别花时间在那儿想东想西的，站起来就是了
文/韩梅梅
别花时间在那里想东想西的，站起来就是。起身去做点什么事，不但可以让我们的心思远离困苦的纠缠，还可以改变我们对困苦的感觉，缓解困苦所带来的压力。
我在一个人气很旺的网站上看到了一个孤零零的帖子，传上去有一段日子了，已经深深沉入了坛底，没有一个人给她回应。
她是这么写的：突然间发现自己竟然不知道怎么去爱一个人了。突然间发现好像没有人爱自己了。也许，人更多的时候要学会自己爱自己，但有时候竟然不知道该怎么去做。
深圳这几天冷了，还下着毛毛雨。我不喜欢下雨天。下雨天总让我心情跌落，总觉得孤独溢满全身。已经忘记酒的味道了，有一刻我拿起电话很想找个人陪我去喝上一杯。这些日子，我一直在对自己交代过去，从自恋到自剖，又从自剖到自恋。我觉得自己傻到极点，有时，我甚至觉得我不认识镜子里的自己。
别花时间在那儿想东想西的，站起来就是了
成长的过程中，我总是处于“即将可以快乐”的地步。原本我以为考上大学的时候，“即将可以快乐”，可是等我到了大学，一切都没有改变。然后我想，等我毕业找到了工作，我就会快乐了，可是当我真的考上了公务员后，我还是不快乐。后来我又想，等我找到爱我的人，结了婚，有了小孩之后，我“即将可以快乐”，可是事实证明，还是没有改变。半夜醒来，看着睡在我身边的他，我竟然有点不认识他的感觉：他是谁？为什么睡在我身边？却又有那么熟悉的背影和体味。我试图去抚摸他，他却翻了一个身，背向着我。在这一秒，我觉得他离我好遥远、好遥远……我不喜欢遥远的感觉，觉得从心底酸到心头里。
好累哦！没工作的我怎么觉得如此累。我很想做一些改变，可是改变在哪里？该怎么去做呢？
每一天，我都活在这样的心情里，谁来帮帮我？
这几乎是我见过的，最简单真实的心情文字了。
我给她留言，只有我一个人给她留言，不知道她会不会看到我写的这一句话：“别花时间在那儿想东想西的，站起来就是了。”我不知道，这句话能对她有多少作用。我希望，这句话至少能让她不要每天等在电脑旁，把自己的苦水倒在上面，痴痴地傻等“谁来帮我”。其实解决问题的办法很简单，就是挪动你的身体，动起来。人一旦行动，就肯定有“下一步做什么的打算”，一旦开始了“下一步做什么的打算”，一切都好办了。
有了“下一步做什么的打算”，我们才会把注意力集中在追求快乐上，而不是在避免痛苦上。
有了“下一步做什么的打算”，我们早上就有起床的动力，就可以让痛苦的时光好过—些。
给自己的生活一点目标或者企图吧！想一想有什么值得奋战的事。
是的，你要是想没有任何目标地痛苦地挨着、扛着、活着，谁也不会阻拦你，但何必呢！
生活的动机往往来自两样东西，不是远离痛苦，就是追求欢愉。
追求欢愉有什么不好？
要想改变，就必须行动！
别花时间在那里想东想西的，站起来就是。起身去做点什么事，不但可以让我们的心思远离困苦的纠缠，还可以改变我们对困苦的感觉，缓解困苦所带来的压力。
行动创造出目的。有了目的，我们才知道要往哪里去，去追求些什么。没有目的，生活就会失去方向，而成了麻木的人。为什么有这么多人不快乐？一个非常重要的原因就是因为他们的生活没有意义、没有目标，只知道唉声叹气，不知所措，却不知道改变一切的秘密就是——动起来！
动起来吧！去走走，哪怕去找点东西吃，对自己也是相当有利的，因为你不光从食物中得到了精力，尤其重要的是从心里获得了一股行动的热情。这股热情会越积越多，让你对事物有所企求，有所期待。那样，日子就好过多了。
我们总是在错误的时间，琢磨着错误的事情 如果没有天分，咱就用时间去换 我才不会浪费时间在不必要的人和事猜你也喜欢：2017励志寄语(的人,成功,逆境,光彩
2017励志寄语(的人,成功,逆境,光彩,最重要) 1.人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
2.如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
3.光说不干，事事落空;又说又干，马到成功。
4.对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。
5.成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。
6.世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
7.记住：你是你生命的船长，走自己的路，何必在乎其它。
8.你要做多大的事情，就该承受多大的压力。
9.生活充满了选择，而生活的态度就是一切。
10.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
11.一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——戴尔·卡耐基
12.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
13.心小了，所以小事就变大了;心变大了，所有的大事都变小了。
14.人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。
15.没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
16.环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
17.知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
18.最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
19.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
20.如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
21.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
22.你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。
23.无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
24.如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
25.成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
26.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
27.忠告：人在生气、烦恼、情绪不稳定是最好不要去作出任何的选择、决定。
28.谋事在人;成事在天;事在人为：不去做你怎么知道行还是不行。
29.诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功;幸福幸福;要“辛苦劳动”之后才有福。
30.逆境里正确认识自我;逆境完善自我;逆境成熟自我;没有哪种教育能及得上逆境。 猜你更喜欢:BABY，我在这里等你(等你,我也,我在
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2015年08月11日 弈文 作于昆明