職場中積極進取的表現方式
一個人如果擁有積極進取的精神，那么任何客觀缺點，也不能阻礙他的上進心。反之，盡管某人其他條件很好，可是態度非常消極，那只會浪費了大好條件。那么，職場中積極進取的表現方式有哪些呢?下面小編為大家收集整理了職場中積極進取的表現方式，希望能為大家提供幫助!
1、清楚地報上名字
不少人在報上名字時，有點尷尬的感覺，含糊不清同時也不管對方是否聽得清楚，這是最差勁的行為。
向對方介紹自己，除非對方是個深諳溝通技巧的人，否則多數不會立刻牢記你的名字。為表示重視與對方的交往或獲得再次聯系的機會，應在道別時，再提一次自己的名字，讓對方感到你的積極與誠意。
2、站比坐更好
商談公事時，站比坐更能顯示你的積極。除非是深入研究的問題，否則應建議站著談。
3、接電話的速度快
很多人聽到電話鈴聲，刻意讓它多響幾次，才接聽。這種態度給人不良的印象，特別是在辦公室，會讓同事們覺得你很懶散。
無論多忙，除非事先向同事表示你不接聽電話，否則聽到電話鈴聲，應立刻接聽，顯示你對任何事都非常積極。
4、動作要顯積極
積極不一定是要用言語表示的，一些小動作便能顯示一個人的根本態度。無論面對什么困難，都不應垂頭喪氣，相反應立刻找資料進行解決，這才是積極的態度。
一些小動作如坐在椅上搖搖晃晃，對別人的要求或發問慢條斯理作答，都是消極的舉動。
5、早到好處多
不遲到固然是美德，而早到更加給人好的印象。
試想每天早上你回到辦公室，看著同事們陸續回來，那份超然的滿足感，消極的人是永不能感受到的。或許開始時，你遭到同事們的嘲笑，有些更指責你故意表現;但日子一久，別人就不會有那種感覺，反而習慣了你的積極。
6、握手的學問
你試過跟某人握手，對方一點力氣也沒有，當時你就會懷疑對方的誠意，甚至有點不滿。
握手的學問很簡單，就是一定要用右手握，左手則表示絕交了。握手的力度應強而有力，讓對方感受到并留下深刻印象，但當然不能弄痛對方的手。
7、側耳傾聽
有些人喜歡將聲音壓低，或對方的個子較矮小，這時候，應該將自己的身體或頸部略加前傾，表示重視對方的說話。
不過，留意別過分傾聽，否則會被認為行為不檢點。
8、立刻做筆記
為了表示積極滿足對方的要求或牢記約會，應在對方說完之后，立刻拿筆寫在記事本上。
9、卷起袖子
某位經理級的人，他在下午工作時，下屬必見他的袖子卷起，都以為他正在干得起勁，因而也積極調整自己的工作態度。
辦起事來怕弄污衣服，經常用紙巾抹這抹那、拍衣撥褲的人，對衣服的清潔比對工作更積極。上司對這種下屬，必然不會欣賞。
10、字跡顯示性格
字體不妨寫得大一點，且用點力寫。小而輕的字跡給人懦弱及消極的感覺，也加重了觀者的困難。特別是簽名時，快、有力度而且大的字，能給人好感。
11、盡量減少猶豫的字眼
“或許”、“可能”、“到時才算”等字眼，這表示缺乏自信及不打算尋根究底。別人聽得多，以后就不再征詢你的意見了。
12、平凡中顯示突出
很多時候，相識的人之間會問些沒多大意義的問題，例如“吃了早餐沒有”、“喔，回來了嗎”、“回家晚餐了嗎”等等，一般人的答復往往以“是”、“吃了”、“對”，沒啥特別。如果加上其他，如“是的，我回來時看見大堂貼了一張通告。”“我今天回家晚餐后，與家人看錄像。”“吃了早餐，那間餐廳的食物味道不俗”等等，都為下面創造了話題。不過，在辦公時間，還是少談私事為好。
13、坐在上司旁邊
