社會實踐報告該怎么寫? 社會實踐報告書范文

最新社會實踐報告怎么寫

　　一段時間的社會實踐生活又將謝下帷幕，這段經歷，相信你有很多感悟吧，這時候十分有必須要寫一份實踐報告了！你知道寫實踐報告需要注意哪些問題嗎？以下是小編為大家整理的最新社會實踐報告怎么寫（精選50篇），希望對大家有所幫助。

　　暑假結束之后，我就要是大四的學生了。在大學的最后一個暑假，我想參加到社會實踐中來，畢竟這是最后一次機會了，我不能夠錯過，我應該在最后的暑假進行一次很好的鍛煉，讓自己在最后的大學一年得到更好的能力。今年暑假，我就在這種思想下，度過了我的暑假，我也參加了兩個月的社會實踐。

　　時間飛逝，還有一年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對于我們國貿專業的學生們來說，或對于作為將來從事國際貿易方面業務的我們來說，去外貿公司實習對我們來說非常重要。這次學校給了我們一個很好的實習鍛煉機會，就是讓我們在暑假期間去外貿公司進行實習。

　　短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

　　回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有外貿公司有工作經驗的師傅們學習，通過看各種外貿定單、商業郵件、各種原始合同，讓我對于實際的外貿工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網上查找，并將自己在書上所學的知識，與當天了解到、所學到的結合在一起，使我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。

　　通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。經過這段時間的實習，我主要有以下感想：

　　一、要確立明確的目標，并端正自己的態度。平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

　　二、要有堅持不懈的精神。作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

　　三、要勤勞，任勞任怨。我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

　　四、要虛心學習，不恥下問。在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

　　通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

　　這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

　　實踐中我鍛煉了自己的能力。這次實踐使我人生中的一次寶貴的財富，我相信我會在今后的人生中，非常好的認識到這一現實，我能夠做的更好，這是我一直以來不斷努力的成果。兩個月的實踐并不長，不過我已經鍛煉了自己的能力了，我相信自己能夠做的更好，我堅信自己的未來一定更加的美好！

　　批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。

　　整個實習期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于二年級的學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進生更差。這就需要老師牽著他們走，告訴他們應該怎樣做。我特別注重對后進生的工作，要實現“沒有教不好的學生”的教育理想，因為我相信沒有教不好的學生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機會讓他們參加班里的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學習成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班里的幾位后進生成績都有了顯著的進步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數學個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些后進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內心世界，對癥下藥。

　　時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。

　　1、實踐目的

　　為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的潛力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想參加了這次的社會活動，在活動中我們體會快樂，在活動中我們汲取更多的知識；在活動中我們深入民心！我們深入農村，了解民情。參加暑期“三下鄉”，我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天，卻是截然不一樣的體會。

　　這次我們去的是秦安縣西川鎮王灣村，在那里開始了我這個假期的社會實踐。實踐，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　2、實踐資料

　　三下鄉已經結束已經一個月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅僅是感動，還有成長。比較以前，感覺自我成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。為了讓我們“三下鄉”這個品牌活動更出色，這次活動我們做了充分的準備，主要資料涉及以下六個方面：

　　2.1“法制下鄉、法律宣傳”

　　我們結合自我所學的專業，發揮我們的特色，根據農村法律普及率低的狀況做一些法律宣傳。我們能夠透過彩頁宣傳，傳單宣傳，走訪宣傳等。

　　2.2法律調研

　　利用我們所學的專業知識，結合國家制定的有關政策法律法規，深入實際的調查該地的農民對“保護自我合法權益”的認識。調研主要有三個大的課題：

　　（一）留守兒童合法權益的保護；

　　（二）農民工打工難；

　　（三）農民的維權途徑；

　　2.3模擬審判

　　在農村可能審判案子可能大多適用“簡易程序”，即我們此刻所說的“炕頭審案”，所準備的“模擬審判”項目能夠讓村民了解真正的審判程序，認識法律的威嚴性。為此我們準備了兩個案子，一個民事案子，一個刑事案子。

　　2.4支教

　　在支教方面，我們結合自身的特長，給初中孩子們進行授課，資料有，首先，我們講述我們的大學生活，讓他們更好的了解大學校園，促進他們的求知欲。其次，我們將自我成功和學習的的經驗傳授給他們，幫忙他們提高學習效率。

　　2.5文藝演出

　　將我們將為為村民準備兩臺臺晚會節目有印度舞、話劇、獨唱等，以進一步滿足廣大農民群眾對文化的需求。

　　2.6支農

　　在業余時光，我們將深入基層，幫忙農民干農活，真正的走進農民，了解他們的心聲，了解他們的生活狀況，同時也是實踐與知識的一個結合過程，是我們的“第二課堂”。

　　2.7支持環保，低碳宣傳

　　當今社會環境問題越來越嚴重，環保意識也逐漸在人們頭腦中淡化，加之我們實際行動的破壞，整個地球的環境問題不能忽視，熱愛我們的地球，熱愛我們的家，就讓我們獻出自我微笑的一點點力量，所以我們設計了這次活動。

　　2.8電影法律宣傳

　　透過農村題材維權電影的放映，提高農民的法律意識，增強農民的法制觀念是農村社會可持續發展的精神因素，更是農村法制建設的艱巨任務，農民的法律意識將直接影響社會主義新農村建設的進程。

　　支教、法律宣傳、低碳宣傳、趣味心理游戲、文娛匯演？、模擬審判……這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大伙在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情；當我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動；當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈開心……成長看似是一瞬間的事情，但我明白，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴！

