如果你曾经经历一些令人难熬的时光，你事后往往会明白”当局者迷、旁观者清”的道理，每当你事后回想起来，才发现原来是那么一回事。如果你陷入了人生的泥淖当中，提醒自己记住：
1、没人说人生是容易的
没人说人生很容易，有时人生走起来相当辛苦，但我们往往是在辛苦中找到人生的意义。
当你感觉到自己无法应付某些事情，这是正常的，大部分的人都曾经遇过，只是你刚好深陷泥淖罢了，但这不会永久持续下去，当你用积极的态度面对，就能够更快度过这令人难熬的时光。
2、你并不孤单
当你觉得不顺心、不快乐时，想想那些支持你的人，你并不是孤单的，你还有背后支持你的人。你的家人就是你最好的避风港、你的知心好友就是你最好吐露心事的对象。
3、艰困让你变得更坚强
智能和韧性大多来自于那些让人感到艰困的时候所能够体验、学习到的，杂草之所以充满韧性，在于他所处的环境过于恶劣，当你处于一个艰困的时期时，告诉自己，在你经历过这一切之后，将会变得更坚强。
4、寻找另一扇门
有句谚语说：“当生活为你关了一扇门，上帝会替你打另开另外一扇门。”失去的东西总是会带来新的机会，但前提是你得试着看见新的机会与方向，提醒自己保持警觉，寻找新的机会和解决方案。
5、做最好的自己
你在自己的世界里可以提高、发挥能量，尽你最大的能力，就算不变成其他东西，至少可以恢复本来的自我。无论情况多么糟糕，尽自己最大的努力，然后做最好的自己，这才是最重要的。
6、你是勇敢的
每个人实际上都比他们想象得还要勇敢，只是很多时候未曾表现出来罢了，当人们陷入绝境时，他们总会被激发潜能，每个人体内还有很多未被开发的潜能，研究显示，每个人平均一生只发挥了自己体内潜能的不到5%而已。相信自己，你比你所想象得还要勇敢。
7、专注于现在
当你正经历一段不好的时光、陷入人生的泥淖时，人们总是很容易变得悲观，并且会开始往坏处想，你应该避免陷入这样的负面思考，并且想办法专注在现在，而不是在过去或是失败的经历里。提醒自己专注在此时此刻，因为这样你才能做出改变。
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你要学会用这些技巧保护你自己(打交道,自己的,的人,赞同,吃饭)
1、一定要想方设法管住嘴巴
2、遇到任何矛盾，对事不对人
3、尽量不要跟脑子愚钝的人打交道
如果必须打交道，
请务必保持200%的清醒
4、领导的观点和言论
对于你来说只有两个选项可以选择：
要么赞同，要么保留意见
5、绝对不要管别人的家务事
无论别人怎么恳求你的赞同或是认可
6、集体活动
要么（装的）特别高兴的参加
要么（装的）非常痛苦的拒绝
7、选择相信一个人
这个人必须经历以下三点考验：
他找你说一件他说着哭出来或者面露痛苦的事
他跟你的见面从来不迟到或者早退也从未爽约
他从不当着你的面说任何人的坏话
8、少提自己的私事
如果到了憋在心里不得不提的时候
先对着镜子说一遍，你觉得合适了
你再找通过第七条的人去倾诉
9、关于礼节
人家请你吃饭，你也要请人家吃饭
人家送你礼物，你也要回赠一份
如果你手头拮据，请在对方在场的公共场合
当着外人面说一句，谢谢你
10、千万别指望有人理解你
作者：袁大岛 猜你更喜欢:四年才有一次(自己的,想着,笑着,感觉,看着他)
认识他之前
四年才有一次(自己的,想着,笑着,感觉,看着他)
