有怀疑。”“其中有王龙生吧？”……我假装睡着了，注意听他们说话，难听的话不断传进耳朵，我愤怒起来。真是天大的冤枉呀！自从上学以来，我从来没有向老师报告过同学的情况，他们却怀疑起我来了。我气愤极了！但是，这有什么办法，怎么能说得清呢！

上午，我把二胡带到教室里，练习起来。时间过得飞快。看书、拉二胡、吹笛子、打乒乓球……不知不觉半天时间很快悄悄地在我身旁一闪而过。

下午，吃午饭时，我听到这样一个消息：高二甲班有个同学，上午偷学校食堂里的面包，被蔡老师捉住。这使我吃了一惊。受了11年教育的年轻人，却还干出这种偷偷摸摸的丑事，真丢人！

有一些多嘴的同学，指手划脚地介绍着他们怀疑的小偷。我抬头一看，那个学生的模样确实象小偷。耷拉着脑袋，一声不吭，脸红红的，眼睛紧盯着桌上碗中的面包，无味地啃着，不敢看人家一眼。我猜想，他心里该是多么痛苦，多么惭愧呀！

5月22日下午，第一节自修课刚下课，劳动股长徐玉葵大声说：“下一课是劳动课，剥蚕豆，大家出去劳动吧！”同学们立刻蜂拥而出。一刹那，教室里空无一人。

劳动结束后，大家回到教室开班会。这次班会由班干部蔡治权同学主持。他说：“这次班会主要内容是总结这次阶段测验的经捡教训，请同学们自由发言。”

第一个发言的是王利华同学。他低着头，双手紧紧地捏住稿纸，轻声说：“我在这次阶段测验中，有些课成绩很差，这是由于我麻痹大意的缘故。我认为代数平时成绩很好，所以没有好好复习。骄傲自满必定失败。这次成绩很差，只有62分。真是意想不到！”

我知道，王利华同学的学习成绩一直是很优良的，他却这样谦虚，真是我学习的榜样。接着，同学们一个接一个地发言。有一个这次测验成绩很差的女同学，涨红着脸上台还讲不到半句，眼泪就禁不住夺眶而出。她伤心地哭了，声音颤抖，讲不下去了。她一扭身，跑回课桌旁，一下子埋头痛哭起来。