幼兒小班秋季育兒知識
育兒知識包括母嬰健康、呵護兒童方面的知識和育嬰常識。從寶寶及母親雙方的角度關注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。下面是小編收集整理的幼兒小班秋季育兒知識，僅供參考，歡迎大家閱讀。
多給小寶貝喝水養肺
引起秋燥的主要原因，是由于空氣過于干燥引起，使身體里缺水。傳統醫學認為，養肺可以驅走燥邪。為了防止小寶貝被燥邪侵擾，媽咪一定要多多給小寶貝的身體補充水分。給小寶貝飲水，不要一下子喝進去很多，這樣反會給身體帶來不良作用，應該采取少量多次飲用的方式。白開水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料，高糖分反會使身體里更加缺水。
給小寶貝多吃養肺蔬菜和水果
秋天，正是各種果蔬上市的時候。這些果蔬具有滋陰養肺的功用，可以幫助小寶貝驅走身體里的秋燥。因此，媽咪要多讓小寶貝攝取這些蔬菜和水果。雖然梨對小寶貝是一種佳果，但不宜吃得過多。不然會傷脾胃，反引起風寒咳嗽、胃部不適。一定要選擇新鮮的甘蔗榨汁時，發生霉變的甘蔗會引起食物中毒。如果甘蔗外皮沒有光澤，甘蔗肉聞起來發酸，就不可再給小寶貝榨汁喝了。給年齡較小的小寶貝吃石榴，媽咪最好先把果粒剝下來，弄碎后再給小寶貝吃。以免果粒滑入氣管，引起危險。
多給小寶貝進食防秋燥粥
秋燥可引起小寶貝體內津液不足。粥能夠有助于清火、養胃、健脾。如果在煮粥時，適當加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養肺的食物一同煨煮，那么，將會很有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。
給小寶貝進補一些防燥養陰食物
“入夏無病三分虛”。經過一個酷暑，小寶貝身體消耗很大。根據傳統醫學，“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，進入秋季可給媽咪可給小寶貝補一些防燥養陰的食物。
山藥。性味甘，可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效。可把山藥切成小塊，加上米煮成粥，涼后食用，具有溫補脾胃，不燥不熱的特點。
藕。把藕節切成小塊，加水煮或加大米適量煮粥。粥熟后，少拌上一點白糖食用，具有開胃健脾的補益功效。
幼兒小班秋季育兒知識 篇2秋季寶寶長高的絕招
秋季，天氣涼快了很多，很多孩子也更愿意運動更愿意鍛煉了，所以抓住秋季這個好機會，孩子能長高一截。秋季想長高注意一下幾點，保證孩子身高會有個很大的變化。
1.跳繩長高效果明顯
運動是指合理的運動，像運動員般高強度的運動量，反而會增加孩子的關節負擔，抑制孩子的生長發育。專家說，跳繩對于改善孩子身高效果比較明顯，操作又簡便。家長可以讓孩子每天跳一次，每次10分鐘，堅持為之。此外，籃球、羽毛球、游泳等都是非常好的運動方式。
2.10點前睡覺
睡眠最好早睡，生長激素分泌最旺盛的時間是從晚上10點至半夜2點。家長不要讓孩子超過10點睡覺，小學生最好在9點半前上床，每天保證8小時的睡眠時間。
3.絕對不能挑食
營養必須均衡，孩子如果偏食、挑食就容易長不高。除了孩子需要足夠的蛋白質，如牛奶、肉類等外，鋅、鈣、鐵等微量元素也要注意，缺乏同樣會引起生長發育遲緩，錯過了最佳生長時間，以后就很難追趕。
4.慢性病得治療
疾病也是影響身高的`一個關鍵因素，家長也要注意提高孩子的免疫力，讓孩子加強鍛煉增強體質。如果孩子患有長期咳嗽、過敏性鼻炎等慢性病，需要及早治。
幼兒小班秋季育兒知識 篇31、進補一些防燥養陰食物
秋冬適宜養陰，進入秋季可給小寶貝補一些防燥養陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。
2、給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等.平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡
3、少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
4、呵護寶寶皮膚
在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
