給心靈來一個清理作文
我的房間已經很長時間沒有清理了，不大的地方卻被塞得滿滿當當，再不趕緊打掃一下，只怕連個落腳的地方都沒有了。我打定了主意，一定要把那些沒用的東西統統清理出去。
他一個周末的下午，學校不用上課，吃過午飯后，我就扎起圍裙，卷起袖子，給房間來了一個徹底的大掃除。這一掃我才知道，原來房間竟然囤積了那么多早就應該丟棄的廢品。平時我只顧著大包小包往家里扛，用過之后隨手一放，沒有及時將無用的廢品清理出去，不知不覺竟積累了數目如此可觀的一批廢品和我爭奪著氧氣和陽光，讓我的空間變得狹小。
望著眼前小山一樣的廢品，我不禁陷入了沉思，為什么在這些廢品數量達到極限的情況下，我才想到去清理，是因為我的懶惰，還是因為我不舍得丟棄？
我們的心靈也一樣。我們難免會被各種各樣的煩惱和挫折壓迫得疲憊不堪，悲觀、苦悶、煩躁、愁苦等惡劣情緒，常常像一群不速之客不請自來地填充著我們心靈的空間，讓我們的心靈處于超負荷的工作狀態。我們的'心靈容納的東西是有限的，如果只是一味地納入，只進不出，用不了多久房間一定就會被塞得滿滿的。到了真的被塞的那一天，恐怕再貴重的寶貝也難以放得進去。
我們的心靈需要經常清理，積極有效地進行減壓，留出更大的空間給未來的發展。如果經常進行心靈清理，我們就會發現，那些橫亙在心間，曾經壓得自己透不過氣來的心靈垃圾，比如抱怨、嫉妒、猜疑、憤怒、沮喪、抑郁等等都會慢慢地從心中悄然消失，而自信、冷靜、平和、寬容、快樂、怡然這樣樂觀積極的人生姿態又會重新回到我們的心間，為我們加油打氣，為我們搖旗吶喊，讓我們再一次充滿力量和信心。
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