我很少认为自己优秀。
小时候是学不会哭泣、卖乖、懂事，得不到大人的夸赞和奖赏；长大一些读书又不够好，不善交际，老师和同学很少关注自己；总算跌跌撞撞地找到以后要走的路，在决定努力写作的时候，又发现在做这件事并且有才华的人多如过江之鲫。时间让我认识到，我是一个不漂亮，不苗条，不富有，缺少天分和文字直觉的人。
跟现在的朋友聊起小时候的事，她说小时候觉得自己非常特别，一定和别人不一样。她认为自己的身体里没有器官，是独立而不同的个体，但有次生病需要照X光，她在医院里看着片子非常失落，因为她发现自己与其他人没有什么不同。相同的构造，相同的器官。她第一次体会到沮丧这样高端的感觉。
不知道你是不是也有这样的经历，有许多让现在的自己发笑的想法，并认为当时的自己幼稚且荒唐。
曾经的我认为现实中有嫦娥，她可以帮我完成暑假作业；认为我在晨读时间随机哼出的歌词，可以红遍中国；认为自己拥有稀缺的血液，能够拯救世界；认为我手背上心形的粉色胎记，是上一辈子留下的记号；认为有其他平行空间，生活在那个世界的人可以看到我，诸如此类。
当然，随着长大我发现这些认为统统不成立。有一段时间我非常不开心，觉得自己一无是处，因为跟想象中的“我”比起来，自己实在太平凡太普通了。我很生气，生气于我怎么能是这个样子！
这个发现是不是有些残酷？
但，这个世界上也有奋起直追、笨鸟先飞、大器晚成等成语。有27岁才正式学画，到56岁名声大震的齐白石；有47岁才打算揭竿而起，55岁建立大汉王朝的刘邦；有65岁才出版第一本的作家劳拉·英格尔·怀德。我不知道他们小的时候是如何看待自己和世界的，至少，后来他们知道了平凡的自己，可以努力改变，并做一些不平凡的事情。
人不能一直停留在想象。这样十分消耗比高原氧气还稀薄的自信。一旦失去自信，在不知创造并且怀疑自己的情况下，人很容易窒息。会被平凡的生活扼住脖子，透不过气，然后放弃挣扎的能力。
我慢慢地放过自己，了解自己没有超凡的能力。接纳这样的自己，去尽力改变思想不够成熟，写作技能宛如新生婴儿的自己。
时间让人的身体成熟，但也带来思想的空虚。身体像一件单薄的容器，经不起敲击，很容易破碎。思想如钢铁、石块、泥沙，每增加一些知识，就像在容器里投入一些贴补壁面的材料，慢慢地，躯体和思想相称，才能变得坚不可摧。
但如果不将皮囊中填入实质的内容，放纵思想的空虚，人一旦遇见现实锋利的针尖，皮囊就会被扎破，空虚如风飘散，身体将变成萎缩而干瘪的气球。
我知道自己需要钢铁、砖块和泥沙，所以在不断修炼着。
关于想读的书，想锻炼的身体，想变得更漂亮的外表，想获得读者认可的心情，想写出精彩内容的才华，对于这些追求，我一刻也没停止过。但偶尔也因疲惫懈怠读书，因懒惰而放松健身，因妥协于平凡的眉眼而不去打扮，因一些忽略和批评而拒绝接受，因不曾得到天赋的垂青而异常失落，这些瞬间，是阻碍我的沼泽、沙漠、鸿沟或悬崖，我曾停在它们前面，因为害怕陷入危险，可是有什么比平庸更危险呢？
我拒绝平庸的方式有些土气，是出走、读书和抗拒融入平淡的生活。确切地说是思想上抗拒融入平淡的生活。
我在努力变成一个有趣的人。当内心出现懊恼、烦躁、犹疑、愤怒的时候，我都劝告自己，不要这样，生活还有许多有意思的事情需要去做。
烦躁就坐下来看风景，疲惫就停下来听音乐，孤独就读治愈的故事，愤怒就换上衣裤去奔跑发泄。把每一天的经历都仔细感受，发呆、快走、被碰撞、受委屈、同情生病的虚弱者、爱慕漂亮的明星、期待一场愉快或悲伤的恋情，这些都是我在做的事。
我希望时间能带来真正的成长，而不是每年更改的数字。