公司召開會議時，大多沒有刻意安排座位次序，員工總愛選擇與上司距離較遠的座位，這是缺乏自信的表現，上司一般都會產生反感。
等別的同事選擇了座位后，坐到上司的身邊;或有意無意地選擇接近上司座位，給人積極自信的感覺。不過，愛搬弄是非的同事，總喜歡攻擊具有自信的人，可不必理會他們。
14、主動搞員工聚會
對工作崗位有歸屬感，工作效率自然提升。歸屬感是可以制造的，搞員工聚會就是方法之一。
除了參與別人搞的活動外，主動建議和策劃，更顯出個人的積極性。
15、樂意做額外工作
同事因趕不及某項文件而要加班，你可主動問他是否需要幫忙，或替他買食物，行動上表示支持。一些只是口頭上支持同事的人，并非積極幫助別人。
16、主動請教
有上進心的人不恥下問，不會因為對方的年紀比自己輕，感到向他討教而羞恥。不要等待別人為你尋找資料，應積極地到別人面前，謙虛且表示謝意，別人才樂意指導你。
17、發表意見
凡事都表示謝意，并不一定就是積極，陽奉陰違的人多的是。只要認為是對的，可行的，你不妨將意見表達出來，不管上司本來是否持相反的意見。
專制的`上司對有許多主見的下屬，持一定的反感;但聰明的上司最喜重用有主見的下屬。如果你根本不滿意眼前的工作，每天胡混過去，那么無論你如何遵從上級命令，也不會有任何發展機會。
18、確定目標
人的一生有大大小小的目標，為自己定下無數小目標;逐一達到后，心里猶如增加了動力，不斷地朝向另一個目標前進。
積極與目標脫不了關系，如果缺乏目標，人干到某一程度時，往往產生“為誰辛苦為誰忙”的迷惘，因而消沉下來。
積極也會因客觀因素，如失戀、健康況狀不佳，而有所遞減，在這方面，朋友的鼓勵幫助就很重要了。
職場中跟對人，站對方向勝過一切
導語：在現實生活中，您和誰在一起的確很重要，甚至能改變您的成長軌跡，決定您的人生成敗。
在你職業生涯的某個節點，不管你愿不愿意，你總會面臨站隊的問題，可以說人生最大的成本，就是在錯誤的人際圈里，盡管我們努力拼搏，方向，平臺，伯樂欠缺，不知不覺耗盡一生，卻依然碌碌無為!
其實，職場仔細分析也沒有那么的復雜，和球場是一個道理的。
1)所有的公司都需要靠團隊協作才能成事;
2)其次公司經營發展，不是一兩場比賽，而是常年的聯賽;
3)但凡有人的地方就有江湖，所謂江湖，從組織結構的角度來說無非就是門派和幫會;
4)如果把公司股東比作球隊老板，CEO是主教練，員工就是球員和工作人員;
5)公司的競爭對手，就是在一個場子里搵食掙錢的其他球隊;
6)公司間的競爭和球隊一樣，從宏觀到微觀涉及各層次的對抗，戰略、資本、人才、戰術、經營、管理等，是對綜合實力和常年進階能力的考教。
公司里的派系隊伍有多種劃分方法，最常見的不過如下：
1)三同圈：同學、同鄉、同事。其中同學形成派系最為常見;同鄉在學生時代形成派系比較多，到了職場通常有較大程度的弱化，但也不是完全沒有;同事成派系，則多見于那種經歷了數輪收購并購后形成的大公司。
2)愛好圈：基于共同愛好形成的派系，比如公司的吸煙角會形成小圈子，另外還有麻將派和驢友幫;
3)生態圈：基于公司部門設置，根據日常工作接觸的緊密程度和上下游利益關系形成派系;
職場中的語言技巧
1.表示客氣
每個人的時間都很寶貴，因此，談話前，客氣地感謝對方愿意騰出時間與你交流，有助建立良好的關系;多給對方一些反饋，比如“您說得很對”、“我也這么認為”等，會讓對方了解到，你正在認真地聽他說話;以友好的方式結束對話，重申你的感謝，讓對方感到被理解與重視。
