籃球比賽策劃方案15篇 籃球比賽策劃方案15篇怎么寫

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日期:2023-02-20 16:42:33    编辑:网络投稿    来源:网络资源

籃球比賽策劃方案15篇  為了確保事情或工作能無誤進行,常常需要預先制定方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。制定方案需要注

籃球比賽策劃方案15篇

  為了確保事情或工作能無誤進行,常常需要預先制定方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的籃球比賽策劃方案,歡迎大家分享。

籃球比賽策劃方案15篇

籃球比賽策劃方案1

  一、活動目的:為了迎接市慶十周年,增進服務中心各窗口、各股室工作人員的相互溝通、相互了解和信任,豐富職工的文體生活,經中心領導與各大廳負責人研究、協商,決定于下周開始舉行職工籃球比賽。

  二、活動設活動領導小組,組長由中心主任覃偉波擔任,副組長由中心副主任李華英擔任,小組成員由謝東、莫恒華、張輝、吳欽邦、廖至云、楊洪、盧偉蘭、蔡軍、鄧琨。

  三、活動辦法:a廳、b廳、c廳三個大廳,男、女各組一隊;分男、女兩個小組,每小組三隊進行循環賽,每勝一場計3分,輸一場積0分,最后按各隊積分排名次;如積分相同按雙方勝負關系決定排名。

  四、活動獎勵:按名次分別給予精神和一定的物質獎勵。

  五、活動時間:~年11月16日至26日每天下午的4:30舉行(雙休日除外)。

  六、說明:①a廳領隊:吳欽邦;b廳領隊:廖至云;c廳領隊:楊洪。②各廳派一名記分員和裁判員。③比賽服裝及后勤服務由各隊自己解決。④比賽期間要注意安全。

籃球比賽策劃方案2

  一、活動目的

  為同學們打造個互相交流、互相學習的平臺,樹立大學生內練素質,外樹形象的歲月,展現大學生的運動風采。

  二、活動宗旨

  (1)切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質。

  (2)增進各系之間的感情,促進籃球愛好者間的交流。

  三、活動時間和地點

  時間:20xx年xx月xx日——xx日

  地點:學校籃球場

  四、活動舉辦單位

  體育部

  五、比賽安排

  于x月x日將通知發送到各個系,由各系負責組織參賽隊。

  六、參賽辦法

  1、參賽單位:各個系

  2、參賽資格:凡屬本系,體質良好者

  3、參賽人數:每隊領隊一人,教練一人,運動員5人

  4、報名日期:x月x-x月x日

  七、比賽方法

  1、采用“三人制”籃球賽的比賽規則

  2、比賽為單循環方式,所有參賽隊均能相遇一次,最后按各隊在全部比賽中的積分排列名次。

  3、計分方法:

  (1)勝一場得2分,負一場1分,積分多者名次列前。

  (2)如果兩隊積分相同,則按兩隊在同階段比賽中所得比賽分數。

  八、比賽服裝

  各隊服裝必須整齊顏色一致,服裝要有號碼,號碼必須清楚。

  九、比賽規則

  1、每隊至少有三名參賽隊員,每場比賽每隊可以只上兩名隊員,但不準僅有一名隊員。

  2、比賽開始后不準更換原有隊員,否則取消參賽資格。

  3、比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結束時才能換,進球也可以換人。

  4、進球后換發球。

  5、一方投籃未進,由隊方搶到籃板球后,則需退到二分線后再進攻。

  6、每次換發球,發球方必須退到6.096米二分線后再進攻。若發球方沒有退到二分線后或發球時踩線,此次發球不算并換發球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規,則犯規不算,且由另一方發球。