　　3、實踐感想

　　從活動進入最后的籌備開始，我就深深感受到了大家團結的力量。我們齊心合力的備課，我們認真的排練，我們激勵的討論。這一切都是“我們”，而不是“我”，團隊凝聚力、團隊合作精神就就應是這樣的。十八名隊員在陌生的地方，應對陌生的人群，總有眾多挑戰和艱難，但是，當十八個人的智慧融合在一齊，任何問題都能夠迎刃而解。團結互助，挑戰艱難，這是本次活動的主旋律。

　　在實踐的這段時光內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什么，要自我地去做，而且要盡自已的努力做到。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時光。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自我的潛力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就務必了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，并沒有過多的糾纏。大多數的我們一向在安逸的環境下生活、學習。很多東西都能夠唾手可得，但是在某個遙遠的角落里，卻有一些人過著與我們截然不一樣的生活。山村里，應對知識，孩子們露出如饑似渴的眼神；應對生活，農民們展示出與烈日暴雨搏斗的精神。誰能不為之震憾，不為之動容呢？此次，我們走進山區，是星星之火，能夠燎原。是一場心靈的碰撞，一種關心，一份感動。

　　4、結束語

　　我們是社會未來的建設者，我們就應用心走出象牙塔，到社會中去，了解國情，服務社會。暑期“三下鄉”社會實踐就是讓我們認識社會、服務社會、鍛煉自我的有效途徑。這次“三下鄉”社會實踐，使我認識了自我所處的社會位置，明確了自我肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。我深刻認識到，老師是學生的榜樣，我們的一言一行都被學生看在眼里。所以，我們在教授學生的同時，也要努力提高自我的綜合素質。同時我也深刻認識到，老師除了要傳道、授業、解惑，更重要的是引導學生樹立正確的學習態度以及正確的人生觀、世界觀、價值觀。此次暑期社會實踐不但培養了我們理論運用于實際的潛力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛煉成才”的目標。記得有人曾說過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐潛力，就無法與快速發展的社會接軌。

　　今后如果有機會，我將繼續參加“三下鄉”社會實踐活動，服務我省農村經濟發展和社會進步，為祖國的富強作出貢獻。

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了真切體會“創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧”這一20xx年暑假的活動主題，同時為了認真學習科學發展觀，并進一步的把自己鍛煉成為一個建設社會主義和諧社會的宏偉目標結合起來的符合時代發展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。

　　假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用暑假期間的課余時間，進行了一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有了一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然時間不長，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的制定的簡單的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。在這短短的時間里，我更深的體會到了“光榮是屬于勞動者”的這句話。雖然只是自己在簡短的時間里的小小體驗，但是，再苦再累，也是快樂的。

　　我開始以為我所從事的只是簡單而且不費力氣的關于電子數碼產品密集性的銷售工作，我以為我不能夠完成我的目標，和學到我渴望學到的知識，以及得到相應的鍛煉。可是，一天工作下來以后，我發現，我的觀點是錯誤的。任何一個行業都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便都可以做好，馬馬虎虎的就能完成的。首先我要完成的任務就是派傳單，看起來似乎沒有太多的技術含量的街頭派傳單活動，其實是需要有很好的人與人溝通技巧，同時還需要很好的忍耐力。因為，現在街頭派傳單的人有很多，很多人根本就不愿意去拿你手中所要派送的傳單，即使他們拿了有時候根本就不會看，就隨手的扔掉了。

　　有的人看了，開始的時候有興趣，可是過一會，就忘記了。所以，要善于去跟在街道上穿梭的人群交流，首先要讓他們去愿意拿我們手中的傳單，再者，要讓感興趣的人去買我們所宣傳的東西。這是需要我們具備良好的交際能力，去打動行人，讓他們變成我們的客戶。有時候，有的行人會很不屑與你交談，因為，有的人確實是不需要我們的服務，所以要學會忍耐，在人群中尋找那些愿意去接受我們手中傳單的人，并盡量的把我們要推銷的東西推銷出去。當然，在推銷的時候，我們要秉著誠實守信的原則，不能帶有任何的欺瞞成分。否則，這就與非法的傳銷無異了。在我們學習和工作的時候，一定要保持自己忠誠的立場，覺得不能做有違法紀的事情，要杜絕傳銷思想。

　　再而，我們還有了解一下有關數碼產品的知識。作為一個負責任的派傳單人員，是要掌握相關的知識的。所以，在開始派傳單之前，進行了一個短暫的培訓，以讓我們了解數碼產品的適用人群，類型等方面的知識。還向我們簡單的講述了面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。

　　經過了數天的的磨練和總結，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質：

　　一、要有良好的專業素質

　　當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，不能馬虎，不能沒有依據的亂談一通。所以大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題。同時，通過自己的相關介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費，并為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無過多的顧慮和不安。做到誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與非法的傳銷之間的區別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。

　　二、要有良好的語言表達能力

　　促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。也就是說，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。

　　三、要有良好的心理素質

　　俗話說：“林子大了，什么鳥都有。”我們在外工作不比在學校。在我們進行產品推銷的時候，每天都會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。或者，有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當的方式，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己。或者，有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。

　　四、吃苦耐勞，堅持不懈

　　從某種意義上來說，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。

　　五、態度決定一切

　　無論做什么事情，我們要明確一點，就是自己的態度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

　　總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。

　　假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

　　一、實踐目的

　　暑假期間，為積極響應學校以及學院的號召，努力提高自己動手等各方面的能力，我利用假期的機會，在西安市藍田縣華商報社進行了三十六天的社會實踐。我很珍惜而且重視這次實踐，因為我明白它是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習和社會工作之間的一大模塊。它是密切連著學習和工作的鏈子，扮演了把學到的文化理論知識正確運用到工作中的角色。是我們必須做到用理論去指導實踐，用時間去證明理論。因為所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。在社會實踐的過程中會不斷顯露我們的不足，然后去反饋到學習中去，從而快速提高自己的能力，使自己盡快適應競爭越來越激烈的社會生活。