2.目的明確
開始談話前，你要弄清楚目的，是想請求幫助、解決爭端還是期望合作?是尋求建議還是發布指令?目的明確的談話更高效。
3.用合作的語氣說話
談話要有建設性，而不是一味地否定或抱怨，因為每個人在受到攻擊或批評時，都不會高興。即使心懷不滿，你也要用鼓勵、友好的語氣交談。比如，你對同事說“把文件給我”，就不如說“能麻煩你幫我拿一下文件嗎”，更容易接受，因為前一種是命令語氣，后一種則是尊重和商量的口吻。
4.別打斷對方的話
即使你急于表達自己的觀點，也要等人把話說完，隨意打斷對方是不尊重人的表現。我們要抱著寬容的心態，學會接納不同的觀點，才能更好地溝通。
5.請對方反饋
我們總認為對方理解了自己的想法，事后卻得不到滿意的答復。因此，不妨隔幾分鐘就請對方給予反饋，問他們“你怎么看”、“你同意我的看法嗎”、“你理解我的意思嗎”。這樣既能保證溝通順暢，又能讓對方獲得被尊重的感覺。
6.留意對方的身體語言
缺乏眼神交流、沒有言語反饋、肢體頻繁換位置往往是不耐煩的表現;打哈欠或嘆氣可能是因為精神或身體感到疲憊。當你留意到對方這些非語言信號時，就該明白，這將不會是高效的溝通了。此時最好迅速轉換話題，或者干脆結束交談。如果你們的關系親密，也可詢問對方不適的原因。
如何含蓄地去夸獎別人
實際上，職場上只要讓對方感受到優越感，就是有效的夸獎方式，即使你沒有半句阿奉之言。將對方和自己做比較并且含蓄地表達出自己略遜一籌將會是個好方法。比如：
“你車開得真好，我就不行，我總是不知道在什么時候換擋是最好的。”
“我真羨慕你有減肥的毅力，我雖然也下定過決心，但是每次看到蛋糕還是會忍不住。”
“你可以教教我怎么逗女生開心么?我覺得這方面你比我有經驗多了。”
簡而言之，就是通過降低自己的地位，間接地抬高對方。如此，即便是不善表達的內向者，照樣也可以輕而易舉地達到夸獎別人的目的。
通常情況下，放低自己很難。因為沒有人希望自己比別人弱，這是人性的弱點。但正因為此，我們可以利用這個弱點。別人都不愿意承認自己的不足，但是你可以，聽者就會覺得你這個人特別的真實和真誠，甚至會飄飄然。然后回送你一句：“哪里哪里，我這都算是什么，你不也......”。也就是說，懂得放低自己就等于選擇了Easy模式。相反，表現得太過完美的人，才是危險關系。我們都知道，這個世界上沒有完人。所以，給世界留點遺憾，并不是什么壞事情。
比放低自己更加高級的是“自嘲”。懂得自嘲的人都散發著一種灑脫的心態和人生智慧。醉翁之意不在酒說的就是這個道理。通過自嘲的方式，放低自己。不僅不會讓人覺得你太低級，同時還能滿足對方的優越感。兩全其美。
喜歡聽好話，受夸獎是人的天性之一。每個人都會因此而得到自尊心和榮譽感的滿足。當我們得到對方對自己的夸獎時，我們會身心愉悅，倍受鼓舞。最重要的，我們會對說話者產生一種莫名的親切感。從而使彼此之間的心理距離縮短。
我們通過夸獎來緩和氣氛，促進交流，維系人際關系，也用夸獎的智慧來引導對方的心理，使我們更加親近。你到對方的距離，等于對方到你的距離。
冷淡是人際交往中的大忌
小飛是去年剛來公司的大學生，他來心理咨詢中心訴說了自己的苦惱：在同事的眼中，他工作能力很強，上司很欣賞他，同事求助時，他也能給予幫助，可是他不明白，為什么大家對他的印象一般?