  7、所有犯規(7次以下)或球出界,到中場發球區發球。

  8、二分球:與專業比賽中三分球相似,在6.096米弧線外出手投中籃作二分算,二分線內投中算一分。

  9、每場比賽中,一隊先打到12分,并領先對方2分以上則為勝方,以20分鐘為限。

  10、比賽時,實行“30秒”制,會有比賽監督員記錄,若30秒未投籃,則換發球。

  11、每隊各有兩次45秒的暫停,暫停不停鐘,僅最后三分鐘會停鐘。

  12、打到20分鐘,以比分高隊伍為勝方,若為平局,則再打加時賽,先得分的一方為勝方。

  十、獎項設置

  (1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。

  (2)在比賽中得分最多的運動員得mvp稱號,給予物質獎勵。

  (3)裁判員每人贈送一份紀念品。

  十一、經費預算

  籃球:x*x(元)=x元

  哨子:x*x(元)=x元

  獎杯:x*x(元)=x元

  籃網:x*x(元)=x元

  雙音哨:x*x(元)=x元

  自來筆:x*x=x元

  校條幅:x*x(元)=x元

  獎品費:(隊員獎品,裁判員獎品)x元

  秒表:x*x(元)=x元

  計分冊:x*x(元)=x元

  裁判員費:x*x(人)=x元

  復印費:x元

  共計:xxxx元

籃球比賽策劃方案3

  一、目的

  通過比賽增強各項目組的團隊意識,提高集體榮譽感,加強項目組之間的合作與交流,增強員工體質。

  二、報名要求

  1、本次比賽參賽隊員報名范圍:參賽隊員必須為XX公司內部所有在職員工(在職員工指截止到比賽當天還在職的員工)。

  2、每隊以項目組為基本單位報名,每隊人數限制在10人。

  3、如項目組人數少于30人,可與其他少于30人的項目組或部門聯合組隊報名。

  4、每位參賽隊員只可參加一支球隊,若出現代表兩支或以上的球隊出賽,將取消所有關聯球隊的資格。

  5、X月X日內將隊長、隊員名單及所屬項目組及統一服裝顏色上報至聯系人:XXX,郵箱:XXXXXX。

  6、培訓期間新人不能代表所屬隊伍參賽。

  7、本次賽事只安排男子組賽事。

  三、比賽的安排

  1、比賽場地:XX大學室內籃球場。

  2、比賽時間。

  日期時間進度備注

  X月X日淘汰賽具體賽程表按抽簽后再編排

  X月X日半決賽

  X月X日總決賽

  3、淘汰賽采取抽簽對陣,一場定勝負,勝者晉級下一輪半決賽(如參加半決賽組別少于四隊時,淘汰賽中籃球得分的組別將按排名順位進入到半決賽中)。

  4、半決賽同樣采取抽簽對陣,勝出的組別將爭取第一、第二名。

  5、比賽設1名冠軍、1名亞軍,1名季軍,分別給予獎狀和獎金。

  四、比賽紀律規定

  1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權。

  2、各隊嚴格按要求報名,如有違反報名規定的現象則取消該球員的比賽資格,違規球隊將被判開賽落后10分處理。

  3、所有參賽隊員應保證比賽“友誼第一”原則,場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序,否則將取消繼續觀看比賽的資格并做違紀處理并進行全場通報。

  4、每場比賽設有2名裁判、1名計時記分員。

  5、場上球員必須尊重裁判的判罰,場上隊員必須服從裁判判罰,否則給予技術犯規警告,嚴重者(兩次)將被判罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規或危險動作則視同技術犯規。

  6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判,不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為,一旦發生則取消該隊比賽資格并對相關責任人做違紀處理。

  五、比賽規則

  1、比賽時間:每場比賽采用上下半場制,每場20分鐘。加時賽為5分鐘。中場休息10分鐘。

  2、比賽中的犯規:5犯離場,記錄員應在該隊員第四次犯規時提醒裁判員,并在該隊員第5次犯規后,再次提醒裁判員。2次技術性犯規離場,并且技術犯規算在5次普通犯規內。違體犯規直接離場。如果裁判或組織方判定犯規隊員有故意傷害其他隊員的傾向時,取消該名隊員繼續參加本次比賽的資格。當每個半場,任意一方犯規滿5次后,無論再以任何形式犯規,均執行罰籃。

  3、上半場比賽和加時賽應以在中圈跳球開始。下半時比賽開球由上半場比賽開球后失掉球權的隊在端線擲界外球開始。

  4、比賽暫停:每隊上半時各擁有一次暫停機會,下半時各擁有兩次暫停機會,暫停時間30秒。場上隊員無法叫暫停,如果某隊要求暫停,請由場下隊員向記錄臺提出申請,記錄臺將在接到申請后的第一次死球完成暫停。如果比賽出現異常情況,記錄臺有權通過裁判暫停比賽。

  5、裁判員宣布比賽結束,則比賽結果無法更改。

  6、每隊上場人數為5人,每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

  7、各球員以及觀眾,都必須絕對服從裁判員判罰,否則裁判員有權取消該隊該場比賽資格。

  8、三秒違例:當一隊控球時,其本隊球員不能在對方禁區內超過連續三秒以上的停留;違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。

  9、其它參考正式比賽規則。

  六、比賽用品及預算

  類別單價數量合計備注

  獎金XXX冠軍:XXX,亞軍:XXX,季軍:XX

  獎狀XX冠亞季各一個(獎狀+相框)

  哨子XX

  籃球XXX比賽后可作為參與獎

  場租XX/時XXX

  飲用水XXX

  合計XXX元。

籃球比賽策劃方案4

  一、活動名稱:xx籃球比賽

  二、活動目的:

  社區文化是社區發展的靈魂,是滿足居民群眾精神文化需要、加強社區精神文明建設的重要內容。為了充分發揚全運會精神,增強居民對本社區的認同感和歸屬感,大力促進社區精神文明建設,xx社區將舉辦以“xx”為主題的籃球賽活動。

  三、活動宗旨:安全第一,和諧比賽。

  四、主辦單位:道義街道辦事處

  承辦單位:xx有限公司

  五、參賽方法:

  1、報名方法:可以個人形式或組隊形式進行報名。通過打電話致電服務中心報名登記參加,去服務中心進行登記。

  2、報名時間:20x年x月x日到20x年x月x日

  3、報名地點:xx社區居委會

  六、活動流程:

  賽前:1、宣傳活動。設置宣傳欄,在樓道溫馨提示欄進行宣傳,做宣傳招募海報,路邊的橫幅宣傳。

  2、確定參賽選手,進行分組

  開幕式

  活動時間:20x年x月x日——20x年x月x日

  活動地點:xx籃球場

  活動參與對象:活動主承辦方、各參賽球隊、裁判員、觀眾

  開幕式主要流程:

  1、主持人出場,介紹社區球賽概況;

  2、主辦承辦領導致辭;

  3、籃球聯賽裁判員代表、運動員代表講話;

  4、社區籃球大賽正式開始;

  5、開場表演;

  6、開球,比賽正式開始。

  比賽進行時

  時間:20x年x月x日——20x年x月x日每個周末

  地點:太湖國際社區籃球場

  比賽內容:根據抽簽分組結果,按照比賽流程進行比賽

  參與對象:參與比賽球隊、觀眾

  閉幕式

  時間:20x年x月

  地點:xx籃球場

  參加對象:活動主承辦方、參賽球隊、觀眾

  閉幕式主要流程:

  1、主持人宣布獲獎球隊

  2、頒獎

  3、領導致辭,宣布籃球賽閉幕

籃球比賽策劃方案5

  為了豐富教師的文娛生活,提高教職工的身體素質,調節教師緊張的工作節奏,增進交流,溝通情感,讓教職工們以飽滿的工作熱情投入到工作中,促進學校和諧發展,落實以人為本精神,經商定舉行教職工籃球比賽。