　　二、實踐內容

　　本次我實踐的內容主要包括實踐前期工作和實踐過程，以下我將會分別從這兩個方面詳細說明這次的社會實踐過程。

　　（一）前期工作

　　1、在實踐前，首先我在網上搜集準備的社會實踐的地點——藍天縣的所有招聘短期工單位及企業的信息，并仔細比較最適合自己的部門，同時為了避免遺漏一些招聘人但沒有在網上貼出廣告的門面房信息，我騎著自行車將藍田縣大街小巷招人的信息都仔細的記錄了下來。

　　2、接著我將所有的信息分類整理了一下，得到現在聘請的人類別大致如下：飯店門迎或服務員，旅館工作人員，麥當勞或肯德基，超市工作人員，發單員，在農地里幫人收花椒工作人員，華商報社工作人員。通過分析自身條件以及自己想盡可能多的鍛煉自身能力，所以我最終選擇了在報社進行社會實踐。

　　3、xx月7月15日我來到藍田縣青羊路的華商報社進行面試，順利被聘用后，我便在網上仔細查閱了華商報社的有關信息。華商報社，注冊資金50萬元，于1995年正式成立，公司位于西安市含光路北段15號，擁有員工300人。公司資金實力雄厚，生產能力強大。加上公司總裁李大燦的領導，目前已發展成為業內一家較具實力的生產型企業。華商報是陜西僑聯主管的一份綜合類城市生活報，報紙已被批準為對外開放日報60版。華商報堅持全心全意為市民服務的辦報宗旨，突出市民化，都市化，生活化，時尚化。是西安、陜西、乃至西北地區發行量、閱讀率、影響率最大，廣告成本最低的報紙。看到這些信息，我為自己能夠在這個企業工作而自豪，雖然我是在藍田縣華商報社工作，但它畢竟還是隸屬于西安市華商報社，所以我感到抑制不住的興奮。

　　（二）實踐過程

　　20xx年7月15日早上4：40，我正式來到報社開始我一個多月的社會實踐，由于我是在校生，工作時間不是很長，報社社長給我安排了送200分報紙的工作，并讓我跟著靜姨學習、熟悉所送報紙訂戶的具體位置。在靜姨的細心指導下，我明白了一天的工作具體由摻報紙，送報紙、回收舊報紙，以及值晚班四個部分組成，我明白自己要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來盡快適應報社的工作，所以在短短的兩天以后我便能獨自一人送著200份報紙。這種快熟適應能力，使同事和社長都很欣賞我的工作能力和態度。

　　摻報紙對剛來報社的我來說，還是一大挑戰，它既要求摻得快同時又要求摻的準確，不能少攙或多摻，為了盡量不出錯，每次在摻那很薄的六七種報紙時，我都必須全神貫注的用心、細心的摻，同時不斷總結，能將報紙摻的有好又快的規律。慢慢的我發現，將六七種不同種類的報紙中最薄的一種放在最外面，而將頭版報紙和其他報紙反著放的話會比較容易摻，于是我便堅持這種摻法，而后來的事實也證明這種摻報紙的方法不僅使報紙摻的又好又快，同時也大大減少了出錯的可能性，進而避免因摻錯報紙而給報社帶來財產損失。

　　解決了摻報紙這一大難題后，慢慢的我又發現能將這200份報紙準確無誤的送到訂戶手中也是一大難題。也許因為藍田縣畢竟是一個偏僻的小縣城，所以送報紙的路單雖然明確標著訂戶的民排好，但實際情況是訂戶的民商就看不到門牌號，而且有的訂戶家位于深巷中很不好找，更有甚者一些訂戶要求我們必須將報紙按特殊形狀放在指定位置而不時報箱，這些都無一例外使我們原本就因不斷從高高的家屬摟上上下下而疼痛的身心更加疲憊。但俗話說，不經歷風雨焉能見彩虹，所以為了不將無門牌號的報紙送錯，我會細心地記下訂戶家門口的獨特標記或相對物；為了避免不必要的麻煩，我會用心記下各個訂戶的獨特要求；同時我也會深思熟慮的盡量將報紙放好以防備丟失。而最令我自豪的是我通過總結將訂戶數量編成兒歌，這更大大加快送完報紙的速度及提高了送好報紙的準確度。同時在我的努力下，我也將回收舊報紙和職業版這兩個工作部分做的很好，受到大家的夸贊。

　　三、實踐結果

　　雖然只有短短三十六天，可是就在這短短30多天的時間了，我認識了報社里的所有成員斌且結實了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，并要用心服務每一位華商報訂戶。雖然自己是一名大學生，而有些人認為大學就是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭會很犀利，知戳到我們的心里，但是我們必須忍耐并且盡量找出最好的解決方法來化解各種各樣的矛盾。以下是我的具體收獲：

　　1、要善于溝通，和同事及上級領導都要好好溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通并及時解決，這樣工作才會有動力。

　　2、要有耐心和熱情，服務態度要認真，在工作時候要經常微笑，這樣會讓其他人感覺很舒心。

　　3、工作要勤奮努力，應當按時上下班，不可遲到早退，空閑時間就可打掃辦公室，整理整理文件，幫幫同事及報社社長的忙。

　　4、要不斷提高個人修養，人與人之間的好感，并不是靠外表決定，還來源于個人修養，有內涵的人才會有魅力，才會別人所推從、所喜愛，不管他的外貌是否丑陋，都會給人以美的享受，從而營造良好的人際交際交際網。

