一名心理学家在教室里给观众上一堂《压力管理》课。她举起一杯水，每个人都预想被问“半杯满，半杯空”的问题。然而，心理学家笑着说：“这杯水有多重？”
各种回答都有：8-10盎司。
心理学家回复道：“绝对的重量并不重要，它取决于你托着这杯水多长时间。如果我托住一分钟，那没问题。如果我托一个小时，我的手臂会疼。如果托一天，我的手臂将会麻木瘫痪。每个例子中，这杯水的重量没变，但是我托得越久，它就变得越重。”
她继续说：“生活中的压力和担忧就如同那杯水。想一会儿压力和担忧，没什么事发生。想得时间长一些，人们就会受伤。如果你整天都在想压力和担忧，你将麻木不仁到做不成任何事情为止。”
释放压力很重要，把你的包袱放下，不要把它们从傍晚带到深夜。记住，把杯子放下！
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刻苦才能成事(自己的,成功,都有,在此,事业) 成功的背后都有一份不寻常的付出，世上没有不劳而获，唾手可得之事，所谓“一份耕耘，一份收获”，只有凭自己的劳动所获得的成果才是心安理得的，得之无愧。“天亦将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。古人亦云“吃的苦中苦，方为人上人”。诸如此类古训则告诫人们都要凭自己的努力，凭自己是才智，不要试图去寻求捷径，投机取巧未必得偿所愿。付出总有收获，劳动必有成果，自然界赋予每个人赋予的都是公平的，最后的结果则在于你的付出。
自生命降生以来，我们便在大人的搀扶下学会了走路，在此之前不知摔了多少次，在一次次的摔倒后终于自己能站立起来了，就此学会了行走，之后还能奔跑。在学生时期我们孜孜不求的渴求着知识，参加各种体育锻炼与竞赛，积极从事各种体力劳动，就是为了强健体魄，积累知识，获取经验是为了将来成就事业打好基础，如此，才能有成功的希望。
成功之路具有无比的艰辛，会遇到很多的挫折，那些困难也许不是你个人的力量所能解决的，需要寻求帮助，也许还需要集体的力量才能最终完成，在此，你更得需要具备自己足够的能量，以饱满的热情、充沛的精力和强健的体能带动或参与到共同的事业中去，经过坚持不懈的努力，成功才会到来。选择是一种智慧，放弃需要具备勇气，当面临困境时，必须果断作出选择，量力而行不可执迷不悟于眼前，退是为了进，积蓄力量以便能更进一步。
成功大多是在经历多次失败后的基础上获得的，在遇到困难时，不可轻言放弃，也许就差一步之遥。失败后要寻找原因，总结经验，接受教训，在下一次的奋斗中逐渐改进，以免重蹈覆辙。经历是人生的财富，坚持于自己该坚持是，放弃于自己该放弃的，不可因事怨人，得从自己身上寻找原因，调整方向，只有敢于开拓，勇于刻苦之人，最终才有获得成功的希望。
我们的每一天都是新的开始，在第一缕阳光照进你窗户的时候，意味着你要准备一天的工作了。调整好自己的心态，踏实地走好脚下的每一步路，目光永远向着前方，坚定心中的信念，不要心猿意马的分散自己的思绪，以专一的目光做好自己的工作，是必定能够到达成功的彼岸。须知，只有亲身经历的才能转化为自己的财富，古往今来凡成大事者都有一番常人难以想象的经历，甚至是九死一生之后所能达到事业的顶峰，直到此时那些曾经受过的苦难已经不值一提，早已如云烟般化去。
在年轻时多因志高才疏，理想过于远大而往往不切于实际，空有一份激情，却少付诸于行动。随着岁月的成长，人的心智会得以成熟，懂得自己的特长，修正奋斗的方向和目标，明白非自己努力所得的成果终非圆满。若想成就一番事业，必先立志，确定奋斗的目标，明确的计划，权衡自己，凭现有的资源是否能够实行，不能有太多的依赖。在此之前须掌握必备的文化知识，相应的工作技能，量力而行，正确认识自己的不足，以自己的智慧排除障碍，避开挫折，也许会向成功靠近。
具有刻苦的精神是一种积极的态度，还需顺应自然规律，保持坦然之心态，得失成败都有其一定条件的因素存在的，做到成而不骄，败而不馁，在奋斗的过程中体味人生的快乐，不执迷与事物的外相，注重自身的修为，成功的人生并不仅仅在于事业上的，给自己一份逍遥与解脱何尝不是一种美好的生活。至此，那份曾经的苦难又何足道哉。
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如果我们不曾相遇(我也,与你,我喜欢你,无关,喜欢你)
是谁说过：“人生就如同跳舞，教会你跳舞的那个人不一定会陪你走到散场。”
也许，有些感情注定不能天长地久，但却愿一直把它藏在心里，每天像喝了蜜一样，经营着属于自己的小秘密，然后理所当然的不能忘却。
记忆中，似乎已经忘却了你曾经的容颜，想不起曾经的画面。但每一个微冷的夜晚，夹杂着细雨，过去的一幕幕就那么自然的又跃然纸上。
本以为一切都是那么无可厚非，你喜欢我，而我也喜欢你，那就在一起吧。说那么多的不想提起，其实就是变相的承认自己无法忘记。记得一句话：绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。
就这样，又走过了好长一段时间，原以为没有什么可以再打扰到自己，以为自己已经百毒不侵，可是每次一听到你的消息，就不自觉的专心起来。
我喜欢你，但也只是我喜欢你，与你无关。
我喜欢你，无关风雪，也无关岁月。
我喜欢你，不在乎你的感觉，只是想喜欢你。
曾经我在想如果我们不曾相遇，你不曾出现在我的生命，而我也没有去打扰你的生活，我们会是怎样？
最后用这首歌的歌词纪念一下你和我吧：
如果我们不曾相遇
你又会在哪里
如果我们从不曾相识
人间又如何运行
晒伤的脱皮意外的雪景
与你相依的四季
苍狗又白云身旁有了你
匆匆轮回又有何惧
那一天那一刻那个场景
你出现在我生命
每一分每一秒每个表情
故事都充满惊奇 wanbussey 还有我们的小秘密