職場中被同事排擠怎么辦
職場中被同事排擠是經常的事，還不知道怎么面對，你就會陷入苦惱之中，今天小編分享的是職場中被同事排擠的解決方法，希望能幫到大家。
職場中被同事排擠的解決方法
做好自己的本職工作，別的不要管
往往新人在職場吃虧的重要原因就是，新人的好奇心太旺盛，除了工作以外的事情，都保持好奇心，明明不是自己應該負責的事情也要過去管管，甚至破壞了老員工的利益，所以老員工才會排擠你，針對你。所以，在工作中一定要“獨善其身”。
和同事說話要謹慎，不要背后議論他人
新人容易犯錯惹人嫌的另外一個重要原因就是不知道什么該說，什么不該說。特別是一些小女生，喜歡在背后議論公司的老員工，你要知道，世界上沒有不透風的墻，公司就這么大一點點，如果你背后詆毀了同事，他早晚一定知道。
不要讓野心太明顯，容易遭到排擠
很多人剛進入公司的時候，就把自己的野心表現的很明顯了，也許老板會欣賞你，但是你的同事呢，他們中相當一部分和你是競爭關系，如果你表現得太明顯了，你想上位，那么你不想同事排擠你也難。
喜怒不要擺在臉上，笑臉迎人
工作中被欺負怎么辦?在公司里肯定有你很討厭的同事，這時候一定不要把自己的喜怒哀樂放在臉上，否則你就在告訴別人，你是個直來直去的人很好對付。職場厚黑學一定要學好。
不要讓人握有你的把柄，做事要認真
在工作中被人欺負還有一種情況就是，你的把柄被人握住了。這樣你必須或明或暗讓著你的同事。甚至被他欺負也不敢憤怒。所以說，平時做事一定要認真，待人接物要光明磊落，這樣才不會讓小人有機可乘。
覺得隱忍不值得，那就瀟灑離開
有時候我們的隱忍是值得的，除了同事不給力外，公司的待遇，老板對員工的方式還是可以的，這時候可以選擇忍耐。但是如果公司也不怎么樣，就沒必要壓抑自己了，工作一定要開開心心做，不然就算能拿到養家糊口的幾個錢，內心卻要崩潰了，又怎么樣呢。
應對職場同事排擠的小技巧
1、忍耐是應有的美德
許多人在小事上和同事大動干戈，激烈起來就連對方的家人也要一起“問候”。其實也就是用完他人的書沒有放回原處，倒完水沒有主動打水這樣的小事，而爭吵只會讓你的修養分數一落千丈。學會忍耐，給別人多些寬容，自己得到的寬容也會多起來。
2、做好本職工作的同時，靠實力說話。
如果與同事之間的競爭是公平的，那么即使遭到了同事的排擠也沒有關系，所謂能者居之，有能力的人才能更好的勝任工作。你有實力，同事排擠你也沒有用，你沒實力，同事不排擠你也不行。
職場被人排擠怎么辦，要從心理上豎立自信，你可以排擠我，但是你擠不垮我。沒有這種自信的人，容易成為其他同事排擠的目標不說，還會使自己本來能做到的事情也變得困難，工作的時候還在擔心人的排擠，分心了，那么注意力也會分散，工作效率也會降低。所以要在自己的工作上多用心思，加強自己的能力。當你進步顯著時，周圍的同事也會對你另眼相看。
3、對于小人，要最大限度的提防，爭取做到滴水不漏。
工作中的每一個小小疏漏，都是小人類型的同事進攻的目標。這個時候我們能做的就是避免疏忽，盡量做到滴水不漏，只有雞蛋沒有縫，那么便不會有蒼蠅來叮，即使來叮，也無處下口。如果條件允許，甚至可以主動出擊，把想要排擠你的人先排擠出局，那么便不會有被人排擠的危險，前提是有把握，準備充足，如果商場如戰場，那么職場是血腥的戰場，一次提升，也許就是踏著別人的尸體，該出手時便要出手，猶豫不決只會為自己帶來隱患。
4、讓同事了解你的善良
一個說話和善、辦事體貼的人怎么會受到排擠呢?如果你給同事的第一印象傳達了不和善的信息，則要及時改正，上班時主動熱情地與同事問好，下班主動約同事聚餐、逛街，同事身體不適時送上一杯熱水……只要你肯用心，你一定會成為辦公室里的“天使”。
5、尋求有利的靠山
遭到排擠，對手總是有些實力的人物，也許是上司，也許是有權勢的同僚，那么比自己耗費元氣硬拼更好的辦法就是尋求靠山，借助更強勢者的力量。
職場排擠排擠這檔子事兒其實很普遍，經常有大好青年滿腔熱情，自覺能有一番大作為，結果卻發現冷箭四起，現實并不樂觀，但是也不要過于慌張，在職場生存中，見招拆招，以靜制動也是必然要學會的。