　　5、做事有細心、用心，一次只做一件事，才能把事情做好。

　　6、有責任心，要知錯就改，做錯事并不可怕，可怕的是掩蓋錯誤，很可能會因自己的一個失誤，所有人的努力都白費了，要對自己的失誤負責。

　　7、潛意識中對報紙等各類傳播新聞、時事熱點的媒體產生濃厚興趣，養成關注時事的好習慣。

　　8、要有遠見，養成做事要深謀遠慮的習慣。

　　四、實踐總結

　　短短的暑假社會實踐一晃而過，在這其中，讓我領悟到很多東西，而這些東西都將會讓我終身受用。這次社會實踐引導我走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會，讓我知道了掙錢真的不容易，也明白了工作的辛苦，以后再也不浪費錢了。現具體總結如下：

　　1、社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪華商報訂戶、領導。

　　2、人際交往能力欠缺，不能自信的面帶微笑、自然大方的去和同事領導表達自己的觀點，導致因此而吃虧。

　　3、好高騖遠沒有用，不管在什么地方，不管職位高低、現金多少，都不能應付差事，還是腳踏實地，一步一個腳印的走才安穩。

　　4、擴大社會接觸面，盡可能多了解不同職業人們的特點，和各種類型的事物。

　　5、在工作中要打破陳舊的模式，要富于創新思維，不斷總結規律，根據自己工作環境靈活的的找到高效的、適合自己的工作方式。

　　6、加強聯系實踐能力，將學到的知識靈活的運用倒實踐中去。

　　7、一個單位或企業必須制定并更具實際情況，不斷更新詳細而全面的規章制度，這是保證企業或單位高效正常運作的基礎，同時職員及領導必須嚴格遵守規章制度。

　　社會實踐讓我們在今后的學習生活中更加注重專業理論知識，同時拉近了我與社會的距離。在社會實踐中我開拓了視野、更新了觀念、吸收了新的思想與知識，不斷增長了才干。社會和大學兩者必不可分、相輔相成，兩者都是學習和受教育的地方。在今后的學習生活中，我們會好好學習理論知識，并盡可能的尋找社會實踐機會，將專業理論知識靈活運用到社會生活中去，為將來越來越激烈的社會競爭打下更為堅實的基礎。

　　通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

　　在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。

　　想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。

　　在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。

　　我們訪問的社區是荷花園街道東方新城社區，乍聽還覺得社區和我們人力資源管理專業沒什么關系，其實是有關系的。社區也是需要一定的管理經驗的，和我們管理專業息息相關。

　　第一天，我們剛去，社區主任就給我講了主要的實踐內容。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。然后分配了各自的任務后，我們開始進行下一部工作。我們的目的是把社區的老人福利工作做好，并且把任務做好。我了解到：理論知識也要與實踐很好的結合才是最好的，今后，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對于一些突發情況要靈活。

　　第二天，派發新型農村養老保險等政策宣傳資料，讓老人們都了解到自己的福利。每個小組都派幾個人去分發資料，并為當地居民講解。我們每個人都很積極的去分發資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了xx鎮敬老院。路上，當地居民看到我們一群人浩浩蕩蕩的，就對我們說，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經驗，祖國的明天就靠我們去建設。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，并和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是舍不得的。其實老人的心愿是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養我們，是那么艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養育之恩，盡自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。

　　第三天，觀看了紅色經典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神；聽了《大學生就業政策及方向》的知識講座，現在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，并為此付諸自己的努力，并實現它。并且，我們組織了全社區老人的身體健康檢查。為了讓更多的村民得到服務隊的義務服務，體質測量活動的同時，宣傳工作也繼續進行，使通知時遺漏的群眾也參與到這次的社區服務中來。村民積極參與，服務隊員熱情服務。可見華南師范大學體育科學學院暑期下鄉服務隊組織的體質測量活動取得完滿成功。接受通訊員采訪的梁大姐說：“這樣的活動好啊，不用交錢都能做檢查。現在的大學生服務態度好，希望以后多組織這樣的活動。”體質測量活動持續到早上約11點才真正結束。參與這次的體質測量的村民主要是中老年人，其中老年人對血壓的測量最關注。為了方便老年人排隊，服務隊特意借用村委會的椅子供他們排隊休息。

　　第四天，社區組織我們觀看了開福區政府組織的讀書頒獎活動，并觀看了江灣社區的老人們自己自導自演的節目，讓我大開眼界，這些老人們退休后還能這樣的拿起自己當年的愛好并且做得那么好，真的很好。看著老人們臉上的笑臉，我想到了自己的爸媽，等她，等他們老的時候，如果也能這樣，每天開開心心，多好。所以，現在我們實踐是有意義的，因為我們開了眼界，又豐富了自己的知識。

　　第五天，今天是社會實踐的最后一天，我們準備做好善后工作了。社區領導把我們大家召集起來開了個會，主要是針對這次社會實踐的總結。最后一天，我們匯報了這次實踐的工作并聽取了主任對我們活動的反饋和評價。最后，我們大家又湊在一起，總結了自己的這些日子以來的經驗。在活動進行的過程中，隊伍在老師的指導的帶領下，精誠團結，分工協作，與隊員們一起在食堂同桌吃飯，一起開會，一起工作，并親自帶隊參與各項工作。隊員們在指導老師的指導下，學會了如何去和村民溝通，以及怎樣結合本專業特點開展相關的活動。

　　在整個實踐過程中隊員們受益匪淺，獲益良多。既可以提高自己的實踐能力，又可以更好的為村民服務。我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

