从1990年起,研究人员对3万名40—60岁的人进行了为期10年的跟踪调查。结果发现,身体质量指数(体重kg/身高的平方m2)在22以下的男性,如果每天的酒精摄取量为23—46克的话,和不喝酒的人相比,患2型糖尿病的几率就会增加1.9倍;如果每天的酒精摄取量超过46克,患2型糖尿病的几率就会增加2.9倍。
参与了此项研究的日本虎之门医院内分泌代谢科主任野田光彦分析说:“这里面其实有一个双重作用。首先,胰岛素可以抑制人体血糖值的增高,而在身材瘦弱的人当中,多数人分泌胰岛素的能力都比较弱。其次,现有的科学研究已经证明,长期饮酒也会导致体内分泌胰岛素的能力减弱。所以,体质瘦弱的人再饮酒的话,分泌胰岛素的能力就会变得更差。”
野田主任建议,为了减少患糖尿病的风险,身材较瘦的男性要注意保持良好的饮酒习惯,每天的饮酒量最好不要超过180毫升,换算成酒精含量的话就是不要超过20克。
日本政府之所以下这么大的力气研究饮酒和糖尿病之间的关系,主要原因是日本男人爱喝酒,而日本又是个糖尿病患者较多的国家,目前大约有740万人患有该病,加上潜在患者的话,人数大约要超过1620万,故糖尿病在日本也被称为“国民病”。日本政府高度重视糖尿病的防治,不久前还决定建立大规模的临床研究梯队,开发适合于日本人的糖尿病防治方法。东京都等地方政府也纷纷制定各种措施,积极开展“糖尿病预防自我管理支援事业”,开始向糖尿病潜在患者提供血糖检测仪器。
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知心爱人(让我们,的人,知心,爱人,只求) 我们常叹“人生难得一知己”、“酒逢知己千杯少”。茫茫人海,知已难求,红颜、蓝颜更是不易。面对浩如烟海的人群,我们竟然找不到一个可以言说心语的人。因为无人知你懂你,于是所有喜怒哀乐自己扛。有幸得知己,则心中如春暖花开,一句你知我心会让你感动得热泪盈眶,曾经承受的所有委屈都成了值得。知,已是不易,相知,难上加难。知了,就懂了人生。相知,就懂了人性。
人生因为有爱而多姿多彩,人性因为有爱而灵动美好,人心因为有爱而充盈美丽。爱让人变得年轻和自信,给人无与伦比的幸福和快乐,也让人难免纠结和挣扎。但不论爱带给我们是怎样的心境和结局,爱让我们成长,让我们懂得,让我们学会珍惜.人间有真情。因为真情,让我们心手相牵,迎着风霜雨雪共度生命中的数九寒天,天虽寒冷心却是热乎乎的。面对人生的低谷,有家人的安慰和陪伴,爱人的鼓励和肯定,有朋友的支持和帮助。这简单的拥有也是另一种幸福。一生中,爱过的人,会铭刻心底最温柔的角落;恨过的人,终会淡若云烟轻飘过。
人海中寻寻觅觅,只为求一个知心、懂爱的灵魂,只为求一个相知相惜的爱人。“把你的情写在心间直到永远,爱的漫漫长路始终会拥有着不变的心,在风起的时候让你感受什么是温暖,一生之中最难得有一个知心爱人。”爱很容易,爱一个人也并非难事,而求一个知心爱人一生相伴,那是人一生中不可多得的缘份。那需要你用心去呵护,用情去浇灌,用一生去守候。“不管是现在,还是在遥远的未来,我们彼此都保护好今天的爱,不管风雨再不再来。”只要心同在,只要紧握的手永不放开,再大的伤害都可以是苦涩的甜蜜,梦不再徘徊。心若在,梦就在。爱若在,心永恒。
不论爱带给我们是怎样的心境和结局,爱让我们成长,让我们懂得,让我们学会珍惜。大千世界,茫茫人海,你潇洒,我漂亮,他可爱,你有你的执着,我有我的洒脱,他有他的优柔,你我他的故事绘成世界最美的图画,讲述着许多亘古不变的传奇。一颗心是简单而自由的,也是孤独的。而当有了“心有灵犀一点通”的灵光一闪,暖暖的感动和脉脉的温情也随之在心中汩汩流淌。独爱那一句“我只为了我的心”,就能紧跟自己心的方向,永远不会害怕,不会孤单。一颗心,简单、自由;两颗心,少了孤单,多了幸福,少了平静,多了牵挂。
人生是一场未知的漂泊。在这场漂泊里,我们相识,相遇,相爱,转身,离开,从此永无相见的可能。即便曾经信誓旦旦生死相依,最终也落得劳燕纷飞,天各一方。倾满腔的爱恋,换一生的怀念,我在山的这边,你在海的那边,山把思念阻隔,海把深情付流水。知心爱人,无须才高八斗家缠万贯,无须花容月貌倾国倾城,只求一份懂得,一份怜惜,一份陪伴,只求一次真心以待,只求一生相守,只求“但愿人长久,千里共禅娟”。知心爱人,得之幸运,不得宿命! 猜你更喜欢:衣上硝烟,衣上情(母亲,衣服,不该,那天,说道)
推开
衣上硝烟,衣上情(母亲,衣服,不该,那天,说道)
推开柜门,陈列的,是一叠叠的衣服。颜色错乱纷杂,却整齐有序,让人感到莫名的愉悦。我将掌心覆在柔软的衣料上细细的摩挲,衣服上散发着若有若无的清香,就像母亲和蔼的目光,将我不由自主的忆起了那段叛逆的时光。
那年……
“我不要,颜色太俗了”叛逆的我不屑的对母亲说道
“小孩子懂什么,衣服好看能御寒啊,”生气的母亲怒视着我凶巴巴的说道,
听到母亲几乎是吼出来的话,我并没有丝毫的悔意,不怕死的回道:“切,我又不是小孩子,穿这么俗的衣服要我怎么出门啊?”
“你……你翅膀硬了啊!敢顶嘴了啊!真是气死我了!”母亲听到这话愈加生气,可我依然不为所动,母亲转身进了卧室,重重的甩了房门。不久,里面传来一声声的啜泣,声音很小,我有些悔了。
数日后……
“多穿点,穿这么点冻死你”母亲对着兴高彩烈要出门的我说道。
“没事的,冻不死我”我整理着衣服漫不经心的说道。
“什么没事,你就是想感冒,想要操心是吧,想要累死我是吧?”母亲怒气冲冲地说道。
“?嗦,哪有那么容易就感冒了,要这样的话,那人类不早灭绝了”我有些不耐烦了,空气里的硝烟味越来越浓
“你……感冒了别要死不活的来找我”母亲愤而离去,我默然转身,那天,下了很大的雨,狂风在雨间穿梭,我在风雨里颤抖……终于,我病倒了。那天,我烧得很厉害,左手打着点滴,右手端着温水,很难受,看着母亲忙里忙外,听着母亲细碎的念叨。在那一刻窝潸然泪下。望着衣柜里的衣服,我沉默了。也明白了母亲的一番苦心。我为过去的错误懊悔不已。
我不该将母亲的爱拒之门外,不该与母亲为衣硝烟弥漫,不该……,有太多的不该,从此刻起,我感觉心里有暖流袭过,它的名字叫情……
……
我陷在回忆里并未发现母亲一走进来了,听到母亲的呼唤,我从回忆里醒来。“丫头,这衣服怎么样?”我菀尔一笑道:“妈,这衣服真好看”那刻,阳光分外明媚……