接纳自己的普通，让努力的自己和现在不够优秀的自己和解吧。（文/沈十六）
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内心强大才是真正的强大(自己的,幸福,社会,的人,都是)
人有时候，往往把最值得维护和珍贵的东西忽视了。现在好多人都在透支健康，燃烧生命，经常借口工作忙、应酬多，不注意生活方式，不重视锻炼和爱惜自己，过早处于亚健康状态。一般都是撑不住了才去看医生，身体有毛病了和退休了才去保养和锻炼，往往都是等到健康状况不行了，才想起去珍惜和维护。其实，如果我们过早地把自己身体都搞垮了，要再多的身外之物又有何用？世界上再富有的人，往往也无法买回自己的健康。无论干什么，干多大的事业，健康毕竟还是第一位需要维护的利益。
人性的孽根性就在于不知足，不是有句话就欲壑难填吧，殊不知，钱到一定地步，就只是一堆数字。当然，满足要怎么去理解，往大理由说，社会的发展和进步，我们不应该满足。往小理由说，个人的修养和提高，也不应当满足，这里说的满足，是知足。正确认识自己，合理把握度和分寸，个人的能力毕竟有限，我们只能尽力干好力所能及的事。人的欲望永远无法满足，凡事要适可而止，不是自己的或不该碰得东西不要去碰，碰多了灼伤的还是自己。
现如今，这个社会好像到了信任危机的时代，不仅人与人之间存在不信任的情况。而一系列食品安全等公共事件，使政府的公信力正在遭到社会的质疑和挑战。这个世上，人与人相遇、相识、相知，无论是血脉的还是非血脉的关系，本身就是一个缘分。如果连最起码的信任都失去了，这个社会、这个世道和我们的生活，还有什么美好可言。只有重构社会信任的氛围和文化土壤，人与人之间多一点亲情、少一点私利，多一点真诚、少一点猜疑。我们才能享受来到人世因相遇、相识、相知而得到的这份缘分，以及这份缘分带给我们的那份美好和温馨。
俗话说，为人不做亏心事，不怕半夜鬼敲门，这就叫心安理得。人为一己私欲所系缚，被外物颠倒役使，成天患得患失，没有一刻可以安宁。现实中，凡做了亏心事，哪一个不是整天提心吊胆，吃不香饭、睡不了安稳觉。这样的人，即使有权有势，有钱有财，表面上看很风光、很气派，内心里他能感到幸福，能享受幸福的真正滋味吗？幸福不是别人的感觉，而是自己的内心体验。幸福不在钱多少、官有多大，也不再住得房子有多大、开得车子有多好。其实，幸福并不昂贵也不遥远，她就在我们每个人的身边，在我们平常生活的点滴中。只要行得端，走得正，没有害人之心，不做亏心之事，就会活得踏实、坦荡。
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奈何在回忆里(回忆,奈何,泛起,黯然,时而)
时而美丽曼妙
时而黯然销魂
美丽是那轻盈
踮起脚尖踏过的每一步
是在山顶放眼遥望
青松欲滴尽在眼底
湖水泛起的涟漪
你我大声喊过留下的回音
是雷锋塔下纸油伞
烟雨蒙蒙的西湖美景
泛起一扁舟
划过宁静的湖
舟上传来的阵阵笑语
是崇明岛上的红蟹
寻寻觅觅
躲在了洞里
晨光冉冉升起
惊起的白鹤朝天飞去
黯然是低沉的怒吼
狰狞的揪住破碎的心
是背后逃离不掉的黑影
急促的喘息
空荡的沙漠
用尽全力呼喊却无回应的救命
是急救车上被针扎进的手臂
奄奄一息的呼吸
眼角轻轻滑过的泪滴
是绿色管道里输来的氧气
憔悴的发白的脸
你的无能为力
回忆过多
越是伤神
奈何我活在了回忆里
只得一声叹息
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