　　只有自己體驗了才會知道。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。

　　我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。

　　張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。

　　一、前言

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。

　　認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　二、實踐目的

　　1、社會實踐是大學生寶貴的鍛煉身心的機會，在實踐中培養吃苦耐勞、堅毅挺拔的精神以及勞動觀念和奉獻的精神，增強團隊合作意識。

　　2、充分發揮我們學生的知識和智力優勢，在實踐中學會客服困難、獨立的去解決問題。

　　3、進行社會實踐活動彌補學校教育教學工作的不足，豐富和深化我們思想政治教育的實踐資料，促進青年學生在理論和實踐相結合的過程中增長才干、健康成長的重要課堂，從而優質成才、全面成才。

　　三、實踐好處

　　1、利于大學生了解國情、了解社會，增強社會職責感和使命感。現代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的。

　　2、利于大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。透過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和潛力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。

　　3、大學生對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的潛力。大學生以課堂學習為主要理解方式，這對大學生來說十分重要，但這些理論知識并不代表大學生的實際技能，往往難以直接運用于現實生活之中。社會實踐使大學生接近社會和自然，獲得超多的感性認識和許多有價值的新知識，同時使他們能夠把自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的潛力。

　　四、實踐時間

　　20xx年1月6日-20xx年2月22日

　　五、實踐地點

　　xx電器商城

　　六、實踐資料

　　為在校學生的我們，在假期的社會實踐活動中在乎的不就應是實踐什么樣的工作，而就應在乎的是在整個社會實踐活動中得到了怎樣的鍛煉，有了多少的收獲，所以2014年的假期，因為氣候等各方面等原因我沒有遠出到外省去實習，而是在學校附近的商場簡單實習，深刻體會；這也貼合學院團委要求“就近”的原則。以下是我本次社會實踐的具體過程以及實踐心得體會：

　　經過重重面試，我被安排在了噴水池的蘇寧商城，工作的主要任務是擦拭玻璃，保證各種家電上沒有灰塵；發宣傳單，在各個路口向行人發單頁，介紹正在做活動的產品；向顧客介紹他們所需要的家電等等。

　　帶著興奮又緊張的情緒，我上了第一天班，這一天的班讓我覺得無比的累，因為之前對家電沒有絲毫的了解，很多產品甚至都叫不出它們的全名，更不明白怎樣去使用它，這讓我頓時亂成一團糟，幸好商城負責人給我指派了一個師傅，她耐心的給我講解各種電器的使用方法、性能、價位、特點、優惠條件等等，還教我推銷之道，注意事項等等，我在本子上一一地記著，忙得手忙腳亂，然后就是對應著各種電器慢慢地去了解，努力在最短時間里記得它們的功能、價錢等，遇到不懂的狀況就翻說明書，一點點地弄清楚，不放過任何的功能、任何的按鈕……

　　下午的任務是發宣傳單，發傳單看似簡單，其實不然，因為那天下著雨，我忘記帶傘了，只能向商城的員工借了一把傘，但是要拿著一大堆的單頁還要撐傘真的不太現實，但沒有辦法，這就是考驗的時候。我的任務是和另外一個和我一樣也是兼職的女生到市區的南郊去發傳單，因為下過雨，那里的人很少，走過幾條小街小巷，才發出幾十張，剩下的幾百張，我們只能往每一家店鋪盡可能的多發傳單。當我們派完傳單之后，我們幾乎都淋濕了，時間已經將近六點鐘了，又累又餓又濕，所有的辛酸只有真的體會過才明白，能夠說第一天的開始就是如此，預示著接下來的日子里，還有多少的困難在等待著我們，現實跟理想之間真的相差很大，在此之前，我想象著我們是坐在店里面銷售產品的情景，但此刻……借用一位名人的一句話“吃得苦中苦，方為人上人”，我相信我會堅持下來的。

　　每一天上班的第一件事情就是打掃衛生，去污除塵，做各種各樣的衛生，有時候會抱怨自己像一個清潔工一樣，但其實只有從生活中最基本也最簡單的事情開始做起，才能更好的做好其他事情。這也許是對我們的鍛煉，此刻的我們，最容易犯心態浮躁，好高騖遠的毛病。此刻這些看似簡瑣的工作，不就是能夠當作磨練的機會嗎我告誡自己，天下事莫作于細，請從務實開始吧。初來店里，單調機械的生活，使得心里未免有些失落，此前，早有學長告言在先，不要對你的兼職抱有太高的期望，作為相對缺乏經驗的學生，公司不可能把核心業務交給你，盡管你很認真的把所有的電器的性能都背下來，但是要想真正把東西賣出去，還是需要一段時間鍛煉的。我當時就想，只要有舞臺，就不怕英雄無用武之地。此刻就應把簡單的事情做好，才能做更復雜的工作。接觸實際，才發現理想與現實總是存在難以彌補的差距，唯有調整心態，調整方向，才能在二者之間取得平衡。我鼓勵自己要擺正自己的位置，從最基層的東西學起，只要用心觀察思考，勤于學習，還是能收獲很多東西的。

　　很快，一個月的兼職生活就結束了，在這期間，無數次想要放下，和學校舒服自在的生活相比，這種每一天都要遵守規則，不能犯錯，時時刻刻在競爭著的生活真的好累，每次回到家里，絲毫不想動一下，但是還好，我堅持下來了。在兼職期間，我更好的接觸了社會、認識社會，這是我即將步人職場的初體驗，在這段時間里，我發現了自己的不足，感受到了社會和學校的種種不同，學校的生活是悠閑自在的，沒有太多的競爭，而在社會上，每一天都要繃緊自己的神經，時刻想著要讓自己進步，跟上競爭的步伐，不被發展快速的社會所淘汰，因此在剩下的校園生活里，我將會更加努力地去完善、充實自己，去獲得更多與社會相關的知識，讓自己在踏上社會之前充滿電。這次的兼職讓我學到了很多對以后的職業規劃的新補充，也讓我了解到自己的缺點所在，我將會努力將缺點轉化為有點，讓自己的身上散發出光芒，感謝鑫榮華商行給我的這個機會，也感謝在此期間幫忙過我的所有人。

