这项研究发现，鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化，减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说，心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的早期症状之一是内皮机能失调(即动脉无法扩张)，而内皮机能失调的主要肇因就是吸烟。
疾病搜索：[脉管炎]
博蒙特医院的海斯教授与同事用压脉器及超声波扫描，分别检验吸烟者及非吸烟者的动脉，结果发现前者的动脉无法扩张，后者则无问题。不过，如果测试者服食一点5克的“牛矿酸”，即一顿鱼肉餐中所含有的氨基酸，他们的动脉扩张能力就会大为好转。
研究人员表示，这一发现证明多吃鱼肉有助治疗内皮机能失调。不过，海斯教授强调，鱼肉并不能作为吸烟的“解药”，避免吸烟祸害的最佳方法仍然是戒烟。有专家指出，吸烟可引致癌症、呼吸道疾病等50多种疾病，而内皮机能失调只是其中一种。
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怎样努力，才能脱离底层？(就会,北辰,稀缺,收入,底层) No.1 来自一个富翁的体验生活
香港曾有一档电视栏目，名叫《穷富翁大作战》，专门让那些人生赢家，体验下层劳动人民的生活。
在参加栏目之前，香港富豪田北辰曾提到了自己成功的法则：“我从来没有时间坐下来好好享受，永远在计划着下一步。如果你今天对自己满意，明天就会被人淘汰！”
在住了两天1.6平米的笼屋，体验了最底层清洁工的辛酸后，田北辰说出一句令人痛心的感悟：“完全没有别的盼望，只想着如何能吃一顿好的。怎么会去计划下个星期？最重要的是解决下一餐。”
重回富豪身份之后，田北辰说了一连串叫人痛心的话：这个社会是在极严厉地惩罚，“读不成书”的人。他们并非不勤奋，做的工作并非没有技术含量，更不是无关紧要，可他们的付出与回报显然不成比例。
No.2 来自一个姑娘的困惑
姑娘很漂亮，在一个公司做前台。
工作也努力。做事也细心。对人迎来送往，客套周全。
有一天，她看着自己每月4000多的工资卡，感到人生无望。
于是问一个经济学家：“为什么玛丽莲梦露收入那么高，我也很漂亮，也很努力，为什么我收入这么低？”
“因为玛丽莲梦露不可替代，而你，太容易被取代。”
美女不信。
向公司申请加薪，被拒绝。
她提出辞职，被同意。
一周之后，她离职。离职前三天，已有两个美女在待命了。
在自由市场中，一个人的收入与回报，与她的努力无关，与她的付出无关，与她的稀缺性有关。
当你的工作人人都能做，你的工资只会屈指可数。
当你的工作只有为数不多的人能胜任，你的收入就会凤毛麟角。
所以，清洁工早出晚归，快递员马不停蹄，服务员疲倦不堪，出租车司机含辛茹苦，中小学老师劳心劳力，农民工几乎在玩命……但是，他们中的大多数，一生都与贫贱为伍，少有人能逆袭成功。
为什么？
因为他们不具备稀缺价值。
英国经济学家大卫·李嘉图认为：“商品的价值，是从两个源泉得来的，一个是获取时所必需的劳动量，另一个是它们的稀缺性。”
你稀缺，你就是人才，你贵。
你能轻松被取代，你就是人员，你当然便宜。而一个底层的屌丝，如果想具备稀缺价值，比如说，像乔布斯一样能创新，像刘德华一样能表演，像傅圆慧一样能游泳，都需要一个前提：充足的能力积累。
No.3 来自底层的一线转机
做不到这一点，你就只能考虑自我投资的必要性：
学习，思考，实践，获取充足而有效的信息。
拥有充足有效的信息，就会拥有超人的眼光；
拥有超人的眼光，就会做出牛逼的选择。
你会知道，哪个行业是未来的黄金产业，哪一个地段会在未来疯狂升值，哪一个人是未来的马云李嘉诚，然后，一直死磕，一直投资，就能在5年后，10年后，甚至20年后，让自己财富增长，继而投资更多项目，慢慢地走出底层，和旧日的贫穷说再见，走上人生巅峰。
小结
万物总有代价，起码不会为了温饱发愁。 猜你更喜欢:梧桐花开了(梧桐,他们的,幸福,照片,望向)
梧桐花开了(梧桐,他们的,幸福,照片,望向)
清晨的阳光洒满大地，世界镀上了一层金色，望向窗外，远远的，一棵树上开满了花，闻着似有若无的花香，揭开了没有愈合的伤疤。
那个日子只能说是凄风、苦雨、天昏、地暗，永远也不会忘。在天摇地坠过后，废墟里探出一个娇小的身子，泪流满面，哭喊着你的名字，等待来的，只有死一般的寂静……
今年，故乡的梧桐花又开了，你看到了吗？它的香味，你闻到了吗？在那个世界里，你过得好吗？如果来世再遇，你还能认得我吗？悄悄告诉你，若再遇见你，我一定记得你！
每晚都做着相同的噩梦。今夜，也将注定失眠，几次都哭着从梦里醒来，泪沾湿了枕巾，我默默的抱着你一生唯一张旧的发黄的照片，蜷缩在角落里，一直等待到黎明。照片里的你饱经风霜，凌乱的头发被风吹的乱成一团，纵然照片被时间摧残得斑斑驳驳，但仍掩不住你的美。我知道你一生只爱梧桐花，在你的坟头，每年都有我送你的梧桐花。我羡慕那些孩子有关爱他们的家人，他们有幸福、完整的童年，他们的脸上洋溢着幸福。可我自失去你，快乐幸福也随之而去，我的一生注定只有黑暗，泪水和痛苦。你把我孤独地留在这陌生的世界上，因为没有你，我的世界黯淡无光。
曾经的一点一滴还是那么清晰，望向天空我们还会团聚吗？天黑了，我的心稍稍不那么害怕了，因为你说过，你会在梧桐花开的夜晚来看我。一如既往等了八年，你失信了吗？今年你还会来吗？我摘了你最爱的梧桐花，眼角的泪悄然滑落……这一夜，又梦见你，在故乡那开满梧桐花的树下……
窗外的花谢了，花瓣上滴落着晶莹的泪珠，妈妈，是你来过了吗？若有来世我们依旧相遇！
阳气衰微调养,阳气不足怎样调养