吃鸡蛋的三大饮食禁忌
鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。
禁忌一：鸡蛋与白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
禁忌二：鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃
鸡蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。
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人生黄金的20-50岁(时期,自己的,变化,就有,有些人) 20岁—50岁的不同阶段（变化的20岁、竞争的30岁、成熟的40岁、秋暮的50岁）
一、变化的20岁
20岁时期的特征：
1、从学校毕业，开始踏入社会。
2、不久后，就将到25岁。所谓的青春期成长也告一段落，有些人已经乱了步调，生活开始变化。这时期渐渐到了应该考虑如何维护、增进健康的时候了。此外，如果在这一时期交朋友不慎，为此把一生都改变了。有许多年轻人为了一时冲动而结婚，结果造成一场悲剧。
3、由独身到结婚，开始过两个人的生活。然后生下孩子，这一时期正是一生中变化最大的时候。这时，无论聊什么，婚姻都是最主要的话题。
4、这个时期是被雇用的时候，如果在这个阶段表现突出，显现自己的长处，求得一个好的工作，同时得到周围人的认同，这一点十分重要。
5、有些人想要工作，但却很不如意。于是觉得“总该有适合我的工作吧！”然而，最好就在20岁时期就决定好自己的方向，这时即使想要改变，还来得及。若是到了30岁以后，要改变却很难了。
6、到了20岁期的后半期，工作上应该有一些小小的成就，公司里的职员也该有所升职了。
7、25岁时，看起来年轻的人和看来衰老的人之间的差距，大概有三四岁。而在能力方面，有可能差了两三倍。
8、人的一生中，据说有3次中止读书习惯的时候，这3次几乎都集中在20岁到30岁之间：
一是学校毕业后，二是结婚，三是就业
当然，我们要想办法不要中断读书的习惯，踏入社会，1个月至少要读3本实用书，1年就有36本，10年就有360本，这是为30岁后打基础，结婚后，渐渐就和学生时代的朋友，知己疏远了，这时必须重建以后长远人生中的人际关系。
20岁时期应做的事
在20岁时期，该拥有什么，必须要明确。20岁的代表颜色是青——绿，这时，你最好树立以下的个人形象：
1、纯真；
2、不怕失败；
3、热忱；
4、敢批评，不怕生；
5、适度自傲；
6、懂礼貌，知礼节；
7、学习认真；
8、值得信赖；
9、工作上没有大的失误；
10、时时要有进步。
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再苦再累都不放弃(身体,自己的,上课,教室,坐在)
在我大二那一年，班里来了一位女生，她因为身体不好休学一年，跟着我们这届继续上课。之所以注意到她，是因为每次来上课，她的妈妈都搀扶着她进教室。她的一只腿伸不直，后来才听说是因为小儿麻痹症导致身体残疾，必须要有人照顾才能行走。她的父母因此也在学校里找的零工，为了方便照料她。我们私下里说过她的不易，身体的疾病往往让人心生怜悯，忍不住去同情她，关照她。可是外在的关心毕竟有限，我们能够帮她的无非是些小事，她今天能够和我们这些有着健康身体的人坐在同一个教室上课，学习，与她自己的奋斗密切相关，这也是她最吸引我的地方。
她的脸上带有一种冷静和坚忍。上课坐在最前面，老师的每一句话她都带着认真的表情倾听，时不时地记着笔记，有了问题也会在课间及时请教老师。她或许不是一个开朗的女生，和班里其他同学也很少来往，只有几个熟悉的朋友，在教室也是安静地坐在那里，看看书或者和周围的同学聊聊天，我对她的了解也是通过和别的同学只言片语的谈话中得知的。她的经历很坎坷，家庭条件也不好。可是她凭着自己的能力从小地方考上了大学，即使忍受着病痛的折磨，却依然选择坚持，努力换来的收获是明显的，她在学业上取得的成就来自于内心的那份坚持。她有理想，有内心坚持不懈的动力，什么也难不倒她。
有一次上完课，我走的比较晚，教室只剩下几个人了，她一个人趴在桌子上。起初我以为她是累了想休息一下，但是过了一会她的妈妈来接她，发现她是因为腰疼的无法站起来，只能坐在那里，动也不敢动。她一只手扶着腰，一只手在抹眼泪，而她的母亲，带着心痛的表情站在旁边，无能为力。我看着她本身就已经有些扭曲的身体，在病痛的折磨下颤抖着，心里很不是滋味，她的难过和艰辛，让她过得很痛苦。也许正是这种痛苦磨练了她更加坚强的意志，不轻易屈服，不轻言放弃，与命运做着斗争，和病魔勇敢较量。看着她弱小的身躯却有着坚忍是毅力，心里感到佩服。
生命无常，短短几十年的时间不会永远一帆风顺，我们能够做的，就是把握住每一天，让生命获得存在的价值，让生活朝着梦想的方向前进，哪怕命运总是不尽如人意，可是通过努力，一点一点改变它，不让它抓着人的把柄，那么自己去改善命运，是完全可以实现的，只要心中有信念，有理想，有为自己奋斗的勇气和毅力，一样可以笑对人生。