面對職場同事排擠的方法
1、 先評估狀況，觀察是否真的所有的人都排擠你
有時候事情未必如想象中那么糟糕，千萬不要鉆牛角尖。確定已經被同事孤立排擠了，也要根據對象采取不同的處理方法。如果對方是跟自己平常業務不相關的人，只要自己EQ夠高，對他散布的言語或行動，可以不做任何反應，因為人際圈不同，碰面機會不多。但對方若跟你在工作上接觸頻繁，就不能繼續維持僵局。冤家宜解不宜結，最好還是與對方和解。
2、認真查找原因，尋求和解
從自身找原因，仔細分析是不是自己工作做得不好讓領導不滿意，同事看不慣。還要看看是不是為人處世方面做得不好。如果是這樣的話我會努力改正。找出對方排擠你的原因，才能心平氣和求和解。和解的過程中，異中求同很重要，找出雙方共通的興趣、立場、認識的人(關系)、活動范圍，彼此有交集，問題就容易解決。你可以制造機會，在聚餐等社交場合，跟對方多聊一些工作以外事情，或許就會找出兩人共同的話題。也可以放低身段，在公事上多多請教對方，讓他覺得很有優越感，愿意溝通。
3、不強硬，為人和善
不論你是多么經驗豐富的老人，還是才華滿腹的熱血青年，在辦公室里的言行一定不要咄咄逼人，與人為善是第一要領。在辦公室千萬不要讓同事覺得你是個“戰爭販子”。談論的話題盡量不要涉及同事的“痛處”，以免讓自己處于四面樹敵的境地。
4、 不軟弱，提高工
工作能力雖然不能強硬，但也不要軟弱到主動放棄自己的權利，學會用“不”字的藝術。只要你用對了方式，同事們會覺得你是個有原則的人，會更加尊重你。如果你實在不知道怎樣打發休息時間，那就在自己的工作上多用心思，加強自己的能力。當你進步顯著時，周圍的同事也會對你另眼相看。
5、要能容、能忍
許多人在小事上和同事大動干戈，激烈起來就連對方的家人也要一起“問候”。其實也就是用完他人的書沒有放回原處，倒完水沒有主動打水這樣的小事，而爭吵只會讓你的修養分數一落千丈。學會忍耐，給別人多些寬容，自己得到的寬容也會多起來。比較開闊的想法是，這個世界上有人喜歡你，也必然有人討厭你，本來就是常態，不要刻意去放大討厭的部份。
6、不當朋友當同事
最不好的作法是采取戰。打敗對方自己去當意見領袖、拉走對方的跟隨者、透過對方主管來打壓他，這都是負面的作法，帶有意氣之爭。曾經有一家公司品管部門與生產部門的主管不合，雙方互相挑剔，造成公司出貨延遲、生產力降低，當事人、對方與公司全部都輸掉了這場戰爭。所以要切記不當朋友，可以當同事的原則。公事上的往來必須以直報怨、公事公辦，以免影響工作效率。
7、重新認識自己，一切都可以挽救
作為一個職場新人，處于被同事攻擊的環境中，的確非常不容易調節，會感覺到異常的郁悶和不解。在任何一個組織中，無論新人、舊人都可能會面對這樣被莫名攻擊的狀況。難相處的同事做某些事情并不一定是針對你個人。對于他們來說，你可能被認為妨礙了他們達成某些個人目標，所以會拿出各種由頭、借口來評判你或者其他人。對待這種喜歡評判其他人的同事，可以通過直面表達自己的感受，而不是評價對方的行為，去應對他們給你帶來的困擾。無論如何，直接表達自己的感受會比評價別人行為或者直接攻擊別人的行為給你帶來更少的怨恨。這種表達自己感受的策略一開始會讓自己、甚至別人感到不適，你需要不斷練習才會逐漸體驗到成效。而這個策略的重點不是操控或壓制你的同事，而是與他們建立起真誠而富有成效的職業合作關系。
職場中被“炒魷魚”跡象
1、公司無意間把你的崗位調來調去，頻繁切換，似乎顯得此人多余。最終，讓你在不同崗位間，感到無法適從，主動離職。
2、突然強加給你看你看似幾乎無法勝任的任務，讓你知難而退，或者出盡洋相，最終以“能力不足”收場走人。
3、調任你從事與專業和性格不相干，可能恰恰相反的工作，哪怕這份職位看起來有些“虛高”。最終，接手后，發現難以適應和協調。以“不適應工作”撒腿走人。
4、公司領導刻意忽視你的業績，忽視你的感受，忽視你的建議，忽視你的加班。把你的合理表現視為無關緊要，讓你感覺到沒有以前重要了，或者沒有其他同事一樣重要了。
