○ 任何事业的成功，都源于有一个健康的心理。
○ 没有一个健康的心灵，就不会有人生的辉煌。
○ 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。（斯宾塞）
○ 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。（巴甫洛夫）
○ 一切对人不利的影响中，最使人短命的就要算是不好的情绪和恶劣的心境，如忧虑、颓废、惧怕、贪求、怯懦。（胡夫兰德）
○ 身安不如心安，心宽强如屋宽。（石成金）
○心理病往往是由在现实生活中出现了不适应、出现了自己无法调和解决的矛盾，因转化而来的。
○人一旦形成了消极、悲观、心胸狭窄、怕这怕那的不良性格，会诱发长期的、经常的不良情绪状态，而此时再与偶发事件一结合就很容易诱发心理疾病。
○对于许多心理病症者来说，起初当事人所经历的只不过是一种很常见的，非常轻微的心理挫折，但是由于当事人没有采取正确的对应策略，致使问题不断恶化，形成了严重的心理障碍。
○从一定意义上说，那些自律严谨对自己要求苛刻的人，常常更会产生心理异常。
○任何心理障碍，从表面上来看，会有形形色色的表现形式。但究其实质，实际上只有一点：由于缺乏自信而导致的适应障碍，它的核心在于自信不足而不是其它什么的。
○记住，心理障碍并不可能在你想让它消除时它就消除，它必须在你自信提高后，在你不那么记挂它的时候，才会悄悄地溜走。任何时候你都不能以不自信的态度以及损害你自信的方式，去解决你不自信所导致的心理问题。
○各种心理症状，一旦侵入了注意的范围，干扰我们的日常行为，就会表现出来。如果我们能把注意力重新集中到积极建设性的活动之上，此症状就会消失。
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傻瓜式轻松理财秘诀(卡里,南京,房贷,还款,理财)
什么是理财？可能多数老百姓都会认为理财就是去买一个收益较高的投资产品。其实不然，你去还房贷、信用卡还款、代缴家庭水电煤气费……这些和钱打交道的日常行为都叫理财。怎么轻松理财？浦发银行南京分行近日向记者透露了个中“秘诀”，让每位市民可以“傻瓜”式地轻松理财。
存款“搬家”每年多挣几百元
常飞在一外企上班，月收入6000多元，除了2000多元的正常开支外，每月卡里都能沉淀下3000至4000元的闲钱，一般到了年底，卡里集聚了三四万元整数，他才想起来去转个定期，或是买点其他投资产品。
“他的这一做法太不划算了，平常沉淀在卡里的钱只能算活期。”浦发银行南京分行相关专家介绍，他们的“轻松理财”可以为客户度身定制，帮常飞设置一个备用金账户，根据他平常的消费水准，设置一个2000元的标准，一旦卡里超过2000元，银行将多出来的钱按500元一组自助转成定期存款。这样，李华无需付出额外的劳动，每年就可以多得几百元利息。
跨行还贷不用每月都跑腿
在南京有几十万的房贷客户，其中大多数人都习惯了每个月15号之前去银行跑趟腿，将房贷按时还掉，其实这趟腿也完全不用多跑。跟银行约好每月啥时候直接划款就行了，只要你账上有足够的钱即可。
“不管你是在南京哪家银行还的房贷，我们都可以帮你跨行还款。”据浦发银行南京分行介绍，只要客户跟他们约定好，每个月的哪一天、汇到哪家银行，他们就会定时按约定的内容自动将钱划过去，避免了客户因为一时忘记而被罚息的尴尬。
除了房贷之外，如果客户有信用卡每月要还款，或是每月要缴水、电、煤气、电话等费用，都可以不用再跑腿了，都可以由银行跨行还款，或是直接代缴费用。
外地遭窃身无分文不用害怕
经常出差的市民项勇有一次在到了目的地常州之后，发现自己的钱包居然不见了，而他一个人身无分文，几张银行卡也全在钱包里。
