001 节制。食不过饱；饮不过量。千万不要一提节制就上升到了欲望和精神的层面，那样很难理解和实现。给“节制”附着很少的、你可以理解并能做到的含义就够了。
002 沉默。避免琐屑的谈话。只要张嘴说话就会耗费心神和精力，所以要多把说话的机会用到工作和决策上，尽量在空谈和调笑时保持沉默。
003 秩序。你的东西要有自己的位置；你的时间要有规划。动作记忆之所以更牢固，是肌肉按照既定姿势不断重复的结果。而不规则无序的动作做多少遍都对记忆没有任何帮助。总之，无序会制造更多无序；有序会平添效率。
004 决断。决定做该做的事；做好决定做的事。“一鼓作气，再而衰，三而竭。”想的太多错过的可能不是机会，而是时机。决定了就去做，在做的路上不断完善，结果可能更好。
005 俭朴。于人于己无益的花销即为浪费。在艰辛的打工时期，周围工友都会买酒放纵，而富兰克林却只把钱花在买书和学习上。俭朴不是不花钱，而是要把钱花在有益的事情上。
006 勤劳。每时每刻做点有用的事，弃掉一切无用的举动。 与12条道德准则同样著名的是富兰克林的时间管理。他每天都会做24小时计划表，每一项都是对自己或他人有益的工作。如果你把时间都花在了没用的事上，就不要抱怨付出却没有收获。
007 诚恳。不要心怀欺诈，要胸怀正义；如有言，言必诚。 富兰克林总是本着一颗诚心和人相处，从不欺瞒，诚信做事。因此，后来当他一有新倡议的时候，人民都会很看重他的主张。这就是诚恳的力量。
008 正直。不要做坏事，也不要借自己应得的利益来损害任何人。富兰克林从小家境穷苦，但他依靠正直收获了所有人的尊敬，最终成为了民族精神的缔造者。正直的人可能会让你失去某些利益，但会拥有让人信赖的人格魅力。
009 中庸。不要走极端。凡事要掌握分寸，不管是说话做事都要有边界。比如：和人交谈时不用“这还用说？”“肯定是”等词，而要用“大概是”或“现在看，是这样的”等类似词语。这样能够减少矛盾，避免伤害。
010 清洁。身体、衣服与习惯，要保持洁净。人是环境的产物，因此，你的卫生环境也会塑造你自己。如果办公桌混乱不堪、穿衣邋遢、又不爱洗澡，任凭谁又敢给这样的人委以重任呢？
011 宁静。不要为琐事和不可避免的事而忧愁。收心是精进的开始。如果不能静下心来做事，我们接受的一切信息链都是断裂和跳跃的，接着迅速遗忘。尤其是在和目标无关的琐事上更要及时止损。
012 谦逊。见贤思齐。即使对自己深信不疑，言辞中也要谦逊宽容。富兰克林给自己设立了“三不”原则，即：不对于别人的意见当面反驳、不盛气凌人地下论断、不以粗暴的方式攻击他人的错误。而且只要他发现了别人谦虚的言行，他都会去学习。
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超级成功者跟一般人最大的差别，就是"一定要"与"想要"之间，如果你希望自己的梦想能够成真的话，你就必须一定决心--"一定要成功！"
你一定要不断地研究你的竞争对手。例：WAL-MART的负责人山姆威顿开第一家连锁时，目标要成为行业的最顶尖，每天早上四点半起床，有空时不断地研究竞争对手。惟有了解对方，才有可能超越对方；惟有了解自己，才有办法改善自己。养成一个习惯，研究你的竞争对手。要成功，必须要做成功者所做的事，同时你也必须了解失败者做了那些事情，让自己不要犯那些错误。
成功是靠别人，不是靠自己。如果你要成功，你一定要有一个组织，要有一个工作小组。成功是靠组织、团队，而不是靠个人。任何问题，他们不会想要自己解决，而是找他们的伙伴一起来解决，发挥集思广益、群策群力的效果，让他们的事业和人生都可登上高峰。 你一定要比你的竞争对手更努力。成功最重要的因素是比别人更努力！"你要比别人努力两倍以上"李嘉诚。"比别人更努力，然后找一群努力的人一起来工作"盖茨。努力是成功的捷径，而且是成功必须付出的代价。"永远要做得比要求得更好"每天进步1%。每天一定要进步最好是2%，这是超级成功者每天必做的事情。
凡事要求品质。假如你能提高你做事品质在行业中排名的顺序，你就可以更成功。品质第一！品质第一！品质第一！你必须不断询问你的顾客：我们做事的品质怎么样？产品的品质怎么样？服务够不够好？你能否给我们一些建议？不断地和顾客聊天。 服务第一。只要要求品质、重服务，你一定会成功。你必须每天花十到十五分钟时间，思考如何让自己做的事情品质提升，如何提高我们对顾客提供的服务，不管是在价值方面，还是在态度方面。成功最重要的两个关键，就是凡事要求品质、要求一流水准的服务。
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“几年前踏上火车的时候还没意识到，从此故乡只有春夏，再无春秋。”心头一紧，此刻想到父母。小时候，渴望挣脱父母的管束，渴望一个人的天空，自由自在…现如今真的离开父母的庇护，一个人在外闯荡，其中的滋味，只有自己清楚。电视上正播着一个在外打工的孩子，每年只有十天的春节假期回趟家与父母团聚。妈妈笑着对儿子讲：“孩子，你每年只有十天的时间在家，就算我再活二十年，那妈妈也只有二百天能和你在一起啊！”是啊，从襁褓中的婴孩，到调皮的小鬼。如今我们长大了，却离开了他们。二十多年的含辛茹苦，他们内心是希望我们出人头地，有一番成就的。可是每个父母内心里更是希望儿女能守在膝下，安享晚年的。
相聚总是匆匆。我们总是想着在外面闯出一番天地，造就我们的价值，等到那个时候好好回报，让父母尽享幸福。可是古话有“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。一旦错过，就再也不可能弥补。
真的害怕失去。并非短暂的别离，而是一转身，今生便是阴阳相隔，后会无期。
家里老人病了，心里一阵慌，真的很害怕面对那个现实。我害怕离开家，害怕一离开，再回到家时就再也没有人在家门口等我了。虽说生死皆有定数，可离开的人无牵无挂，却给活着的人生生的痛和无尽的思念。
家里小孩一个个都长大了。大哥在外当兵，二哥毕业考研。我这一辈最小的妹妹也一周岁多了，家里人对她甚是疼爱。一辈八兄弟姐妹，年龄错落有致，都在努力超越彼此。大爷爷最爱和别人提起他孙子孙女的成绩工作，大爷大娘也说听别人夸自家的孩子，心里那个乐呵。他们这一辈子也就如此了，将希望都寄托在了我们身上。只是，我们的离开，他们真的孤独了。大娘说，以后等你们这些孩子都走出去了，去大城市工作了，我们这些老的呢，就凑在一起过年，肯定挺热闹。你叔叔大爷们一块喝酒，我和你妈妈她们呢就一起包水饺。也省得让你们在外挂心……听着这番构想，心里却酸酸的，不是个滋味。
只有冬夏，再无春秋。那就让我们在夏天为他们扇扇趋蚊，在冬天为他们暖酒趋寒。中央综合频道的公益广告，Family，好感动，Father and mother i love you 。他们年老了，亦如当年年幼的我们，需要照顾，呵护，关爱。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。而我们呢？
春夏秋冬，唯有珍惜。