  一、組委會名單

  主任:__X

  副主任:__X

  成員:__、__、__、__、__、__

  二、裁判員名單

  裁判長:__X

  裁判員:__、__、__、__、__、__

  三、參賽辦法

  1、各年級非體育教師各組一支隊,綜合組一支隊,體育教師按年級各組一支隊,共計七支隊伍。

  2、各組負責人:初一年級:__;初二年級:__;初三年級:__;綜合組:__;一年級體育教師:__X;二年級體育教師:__X;三年級體育教師:__。

  四、比賽辦法

  采用單循環制,共計21場比賽。

  五、比賽規則

  1、比賽采用國際籃球比賽通用規則。

  2、每場比賽時間分4節,每節10分鐘包干,每節間休息2分鐘。

  3、比賽時要絕對服從裁判;個人累計犯規5次必須離場,各隊每節犯規累計4次以上罰球兩次。

  4、各組組長是場上隊長,隊長有權向裁判提出疑問,隊員有過激行為當違反體育道德處理,取消當場比賽資格。

  六、比賽時間

  20xx年X月X日—20xx年X月

  七、比賽地點

  校塑膠運動場

  八、名次錄取與獎勵

  以名次按8、6、5、4、3、2、1積分,進入本期工會活動評比,綜合組積分為名次得分,其余組為各年級體育教師名次分加非體育教師名次分除二。

  九、經費預算

  裁判員工作每場比賽按一個超課時計算,每場比賽兩名臨場裁判,一名記錄裁判共三名裁判,全部比賽共21場,共計63個超課時。

  十、各隊服裝統一,并印有號碼

  十一、本規程解釋權歸裁判組

  十二、其他未盡事宜,另行通知

籃球比賽策劃方案6

  一、活動背景

  為了豐富校園文化的發展、創建和諧文明校園,提高體育運動水平,提高當代大學生自身素質。為了同學們的溝通交流,以致于加強同學之間的交流與凝聚力和集體榮譽感。我們校精心策劃了籃球友誼賽,展現大學生的激情與活力色彩。

  為了豐富同學們的課余生活,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風氣,增強班級凝聚力,也給同學們展示自我的舞臺,旨在增強同學凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次籃球友誼賽是豐富每位同學課余生活,給每個同學同場競技相互交流的機會。

  二、活動意義

  為加深我校同學之間的聯系,豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質,培養積極向上的進取精神,培養同學們的頑強奮斗、勇于拼搏的優良品質,并推動校園籃球運動的發展,我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以本著促進學校學生之間的交流和溝通為根本出發點,讓本次活動順利進行。我校特組織此次籃球賽。

  三、賽程安排

  班級隊伍VS班級隊伍(可以和自己的同學組成隊伍)

  比賽為全場,比賽方式為淘汰賽賽,所有隊伍由抽簽決定雙方比賽隊伍,敗方直接淘汰,然后勝利的隊伍再進行抽簽決定,直到決賽。

  比賽時間:暫時定為20xx年4月1日,全場40分鐘,每節10分鐘。

  活動地點:學校籃球場

  四、賽前準備

  籃球兩個,翻分牌一個,桌椅(兩套)、記分表、飲用水、藥品等翻分員1名,記分員1名,裁判員3名,計時員1名。

  3他就是爭議不斷、桀驁不馴的青春

  五、比賽規則

  1、每隊上場至少五個人。

  2、比賽換人沒有限制,但必須要死球時或者每節結束,進球也可以。

  3、雙方以投幣形式決定發球權。

  4、每位隊員五次犯規機會、小節累計犯規達六次后,由對方罰球。

  6、比賽分4小節,每節10分鐘,中場休息五分鐘。

  7、比賽實行進攻三秒為例。

  8、其它未提及的規則按國際籃球比賽規則。

  本次籃球賽秉著豐富同學們的課余生活,提高同學們的運動能力,培養同學們拼搏精神,鍛煉同學們的運動以及團隊配合能力,因而大力提倡開展來豐富校園文化體育生活,從而給學校增添一份青春活力的氣息。希望大家積極關注并支持此次活動,歡迎大家對此活動提出寶貴意見和建議。

籃球比賽策劃方案7

  一、宗旨:

  為豐富校園生活,促進各班之間的交流,滿足同學在球類方面的競爭要求并為大家提供一個展示和交流的平臺,能動學生會特舉辦此次院籃球賽。

  二、面向對象:

  此次比賽面向能動大二、大三年級,以班級間組隊的形式參與。

  三、比賽時間及場地

  20xx年3月12日——20xx年3月23日

  西籃球場

  四、獎勵辦法

  獎勵前3名

  五、比賽辦法

  1、每場比賽共40分鐘,分為兩節各20分鐘。第二節最后2分鐘記錄凈時間,其余均執行最新籃球競賽規則;

  2、第一階段分4組采用單循環制,第二階段采用交叉淘汰制;

  3、循環賽名次決定:勝一場積2分,負一場積1分,棄權積0分,以總積分排列名次;如有積分相同的情況,則根據兩隊間的勝負關系以及凈勝分情況決定排名。

  六、其他

  1、9月10日晚10:00由各參賽隊代表在院學生會辦公室(東一120)參加抽簽。分a、b、c、d組,其中a,b,c,組有5只隊伍,分別為a1—a5、b1—b5、c1—c5,d組有4只隊伍,為d1—d4。

  2、參賽隊員請攜帶學生證或相關證件以做身份證明。

  3、各參賽隊請根據日程表安排準時到場比賽,遲到15分鐘以棄權記錄。

  4、比賽中必須服從裁判的判罰,如有不服,賽后可向能動學生會方提出異議。

  5、必須尊重裁判和對方球員,如有毆打辱罵裁判員,情節嚴重者取消該隊參賽資格;若出現雙方斗毆情況對兩隊暫且停止比賽權,事后商議后再處理。

  6、有特殊情況、賽程變更,我們將通知各隊組織者,請各隊組織者注意我們的聯系與通知。

  七、賽程安排

籃球比賽策劃方案8

  一、活動名稱:太湖杯籃球比賽

  二、活動目的:

  社區文化是社區發展的靈魂,是滿足居民群眾精神文化需要、加強社區精神文明建設的重要內容。為了充分發揚全運會精神,增強居民對本社區的認同感和歸屬感,大力促進社區精神文明建設,太湖國際社區將舉辦以“”為主題的籃球賽活動。

