幼兒園教育隨筆家園共育 幼兒園隨筆家園共育

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日期:2023-03-17 11:55:27    编辑:网络投稿    来源:网络资源

幼兒教育隨筆-家園共育讓幼兒快樂進餐  在日復一日的學習、工作生活中,大家或多或少都對隨筆有些了解吧?隨筆,顧名思義就是隨筆一記,篇幅一般比較短小。你知道什么樣的隨筆才

幼兒教育隨筆-家園共育讓幼兒快樂進餐

  在日復一日的學習、工作生活中,大家或多或少都對隨筆有些了解吧?隨筆,顧名思義就是隨筆一記,篇幅一般比較短小。你知道什么樣的隨筆才是被大家所稱贊的隨筆嗎?以下是小編幫大家整理的幼兒教育隨筆-家園共育讓幼兒快樂進餐,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

幼兒教育隨筆-家園共育讓幼兒快樂進餐

  每天在幼兒園里午餐時總有一些孩子挑食、厭食,不能好好的把飯菜吃完。挑食、厭食的孩子一般體格瘦小,所以我們提醒家長萬不可“拔苗助長”,越是高質量飲食,胃腸負擔越重,飲食應先以清淡為主,減少高蛋白、高脂肪、煎炸、甜食的攝入,逐漸過渡。平時注意適度鍛煉,增強胃腸蠕動。同時告訴家長一些有效可行的辦法。如:孩子吃飯時,可以和他一起比賽誰吃得快、誰把碗吃得更干凈。如果孩子表現好或吃得快就要及時表揚,如果孩子一直比較慢,當他稍有進步時也要及時給予表揚和鼓勵,以調動他們的積極性。父母和孩子比賽吃飯,不僅可以讓孩子提高吃飯的速度,減少東張西望,好動的壞習慣;而且可以讓孩子享受吃飯勝利的喜悅。即便是蘿卜和蔬菜這類被孩子排斥的食物,也因競爭的“壓力”讓孩子不得不失去“討價還價”的時間。有時還運用形象的比喻幫助進餐。“我是一個大老虎,嗷嗷一口都吃光”這是常用來激發孩子進餐的形象比喻。孩子用餐時,我們就張著大嘴邊說邊做示范,有利于激發孩子的進餐熱情,如此反復,孩子們的飯在不知不覺中就吃完了!也可以把菜比喻成某種事物,讓孩子把它吃到肚子里去,孩子一般會很高興把什么東西裝到了自己肚子里。

  父母需要細心搭配孩子的飲食做到多品種,多樣化,避免偏食、挑食、食物過于單調。飲食行為糾正是根本,吃飯是一種飲食行為,除了要注意以上這些問題以外,幼兒正確的飲食行為和習慣的養成也不容忽視,這是解決孩子厭食、拒食等吃飯問題的根本,需要引起父母高度重視。因此,您需要在孩子飲食的過程中進行正確的示范和引導,讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。飲食習慣

  1:定時定量,少吃零食養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。

  2:專心吃飯,對吃飯感興趣。許多孩子喜歡邊吃飯邊看電視或者邊玩玩具,其實這對孩子的飲食是不利的。吃飯需要專心,父母必須要讓孩子養成專心吃飯的習慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養孩子對于吃飯的興趣。孩子既學會了吃飯的本領,又培養了對吃飯的興趣。

  3:營造吃飯的愉快氛圍。有的'孩子吃不下飯或不想吃飯,父母就會大打出手,甚至辱罵批評孩子,造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。

  這樣孩子就會在潛意識里討厭吃飯,害怕吃飯。吃飯就成了一件不開心的事情。因此專家建議父母一方面要營造一個愉快的吃飯的氛圍,讓孩子開開心心地吃飯,并體會到吃飯的快樂,這是十分重要的事情,盡量不要在飯桌上斥責孩子,影響孩子就餐的情緒。餐具可偶然作些變化,放些漂亮的臺墊、臺布或者可愛的卡通碗碟等。食物烹調及種類可作多方面變化,對于寶寶不愛吃的菜,嘗試變換烹飪方式或制作方法。讓大一些的孩子幫忙洗菜、排放碗筷,這會讓寶寶覺得吃飯是件蠻有趣的事,也比較有成就感。

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