《冬》
曰照如绒暖
星芒似剑寒
凄?孤叶舞
茂木泣枝残
《穷之错》
稚童步远乡
苦力汗哭尝
弓腰千斤负
薄躯百处伤
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幸福婚姻的八个禁忌(爱人,自己的,建议,婚姻,沟通) 婚姻幸福是每个人都期望的,但是在生活中夫妻间难免会发生一些争执和矛盾。所以,要想维持幸福婚姻就要懂得婚姻禁忌,并且在出现问题时能够及时解决。那么,幸福婚姻的禁忌有哪些呢?
1、不要害怕说“不”
牺牲自我感受而一味满足对方的做法,看似有益,实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。
建议:实话实说更能赢得爱人的信任,加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后,从最简单的一件开始,试着告诉爱人真相。
2、不要把沉默当武器
夫妻关系中,沉默是致命武器。
建议:给爱人写封信,表达生气的原因和自己的困扰,用积极的态度争取夫妻的沟通理解。
3、不要故意挑衅
选择在情感或身体上放纵自己的行为,更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。
建议:找个双方能心平气和交谈30分钟的地方,然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵,逐条自我反省。
4、不要胡乱猜疑
不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,十有八九,你会出错。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。
建议:取一张纸,按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后,跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时,最好的办法是直接问他。
5、不要胡乱解释
“我现在算是理解你为啥这么挑剔了,你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。
建议:先了解自己生气的原因,学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点,以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听,最后提出建设性建议。
6、不要藐视爱人
夫妻之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如,“你怎么这么懒!”等。建议:列出所有“你如何如何”的句子,然后把“你”换成“我”,尝试用“我”开头的句子与爱人沟通。
7、不要威胁爱人
语言或肢体威胁及虐待必然导致婚姻冲突。
建议:当你对爱人很生气时,务必学会制怒。比如,自己单独待在房间里,用双拳或其他东西击打枕头,直到消气为止。边打边大声喊出来效果更好,但务必保证没被别人听到。气消后,给爱人写封信吧,谈谈你生气的原因,注意不要埋怨,写出你受到的伤害就好。
8、不要找外人支持
夫妻冲突犹如两国开战,双方都想争取同盟以支持和巩固自己的地位。但第三方的出现并不利于夫妻沟通,从根本上解决两人间的矛盾。
建议:双方可以先冷静几天,各自考虑婚姻关系中的得失,并写出自己需要改善的;几天后,再与爱人面对面沟通。
幸福婚姻需要两个人的共同维持,发生矛盾时要找到合适的方法进行解决。 猜你更喜欢:星期五晚的月光(没人,朋友,的人,约会,晚上)
星期五晚的月光(没人,朋友,的人,约会,晚上)
对单身的上班族来说,星期五这一天是最难熬的。
早上回到办公室,其他同事都打扮得漂漂亮亮准备晚上出去玩。有男朋友或者女朋友的,到了中午,已经忙着打电话订合吃饭或者确定今晚的约会时间。已婚的,也约好了其他夫妇搓麻将。人缘好的,已经约好了一大票朋友开派对。剩下来的,只有那些没人约的人。
不想一个人过一个周五晚上,但又不好意思主动约会别人的,唯有坐在办公室里干着急。到了下午约莫四点五十分的时候,办公室里大部分的人都已经有着落。到了这个地步,没人约会的人只好急忙翻开记事簿看看可以找哪些朋友出来吃饭。可惜拨了几通电话,那些朋友都已经约了人,连长得最丑的那个也跟人有约会。
五点钟,办公室的人都走了。你对着那部电话等一个朋友回电话给你。六点十五分,他的电话终于打来了,他不在香港!最后一线希望也幻灭了。
已经七点钟了,现在才找朋友出来,人家会不会觉得你太没诚意?你以为人家像你一样没人约的吗?你对某某有点好感,但是星期五晚上七点钟才约人出来,太过分了吧?你对某某没意思,星期五晚上又太敏感,不能约他。
七点三十分,你只好拖着寂寞的身影回家吃即食面。为什么星期五晚的月光总是特别凄凉?