經過簡單的交談和人際狀況測試后，我發現小飛的人際關系狀況基本屬于良好，但是他與人相處時不太熱情，給人一種“冷”的感覺。同事和他打招呼他只是點頭一笑，很少主動與人聊天，也很少主動幫助別人。我想這是小飛人際問題的癥結。我給小飛講了心理學中的一個原理。
人擁有各種優點，可是每種優點給別人留下的印象卻是不同的，心理學家把那些能給印象形成有重大影響力的品質稱為“中心品質”。心理學家阿希在1946年第一次用實驗證明了這個觀點。他將大學生分成兩組，每人拿到一張描寫某個人特征的包括7個形容詞的表。第一組被試的表上寫著“聰明、靈巧、勤奮、熱情、果斷、實際、謹慎”，第二組被試的表上的詞除將“熱情”換為“冷淡”外，其它的詞與第一組被試的相同。然后讓被試者評價該人。發現第一組被試多數認為此人慷慨、幸福、人道，而第二組的評價幾乎相反。阿希又分別用“文雅”和“粗魯”去代替“熱情”和“冷淡”，發現兩組被試的評價幾乎無多大差別。這說明“熱情～冷淡”是核心品質，而“文雅～粗魯”則不是。
心理解讀：所以，我提醒小飛，應該找到人際關系中的最大增值點——熱情。在生活中稍作調整就可以取得良好的效果。要主動與同事打招呼，不要只是點點頭或微微一笑，可以攀談幾句閑話。平時可以參與大家的閑聊，打破自己沉默的形象。還可以主動幫助別人，不要只等到別人求助才伸出救援之手。這些行為都可以給別人留下熱情的印象，加上其他優點，一定會給小飛帶來更和諧的人際關系。
人際交往要善于運用微笑
現實生活中，無論真笑假笑，只要投入去笑都對身心有益。當感到失落、郁悶、難過時，對著鏡子，咧嘴提起嘴角，瞇起眼睛，盡量做出一個真笑動作，感受笑容帶給你的放松與寬心。而在人際關系中，“微笑”也是制勝法寶。
微笑是一種令人愉快的表情，它在人際交往中有很重要的作用。微笑可以在瞬間縮短人與人之間的心理距離。生活中，沒有什么東西能比一個燦爛的微笑更能提升你的個人魅力，更能打動人心的了。
一名應聘者到一家剛剛成立的公司參加應征，看到公司內部設施簡陋，臉上便愁容滿面，提不起精神。老板一看他的表情，便失去了繼續交談的興趣。而另一位應聘者從進來到離開辦公室，一直面帶微笑。他對老板說：“我如果能夠來到這里工作，心里非常高興，我一定會努力工作。”老板對他產生了好感，很快面試就通過了。
拿破侖希爾這樣總結微笑的力量：“真誠的微笑，其效用如同神奇的按鈕，能立即接通他人友善的感情，因為它在告訴對方：我喜歡你，我愿意做你的朋友。同時也在說：我認為你也會喜歡我的。”
即使你不善于微笑，也要強迫自己微笑。偉大的美國推銷員富蘭克林·貝特格就是因為善于微笑而獲益良多。他的經驗告訴他，一個面帶微笑的人將永遠受歡迎。因此，每次和別人見面之前，他總會先想想必須感激這人，然后帶著微笑去和別人交談。微笑不僅表達了你對別人的善意和信任，它還向別人暗示你值得我對你微笑。
在與人交往時，請時刻保持微笑，如同站在舞臺上一樣。微笑不僅能給對方留下美好難忘的印象，而且還能讓自己在生活中處處獲益，給別人一個淺淺的微笑，你的人脈王國就會有意想不到的收獲，這實在是一樁“一本萬利的好生意”。
當你要去上班的時候，請對大樓的電梯管理員微笑，請對大樓門口的警衛微笑，請對公交車的售票小姐微笑……請對你見到的所有人微笑，你很快就會發現，每一個人也對你報以微笑。
微笑帶來的結果，如果我們用格言的方式來表述，就是：
1、微笑會增加你的人緣。
2、微笑為你帶來朋友。
3、微笑給你增加人生的機會。
4、微笑使你在人生中更容易成為一個成功者。
5、當你們看到微笑有這么多作用時，一定要善于運用微笑。不要丟失人的這一個權力。不要丟失最智慧的動物──人類的這個權力。
人際交往中會出現的不健康心理
心理狀態不佳，會形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻礙了人們交朋結友和適應社會。因此，我們在工作生活中應該注重自身修養，努力克服以下種種人際交往中的病態心理。
自卑心理：有些人容易產生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其長，甘居人下，缺乏應有的自信心，無法發揮自己的優勢和特長。有自卑感的人，在社會交往中辦事無膽量，習慣于隨聲附和，沒有自己的主見。這種心態如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。
怯懦心理：主要見于涉世不深，閱歷較淺，性格內向，不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設想的實現。怯懦心理是束縛思想行為的繩索，理應斷之，棄之。