认识他之前，小欣应该属于那种“混小子”吧。为何加个引号，很简单，她，十足的假小子。都说少年不识愁滋味，一点也不假，她便是这样的一个每日都开开心心的人。朋友们总称她为‘开心果’。而她，也很乐意地穿梭于一帮哥们之中，整日嘻嘻哈哈，蹦蹦跳跳，活像一只快乐的兔子。
第一见他，是新学期开学，靠在窗户上发呆的她，看着他清瘦的背影缓缓地走进来，然后在最后一排坐下。说不上为何，很平常，却让她记住了这个身影，遥远，却有一种莫名的亲切。她总归是一个女孩子，女孩子的通病也存在着，她似乎感觉这人注定了会成为他的朋友，没有缘由，就是这么觉得。
别说，她的这个第六感总是挺灵的，就好像每次她只要觉得哪个人会成为她的好朋友，没多久，就真成了她的好朋友，而且绝对不是她追上去的。但是，他，是第一次预感失灵。等到第一次和他说话的时候，都已经是几个月以后了，在她就要忘记那个身影的时候。不过是她主动说的。
“换个座，好吗？”
他简单地点了点头，没有说一句话。换过座位以后，她一个人靠着窗户发呆。她总是喜欢一个人，靠着窗户发着呆，任由着自己的思想胡乱的飞。上课的时候，她也是这个姿势、这个状态，却奇怪成绩却始终不赖。而他，后来她也知道了，小曾，总是安安静静地坐在那里发呆，和她不同的事，他总是望着书桌发呆。那时候，她想小曾上辈子说不准是个蘑菇，天生与木头有仇，非吃了它不可。
想到这里，她笑了笑，其实他更像一棵木头，不经意想到了《七步诗》，“本是同根生，相煎何太急……”
要说他们两个人成为朋友，挺够遥远的。开学的时候认识，等到相知竟然已经临近高考。面对着黑板旁边的倒计时，她还是有感觉的，也开始认真的学习起来。看书、背书、做习题，每天有条不紊地复习着，成绩也便更突出了。而他，与课桌有仇，相信也与书有仇吧，毕竟书是木头做的，他的成绩自然也好不到哪里去。她偶尔还会发着呆，只是偶尔而已；而他，还发着呆，经常发着呆。
月考结束以后，同学们正处于考试完成绩还没有出来的轻松期，每个人都趁机小玩一把，包括他与她。她一个人沿着马路静静地走着，任自己的思绪飘着，她好像想起了那个背影，清瘦，高高的，竟然给人一种怜惜，却分不清是因他的背影的瘦削，还是因他脸上的冷酷。想到这里，她狠狠地拍了下自己的头，胡思乱想些啥呢，一个大男生需要我怜惜吗？
可能是刚刚用力过猛，竟然让自己感觉有些错觉，感觉后面有人跟着。仔细一听，果真有人跟着，一点不假。试探着走走停停，后面的脚步声也随着自己的脚步，走走停停。满眼疑惑的回过头，看着他三米开外地站着，静静地。想要说话，却不知道怎么开始，她仔细地疑惑地看着他，竟然发现他的眉宇之间有些清秀的帅气，却又明显地突显着一份孩子们的稚气。那一刻，有一种感觉，他比她小。
他缓缓地走了过来，不好意思的笑了笑，她竟然觉得有些迷人，想着想着觉得自己好肉麻，狠狠地掐了下自己，提醒自己不可以犯花痴。
“这边我不熟，能够带着我四处逛逛吗？”
她点了点头，不说话，其实是她不知道怎么说话，小心脏还在那儿激动地跳着呢，一点也不安生。
那天，两人一直走到了天黑，去过了很多地方，两个人有的没的聊着天，有的没的笑着。浅浅的，像极了西方天空上的那一层淡紫色的暮气。
之后的岁月，和以前一样重复着，每日穿梭在各科的教科书、参考书和试卷中，每个人都静心地为以后的未来拼搏着。偶尔，她会想起他，回想起那个下午，两个人淡淡地笑着，想着，想着，她也笑了，有种小女生的幸福甜蜜。他也会想起她，也依旧会回忆着那个小下午，两个人淡淡的笑着，想着，想着，摇摇头，感伤地趴在桌子上睡觉。