  三、活動宗旨:安全第一,和諧比賽。

  四、主辦單位:道義街道辦事處

  承辦單位:沈陽百藝龍置業有限公司太湖國際社區

  五、參賽方法:

  1、報名方法:可以個人形式或組隊形式進行報名。通過打電話致電服務中心報名登記參加,去服務中心進行登記。

  2、報名時間:20xx年6月日到20xx年6月日

  3、報名地點:太湖國際社區居委會

  六、活動流程:

  賽前:

  1、宣傳活動。設置宣傳欄,在樓道溫馨提示欄進行宣傳,做宣傳招募海報,路邊的橫幅宣傳。

  2、確定參賽選手,進行分組

  開幕式

  活動時間:20xx年6月日—20xx年6月日

  活動地點:太湖國際社區籃球場

  活動參與對象:活動主承辦方、各參賽球隊、裁判員、觀眾

  開幕式主要流程:

  1、主持人出場,介紹社區球賽概況;

  2、主辦承辦領導致辭;

  3、籃球聯賽裁判員代表、運動員代表講話;

  4、社區籃球大賽正式開始;

  5、開場表演;

  6、開球,比賽正式開始。

  比賽進行時

  時間:20xx年6月日—20xx年6月日每個周末

  地點:太湖國際社區籃球場

  比賽內容:根據抽簽分組結果,按照比賽流程進行比賽

  參與對象:參與比賽球隊、觀眾

  閉幕式

  時間:20xx年6月

  地點:太湖國際社區籃球場

  參加對象:活動主承辦方、參賽球隊、觀眾

  閉幕式主要流程:

  1、主持人宣布獲獎球隊

  2、頒獎

  3、領導致辭,宣布籃球賽閉幕

  七、活動細則:

  1、各隊均要選出一名隊長,負責抽簽等問題。

  2、比賽第一輪采用小組內循環賽制,即由各隊負責人以抽簽的形式決定分組(分組情況看到時參賽隊伍的數量而定),小組內循環互賽,決出小組前兩名進入第二輪比賽。在第二輪比賽中,由A組的第一名對戰C組第二名,A組第二名對戰C組第一名,由B組的第一名對戰D組第二名,B組第二名對戰D組第一名。(小組數量暫時不定,看具體情況,比賽形式和此相同)。勝者進入四強賽,在重新分組進行半決賽勝,勝出一方進入總決賽,其余兩對爭奪第三名。在小組比賽時,如果兩隊比賽在比賽結束時比分相同,不進行加時賽,如果有兩支隊伍積分相同時,則進行附加賽,勝出者進入下一輪。

  3、除以下特殊規則外,比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行:

  (1)時間:本次比賽采用男子2_10分鐘的比賽模式,半場的休息時間為5分鐘。

  (2)計時:罰球、換人、場外暫停停表,在第二節最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

  (3)球權:本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。

  (4)加時賽:2節比賽結束后若仍未分勝負,進行加時賽。

  (5)暫停:每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停;每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。

  (6)違例:使用24秒進攻、8秒前場和3秒區規則。

  (7)換人:當球呈死球狀態時,雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺,至紀錄臺前或兩側,到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。

  (8)犯規:球員犯規滿5次必須離場,該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿四次犯規進入加罰狀態。若沒有替補隊員,則默認對方球隊獲勝。

  (9)棄權:比賽開始時,一方隊員不足三人時,球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后,依然不足三人時,則由裁判判令該隊棄權,由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權時,則判定對方球隊獲勝。

  八、成績認定:

  小組賽,勝一場積2分,平一場積1分,負一場或棄權積0分。

  九、比賽賽程及人員安排:

  比賽均在每周舉行,具體賽程見當日賽程附表。若球隊隊員臨時有事,需提前至少一天通知比賽組織人員。

  比賽的延期:因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時,需要提前通知參賽球隊及工作人員;每場設1名裁判員、1名記錄員、1名記分員(工作人員由主辦單位負責找)。

  十、比賽道具:

  每場一個籃球,一個哨子,記錄本、筆、手表。

  十一、獎項設置:

  前三名均有獎品,具體由主辦單位決定。

  十二、活動預算

  材料采購:材料數量單價總計

籃球比賽策劃方案9

  一、活動名稱:“友誼第一,比賽第二”籃球比賽

  二、活動目的:籃球比賽是中國的傳統體育活動,在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力,從而加強參賽團體之間的合作、交流,增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強部門與部門,員工與公司之間的聯系,加深員工之間的友誼,特舉行此次籃球比賽。

  三、參賽對象:制造課、品管部及其他各部門在職員工

  四、籃球比賽報名要求

  1、籃球比賽報名范圍為安和公司內部所有員工

  2、每位報名人員只可參加一支球隊

  3、比賽按部門劃分,制造一課一隊,制造二科一隊,工程人員一隊,間接人員一隊,共四隊。每隊人員為8名隊員,其中8名隊員當中選一名隊長。

  4、比賽時設有一個主裁,一個副裁

  5、比賽抽簽決定,分別進行比賽,最后勝出的兩只隊伍分別進行冠亞軍的爭奪。

  五、比賽安排:

  1、比賽場地:公司籃球場

  2、比賽時間:20xx年12月10日————30日期間

  3、比賽采用抽簽對陣,一場定勝負,勝者晉級下一輪,比賽設冠軍、亞軍、季軍、參與隊。

  4、比賽采用是上下半場制,半場比賽時間為20分鐘,期間無暫停時間,中場休息10分鐘,雙方交換場地。

  5、每隊上場人數為5人,換人不限次數。

  六、比賽紀律規定

  1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權。

  2、各隊嚴格按照要求報名,如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。

  3、每隊球員統一服裝顏色。進入決賽的隊伍必須同意服裝。

  4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則,場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序,否則將取消繼續觀看比賽資格并做違紀處理并全廠通報。