5、預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6、及時打預防針
及時預防接種，防范冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體
7、營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。
8、冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發紅為止。
幼兒小班秋季育兒知識 篇41.多給寶寶喝水。到了秋季以后天氣會變的非常的干燥，而兒童相對于大人來說共需要補充水分，調節身體的水鹽平衡，否則孩子們在這個時候就很容易出現口干舌燥的現象了，所以這個時候家長要多給寶寶喝一些白開水，如果孩子不喜歡白開水，也可以考慮喝一點菊花茶和烏梅湯，但是不要給寶寶喝飲料。
2.少吃上火的食物。孩子的腸胃功能發育并不是很完全，所以如果寶寶吃了一些刺激性的食物以后，非常容易出現上火，特別是一些油炸食品，這類食物堪稱上火的催生劑，而在水果中荔枝、桂圓作為溫性的水果也是非常容易使寶寶上火的。
3.呵護寶寶的皮膚。到了秋天以后，天氣變得非常干燥，而寶寶的皮膚又比較敏感，所以這個時候如果沒有及時的給寶寶涂抹一些潤膚產品，那么寶寶的皮膚是非常容易受到傷害的。
4.冷水鍛煉。在寶寶三歲以后，可以適當的給寶寶增加一下寶寶適量寒冷的能力了，這樣也對增加寶寶的抵抗力和增強體質都是非常有好處的，在孩子適應以后也可以減少孩子感冒的次數，方法很簡單，媽媽應該從這時候開始就可以用冷水給寶寶洗手、沖澡等等，但是要是沖澡一定快，不然不僅沒有鍛煉孩子，還很容易造成孩子受涼，而且在洗完以后要及時用干毛巾擦干寶寶的身體。
通過上面的介紹，我們學會了很多的秋季育兒保健知識，這樣到了秋季以后我們就知道寶寶在哪方面更需要我們照顧了，夏秋轉換季節是兒童疾病的高發季節，所以這個時候一定要做好孩子的護理工作，在流行感冒的時候盡量減少帶寶寶去一些室內的游樂場。
幼兒小班秋季育兒知識 篇5一：一定要督促家長們做好育兒的防寒保暖工作
如果是全托的孩子，最好可以多為幼兒準備一件外套，平常還要特別注意幼 兒如果有輕微感冒，最好及時治療，同時最好可以先停止上學兩天，以免感染到其它小朋友。
二：一定要督促孩子多喝水
秋季天干物燥，機體很容易缺少水份，因此日常一定要特別注意給孩子補充水份。要時不時的提醒孩子們要多喝水。當然由于幼兒的年齡尚小，因此要特別注意被水燙傷，建議經常備溫熱水。
三：一定要多給予幼兒一定的關愛
秋季人很容易會有“悲秋”的情感，幼兒也是一樣的，特別是新入生，更有可能因為思念媽媽，擔心家人不要他了，而苦惱，繼而影響日常上課，引起上課注意力不集中，愛開小差等等。此時幼兒老師一定要拿出十倍的努力，用溫暖感化孩子們，讓幼兒能夠快速進入學習的氛圍之中。
四：一定要注意飲食衛生
一般情況下幼兒多會在幼兒完吃兩次點心，一次正餐。此時一定要注意各種飲食的安全衛生，注意各種食物的搭配，此外還要特別注意營養均衡，從而提高幼兒的身體抵抗力，避免幼兒生病。
五：開展活動課時一定要注意避免意外傷害
幼兒園日常在開展各種活動課時一定要特別注意避免幼兒受到傷害。要讓孩子們養成有序的排列的習慣，同時還要向幼兒普及一些基本的常識。再者秋季，孩子們在玩樂的時候很容易碰傷，因此也要特別注意避免不避免的碰撞。
六：一定要分開幼兒的洗滯用品
幼兒在幼兒園個人的口杯、小手絹等等一定要分開，特別是清潔時，一定要特別注意避免交叉感染。
七：注意發現幼兒的異常情況
秋季除了是感冒的高發季，也是各種腸胃疾病的高發季。特別是一些幼兒由于不當的飲食很容易引起腹瀉、腹痛等情況，因此在園區，幼兒園老師還要注意特別注意幼兒的情況。比如平時很活潑的孩子，今天突然不愛說話了，或者愛哭了，都要特別注意，因為有些孩子是不會很清楚的表達自己的感覺的。
八：建立幼兒園與家長的溝通
秋季幼兒一定要加強幼兒園與家長的溝通工作。幼兒園有義務及時反饋幼兒在學校的一些表現，家長也要及時把幼兒的具體情況告之幼兒園。比如幼兒需要吃藥了，或者在家里有什么異常的表現等等，這些都是需要幼兒園和家長共同溝通的。
最后提醒所有的幼兒園老師們，幼兒工作無小事，一定要從方方面面做起，才能更好的保護我們的小天使。
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