　　七、結語

　　透過這次的寒假的社會實踐活動，我們從中體會到，此刻的大學生最缺乏的是實踐，但是在各高校中的實踐機會卻是少之又少，而這恰恰說明了我國內地高校與國外高校的差距所在。在現實高校教育體制不可能有太大的改變的現狀下，在校大學生就應多多利用大學生活的空閑時間走進社會多多實踐，培養自己的實踐潛力；在培養實踐潛力的同時，就應夯實自己的專業基礎與其他相關知識基礎，為踏入社會與順利開啟自己的職業生涯做好準備。

　　回顧短暫而又充實的實習實踐生活，大學生總會有很多感觸。透過不同方式的暑期鍛煉，大學生不僅僅認識了社會、鍛煉了潛力，而且體會到了不一樣的實踐經歷。近年來，企業對大學生的實踐潛力的要求越來越重視，是否參加過社會實踐成為企業選聘人才的一把尺子。應對激烈競爭的就業壓力，大學生也只有主動走出象牙塔，積極參與到暑期實踐中去，才能有效提升自身的綜合潛力，實現從校園到社會的完美轉型。

　　實踐是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實踐又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　一、實踐單位

　　改革開放給我的家鄉帶來了翻天覆地的變化，尤其是這兩年建立了一系列的經濟技術開發區，帶動了鄉鎮、農村經濟的發展，得知這一消息，在一位朋友的引薦下，我找到了離我們家比較近的一間企業，想在這里施展一下我的專業手腳，開發一下我的專業頭腦。

　　懷著一種美好的憧憬，我來到了，企業推行全面的質量管理，采用先進的生產工藝、齊全的測控手段。設備先進，技術力量雄厚，具有生產和開發各種產品的能力，該企業生產的系列產品，憑著過硬的質量、良好的使用效果、完善的服務受到廣大客戶的歡迎，在省內外已經占有一定的市場。

　　二、實踐主要過程

　　初來乍到，我這一介書生頓顯窘迫，緊張地有點說不出話來，含糊其詞地把自己的大學生活、學習情況作了一個匯報，然后就是沉默不語。公司經理看出我的局促感，于是打破僵局說：小伙子，長得蠻帥氣的嘛！一句不經意的夸贊頓時消除了我心中的緊張情緒，我笑了笑說：多謝經理夸獎！以后有許多向經理您學習的地方，還請賜教。的一位負責人過來，我坐在經理的辦公室等著。一會兒，來了一位中年人，經理介紹說這是公司財務部的王會計，你以后就跟著他學習吧。我連忙起身，與他握手致意，并把自己此次的一些實踐情況又說了一下。王會計點點頭，笑著說：好好干！就這樣，我的實踐開始了。

　　第一天上班，心里沒底，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。

　　也許是公司成立的時間不長，會計部并沒有太多人，只設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而我所見到的王會計就是其中一個。也許同是家鄉人的緣故吧，王會計對我非常和氣。他首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，然后又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑，他有問必答，尤其是會計的一些基本操作，他都給予了細心的指導，說句心里話，我真的非常感激他對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實踐不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收獲也不小。在他的幫助下，我迅速的`適應了這里的工作環境，并開始嘗試獨立做一些事情。

　　第一天算是熟悉了一下公司的基本情況，第二天，我按照上班的時間早早地來到單位，先把辦公室的地板、桌椅打掃干凈，然后又把玻璃擦了擦，第一項工作完成了，我滿意的給了自己一個微笑。

　　王會計也準時來到辦公室，他對我說，今天主要讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證。一提到憑證，我想這不是我們的強項嗎?以前在學校做過了會計模擬實踐，不就是憑證的填制嗎?心想這很簡單，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石會計分錄，以至于后來王會計讓我嘗試制單時，我還是手足無措了。這時候我才想到王師傅的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，我把《會計學原理》搬出來，認真的看了一下，又把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實踐時才能真正接觸，從而對此有了更加深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備，嗚呼！這就是會計所要從事的工作。

　　在接下來的日子里，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試著自己處理業務。做過會計模擬實踐的人都知道，填制好憑證之后就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在學校，錯了還可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。如此繁瑣的程序讓我不敢有一丁點兒馬虎，這并不是做作業或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依

　　除了做好會計的本職工作，其余時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。路途遙遠自不必說，僅僅來回的折騰也就夠終生受用的了。除了跑銀行出納還負責日常的現金庫，日常現金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什么都要電腦化了。稅控機就是打印出發票聯，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。其實它的操作也并不難，只要稍微懂OFFICE辦公軟件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么簡單了。于是我便在閑余時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以后走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器，看來實踐真的很重要啊！

　　我的虛心學習得到了公司的認可，由于要早點返校，我不得不結束我的這次實踐，臨走的那一天，一種日久生情的感覺油然而生，相處長了真有點舍不得，公司張經理在我臨走的時候說：如果你回家鄉發展的話，不要忘了和我聯系！說罷，遞給我一張名片。我雙手接過，連同實踐鑒定表一起裝進口袋，這一天是20xx年8月。我的為期近一個月的實踐就此結束了。

　　三、實踐所想、所感

　　實踐真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?