  5、場上球員必須尊重裁判的判罰,場上隊員必須服從裁判判罰,否則給予技術犯規警告,嚴重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規或危險動作則視同技術犯規。

  6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判,不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為,一旦發生則取消該隊比賽資格并對相關責任人做違紀處理并進行全廠通報。

  七、比賽規則

  1、比賽不采用禁區3秒、后場10秒及24秒規則。

  2、凡投籃、上籃犯規的,均由被犯規者罰籃2次。

  3、凡被判罰技術犯規的,均由對方進行2罰1擲。

  4、累計犯規超過6次者將被自動罰下。

上海安和精密電子電器有限公司

主辦單位:人事總務部

籃球比賽策劃方案10

  一、指導思想

  為了豐富我校學生課外體育活動,樹立健康第一的.指導思想,增進各系部,班級之間的友誼,加強交流,推動學校籃球的開展,促進學校籃球水平的提高。

  二、競賽時間及地點

  時間:年z月初,具體時間以秩序冊安排為準。

  地點:學校籃球場。

  三、參賽對象

  zz年級男生

  四、參賽辦法

  (1)參賽必須以系部為單位,每系部限報一個隊,每隊限報隊員10-12名,領隊、教練各1名;

  (2)參賽運動員必須為本系部在校學生,熱愛籃球運動,身體健康;

  (3)參賽隊需服裝統一,上衣應印有明顯的號碼。

  五、競賽辦法

  (1)比賽僅為男子組別;

  (2)比賽采取淘汰制;

  (3)競賽規則采用最新《籃球規則》執行;

  (4)比賽采用4節制,每節比賽時間10分鐘,每節間歇1分鐘,每節可要暫停1次,個人犯規5次下場。

  六、決定名次辦法

  勝者晉級下一輪,負者淘汰(負隊以得失比率排名次)

  七、獎項設置及獎勵辦法

  本次比賽錄取前四名

  八、報名辦法

  報名截止時間年z月z日,上交體育組zz老師。(報名注意事項:參賽隊以系部為單位,認真填寫《報名表》,《報名表》請到政教處公共郵箱下載)

  九、其他事宜

  (一)各隊要加強管理,責任到人,特別是要制定安全防范措施,確保萬無一失;

  (二)各參加學部須在體育組的布置下,以不影響學生課業為原則,根據競賽日程表的安排組織所有競賽活動。

  十、未盡事宜,由組委會另行通知

籃球比賽策劃方案11

  一、比賽時間

  年z月z日開始

  比賽時間:第一場:下午4:30;第二場:下午5:30分。

  地點:新籃球場。

  二、參賽單位(以班為單位)

  zz—zz年級各班,男子組以班為單位(畢業班可不參加)

  zz—zz年級各班,女子組可出聯隊(畢業班可不參加)

  男子組:共17—22支隊。

  女子組:共10—15支隊。

  三、競賽辦法

  1、男子組預賽抽簽分成四組,循環決出小組8強出線。

  第二階段比賽:從8強起采用直接淘汰賽。

  2、女子組預賽抽簽分成四組,循環決出小組前兩名出線。

  第二階段比賽:從8強起采用直接淘汰賽。

  3、比賽籃球賽規則是根據學院實際自行安排。

  4、賽前:各隊隊長必須到記錄處登記該隊隊員的姓名和號碼;賽后:隊長也必須到記錄處簽名,承認比賽有效。

  5、男女小組賽比賽時間采用上下半場z20分鐘制,八強賽后男子采取4z12分鐘制,女子采用4節z10分鐘制。

  6、預賽中,比賽在法定時間內打平將進行5分鐘加時,加時比賽除最后一分鐘外不停表,同時沒有暫停;8強后加時賽整過程進行停表,每隊各得一次暫停機會,可跟先前的暫停累積。

  7、每隊收取參賽費用男子隊50元,女子隊40元。

  8、比賽最終的解析權歸競賽組。

  9、本屆比賽將舉行三分球大賽(男子),每班可各出一名運動員(zz級可出兩個,zz只能出一名),預賽將在小組賽結束是舉行(具體時間待定),得出前八名,決賽將在總決賽半場休息時舉行,決出前三名。

  10、記分方法:

  循環賽勝一場得2分,負一場1分,棄權0分;若積分相等則按其之間比賽得分率(總得分/總失分)排列名次。

  四、獎勵方法

  1、男子組獎前四名

  2、女子組獎前四名

  3、男、女子組各設“得分王”一名(在進入前8強的球隊選出)

  注:男子前四名獎金分別為200元,150元,100元,80元;

  女子前四名獎金分別為150元,120元,100元,80元;

  男子三分球大賽獎金分別為50元,30元,20元;

  男女得分王獎金各為50元。

  五、注意事項

  (1)本次籃球賽預選賽第一場開始時間為每天下午4:30分,第二場開賽時間為每天下午5:30分,每場比賽,中場休息3分鐘,其它休息1分鐘(小組賽比賽期間罰球、換人、暫停等情況停表,其他時間不停表。8強后全場停表),每場比賽每隊有4次暫停機會,每個半場每隊最多可以暫停3次;希望各班準時參加比賽,如遲到超過10分鐘一方當棄權處理。

  (2)比賽結束前兩分鐘,各隊不準要求暫停。

  (3)如有特殊情況不能準時參加比賽者,應提早一天與zz、zz聯系。

  (4)比賽期間如天氣不適合比賽,比賽將另安排時間,其他比賽時間不變。(由于不確定因素,淘汰賽的賽程表和規則將在小組賽全部比賽結束前發下去)

