营养与膳食试题及答案,容易导致肥胖的膳食模式
营养与膳食试题及答案,容易导致肥胖的膳食模式
日期:2018-11-30 17:12:08 编辑:吴戆就 来源:互联网
观点:中国人需要膳食革命(膳食,率为,肥胖,居民,摄入)编者按春节刚过,许多人从一场场盛宴中
①问题———
部分居民膳食结构不科学
研究表明,我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,估计人数分别为2个亿和6000多万;大城市成人超重率与肥胖率分别高达30.0%和12.3%,儿童肥胖率已达8.1%。与1992年全国营养调查资料相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%。
血脂异常患病率为18.6%,估计现患人数为1.6亿,中、老年人相近,城乡差别不大。高血压患病率为18.8%,农村患病率上升迅速,城乡差距已不明显。糖尿病患病率为2.6%,估计现患人数为2000多万,另有近2000万人空腹血糖不正常。
缺铁是引致我国居民贫血的主要原因,平均贫血患病率为15.2%,2岁以内婴幼儿高达24.2%,即平均4个婴幼儿中就有一个患贫血。我国3—12岁儿童维生素A缺乏率为9.3%。维生素A缺乏可导致免疫系统损害,儿童多病,使儿童死亡率增高1/3。
以上健康问题的形成,膳食因素在其中起了至关重要的作用。
当前,我国居民膳食方面存在的主要问题是,不能科学合理地把握摄入食物的结构和数量。
在结构方面存在的主要问题,一是城市居民的畜肉类及油脂消费过多,谷类食物消费偏低。2002年每人每天油脂平均消费量由1992年的37克增加到44克,脂肪供能比达到35%,超过世界卫生组织推荐的30%的上限;谷类食物供能比仅为47%,明显低于55%—65%的合理范围。二是城乡居民钙、铁、维生素A等微量元素普遍摄入不足。如每人每天钙的平均摄入量为391毫克,仅相当于推荐摄入量的41%。三是城市居民蔬菜的摄入量明显减少,绝大多数居民仍没有形成经常进食水果的习惯。城市居民每人每天蔬菜的摄入量由1992年的319克,降低至2002年的252克;2002年水果的每日人均摄入量为45克,虽比1982年的37克略有增加,但人均每日仍不足一两。
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如何组织创业团队?(创业,团队,是一个,企业,时代) 当你终于艰难的作出了决定,“我要去创业”,而且你已经有了切入市场的产品或这仅仅是一个点子的后,你最重要的任务就是建立起一个共同创业的团队。在硅谷流传这样一个“规则”,有两个哈佛MBA和MIT的博士组>成的创业团队几乎就是获得风险投资人青睐的保证。当然这只是一个故事而已,但是里面我们可以看到一个优势互补的创业团队对于高科技创业企业的重要性,技术、市场、融资等各个方面都需要有一流的合作伙伴才能够成功。
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我好想你(让我,把你,这所,恨我,承担) 我好想你:一首听了会流泪的歌!
词曲:潘广益
编曲:潘广益
演唱:潘广益
每一次梦中醒来 你却已不在
空荡的房间 只剩寂寞和无奈
我也曾试着忘记
我们曾有的甜蜜
可记忆总提醒 我曾那么爱你
那一次我看着你 消失在人海
心中的伤痛 又有谁能够明白
如果爱可以重来
我绝对不会放开
因为我已明白 那全是 为了爱
好想再爱你 可是你已不在
想着你的脸 泪水模糊了双眼
好恨我自己 没有把你留下来
这所有的错 让我独自承担
那一次我看着你 消失在人海
心中的伤痛 又有谁能够明白
如果爱可以重来
我绝对不会放开
因为我已明白 那全是 为了爱
好想再爱你 可是你已不在
想着你的脸 泪水模糊了双眼
好恨我自己 没有把你留下来
这所有的错 让我独自承担
好想再爱你 可是你已不在
想着你的脸 泪水模糊了双眼
好恨我自己 没有把你留下来
这所有的错 让我独自承担
好恨我自己 没有把你留下来
这所有的错 让我独自承担
我想对你说
我好想你