秘密1 选定生活方式
马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶来到一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。
马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生。故事包含了许多内容。你可以把它理解为给自己的未来增加保险系数。下水之前，你先要清楚自己会遇到什么，以便在事情来临时胸有成竹，而且有逃脱的方法。做出改变生活的积极决定之前，你需要理清事情的轻重缓急、权衡选择的利弊。
秘密2 保证家庭第一
1984年，参议员保罗·桑切斯被诊断出患了淋巴癌。为了和家人在一起的时间更长一些，他放弃了名望甚高的工作。正像一位睿智的朋友所说，“没有人希望临终前在办公室度过更多的时光”。你可以挣得生活所需，解决财务上的问题——甚至富裕繁荣——但并不一定就要你去扮演工作狂。 总之，无论是传统家庭还是现代家庭，家庭的意义都跳不开同样的意义：一家人相聚相守。
秘密3 养成创业习性
想获得成功，你就要养成创业的习性：多才多艺、灵活自如、善于推销自己、精于个人理财、排定事情的优先顺序，而且时刻准备着弃职而去。今天的员工需要有跳槽的心理准备。平均来说，跳槽常常是4年到8年一次。
将你的创业念头付诸实施前，先经营一两项小产业，对你来说，是一种很好的历练。它对你的起步、经营、经验积累都有很大帮助。我们把它看作你手中的“王牌”，你可能因为喜欢手中的“王牌”而辞掉工作，也可能为工作的转换做好各种准备。 秘密4 节省每一分钱也许你不相信，节省小钱是值得的。
小钱虽小，增加的速度却很快。假如每天你都成两倍地往储蓄罐里丢硬币（第二天，两个；第三天，四个……一直持续下去），到月底，你的储蓄罐将昂贵无比。如果我们充分运用积攒的每一分钱——我们照样可以满足生活的基本需要，和心中广博的欲望。
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十条“心灵咒语”，让你改变自己(自己的,力量,那是,当你,高贵)
十条“心灵咒语”，让你改变自己
谈“己”
尊敬自己，才能拥有改变的力量
千万不要妄自菲薄，否则只会束缚自己的思想与行为。
一切就从尊敬自己开始，尊敬一事无成、毫无成就的自己。
谈“喜”
享受当下
不懂得享受，不是件好事。即便要你将目光暂时从痛苦的事上移开，也要懂得享受当下。
谈“生”
人终须一死，更要积极向前
正因为时间有限，更要把握眼前的机会。那些叹息与呻吟，就交给歌剧演员吧！
谈“心”
改变观点，才能逆中求胜
当你无论做什么事，都会受到阻碍，怎么样都不顺利时，那就借用风的力量吧。扬帆前行，不管吹来什么样的风，都能化为正面的力量。
谈“友”
拥有四种美德
对自己，对朋友要永远诚实。面对敌人，要有勇气。对败者心存宽容。任何时候都要礼貌待人。
谈“世”
别被外来的力量牵着鼻子走
所谓超脱世间，就是让自己不被情感的波动牵着走。不受情感影响，才能驾驭名为“情动”的“悍马”。
谈“人”
为梦想负责的勇气
如果你打从一开始就不想为自己的梦想负责，那梦想就永远无法实现。
谈“爱”
爱对方的真实
爱不是用来填补两人之间的差异，也不是强迫其中一方委曲求全，能够喜欢彼此的差异，才是真正的爱。
谈“知”
赋予自己才能
你不该因为自己没有天赋的才能而悲观。要是觉得自己没有任何才能，就去学习一种。
谈“美”
当你邂逅高贵的自己
某天，你会遇到高贵的自己。那是不同于平常的你，最清澄、最高贵的你，那是宛如受到恩宠的一瞬间。请务必珍惜那一瞬间。
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学会拉下面子(面子,自己的,拉下,明明,的人)
生活中，很多时候我们都戴着面具。温良恭谦让的教育，使我们似乎不敢拒绝，也不会拒绝。哪怕打肿脸充胖子，哪怕不要“里子”，哪怕心理很不情愿很是伤感，也苦苦地支撑着所谓的面子。
明明不喜欢对方的胡侃，明明有许多急事在等着办理，但为了顾全面子，忍着焦急，让宝贵的时光在“呵呵”的应诺声及勉为其难的笑声中浪费掉，然后偷偷想着如何今晚忙个通宵。
明明自己的经济、身体等情况无法跟人家过灯红酒绿的生活，却放不下面子，硬充阔气和豪气，堵上自己的身体和经济，那怕回家后病倒在床，家里的生活需要更加的精打细算，省吃俭用。
明明是对方缺乏卫生常识，把身体不健康的人用过的杯子，不经消毒就盛水给自己喝，可面对那热情的面子，不敢拒绝也不好意思点明，忍住难受，让自己心里从此留一个阴影。
明明对方要求帮忙的事情已超出自己的能力，但为了面子不缺憾，许下一个“不着地”的承诺，让自己从此有了牵绊。
明明对方总是毫无缘由找麻烦或占便宜，却拉不下面子明确表达：我也有自己的事情要忙，每个人的时间都是宝贵的；每个人付出劳动得到的成果都是要受尊重和保护的。
明明对对方有一份执着的感情，却因面子的原因，不肯迈出主动的一步，无奈地看着对方渐走渐远，给自己的人生留下痛苦和遗憾。
生活中，我们有太多太多因拉不下面子而自留自找的痛苦和烦恼。我们因为害怕伤害别人，却一直在伤害自己。甚至，个别还守不住底线，毁了自己。
既然是违背内心，又何苦为难自己？生活已经被各式各样的伪善充斥着，我们又何必多添面子这一笔。自诩善良，总不经意为博他人一笑而放弃自己，以为这是朋友的义气，其实是欢愉了别人，绑架了自己。
那些成功的人大多数是敢于说真话的人，关键是怎么去说。学会拉下面子，是一种真正的自尊和沉稳，是一种意志和信心的体现，也是一种自我保护。学会拉下面子，人生才不会那么累，才会生活得更加真实明白。学会拉下面子，生活才能过得更加有面子。
不是吗？违背自己的内心，连自己都无法支配自己，你的面子又在哪里？
学会拉下面子吧！