  (5)每支代表隊最少5人,最多12人,每隊隊長一名。

  (6)每支代表隊要各自提供水。并要自備籃球。要有自己的統一隊服。

  (7)各班的代表隊不能有非本班的同學,如有非本班同學上場比賽別發現,馬上取消該代表隊的比賽資格,并取消其下一年的比賽資格。

  (8)各隊隊員必須服從裁判的判決有意見只能向競賽組提出,否則該隊當棄權處理。

  (9)比賽應以友誼第一,雙方隊員應互相尊重,場下球迷應禮貌文明。

  (10)如比賽出現隊員受傷,立即暫停比賽,到有關工作人員處進行傷口處理,情況嚴重者請馬上送往校醫處。

籃球比賽策劃方案12

  一、活動介紹

  (1)新生杯籃球賽是以增強大一新生體育鍛煉積極性,選拔優秀球員,培養團隊精神為目的,在我院有廣泛的影響力,也受到院內廣大師生好評。

  (2)商學院在團委老師指導下,組建了各個球隊,各球隊在學生會體育部的統一協助下共同參與秋季聯賽、五四杯各項賽事。新生杯籃球賽能為學院籃球球隊儲備人才,為球隊的可持續發展打下基礎,同時也讓體育鍛煉深入同學心里。

  (3)活動時間:xx年9月26日—9月28日。

  (4)活動地點:東校區乒乓球臺前籃球場。

  二、活動流程

  9月21日

  1、在東校區粘貼“新生杯”宣傳海報;

  2、利用晚點名時間通知各專業“新生杯”情況并填寫新生杯球隊報名表。

  9月23日

  1、報名表收回整理、抽簽分組、賽程安排;

  2、各專業上報球隊負責人聯系方式;

  3、公布賽程表,將比賽時間、比賽地點告知各專業球隊負責人。

  9月24日

  1、邀請4名籃球賽裁判、4名籃球隊的老隊員做觀察員;(現場可以挑選球隊的后備球員)

  2、桌椅租借。

  9月25日

  1、確認所有物品都準備到位;

  2、聯系各專業球隊負責人和裁判確保其能準時到比賽場地。

  9月26日

  1、所有工作人員4點30分到比賽場地并布置場地;

  2、4點40分球隊簽到;

  3、4點50分比賽開始,裁判、記分員、觀察員就位;

  4、比賽過程中挑選優秀隊員記下其聯系方式賽后在簽到處點名報到。

  9月27日

  1、所有工作人員4點30分到比賽場地并布置場地;

  2、4點40分球隊簽到;

  3、4點50分比賽開始,裁判、記分員就位。

  9月28日

  1、所有工作人員4點30分到比賽場地并布置場地;

  2、4點30分球隊簽到;

  4、4點40分開始一分鐘三分球和罰籃比賽;

  5、5點比賽開始,裁判、記分員就位;

  6、獎品獎狀的頒發。

  三、比賽規則

  1、比賽實行淘汰賽,只決出前3名并頒發獎狀和獎品;

  2、比賽開始前五分鐘未到視為棄權。

  以專業為單位組,一個球隊打全場(分男籃和女籃),比賽分為上下半場。上半場女生打10分鐘,男生15分鐘,緊接著下半場女生打10分鐘,男生15分鐘。(中場無休息)

  三分賽規則:每一位投手可邀請一名球員為其傳遞籃球,場上設5個投籃點(三分弧線兩側0度角、兩側45度角、圈頂),每個點3個球,一分鐘內進球數最多者勝出,每個專業限1名。如有進球數一樣者,再賽。

  罰籃規則:男投手在罰球線自投自撿,一分鐘內進球數最多者勝出,每個專業限1男生名,如有進球數一樣者,再賽。

  女投手可邀請一人幫撿球,一分鐘內進球數最多者勝出,每個專業限1女生名,如有進球數一樣者,再賽。

  四、比賽獎勵

  第一名:獎狀+籃球一個,第二名:獎狀+足球一個,第三名獎狀+硬排球一個。

  罰籃和三分大賽只頒發第一名的獎狀。

  五、活動分工

  1、體育部

  (1)報名表的制作以及賽事的安排;

  (2)裁判、老隊員的邀請;

  (3)通知各個專業球隊負責人、裁判并確保準時到場;

  (4)向生活部申報購買桶水紙杯,藥品種類和數量;

  (5)新生杯賽事的總結。

  2、生活部

  (1)桌椅、籃球的租借;

  (2)藥品、桶水和紙杯的購買并在比賽時及時送到比賽場地;

  (3)所需物品:哨子15個、桌子2張、凳子2張、海報3張、籃球20個、桶水紙杯3件。

  3、宣傳部

  (1)商學院10級“新生杯”橫幅的制作及懸掛;

  (2)各個公告欄粘貼1張“新生杯”的宣傳海報;

  (3)賽后新聞的發布。

  六、活動總預算

籃球比賽策劃方案13

  一、活動目的:

  為了促進校團委組織部內部人員的交流,增進部內友誼,加強部內團結,展現組織部部員的風采,進一步擴大校團委組織部的影響力,培養同學們的集體榮譽感,營造團結向上的氛圍,通過比賽培養體現同學們團結合作精神,特此舉辦此次部內籃球賽。

  二、活動主題:

  xx杯沈陽工業大學校團委組織部部內籃球賽

  三、活動時間:待定

  四、活動地點:新校區南區籃球場

  五、參賽方式:

  以部門為單位,每個部門2支隊伍,每支隊伍4—5人(3個主力其余替補)。部長以上級出兩支隊伍。每支參賽隊要有3名以上的女拉拉隊員參與中場活動。比賽采用淘汰制,贏一場比賽即進入下一輪,輸一場則直接淘汰。共12支隊伍

  六、活動流程:

  1、比賽前期由各部門組織報名,由部長統一上報主席團,然后由秘書處組織統一進行抽簽排序。

  2、比賽開始前布置比賽場地,準備好前期工作。(按人力資源中分工)