　　經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我兩年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實踐時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實踐的目的了。

　　實踐雖然結束了，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢！

　　6月29，我帶領“江大師院準教師”團隊出發前往沙洋，與沙洋師范學院、長江大學等高校部分品學兼優，具有豐富家教經驗的同學組織成立了一個暑期培訓團體。感謝當地社會各界的支持，使得我不僅鍛煉了自己的能力，同時幫助了暑假期間一些經濟條件有限和環境較差的同學充電和查漏補缺。

　　1、經歷：

　　7月1日，我被分配到潛江高石碑鎮，做該點的負責人。剛開始，我們對該鎮做了一個調查。高石碑鎮地處潛江市西北部，位于漢水之濱，擁有5。4萬畝耕地，4萬人口，轄1個居民委員會，24個行政村，181個村民小組，是一個氣候溫和、雨量充沛、土地肥沃、民風淳樸的平原鄉鎮。我們住在鎮小幼兒園里。并在交通較方便的街道一角租了四間房子做臨時的教室。附近的村民對我們很友好，有個老人告訴我們，古稱“長腦淵”，因清道光處間修復漢江干堤立一高大石碑作為紀念而得名，有“水鄉園林”之美稱。

　　高石碑環境優美，資源豐富。境內河渠密布，綠樹成蔭，林地面積1.5萬畝，森林覆蓋率21%，興隆河生態林是全市一道亮麗的風景線，聯合國曾在此拍攝過專題記錄片。

　　我們一路欣賞迷人的景色，感受祖國的大好山河之優美，一路對該鎮的中小學生進行了走訪調查。調查最后，我們發現該鎮上的中小學生由于閱讀量較少、視野較小。

　　寫作能力普遍較差。英語基礎也不太扎實，特別是1到5年級的小學生，大部分26個字母都不會寫。針對以上情況，我和該點其他的同學一致決定把重點放在協作能力培養和英語基礎教育之上。

　　7月2日，跑了一整天的我們開始印傳單，張貼海報，進行招生。由于我們重點放在學生學習較薄弱的環節上，招生工作進行得十分順利。期間，也有另外一個培訓團隊進駐到了高石碑鎮，我在空閑的時候走訪了他們，發現他們打的是華中師范大學和武漢大學的牌子，卻連武漢的街道口和黃鶴樓、漢正街怎么走都不知道，同時，我在去沙洋買教材的時候還發現沙洋荊門一帶，竟然還有一個培訓機構叫“xx”，最后一問，竟然是一些當地大學生借“xx”響亮的牌子組織的。我在后來的招生中，對家長宣傳了此事，提醒大家相互轉告，防止上當受騙。

　　7月4日，終于開班了。四個班，一共80個人，考慮有些同學家庭比較貧困，我們免去了其學費。我們采取老師、學生、家長三維一體的管理模式，及時把學生的學習狀況和心理情況反映給家長。此些舉措受到了當地村民的贊揚。開始上課了，我主要負責教學安排工作和講授所有班級的寫作課。我發現在學校學習的《心理學》和《教育學》特別適用。

　　白天我們認真講課，和孩子們打成一片，晚上我們研究教材和教育學。我發現該地的學生還停留在單一的接受性學習方式上，經過思考研究，我大膽提倡研究性學習、發現性學習、參與性學習、合作性學習和實踐性學習。課堂氣氛很好，開班到7月20日，還有學生家長送孩子來報到。短短的一個月下來，許多學生養成了良好的學習習慣，取得了較好的成績。我作為即將畢業的準教師也獲得很多豐富的經驗。

　　2、生活：

　　平時在食堂和餐館吃慣了，到了高石碑鎮，由于餐館較貴，沒有食堂，我們開始學著自己買菜買米做飯。真正體驗到了居家柴米油鹽的艱辛。同時也在一個月的時間里，學會了煮飯燉湯，還能夠燒出一兩道比較拿得出手的農家小菜來。這很好的促進了我向“上得了廳堂，下得了廚房”的多元化發展，使我的生活更加豐富多彩。

　　3、遺憾：

　　最讓我遺憾的是，我帶的15名高中學生，由于他們的所在學校過于重視在考場上取得穩定的分數，他們的語文老師平時要求其寫作文一定要寫記敘文體裁，不準用小標題等等，部分高中生的作文思維形成了一種定勢，毫無創新能力，且很少關注社會時事。

　　針對以上問題，我堅持每天給他們讀報紙，并選取7月22日成都一名高校教授10萬元葬愛犬的事件展開了一場討論，我親自寫了一篇范文《有些人，莫名驚詫》，給同學們讀了后，引起了較好的凡響。我又適時鼓勵同學們各抒己見，我發現同學們其實都很有創意，我鼓勵他們把那些新穎的想法用在作文上，但同學們大部分都搖頭，說他們的語文老師不提倡創新，說風險太大，寫了會扣分。

　　我鼓勵他們多讀書，讀好書，并向其介紹推薦了《平凡的世界》等書籍，他們竟然沒有聽說孔慶東、余杰、路遙等人。后來有學生拿著我推薦的書目在周末的時候去潛江市一些書店去找，很多書籍，如《平凡的世界》竟然沒有找到。

　　現在回到學校了，我還經常和那些學生聯系，我準備購買一部分較好的書，找個時間寄給他們。希望他們視野會更加開闊，在高考作文上會有所新的突破。

　　4、教訓：

　　我們租的住所和課桌是從高石碑鎮小幼兒園園長董某的手上租的，在培訓班進行最紅火的時候，他提出住宿的房子和桌椅加起來一個月的租金是近3000元。加上租用做教室的房子，一個月的租金用了近4000元。

　　很多當地商販最后趁機為難我們，因為太天真，錯誤的認為社會和學校里一樣，沒有認清人，不擅長與人交往，我們為此花了不少冤枉錢。這是這次實踐的教訓，從現在起，我一定要學會轉變視角，學會為人處世，練達之道。保護好自己的合法權益。

