運動與健康自我評價范文
運動與健康自我評價
運動與健康以身體練習為主要手段、以增進學生健康為主要目的,是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。
它對于學生增進身體健康、增強社會適應能力、獲得體育與健康知識和技能具有極為重要的作用。
【自我評價一】
熱愛生活,作息規律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校的體育課、體育活動,體育成績優良,身體健康。
面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。
【自我評價二】
平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師的安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。
【自我評價三】
身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標要求。
平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。
【自我評價四】
我熱愛體育運動,養成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。
我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。
積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
【自我評價五】
本人是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。
【自我評價六】
我的體育成績雖然一般,但對待每次的體育課、課間操和運動會,我都以積極的.心態和良好的態度對待。
通過一個學期的鍛煉,我的體育成績有了明顯的提高。
適當的體育鍛煉是非常必要的,在下個學期我依舊會以認真的態度對待運動。
【自我評價七】
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。
平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。
身體健康,注重個人和環境衛生。
心理健康,情結穩定,能夠控制自己的情結在各種環境中扮演好自己的角色。
【自我評價八】
我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養成了良好的衛生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。
在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發展要求。
【自我評價九】
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。
在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽。
活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節,遇事冷靜,不沖動。
【自我評價十】
對于體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務。
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