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日期:2018-11-30 17:10:02    编辑:黄酩    来源:互联网

9个方法,让你不快乐都难(自己的,你可以,昨天,过得,让你)昨天是历史,明天是未知,只有今天才是天赐
9个方法,让你不快乐都难(自己的,你可以,昨天,过得,让你) 昨天是历史,明天是未知,只有今天才是天赐的礼物。如果你觉得昨天过得很差劲,想在新的一天过得快乐一点,以下的建议或许对你有帮助。
  
  如果你觉得昨天过得很差劲,你想今天过得快乐一点,那么你可以参考下面的这些建议:
  
  1.告诉自己今天会是美好的一天。
  
  自我暗示很重要,这是自我催眠的基础。你可以写下来或者大声告诉自己:“今天会比昨天更好”。虽然看起来有点愚笨,不过很有效。
  
  你还可以把一些激励自己的话放在手机的开机画面,或者电脑的开机画面。这样,每天的一开始,你就会暗示自己要比昨天过得更好。
  
  2.适当放慢节奏。
  
  如果你昨天过得很糟糕,或者昨天的事情让你精疲力竭,你可以在你准备高效投入今天的事情之前,试着先放缓你的节奏来热一下身。如果你愿意,可以一整天保持缓慢但是有效的状态。
  
  3.多观察,控制自己的情绪。
  
  可能一天中会有一些不顺心的事情,你也可能会犯错,或者由于其他人,让你反应过度。这时,你需要想想自己为什么愤怒,善待自己。改变自己反应过度的习惯,让自己心情平缓,冷静思考。
  
  4.换一个生活方式。
  
  试着打破以往的思维惯式,改变自己的想法,看看情况有没有改观。
  
  5.对人友好。
  
  最有效的方法是对别人微笑。这绝不是做做表面文章,你需要把你内心的愉悦展现给别人。一般情况下,别人也会友好地回应你微笑,这会让你心情更愉快。
  
  6.传递你的爱心。
  
  通过做善事,你可以回报社会,别人也会感谢你。这会让你有荣誉感,心情自然会好。
  
  7.善待自己。
  
  改善自己的生活环境,给自己做一顿丰盛的晚餐,或者和朋友周末出去散散心。不要整天把自己憋在办公室对着电脑。坚持锻炼身体,合理膳食,在空余时间培养自己的兴趣等等。
  
  8.感恩。
  
  即使事情变得很糟糕,不如意的时候,还是有很多是你需要感恩的。比如你的父母,你的老师,你的朋友等等。你可以把你要感谢的人列一个表,在节日的时候,给他们送去祝福。
  
  9.好好休息。
  
  忙了一天,你也期待晚上好好休息一下了吧。
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一个故事,让人懂得一生(女孩,男孩,男朋友,饭菜,地震) 男孩是一位厨师,虽然年轻却有着一手好厨艺,做出的菜肴,吃过的都拍案赞好。
  
  女孩是公务员,上天很怜爱她,不但赐有精明头脑,也同样拥有着美丽的容颜。
  
  一次有钱人party,请了男孩去负责食物料理,男孩黑黑的肤色,有一种憨实感。
  
  女孩也被邀请了其中,女孩无疑是全场的焦点。
  
  女孩在派对时,吃了男孩弄的料理,心里不禁挑起大姆指,女孩找到了男孩,这是他们第一次见面。
  
  女孩说:“可以教我做菜吗?我很想学,你做的菜肴可真有一流水准,真希望天天可以吃到这么美味的菜?”男孩挠下头发,他被女孩的笑容所搞的不好意思,男孩虽不是好se之人,但爱美之心人皆有之,最后还是抵挡不住女孩恳求。
  
  男孩每天下班都会教女孩厨艺,男孩知道女孩有时会很忙,都顾不得去吃饭,所以男孩准备好饭菜给她送去。这也引来了女孩的绯闻,女孩很生气,她不喜欢男孩那类型,她的心仪对像标准男孩远远还沾不上边。
  
  女孩愤怒的说:“你别给我送饭了,这会引来绯闻。”男孩一时不知所措,他不知道会出现这样的后果,看着憨实的男孩,女孩生气转身便离开。
  
  次日,女孩收到男孩短信,说:“真的很抱歉,我不知道会有这样后果,所以我这次把饭菜送到你办公门口保安处那里,你记得下来拿。”女孩看到,她心也软了,毕竟这不是男孩的故意的,虽然她想跟男孩说不要再送来了,可是男孩的饭菜,她真的很喜欢吃。
  
  男孩是属于“喜欢一个人就大胆说出来”类型,男孩喜欢女孩,很早就向女孩表达了心意,只是换来女孩的一声“对不起”,他喜欢她,男孩只要看到女孩吃他做的饭菜能开心就够了。
  
  女孩像是花丛中的最美的花蕾,引起无数蜜蜂示爱,女孩很快有了一个新男朋友,无论各方面都近似于完美,他们两个走在一起,无疑引来别人羡慕眼光。男孩也知道女孩有了男朋友,为她感到高兴是假的,谁愿意看到心爱的女孩和别男孩一起会高兴?虽然如此,男孩看到女孩笑容,他也会开心。他在意的是女孩,而不是在意女孩喜欢谁,他还是每天给女孩送饭给女孩。
  
