三月國旗下的講話稿 三月國旗下的演講

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日期:2023-03-11 14:38:35    编辑:网络投稿    来源:网络资源

三月國旗下講話稿范文600字尊敬的老師親愛同學們:  早上好! 今天我演講的題目是——“做好課間兩操,展我少年風采”。  課間操就是我們充分展示自己活力的平臺。它作為全校

三月國旗下講話稿范文600字

尊敬的老師親愛同學們:

三月國旗下講話稿范文600字

  早上好! 今天我演講的題目是——“做好課間兩操,展我少年風采”。

  課間操就是我們充分展示自己活力的平臺。它作為全校課外集體活動,有助于消除我們在學習中產生的疲勞,防止身體畸形,保護視力,能夠有效地提高學習效率。我們正處在成長發育的關鍵時期,大腦的發育還不完全,學習的效率有一定的限度。過長時間的學習,容易使學習效率下降,就會出現注意力不集中的現象。而改變這一現象的最好方法就是運動。專家發現,世界上有一定造詣的科學家及其它一些行業的成功人士,在年輕時都是體育愛好者甚至是體育健將,他們都有長期堅持鍛煉的良好習慣,良好的運動促進了他們大腦發育,同時也造就了他們具有不斷拼搏進取的精神。

  我們華外校一直開展陽光體育大課間活動,學校為同學們量身定制了科學的課間活動項目。每天上午大課間,我們在鏗鏘有力的音樂聲中排成一路縱隊,踏著整齊的步伐走向操場,走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起了學校體育鍛煉熱潮,形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。

  做操這一件小事不僅能對個人的身心有很大的益處,更是反映我們當代中小學生良好精神風貌的重要標準。古人說“相由心生”, 我覺得是有一定的現實依據的`。每個人的面相都反應著其相對應的身體和心理的狀態,比如一個身體健康、身心愉悅、做事勤快的人,其長相通常是天庭飽滿、紅光滿面、神采奕奕。相反,一個身體羸弱、苦惱憂愁、做事心不在焉的人其長相通常是臉色暗淡、眼神恍惚、畏畏縮縮。

  讓我們享受運動給我們帶來的樂趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地,從而養成一種鍛煉習慣。請各位同學做好課間兩操,積極響應陽光體育運動,用你的激情舞動你的青春,在湛藍的天空下留下你矯健的身影吧!

  我的演講完畢,謝謝大家!

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