5、專門針對你設定新的考核標準。拔高要求，抬高任務，同時不給你資源和條件，甚至克減你所能調動的資源，讓你無法完成公司“高標準、低成本”的工作，知難而退。
6、挪動你到大家不愿去的辦公室位置。給你特別挑選一個角落或者隱蔽，不被人容易注意的位置或者給你一個噪雜、辦公硬件不完善的辦公角落。
7、給你的任務設定不合理的期限。在你原有的工作上，給你加上一個不可思議的完成期限要求，讓你去刻意去做一些“違背科學”的事情。
8、公司對你的評價越來越嚴厲，不近人情。對你的批評越來越多，表揚越來越少，橫挑眉毛豎挑眼，落井下石，吹毛求疵。
9、公司另外派人來“幫助”你一起工作。表面上是來幫助你，實則是來學習你、交接你、監督你，繼而取代你的。
10、非充分理由減少、克扣你的薪水。當你看不到工作的意義的時候，也就到了該離開這里的時候了。
11、對你宣布一些公司經營的負面消息，暗示裁員的可能。如經濟危機、部門機構重組等等。事實上，這些東西借口。公司一般沒有人專門對你說，如果公司想留住你，縱然如何經營困難，也會給你預留其他崗位。
12、當你表達辭職的時候，沒有人攔你或勸阻你。即使有人噓寒問暖，表面挽留，但是批準簽字的手，飛快地簽下“同意”，生怕你反悔。
職場中被排擠怎么辦
排擠這檔子事兒其實在職場上很普遍，經常有大好青年滿腔熱情，自覺能有一番大作為，結果卻發現冷箭四起，現實并不樂觀。什么原因會導致自己被排擠？又有什么招數可以見招拆招避免出局？
職場排擠為那般？
Top1：木秀于林
“木秀于林，風必摧之”，這話最早說的是楊修，也適合所有不知道韜光養晦的后世才子。陳魯豫就是典型案例，占據了人人眼紅的黃金時段，收視率又名列前茅。別人怎么能不眼紅并欲除之而后快？曾經是知名4A創意總監的阿鐘也是這一類故事的主人公：有能力有才氣，又多少有些傲氣，活做得的確漂亮，但既不擅長“與老板溝通”，也不會“團結群眾”，反而每天我行我素，白眼向人。這不，轉身就被人在老板面前黑了一招，自己拿下的大案子居然轉給別人做，自己被甩去做些吃力不討好的小Case，有層次的大客戶是見不著了，沒水準又挑剔的小客戶天天糾纏。阿鐘這樣的才子受不得委屈，這才稍受擠壓，就馬上拍桌甩袖，辭職不干。這下倒好，省了暗地里排擠他的人們多少力氣：稍微撬撬，根本不反擊，就自己走人。所以說，木秀于林的高調人才是遭排擠的第一名，也是容易被排擠掉的第一名。怪不得那么多工作能力低的平庸之輩也敢頻頻出招了。
“攻守三策”對抗排擠
如果受到排擠，應該怎么辦？是忍辱負重，還是遠離是非之地？
上策：尋求靠山
遭到排擠，對手總是有些實力的人物，也許是上司，也許是有權勢的同僚，那么比自己耗費元氣硬拼更好的辦法就是尋求靠山，借助更強勢者的力量。這樣做并不一定非要你與強勢人物有怎樣好的交情，有時候只需要些勇氣。Cora是前任總經理的助理，自從改朝換代，就被踢到了辦公室主任的打雜位置上，更有人或許是記恨她往日的強硬態度，又或許看好她二級主管的位置，總在有意無意中進行排擠。眼看生存空間越來越小，連辦公室主任也做不安寧，Cora決定背水一戰，她準備了一本材料直沖新老總的辦公室，侃侃而談，獻計獻策，并大表愿意為公司發展竭盡全力的決心。新老總赫然發現前任為自己留下個不可多得的人才，大表贊賞，任命Cora為市場部經理，先前排擠Cora的同事們自然偃旗息鼓。
中策：以攻為守
與其被擠壓到絕境再背水一戰，不如積極以攻為守。金牌咨詢師Daniel感覺到一絲被同事們聯合排擠的危險味道后，馬上決定主動進攻化解危機。第一步，兵行險招。以“團隊配合不好導致工作不順利”為理由主動向老板提出辭職請求。老板雖然受人讒言對Daniel頗有疑慮不滿，但舍不得這位優秀下屬獨當一面的能力，更舍不得Daniel手頭眾多的'優質客戶，所以盛情挽留，還對其他同事嚴厲強調了“合作精神”，在Daniel暗示之下，更授予Daniel更多指揮權，讓Daniel和排擠他的同事們從平級變成了事實上的上下級關系。第二步，Daniel借口做不過來扔出一個搶手客戶，引起同事們互相爭搶，成功拆散“聯盟”，還收羅了兩個同事成為“自己人”。這一次的反排擠戰，自然大獲全勝。