  3、賽前運動員熟悉場地并進行熱身,以免比賽中拉傷,各隊長參與抽簽。

  4、比賽開始前,由主持人提示對陣雙方入場。

  5、比賽開始時,由主持人介紹隊員入場(可以想象nba的入場形式)。各隊到齊后聯合啦啦隊統一喊口號,為自己吶喊。

  6、比賽開始后參賽隊分上下半區分別對陣,對陣形式按對陣表。隊員身著贊助商統一的服裝(有助于為贊助商造勢)。每場比賽規則按《三人制籃球賽競賽規則》執行。

  7、每場比賽中場休息時,由每隊女隊員和本方啦啦隊中兩名女生在3秒區定點投籃,每人五次每進一球得一分,全部結束后所得分數算入球隊總分。

  8、每場比賽結束后,要與對方球員握手或擁抱以表示友好,并向拉拉隊員致意。

  9、每場比賽后,由主持人宣布結果,并由大會記錄。

  10、第一輪預賽,每個小組3支隊伍打循環賽,分別抽簽有一支隊伍輪空,另外兩只對抗。決出四強隊伍。進行重新抽簽分組,分別對抗。

  11、半決賽中兩支失敗的隊伍決出三、四名。

  12、半決賽中兩支勝利隊伍決出冠、亞軍。

  ①、抽簽內容

  ②、每場比賽中場休息時,可以有贊助商進行自我宣傳或比賽失敗隊表演節目。

  ③、比賽中若出現打架事件無論輕重一律開除組織部,并交予公安處處理。

  ④、每場比賽可以選一個主持人對選手進行介紹。活躍現場氣氛,促進相互認識。

  ⑤、活動最后根據個人數據評選出一個“最佳投手”,一個“優秀組織者”給予獎勵(可以是證書)

  ⑥、賽后組織合影留念

  ⑦;、各部員注意自己帶傘,以免中暑

  ⑧、各啦啦隊只能給自己隊加油,不允許為對方喝倒彩。

  七、資源需要

  (1)、人力資源

  1、裁判1人/場,計分及犯規次數2人/場

  2、主持人2名(部內選擇)

  3、賽前布置賽場各部出人(市場拓展、活動策劃:座椅和比賽器具的搬運。秘書處:各部門簽到。信息宣傳:條幅展板的布置。維持會場秩序技術控制、秘書處:現場器材的看管,布置會場。)

  4、頒獎禮儀(決賽)

  5、打掃會場各部出人(集體參加)

  6、比賽當天各部出人接站。

  7、各部門出人領水

  (2)、物力資源

  1、海報、條幅、展板、噴繪

  2、座椅(位嘉賓及主席團提供座位)

  3、大遮陽傘

  4、比賽用球10個

  5、記分牌,裁判用哨

  6、比賽用水

  7、比賽服裝

  8、證書兩個

  9、喇叭(最好能有幾個)

  10、打掃衛生工具

  11、獎品

  12、照相機或攝像機

  13、義賣時的桌椅

  14、隊長袖標

  15、音響,鑼鼓

  16、彩旗(可以為商家宣傳)

  17、會旗

  18、犯規記錄本

  19、圍場地的彩旗(三角形的那種)

  20、比賽用的抽簽紙、箱

  21、準備創可貼等應急藥品

  三人制籃球賽競賽規則:

  除本規則明確規定外,其他一律按中國籃球協會審定的最新《籃球規則》執行。

  第1條

  1—1比賽雙方報名為5人,上場隊員為3人。

  1—2每場比賽30分鐘,分上下半時各15分鐘。(決賽階段除外:時間為40分鐘,分上下半場各20分鐘。)

  1—3除半決賽、總決賽外,比賽在最后1分鐘前,除暫停、球員受傷(需替換時)停止計時表外,其余情況均不停表。比賽至最后1分鐘時,中籃、犯規、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表。

  1—4半決賽、總決賽中,比賽中犯規、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表(最后1分鐘,中籃也需停表)。

  第2條 比賽開始

  2—1雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。

  2—2某隊以擲硬幣的方式獲得擲界外球權后,在隨后的所有跳球情況和決勝期比賽開始都將采用球權交替擁有的規則。

  2—3比賽開始,在擲界外球區域(中圈弧線內)擲球入場,球被場上隊員觸及時比賽開始并開動計時表。

  2—4如果某一球隊在場上準備比賽的隊員不足3名,比賽不能開始。在預定比賽時間開始后5分鐘,球隊不能到場或不能使3名隊員入場開始比賽,則該球隊被判因棄權而告負(比分計為5:0)。

  第3條 攻守轉換、擲球入界

  3—1每次投籃命中后,都由對方擲界外球。

  3—2所有交換發球權的情況(如違例、界外球及投籃命中后)均在擲界外球區域發球,發球隊員必須將球擲給隊友(不能遞交),不能直接投籃或運球,否則為違例。所有擲界外球的情況都必須在擲界外球的區域(中圈弧線內)由裁判員遞交球。

  3—3守方隊員斷球或搶到籃板球后,必須將球運(傳)出3分線外,(持球隊員的雙腳必須踏在3分線外)方可組織反攻,否則判進攻違例。

  凡在本條攻守轉換中出現的違例,交換擲界外球權。

  第4條 違犯

  4—124秒違例的規則改為20秒。

  4—2比賽中,隊員個人技術犯規和侵人犯規累計達4次,以及個人技術犯規累計達2次者將被罰出場。被罰出場的隊員本場比賽任何情況下不得再重新替換上場。

  4—3每個球隊每場比賽犯規累計達6次則由對方執行2次罰球。

  4—4在2分投籃區投籃投中得1分,在3分投籃區投籃投中得2分。如對正在做投籃動作的隊員犯規如投中不加罰,不中由被侵犯的隊員依據規則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后,無論罰中與否都由對方擲界外球開始比賽。

  4—5隊員技術犯規罰則是1次罰球和1次擲界外球;隊員違反體育道德的犯規罰則是1次罰球和1次擲界外球,如果違反體育道德的犯規是對正在做投籃動作的隊員犯規,如果球未中,依據規則執行1次或2次罰球和1次擲界外球,如果球中籃則得分有效,不判給罰球,判給得分隊1次擲界外球;(出現打架等惡劣情況的立即取消比賽資格)