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大树的悲哀(自己的,乘凉,人类,看着,在这里)
如今的的社会是一个高科技信息化时代了，所有的一切都随着科技迅速的发展着，建造高楼比建造树木还快，处处高屋建瓴，几十层高的大楼一两年就建造成功，他们为了跑在房地产的最前端，不顾周围的植被是否有安歇之处，不顾小鸟在哪里定居，不顾鱼儿是否愿意让它们搬家，不顾那些可爱的动物们是否会被影响它们平定无忧的生活，他们被钱迷了心窍，只知道赚钱，从股市，从楼盘，从各行各业谋取私利，以至于忘了地球的生态平衡。
作为一个泱泱大国，一个以粮食为只要生产的大国却要从外国花高价买进，这是国家的悲还是国家的幸运。
修建高楼可以增加巨大的收入，可是据不具体的调查发现，建筑中所残余的垃圾或者废料足够一个人建造几十座房屋，所浪费的经济却是可以让一个平民瞬间变成百万富翁，这不是危言耸听，这是事实。
人类倒是发展过来了，住上了高楼，享受了生活，而他们在享受生活的时候是否记得曾经在这里生长过的大树，一排排的大树生长在那里几十年了，而今它们又到了哪里？
看着自己的同伴们一个又一个的离开自己，大树它开始耐不住寂寞了，整日望着那些高楼林立的大厦发呆，他想念同伴们，想起曾今它们一起看日出日落，看着那些勤劳的人民早出晚归却乐此不疲的欢快，记得曾经这里是一大片的土地，人们在这里开垦，然后播种下希望的粮食，收获成功的喜悦，记得他们带着一条汗巾，热了就躲在自己身下乘凉喝杯茶来，然后又开始劳作，一边唱着希望的歌一边收获成功的果实，虽然累，却很快乐幸福。
而现在却什么都没有了，或许自己有一天也会像它们一样，被一种神奇的机器，连根拔起，然后转移到其他地方，就算是成活不了也不管他们的事情了，他们只管卖房收钱，然后逍遥。
终于，有一天，有一个人来到它的身下，试图躲过炎热的天气，在自己身下乘乘凉，它高兴极了，自己偌大的身躯终于起到了作用，可以为他们遮风避雨，为他们遮挡炎热的太阳，可是它高兴劲还没过去，却听到那些乘凉的人议论着那哪一天将自己搬走，还围着自己转了几圈，其中那些人中不缺乏林木管理员（林业员），还有国家伐木队，还有房地产的老板，他们商议着出钱，出多少钱，要搬到哪里去，一听到这里它的心都凉了。
就连在自己身长乘凉的小鸟们也被吓走飞往安全的地方躲避起来，它为自己的存在感到悲哀，它仰望苍穹，守望好久也没有得到上天的答案。
心在嘶嘶的叫唤，可是盲聋麻木的人类却听不见它的哀唤，终于没有了力气，只好等待在这里，静静的等着死亡来临然后将它带走。
它开始恨起这些人类来，曾经没有自己的奉献，哪有今天的繁荣，没有自己曾经的付出，哪有今天的发展，没有自己曾经的牺牲，哪有今天的安定，过去，当大风来临，它们伸出偌大的手掌，使他们的住所免受风力的伤害，过去，当大水来袭，它们坚守定若盘石，使他们躲过了洪涝的侵害，过去，当沙尘暴卷来，它们支出所有的枝干，使他们得到了安全感，但是今天，他们好像全然忘记了，反而恩将仇报要致自己与死地，它想不通，也想不明白。
大树，不愿意自己就这样认命，它要呼唤那些还没被完全泯灭良心的人们，它不仅要坚强的活着，还要让同伴们安全的活着，它要让飞走的小鸟回到自己身边，它要让那些动物们找到安全感。
于是它向人类呐喊，向苍天呼唤，一天又一天，一年又一年。
可是还是避免不了被搬走的命运，那些人类达成了协议，便开启巨大的机器，“嗤嗤”的在自己身上割杀起来，它疼的喊不出来，却没有向他们低头，随着噶呀一声，它干脆的倒下，连哼的声音也没有留下，就这样睁着眼睛看着人类在自己身上拆下生长多年曾经为他们遮风避雨的臂膀，然后放在车上，开向了远方，后面是尘土飞扬，这里剩下的只是一片苍凉。
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