下策：避其鋒芒
有時明知不敵就應該避其鋒芒，但退讓不等于一味忍讓。銷售部負責統計考核的副經理Jason最近被東北區銷售總監錢譽盯上了，憑著自己占全國1／3的業績，錢譽要求改革考評規則，把不利于自己手下銷售經理的條款去掉，還要增加對自己人有利的規則，被Jason拒絕后，錢譽處處刁難，不配合考核，還越級向集團老總告狀，說Jason剛愎自用不聽取一線意見，甚至當面叫囂讓Jason“滾出去”。看出公事演變成赤裸排擠，而上層礙于業績態度曖昧，Jason決定退步，不過首先和公司談了條件：如果希望自己離崗來解決紛爭，那么公司要負責把自己轉到更為穩定的HR部門工作并加薪，不然就把錢譽更改考核條款的情況通知所有大區。公司權衡之下答應了Jason的要求。按Jason的說法，錢譽贏了，我也不輸。
Top2：門派之爭
門派之爭是職場排擠的另一個重要原因。你是誰的人，決定了你的日子好不好過。在會計教學領域很有點資歷的學術權威豐容帶了麾下的一批年輕教師從公立大學跳槽到新成立的民辦大學做會計系主任，一時間呼風喚雨，會計系儼然成了“豐家堡”，豐容的權威無人能及。但在系里時間最長、主管學生工作的副系主任老陶卻讓豐容很不爽：雖然工作勤懇，成績可佳，但是言必出“校規”如何如何，并不肯跟著自己的意思改革創新，絲毫沒表現出對新領導俯首稱臣的態度，看樣子不但沒打算入自己的門派，也許還是學院院長安插的眼線呢！于是豐容鐵了心清除異己??對老陶的排擠不只一刀一槍，堪稱人多勢眾，有老師不服從安排引起課堂混亂，也有班主任諸多異議爭執不下，再配合豐容自己多次對這樣狀況百出的管理情況進行嚴厲批評，老陶的日子別提有多難過，最后只能惹不起躲得起，主動申請調崗去了其他系。
Top3：私人恩怨
Sandy只是個小小房產銷售，相貌中等，家境中等，工作能力也中等，更沒有什么努力上位的野心和能力。按理說沒機會遭人嫉妒排擠，最近日子卻不太好過。蘇蘇和趙儷似乎總在針對她，先是明里暗里搶Sandy的客戶，又故意搞亂她負責的資料，弄得經理大發脾氣，對Sandy好一頓訓。一次中午吃飯，Sandy發現蘇蘇在財務室和一群女同事不知道說些什么，隱約聽到自己的名字，等到推門進去，里面立刻鴉雀無聲，同事們看她的眼神卻很怪異。漸漸地同事們對Sandy都冷淡了很多，忙起來的時候也沒人肯幫襯，客戶要查房型資料，她去調總是最后一個才拿到，要簽約付款，本來可以通融的財務也堅決不肯中午受理。一次下班狹路相逢，趙儷明白地告訴Sandy：“你還是早點自己走吧，我們就是要讓你做不下去。”Sandy欲哭無淚，這才明白自己八卦蘇蘇和趙儷與買房大款交往的事情居然釀成如此大的私仇。
排擠者心聲
我排擠，因為我怕你
我的下屬李明指責我排擠他。不錯我是在排擠他，不給他重要的工作，在上司面前指出他的過失。這樣做是他能力太強了，干起事情來熱情十足，除了多年經驗，我自問沒什么能勝過他，而經驗只要加以時日就可以補足了。這樣下去他很快就會超過我取代我。所以我只能想辦法讓他少進步，讓上司少注意到他，最好他離開，這樣我才安全。(Sonia公司行政部主管)
我不擠你，你就擠我
我最近正想辦法削弱新同事Song的實力，有意接近他的供應商，還向老板提一些新建議，把Song負責的部分壓縮到最小。不這樣做不行，Song很聰明，還喜歡走上層路線，并且充滿進攻性，習慣“侵犯”別人的地盤。如果我不采取行動，得到機會Song肯定也會排擠我，被動等待，出局的人可能就是我了。(陳安公司市場部專員)
排擠是競爭手段而已
在職場上混少不了與人競爭，排擠只不過是其中一種競爭手段罷了。通過排擠的方式讓有實力的或者不合作的同事離場，這和努力在工作中表現更優秀的性質是一樣的，兩者只是實現勝利的方式不同罷了。所以身在職場一定要有被排擠的警惕和排擠別人的自覺，這是職場自然法則，上場就是要較量。
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