能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。
能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”
能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。
猜你也喜欢：人生，不仅仅是享受，更是一种承受(痛苦,幸福,当你,人
人生，不仅仅是享受，更是一种承受(痛苦,幸福,当你,人生,承受) 小时候，以为来到这世上是来享福的，躺在妈妈的怀抱里，喝着甘甜的乳汁，听着温柔的摇篮曲，小脸上是天真无邪的笑容，眼睛清澈地像一汪泉水，坐在爸爸肩上数星星，跟在姐姐屁股后面捉迷藏，困了睡觉，饿了吃饭，小小的心里全是幸福和甜蜜。窗外的风雨在我眼里是动人的风景，世态的炎凉还没有把我侵蚀，透明的眼睛看不到黑暗，稚嫩的脚步还未真正走在人生的道路上。
上学了，开始慢慢懂事了，知道了人生有一种愿望叫理想，学会用知识去充实自己的内心，懂得了追求未来和努力向上。一条蜿蜒崎岖的小路，留下我多少欢乐和笑声，一段灿烂的花样年华，种下我多少希望和梦想，像一只羽翼还未丰满的小鸟，在春天的田野里努力飞翔，渴望有一天飞上蓝天，寻找那自由和美好明天。
人说，希望有多大，失望就有多沉重。当一次次挫败把梦摔得破碎不堪，当还未展开的翅膀突然折断，当笑容在春寒料峭中被冰冻，当起航的小船在沙滩上搁浅，当无助的双眼在黑夜里迷失了方向，有谁能看见，雨中那个哭泣的孩子，正承受着人生最大的考验。原来，梦永远是梦，荆棘丛生的路上不可能都是阳光，坎坎坷坷的人生，会把你抛在风口浪尖，带着一颗受伤的心黯然前行，理想和追求化为泡影。
一路行走，一路承受，一路学会面对，学会支撑，支撑家庭，支撑生活，支撑婚姻，支撑社会。用单薄的身体，承受各种各样的压力，用瘦弱的肩膀，扛起所有的责任，一个软弱的身影在一天天强大，一个不屈的灵魂在向命运抗争。走进风雨，不再害怕，遇到困难，不再退缩，扛起该扛起的，放下该放下的。虽然还会流泪，但擦干眼泪笑容依然在脸上；虽然还会烦恼，但已经不再自怨自艾，身体的成长点点滴滴，心灵的成长一日千里，生活寄予我们磨难，也让我们学会坚强。
痛苦是生命的孪生兄弟，只要有生命存在，痛苦就像一个不速之客，在不同的时间不同的地点不同的年龄段不请自来，戴着一副冰冷的面具，像慢慢逼近的黑夜，让你来不及躲避，也无力还手。在痛苦的折磨下，我们会沮丧，会沉沦，会陷入悲伤之中不能自拔。我们流泪，我们哭泣，我们为生命中遇到的困难低头，我们为情感中遭遇的挫折心碎，我们为亲人的离去伤悲，我们为前途的迷茫灰心，甚至一步步走向绝望，失去信心。可是，正因为这些痛苦的经历，也让我们在苦难中学会了挺立自己坚强的灵魂。痛苦不是精神的枷锁，妥协和回避才是阻碍我们前进的绊脚石。
和痛苦伴随的，还有我们朝思暮想的幸福，若生命中只有悲伤和痛苦，缺少快乐和幸福，那人活着还有什么意义。就像白天和黑夜的交替，白天让我们工作，生活，享受，付出；黑夜让我们休息，养伤，回味，做梦。上帝是公平的，他寄予每个人同样的生命同样的光明同样的时间，上帝也是不公平的，他不会把所有的快乐和幸福都平均分配给每一个人，于是，就有了贫富贵贱之分，伟大渺小之别。但幸福和快乐并不会青睐任何一个人，有钱人不一定都快乐，贫穷的人不一定都痛苦。幸福也是需要承受的，当你一味沉浸在幸福里享受，当你被幸福的美酒冲昏了头脑，当你习惯了蜜糖一样的生活，当你以为自己是命运的宠儿，若有一天幸福突然从你生活中消失，你会跌落在痛苦的深渊里，丧失了爬上来的力量和勇气。幸福是一杯酒，要一点一滴慢慢品尝；幸福是一本书，要一笔一划认真书写。