  女孩心有不忍,不想伤害男孩,几次出言相劝都拦不住男孩,而她又真的吃上瘾了男孩做的饭菜,最后男孩选择了做女孩最好的朋友,继续给她做饭。女孩也答应了。
  
  一次女孩男朋友邀请她去旅游,女孩很快就和她男朋友结婚了,所以为了谢谢男孩,除了带上几个朋友,也带上了男孩。男孩是她最好的朋友。
  
  在深夜,大家在酒店熟睡,突兀整个房间在摇晃,是地震,这地区一年偶尔会有一两次地震,没想到被他们遇到了。女孩惊醒,心有余悸。没吃过猪肉也见过猪走路,女孩知道地震的可怕,“吼…”房门被重重打开,是女孩男朋友,女孩一喜,“快,出来啊,还愣着干嘛”女孩男朋友叫道,女孩回过神来,也快速走,走的太急,女孩腿抽筋,女孩男朋友眼见摇晃的越来越厉害了,顾不了太多,甩头便走。女孩眼睁睁的看着他的离开,心也灰了。过了一会,女孩听到了脚步声向她房间接近,女孩以为是男朋友回来了,可是她错了,是男孩。男孩在女孩的下一层楼住,他知道地震第一时间就赶上来,男孩赶紧扶着女孩往外跑,当他们到安全地区才松了口气,地震也没了,原来是轻微余震。
  
  回去不久,女孩结婚了。在洞房那晚,女孩是最美的,可是新郎却不是王子,是一个黑黑的男孩,他坐在女孩旁边,不解问道:“为什么你会选择嫁给我?”
  
  女孩笑了笑,可称得上红颜一笑百眉生。
  
  说:“傻瓜…”
  
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《彷徨》读书笔记??读书三遍,义趣自彰,不用劳思(朋友,青年,集子,去办,那是)

  像这些1973年出版的鲁迅先生的集子,比我年岁还长的书,我这里都有收藏,仿佛我的宝贝似的;读多少遍都是一种享受,每一遍都会有更加深刻的理解。

  想起我在大三的时候给一个朋友写的彼此安慰的信来,那年正是非典的恐怖时期。那个时候,我们一直被关在校园里,或许就是因为可以停下一切手头上的事吧,我读了许多鲁迅先生的作品。我的心思慢慢的进入先生的人物里,进入先生的心里。执着而纯洁的没有任何杂念,我们讨论了一个时代青年应该怎样描绘我们的人生,如何理解人与人、人与社会的干系。

  那些非典时期的朋友回信仍旧在我这里,不用找出来,我还能记得里面写的许多话。我那个朋友笑说我的笔锋犹如鲁迅先生,刚直而犀利,因为恭谦朋友如是说,不免有些偏颇,我其实心虚的很。真要我说受到先生的影响,那是毫无疑问的;直到现在,鲁迅先生也是我最尊敬的先生。

  开始读先生的文章,只能略知一二,我这个文学外行看不到多少实质或者引申的东西,好在我有几个学文的朋友,有中文师范的,还有研究生,向他们请教后,我渐渐能明白许多东西,许多先生隐藏在潜意识中的涵义。我们所学过的课文大多是些短小精悍的议论文,或是一些像《闰土》、《从百草园到三味书屋》这样的回忆形式的散文;直到大学我才读起先生的集子来,像《彷惶》里的《伤逝》,我开始并没有读懂,只是看到封建礼教毒害下的青年男一女是多么的艰难,生活上物质受磨砺、精神被残害。后来我的朋友说,那是先生探索中国社会女性*出路的一篇小说,我惊讶不已,我才知晓如何古人云:“读书三遍,义趣自彰,不用劳思。”若仅读二、三遍,难得其深旨;须多读几遍,必能究其脉络。

  如今我已不能再到大学的图书馆里看书了,办公室的公事、自己的私事总是耗尽几乎每个整天,常常直到深夜,我的思绪才渐渐可以获得自一由。就连同事介绍我去办一个首都图书馆的借阅卡都一拖再拖没有去办,忙不是借口,书还是要读的;近期一定要去办一个。

  看到劳动节咱总理去首钢问候工人的新闻,我很是羡慕,比起五四青年节咱总理去北师大问候师生来感兴趣的多,看来我真的远离校园很久了;人们常常这样划分社会的成分——工人,农民,学生......我想我真的真的是个社会青年了,五四却在我们建筑公司里这样悄悄的度过了,是五四把我们丢掉了吗?还是五四只是青年学生的特许?

  我们这些热血的青年啊,就在这样彷惶终日里燃尽我们的青春。先生在我们心中还有多少分量呢?一个个都离我们远去了,就让巴金老人的话给我们这样的青年再次《呐喊》吧:“他的垂老不变的青年的热情,到死不屈的战士的精神,将和他的深湛的著作永留人间。”