猜疑心理：有猜忌心理的人，往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人，往往捕風捉影，節外生枝，說三道四，挑起事端，其結果只能是自尋煩惱，害人害己。
逆反心理：有些人總愛與別人抬杠，以此表明自己的標新立異。對任何事情，不管是非曲直，你說好他偏偏說壞;你說一他偏說二，你說辣椒很辣，他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限，常使人產生反感和厭惡。
排他心理：人類已有的知識、經驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會失去活力，甚至產生副效應。排他心理恰好忽視了這一點，它表現為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。
作戲心理：有的人把交朋友當作是逢場作戲，往往朝秦暮楚，見異思遷，且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友誼和朋友。
貪財心理：有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，因此他們只結交對自己有用、能給自己帶來好處的人，而且常常是“過河拆橋”。這種人際交往中的占便宜心理，會使自己的人格受到損害。
冷漠心理：有些人對與自己無關的人和事一概冷漠對待，甚至錯誤地認為言語尖刻、態度孤傲，高視闊步，就是自己的“個性”，致使別人不敢接近自己，從而失去了更多的朋友。
心理解讀：這些人際交往中的病態心理不僅會傷害到別人，也不利于自己的人際關系，總之百害無一利，我們必須要改掉這些病態心理。
職場上處理人際交往的六種辦法
沒有批評的討論
和別人討論的目的，是探討解決問題的最佳方法。如果你在這一過程中不斷地批評別人，總認為自己是正確的，其根源是沒有把對方和自己放在一個平等的位置上，給予高度的尊重。也許你的潛意識中，認為這是一場教授和文盲之間的討論，當你的批評受到反駁或導致討論毫無結果時，你所收獲的，就只有憤怒而已。
沒有懷疑的考慮
在做一件事前，一定要知道它是對的才肯去做，不對則不做，是心理不健康的一種表現。俗語說，“要知道梨子的滋味，一定要親口嘗嘗。”同樣，做事也是，寧可做錯，不要不做。一味地猶豫不決、徘徊不定，只能“讓思想的光輝蒙上灰塵”。只有過度完美主義或懦弱的人才會因為不能承受失敗而不斷地懷疑。
沒有嘲笑的挑戰
心理學認為，一般來說，所有挑戰都是帶有敵意的，就像人在青春期由虛榮心所導致的競爭心理，非要分出個你高我低來才肯罷休。而挑戰時自我內心的傲慢，常常讓人把“嘲笑”作為一種武器來攻擊對方。在馬斯洛看來，心理高度健康的人不會這樣。他們帶有一種哲學家的幽默感，把挑戰看成善意的合作，不是為了壓倒、擊敗對方，而是從對方身上汲取優點、總結得失，既希望自己能超過對方，也希望對方能超過自己，在不斷超越中一起進步。
沒有怨恨的原諒
當一個人口頭上說原諒對方時，是真心還是假意，有一種判斷方法：真心的原諒，下次即使對方犯同樣的錯誤，他依然會原諒;如果是假意的，下次則不會再原諒對方。這是因為，假意的原諒，心中依然含有怨恨，只是語言上的妥協。之所以有怨恨存在，是因為我們的
眼睛只盯著對方的錯誤，忽視了自己的錯誤。真正的原諒應該是先從自己身上找原因，自己做得不好，怎么能要求別人做得更好?然后發揮愛與同情心的作用，徹底地原諒他人。
沒有猶豫的微笑
世界上最完美的微笑浮現在蒙娜麗莎的臉上，看到她，你就會明白什么是“沒有猶豫的微笑”，她透露著內心的善與寧靜，是心靈最真實的表達。當別人看到這種笑容，內心也會生出一種隨之而來的快樂。微笑是人對美好的事物和人做出的最直接反應，如果你產生猶豫，那么它就帶上了一絲虛假的成分，為了奉承或敷衍做出的笑臉，體現了我們內心的壓抑與矛盾。
無所期待的給予
存在主義大師羅洛梅將人世間的愛分為幾種，最低級的是性愛和情欲的愛，最高級的則是無索取的給予。現代社會里，當我們給予對方一樣東西時，往往希望他能投之以桃，報之以李。就連愛人之間也是如此，“去年情人節我送了你禮物，今年你也應該送我一件”。人與人之間的關系像做生意一樣，給予了就期待著索取，索取了還想得到更多，卻忘記了“愛”本應是無所期待的。太陽每天給予世界相當于燃燒7千萬億噸煤所產生的熱量，它卻從未向我們索取，我們對他人的愛是否也應該像這樣突破條件的限制。
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