引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜类
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
水产品
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
禽肉蛋类
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
粮食及硬果类
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
水果类及其它
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
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1、人生就是这样,与阳光的人在一起,心里就不会晦暗;与快乐的人在一起,嘴角就常常微笑;和进取的人在一起,行动就不会落后;和大方的人在一起;处事就不小气;和睿智的人在一起,遇事就不迷茫。
2、贫困时,家是一个窝,哪怕家徒四壁,但只要有个窝,就可以挡住风寒和雨雪;富裕时,家是清醒剂,时时提醒你“衣食足而知荣辱”,却不可“富贵思淫欲”。
3、你之所以容不下沙子,是你用的是筛面粉筛子,太细了;我之所以能把你忍下,是我用了捕大鱼的网,让小鱼都溜过去了。
4、尊重人,理解人,有时骂骂人,从不算计人;爱钱财,常疏财,有时发小财,从不乱贪财;有爱心,有善心,有时也花心,从不伤良心;重亲情,记恩情,有时也娇情,从不负友情。
5、竞争不是要去砸别人的场子,而是把自己的场子搞得更精彩。
6、世上三件事:一是“自己的事”二是“别人的事”,三是“老天爷的事”。烦恼来自:忘了“自己的事”,爱管“别人的事”,担心“老天爷的事”。要开心很简单:要做好“自己的事”,不管“别人的事”,别想“老天爷的事”。
7、窗子和镜子都是玻璃,区别在:镜子多了一层薄薄的银子,但就是因为这一点银子,便叫你只看到自己,而看不到世界了。
8、爱情就像白米饭,浪漫就像桌上的菜。人饿时,会想着吃饭,但吃完后,更多人喜欢评论菜好不好吃,而忽略了白米饭的味道。
9、无事时埋没了许多君子,有事时识破了许多小人。
10、把明白解释到不明白,那是专家。把不明白解释到明白,那是行家!怎样解释都不明白,那是老人家。
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初雪,绽开于北京,美丽(北京,初雪,这就是,绽开,飞越)
初雪,
绽开于北京,
通过微信一一
看到了你的纯真。
/
纯白无暇,
是你展现的面貌;
如同青春少女,
展示窈窕身姿。
/
是美,
就应敞开心扉,
让众多人们一一
有所感知。
/
北京的初雪,
让我看到了雪的美丽,
如同幻梦中,
与时空嫁接!
/
在这朦胧,仿佛一一
一片,一片,再一片
飞花碎玉的,
雪花纷飞。
/
我不能自己,
成都没有雪;
而北京,已是一一
银装素裹。
/
这就是差别,
这就是世界,
这就是一一
无奇不有的大千。
/
飞越,飞越,再飞越,
穿越万水千山,
与北京一一
在雪蕊满地中飘逸。