育兒知識春季傳染病及預防 育兒知識春季中班

育兒知識春季傳染病及預防 育兒知識春季中班

日期:2023-03-09 02:49:16    编辑:网络投稿    来源:互联网

育兒知識春季  一般,春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物,如:螃蟹、大蝦,尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟,一不小心小孩子就會過敏。下面百分網小編為

育兒知識春季

  一般,春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物,如:螃蟹、大蝦,尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟,一不小心小孩子就會過敏。下面百分網小編為大家整理了相關,希望大家喜歡。

育兒知識春季

  育兒知識春季:春季飲食注意過敏

  寶寶初次品嘗的海鮮類食物應慎重,第一次應少吃一些,如果沒有不良反應,下次才可以讓寶寶多吃一些。

  一些父母原本打算趁春天這一生長的黃金季節多給寶寶補點蛋白質,讓他能長得快點,不料,結果卻適得其反,使寶寶原本白白嫩嫩的皮膚一下子長滿紅疙瘩,還渾身癢得難受。

  很可能是寶寶食物過敏了,一般,春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物,如:螃蟹、大蝦,尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟,所以父母平時對寶寶初次品嘗的此類食物應慎重,第一次應少吃一些,如果沒有不良反應,下次才可以讓寶寶多吃一些。

  另外,有些蔬菜也會引起過敏,如扁豆、毛豆、黃豆等豆類,蘑菇、木耳、竹筍等菌藻類,及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在給寶寶食用這些蔬菜時應該多加注意。特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過敏體質,在給這些寶寶安排飲食時要更為慎重。如果發現寶寶對某種食物過敏,就應在相當長的時間內避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長,身體逐漸強健起來,有些寶寶可能會自然脫敏。不過如果再次接觸該食物時,還是應該慎重,從少量開始,無不良反應后再逐漸增加,以免舊病復發。

  育兒知識春季:春季小孩上火怎么破

  培養良好的飲食習慣

  預防寶寶上火,最好的預防措施是培養良好的飲食習慣。多喝水,多吃蔬菜。純母乳喂養的寶寶6個月之前可以不喝水,而采取混合喂養的寶寶則應該多喝一點水,當寶寶的尿液呈淺黃色或者透明的時候,證明寶寶已經攝取了足夠多的水分。

  避免出現積食

  在喂養方面,需要避免寶寶出現積食,若是殘留的食物沒有及時通過大便排出,日久便在胃腸道產生毒素,造成體內炎癥,降低免疫力。因此,家長需要引領寶寶在進食后進行適量運動以幫助消化。

  開窗通風

  室內要保持合適溫度和濕度,經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜干燥。

  合理的春捂

  在春天,給寶寶的春捂要適度,給寶寶穿衣服不可過厚,以免影響體內熱量散發而“上火”。

  有效的“祛火”食療

  在飲食上,媽媽可以選擇性地增加富含纖維素的新鮮蔬菜和水果,蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢,同時也可增強呼吸道免疫力,防止“上火”。媽媽可以在做菜時注意增加蓮藕,以水煮服或稀飯煮藕療效最好;蘿卜以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,最好生吃,如胃有病者可做蘿卜湯吃,茴香,苦瓜等食物。在水果方面適當增加梨、柚子、山竹、番茄等寒涼性水果及蘋果,葡萄,木瓜,草莓,等平性水果的攝入。

  少攝入熱性食物

  為了預防寶寶上火,需要減少熱性食物攝入,少吃易“上火”的油炸,燒烤等食物,少吃瓜子或花生,少喝甜度高的飲料,最好多喝白開水。

  育兒知識春季:春季寶寶護理全攻略

  “春捂”要適度

  老話說春天要“捂”,這個“捂”是個相對的概念,應當根據室外溫度來增減衣服,所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。早春氣候反復無常,寶寶皮膚的毛孔張開,如不注意保暖,風寒和致病物質得以侵犯寶寶的肌體,容易發生感冒。但是,寶寶活動后容易出汗,如孩子穿著或包裹過多,散汗后更易遭受風寒。

  春天寶寶的衣服要注意防風御寒,宜寬松舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減,一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。春季寶寶在戶外的活動量加大,活動中穿得過多容易出汗,一遇冷風會導致感冒,因此,外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。

