初一政治上冊必背知識點人教版 初一政治上冊知識點歸納人教版

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日期:2023-03-08 18:45:28    编辑:网络投稿    来源:网络资源

初一政治上冊知識點歸納  7、怎樣珍惜青春美好時光?  (1)樹立遠大的理想,追求積極向上的人生目標。(2)浪費時間就是浪費生命,我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒,熱愛珍

初一政治上冊知識點歸納

  7、怎樣珍惜青春美好時光?

初一政治上冊知識點歸納

  (1)樹立遠大的理想,追求積極向上的人生目標。(2)浪費時間就是浪費生命,我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒,熱愛珍惜今天。(3)勤奮學習,努力提高自身素質,不斷完善自我,提升自己的生命價值。(4)從點滴小事做起,從現在做起,認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。

  8.中學生如何應對青春期生理和心理的變化?

  ①要認識到生理心理的變化是青春期的正常現象,應該用一顆長大的心實實在在地感受身邊的變化,勇敢地體味成長的喜悅與煩惱。②應該多與同學、朋友交往交流,讓自己的心情變得輕松、快樂。③還應多與父母溝通,按照父母的指點,使自己健康長大。

  9.對同學之間談論青春期的生理變化(如長痘痘等)應持何態度?

  我們可以談論青春期的生理變化。通過同學間的相互交流,彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

  10.男女同學交往要注意:

  ①男女同學都應自尊、自愛,學會尊重對方。②交往中應坦然大方,互相學習,取長補短;③注意交往的場合、時間、頻率。

  第5課:自我新期待

  11、正確認識自己有何益處?

  (1)有助于我們明己之長,知己之短,確定符合自己實際的目標。(2)有利于發掘自身潛能,不斷提高自身素質,獲得更大的自我發展空間,塑造嶄新的自我。

  12、怎樣做到正確認識自己?

  (1)想對自己做出正確的認識和評價,就要正視現實,實事求是,全面客觀的看待自己。(2)要用發展的眼光看待自己,抓緊時間彌補昨天的遺憾,改正今天的不足,去實現明天的自我。(3)要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中,發現自己的優點和不足。③從他人對自己的態度和評價中認識自己。

  13.中學生追星要注意:

  (1)我們要善于從不同的榜樣身上學習不同的優點,不斷完善自我。(2)不盲目追星,不瘋狂追星,不迷失自我,學會悅納他人心中的明星。

  14.我們應如何確立個人的成長目標?

  要了解自己的個性特點與潛能,了解社會對各種職業的角色期待,從社會需要與自身的實際出發,確立個人的成長目標。

  10.如何做才能實現美好的目標?

  青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣,我們要養成自省、自律的良好行為習慣。(教材P57)

  (或:提高道德修養,學會奉獻;加強學習,豐富自己的知識;參加各種活動,鍛煉自我能力;培養良好的`心理品質。)

  8.為什么要認識自我的潛能

  (1)自我是不斷發展的,自我有著很大的發展空間。

  (2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現,還有許多潛能隱藏在角落里,未被發現,我們要善于把它們發掘出來。

  (3)發現自己的潛能,是取得成功的重要條件。

  第3單元:過富有情趣的生活

  第6課:做情緒的主人

  1.情緒的含義

  情緒是人的心理活動的重要表現,它產生于人的內心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上,還反映了人對外界事物的態度。從這個意義上,情緒是人的內心世界的“窗口”。

  2.不同的情緒對個人會產生什么樣的影響(或:情緒有什么作用)?

  (1)情緒猶如雙刃劍。

  (2)積極的情緒可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力,促使人健康成長。

  (3)消極的情緒會使人感到難受,抑制人的活動能力,降低人的自控能力和活動效率,作出一些令自己后悔甚至違法的事情。

  3.情緒是否可以調適?

  可以。情緒與個人的態度、看問題的角度有密切關系。在生活中,我們可以通過改變自己的態度、轉換看問題的角度來控制自己的情緒。

  4.為什么說情緒需要調控?

  情緒會帶給我們勇氣、信心和力量,也會使我們沖動、消極、無所事事,甚至作出一些違背道德與法律規范的事情。因此,情緒需要調控。

  5、調節情緒都有哪些具體的方法?(教材P66-67相關鏈接)

  (1)注意轉移法,如可以改變注意焦點或者環境。

  (2)合理發泄法,如做運動、向他人傾訴等。

  (3)理智控制法,如進行自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華等。

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