  第5條 替換

  5—1只能在停止計時表的情況下和有隊員被罰出場時,進行替換。

  5—2如有隊員受傷流血,必須立即替換下場,妥善進行包扎后經臨場裁判檢查認為對比賽無妨礙時方可重新替換上場。

  5—3被罰出場的隊員任何情況下不得再重新替換上場。

  第6條 暫停

  只有決賽階段才能暫停,每隊可以暫停兩次,時間為30秒。

  第7條 得分相等和決勝期

  比賽時間終了,以得分多者為勝方。如雙方得分相等,則加1分鐘決勝期,如果決勝期仍得分相等,則以3對3依次罰球的形式決勝,某隊領先即為勝方,比賽結束。

  第8條 其它規定

  8—1比賽中,隊長是場上唯一發言人。

  8—2比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。

  一、宣傳方式

  1、橫幅:“三人制”籃球賽期間,將全程在學校賽場指定位置懸掛宣傳橫幅,(橫幅內容為“三個制”籃球賽內容和公司的相關宣傳——贊助商名稱)。我們比賽場地選擇在人流比較大路邊操場,貴公司宣傳的成效會更加明顯。

  2、前期宣傳:我們將在“三人制”籃球賽的前期宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。

  3、隊服:所有參賽籃球隊的隊服將在醒目位置標注貴公司名稱或標志,對貴公司進行有利宣傳。(參賽選手的隊服由貴公司提供)

  4、其他宣傳:“三人制”籃球賽結束后,如能產生積極的效應,愿與貴公司達成長期合作的意向,在組織部其他大型活動中進行不次于“三人制”籃球賽期間的高度、有效宣傳,為貴公司營造銷售氛圍。

  二、贊助活動意義

  1、增加校企間的交流與合作,共同學習,共同發展。

  2、擴大公司在各高校影響,通過全面的宣傳,提高公司產品在高校的市場占有率。

  3、通過贊助相關活動樹立企業形象,提高公司的社會效益。

  4、我們真心的希望能夠以此次活動為契機,和貴公司建立更長久的合作關系,我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。希望我們此次合作愉快。

籃球比賽策劃方案14

  —、活動宗旨

  為了豐富我校學生的校園文化生活,提高學生的身體素質和積極性,全面推進職業教育,增進各班級與各年級同學之間的交流,決定從即日起,舉行學生籃球比賽,活動安排如下:

  二、活動目的

  加強和xx高校間的交流與友誼、促進雙方的了解。展現學生的運動風采,豐富校園文化生活。xx協會舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養同學們對體育活動的興趣,促進兩校校文化體育的發展。同時對學校進行宣傳,xx學院師生的運動風采和校園文化。

  三、指導老師:

  四、主辦部門

  共青團xx學院委員會主辦

  xx協會策劃承辦

  五、參賽隊伍

  xx協會籃球隊xx學院籃球隊

  六、比賽時間及地點

  xx月x號xx學院燈光籃球場

  xx月x號x學院風雨球場

  x月x號場地抽簽決定

  七、口號

  張揚青春,生命脈動——為籃球而喝彩

  八、比賽規則

  參賽人數:比賽雙方各五人

  隊服要求:運動服,上場前發統─隊服。

  比賽規則:

  (1)比賽分為四節,每節12分鐘,每節每隊可以有一次暫停,最后一節可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停,暫停時停表。

  (2)比賽中每個隊員允許4次犯規,5次罰下場。

  (3)得分多為勝,得分相同時加打三分鐘。

  (4)比賽中隊長是唯一發言者,隊員要服從裁判,以裁判的判決為最終決定。

  (5)比賽中倡導“友誼第一,比賽第二”

  比賽裁判:xx學院體育系專業裁判、指導老師(xx,xx)、xx學院裁判員、xx學院籃球隊教練

  九、獎勵辦法

  冠軍:(1)名獎金600

  亞軍:(1)名獎金500

  十、工作人員

  xx協會各部門部長及干事

  體育部:負責記錄各個參賽隊的成績;

  實踐部:負責贊助工作,為活動拉經費、獎品和后勤工作

  宣傳部:負責宣傳工作和公布比賽進程。

  組織部:負責,維護比賽秩序,負責計分等工作;以及監督管理

  保證比賽順利進行;負責處理比賽中的違紀,爭議事件。

  秘書部:負責具體比賽協調工作,及咨詢工作。

  十一、宣傳工作

  1、在校園宣傳欄內張貼宣傳畫及海報

  2、在合適的地點設置展板

  3、在學校各個醒目位置懸掛海報

  4、在校網,貼吧等進行網絡宣傳

  5、通過校團委和旅游商務協會宣傳部跟蹤報導,廣播賽程。

籃球比賽策劃方案15

  一、活動目的

  1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。

  二、活動要求

  每個工會小組組選出十人參加活動

  三、活動地點

  學校操場

  四、活動內容

  奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

  五、參加人員

  學校全體教職工

  六、活動時間

  x月2日下午

  七、活動形式

  1、全體教職工自行到學校操場集合。

  2、以工會小組為單位參加趣味活動。

  八、攝影攝像

  后勤服務:xx,xx

  裁判:xx,xx

  記錄:xx

  九、獎勵辦法

  設團體獎一等獎3個,二等獎6個。(如遇得分相同,抽簽決定)每個項目分別按名次計分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

  十、比賽方法和規則

  1、奔騰列車

  (1)每隊由10名隊員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。

  (2)裁判員口哨一響,由起點向終點跳,行進中要求保持鏈接完整,以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

  2、二龍頂珠

  每隊10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、千足側行比賽方法

  參賽隊每隊10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側向從起點開始移動30米,最后一個到達終點時記時決定勝負。

  4、接力滾輪胎

  每隊參賽隊員為10人,比賽開始時一人先將輪胎向前滾出,繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行,假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行,當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝,時間相等名次并列。

  5、身手敏捷

  跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩,完成規定個數后,跑至踢毽區,踢3個毽子,完成規定個數后,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規定動作,以此類推,先完成的組為勝。xx工會1月18日。

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