  清淡飲食、營養全面

  春季蔬菜以大棚種植為主,營養要大打折扣,且新鮮水果品種相對較少,孩子此時容因為春天氣溫回暖、熱空氣會使人有燥熱的火氣,寶寶的身體對氣候的感覺反應尤為敏感,所以春天寶寶護理首先要注意飲食宜清淡;但是,春天寶寶護理做到飲食清淡的同時,也要注意寶寶營養的全面,因為春天萬物復蘇,生機勃勃,正是孩子長個的好時候。由于冬易缺乏某些維生素和礦物質,從而影響其生長發育。因此,春天更要注意寶寶的營養及膳食平衡。、

  另外,還要注意維生素D和鈣的補充,在飲食上應給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產品等含鈣量高的食物。為了保證鈣營養的吸收,除了增加寶寶戶外活動的時間外,還要給寶寶多吃富含維生素D的食品,如蛋、奶、動物肝、海產品等。

  居室要通風

  整個冬季,多數媽媽害怕孩子被冷風吹著而整天緊閉門窗,造成室內新鮮空氣不足;冬去春來,室內灰塵及致病物質也隨著氣候的變暖而滋生。這樣,勢必會造成使寶寶抵抗能力減弱,容易患上各種疾病。家有寶寶應注意常開窗子,保持室內空氣流通,讓寶寶呼吸新鮮空氣。

  在日常生活中,保持房間內及寶寶生活用品的清潔,不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍,避免接觸揚塵、花粉等過敏因子,以避免濕疹的發生。

  做好皮膚護理

  春天保持寶寶皮膚的滋潤和營養是不可缺少的,媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身涂上一層嬰兒專用的潤膚霜。為了避免花粉、細菌對寶寶皮膚的侵擾,爸爸媽媽要做重點防護。

  寶寶的臉部在春天最容易受到風沙、花粉和陽光的侵襲,從而引發皮膚干燥、過敏等一系列癥狀。因此,寶寶曬太陽要在30分鐘之內。不能讓陽光直射在寶寶身上,也不能曬太久。曬太陽最好是在上午10點到11點之間,時間最好在30分鐘之內,曬完后多給寶寶喝水、擦點潤膚露。

  寶寶的皮膚一般都很敏感,春天正是百花盛開的時節,帶寶寶出去玩盡量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。

  寶寶的屁屁經常接觸糞便、尿液,而且不易“通風”,春天里容易細菌繁殖,引起濕疹等皮膚病。因此尿布要換得特別勤快,平常最好每隔1小時察看一下孩子的尿布,保持寶寶的屁股干凈。

  嬰幼兒的皮膚與成人不同,生理和功能也有差別,皮膚的呼吸代謝作用比較強,體內的水分及熱量蒸發散失比成人快,易出汗,保溫差,皮膚角質層菲薄、嬌嫩,自我保護能力差,春季要注意保暖,皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂,保護皮膚,減少刺激。

  注意防病保健

  春天乍暖還寒的天氣考驗著寶寶呼吸道粘膜的`防御功能。春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節,因此,嬰幼兒春季防病保健很重要。

  春季氣候干燥多風,應保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔的濕潤清潔,預防上呼吸道感染。在每次喂奶的間隔時間應喂些溫開水,以達到清潔口腔,補充水分的作用,鼻腔有分泌物時,應即時用棉簽蘸點蘇打水清洗干凈。

  同時,春天早睡早起有助于寶寶保持體質健康,抵御疾病。

  進行戶外鍛煉

  寶寶經過漫長的冬天,太陽照射不多,體內的維生素D含量降到最低。春歸大地,陽光和煦,正是戶外活動的大好時節,可帶著寶寶接受日光浴、空氣浴。多做戶外活動可增強寶寶適應環境變化的能力,預防佝僂病的發生。在天氣晴和時應抱孩子到戶外活動,使大腿、兩臂、臀部、面部適量的接觸陽光的照射,促進鈣的吸收,維持血中鈣、磷的平衡,減少佝僂病的發生。

  春天春光明媚、風和日麗,帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做游戲,盡情的玩耍可令寶寶精神愉快,氣血流暢,有利于春陽之氣的生發,促使一身之陽氣活活潑潑地運行,有利于寶寶的健康發育。另外,要注意不帶寶寶去人多空氣混濁的地方。


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