每个人的爱好不同，有人喜欢热闹，有人喜欢安静，有人选择喧嚣的闹市，有人躲进幽静的小巷。生活就像四季，有繁华落落，就有秋叶飘零；有缤纷绚丽，就有万物萧条。在我们的生活中，大部分时间都是平平淡淡，细水长流，所以，承受平淡，也是必不可少。在平淡的生活中，我们我们每天重复着枯燥乏味的日子，厌倦却不得不干的工作，遥遥无期的等待，无可奈何的寂寞。当一切曾经拥有的美好都化为一杯无色无味的白开水，我们还得皱着眉头一口一口喝下去，不能随意倒掉，也没有了重新选择的权力。
因为孤独，我们更珍惜友谊；因为失败，我们更渴望成功；因为空虚，我们更渴望爱情；因为失去，我们更珍惜拥有。当我们终于能够用最坦荡的心灵迎接生活中的风风雨雨，最从容的姿态面对人生中的喜怒哀乐，最豁达的心胸对待人生中的成败得失，最自然的心情经历每一个平凡的日子，你就会明白，人生，不仅仅是享受，更是一种承受。 猜你更喜欢:再见。希望有些人不再见(的人,我也,自己的,过去了,很
再见。希望有些人不再见(的人,我也,自己的,过去了,很好)
浑浑噩噩的。
终于。我的高中，
我的大学，就这样子读完了
我总是在最后一年。
突然地那一天分别的时候感慨一
活血我永远记得。
我们小学的毕业典礼。
那天、奇迹般的，
获得了摸个积极分子。加某个突出工作奖
全年级段的颁奖。
我隐隐涵涵的额上去了
却见不到我想见到的人。
前一晚。那i个人说我去报考别的学校了。
你去吗？然后。就走了
那次之前。算是我在i个哪一年最后见过他。
我只记得，很感慨。
今天。我们拍毕业照了。
很感慨，没有什么不知道。出奇的尴尬。
不知道在紧张什么。‘在害怕什么
我一直紧紧缠着小芳的手。在那边紧握。
这样。这次。
我们算是最后见面了。以学生的身份。
呵呵。
我不是一个人来疯的的人。
我也不是一个性格活泼开朗的人
有时候我也不了解自己
常常在自我纠缠的自虐。越想学难过。
却常常不知道自己为什么很难过，
突然想到了
我只是一个很慢热的人。
我智商不是很高。连情商也差的出奇。
对于我们班的人。
我们顶多算个认识。知道个名字
并不是很深入了解。
我不讨厌谁，也不恨谁。
或许只是了解的多少。
但是莫个人了解了。
却发现。什么叫做宫心计。
金枝欲孽，最毒妇人心。
这个名词就是为她而写的
我怕，我和害怕。怕他伤害我身边的人。
但是我却不知道怎么保护。
呵呵，。
就像小芳某人真的对她太过分了。
当某系事情从我耳朵听说，
证实了，呵呵。
天底下竟然有这种无耻之人，
丹麦童话的，
白雪公主的后妈也没他厉害，
这种挑拨离间……
黑寡妇三十六计，真的当之无愧的非她莫属。
其实有的人。遇见了就是缘分，，
如果你们生活在同一个地方，
抬头不见低头见。这也是一种缘分，
但是你们明明生活了同一个地方，
你们去好多年不见，
那么即使无缘……
落花有意，流水无情
错不在你。
知只是不适合，没有缘分。
这个六七年的班级……
我们呆了那么多年。只能说。
我们是有缘。同是天涯沦落人。
到这边来了，
然后又一起浑浑噩噩的过着，
各自过这个字的生活，
然后面对自己的压力。
挑战。以及自己的不可一世，，。
然后带着自己的不可一世。
去挑战更强大的权威，以及别人的底线。
在充满这个规则的世界中
我们沿着所谓的准侧。以及拷边线。
来活着
我不知道是苟延残喘。还是荆棘披露。
我不喜欢出门，也懒得出门。
我也懒得动，
有时候一本小说在被窝里看，一天过去了
看个电视着迷了，一天也过去了。
打游戏大太疯狂了
一天也过去了
我不出们。
宅在家里。说得好听，
难听点，就是我懒得动
我没有交际方面的天赋
我也不是很适应和别人打交道。
我对于我熟悉的。那是另外一种方式了
我无法和陌生人相处的很好。
我只能礼貌性的问候，点头微笑。赛拜拜
然后记忆力不是很好。
再见时候只能弱弱的问下。你是？
然后……后知后觉的，
有些人真的。不要再见了
2014-10-31 23:37写于