　　7月24日清晨，我起了個大早，六點過后就來到學校，準備跟隨學校團委組織一起去參加“張家口學院赴康保縣蘆家營鄉賈家營村基層建設年調研及幫扶活動”。由于來到學校較早，所以我先在籃球場周邊慢跑了幾圈。六點五十，學校即將參加幫扶活動的各位領導、老師，以及各系學生干部在學校“教師培訓中心”前面集合，這時，我和人文社科系的三名團學干部開始往學校大巴車上裝載礦泉水、方便面、音響設備等物品，等到裝載完畢后，我們乘車即刻出發！

　　清晨，氣溫有一絲涼爽，旭日東升，晴空萬里，我倚靠車窗坐著，望著外面的風景，默不作聲，內心里有一絲興奮。畢竟我還沒有跟隨學校參加過幫扶活動，以前在張家口電視臺《新聞聯播》上看到過學校部分師生下鄉參加幫扶活動的新聞！只是當時，我還沒有上大學，如今，我也有機會參加下鄉幫扶活動了。我是人文社科系xx級新聞采編與制作專業的一名學生。能夠跟隨學校團委組織參加這次暑假團隊社會實踐活動，針對當前社會問題深入到基層開展調查研究，并分析數據，研究結果，我感到非常榮幸！我明白，自己作為一名新聞專業的學生，只有多到基層實踐與體驗，才會獲取更多有價值的新聞。走基層，聽民聲，這對自己的閱歷增長、社會經驗、思考事物的能力以及親身感受等多方面會有不斷的提高！也對自己以后從事新聞媒介行業有著積極意義和幫助作用，并打下堅實基礎！

　　我認為，這次參加暑假社會實踐活動，我首先具備擁有一手筆桿子的才華與本領，也擁有記者具備的“第一現場反應”的素養與能力。簡談而言，就是親臨活動現場之后，能夠及時抓住現場中正在發生的事實，然后記錄下來，等活動一旦結束后，我可以在最短的時間內發布活動的文字報道、微博和照片，以最快的速度傳播新近發生事實的報道，確保新聞不失時效性！

　　很快，大巴車駛入張北縣邊境，我望著外面一望無際的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩編纂的《樂府詩集》中的《長歌行》這首五言古詩：青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。常恐秋節至，焜黃華葉衰。百川東到海，何時復西歸！這是勸誡世人惜時奮進的名篇。這首詩以景寄情，由情入理，將“少壯不努力，老大徒傷悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋來葉落、百川東去等鮮明形象中，使表達的哲理發人深省，又明白易懂。

　　這一路中，我望著塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一種啟迪！很快，大約兩個半小時過后，我們到達了康保縣蘆家營鄉賈家營村。康保縣城顯得荒無人煙，渺無人跡。而賈家營村，僅有的幾十座小平房分布不規律。看樣子，這里比較貧窮，人民生活水平較低。好在這里還緊挨著一望無際的草原，前兩天剛下完大雨，所以這里的空氣非常新鮮，像新鮮的牛奶那樣清新，氣溫涼爽宜人，就像秋季那樣秋高氣爽！草原不遠方豎立著幾十座高大的風力發電。風力發電屬于可再生能源，清潔能源。風力發電是風能利用的重要形式，風能是可再生、無污染、能量大、前景廣的能源。風電技術裝備是風電產業的重要組成部分，也是風電產業發展的基礎和保障。

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。

　　我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假，也滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

　　暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

　　暑假開始不久我便在西安市水利防汛部進行了為期一周的暑期社會實踐，在自己的觀察和工作人員的幫助下學到了很多在學校學不到的知識，對水利防汛知識有了更深一步的了解。

　　防汛抗旱辦公室作為各級防汛抗旱指揮部的常設辦事機構，其主要職能：一是及時準確掌握汛情、旱情、災情；二是提出防汛抗旱年度和階段性工作意見；三是貫徹執行政府和防指關于防汛抗旱工作的決定、指示和防汛抗旱調度命令。因此，防辦不僅是政府指揮防汛抗旱的重要參謀部，同時也是貫徹執行政府和防指關于防汛抗旱命令、決定的具體辦事機構。防汛值班是防辦工作的一個重要環節，其工作質量的高低，將直接影響防汛抗旱工作的成敗。

　　汛期容易突然發生暴雨洪水、臺風等災害，而且防洪工程設施在自然環境下運行，也會出現異常現象。為預防不測，各級防汛機構均建立防汛值班制度，使防汛機構及時掌握和傳遞汛情，加強上下聯系，多方協調，充分發揮樞紐作用。

　　防汛值班是汛期中各級防汛抗旱指揮部掌握汛情動態的前哨陣地，是防汛抗洪的重要非工程措施，是各級領導指揮決策的主要依據來源，是一項十分重要的防汛工作，是確保汛期安全度汛的關鍵性環節。它的主要工作有以下幾點：

　　（1）了解掌握汛情。汛情一般包括雨情、水情、工情、災情。具體內容是：

　　①雨情、水情：按時了解實時雨情、水情實況和氣象、水文預報；

　　②工情：當雨情、水情達到某一量值時，要主動向所轄單位了解河道堤防、水庫、閘壩等防洪工程的運用、防守、是否發生險情及處理情況。

　　③災情：主動了解受災地區的范圍和人員傷亡情況以及搶救措施。

　　（2）按時報告、請示、傳達。按照報告制度，對于重大汛情及災情要及時向上級匯報；對需要采取的防洪措施要及時請示批準執行；對授權傳達的指揮調度命令及意見，要及時準確傳達。

　　在團中央的的號召下，7月22日清晨，工程學院14名師生踏上了開往平度市邊陲小村周家村的汽車，開始了為期5天的社會實踐活動。

　　據了解，全村有果園200畝，年收入80余萬元，目前正在積極培育新型品種。另外，全村正準備開創經濟作物深加工及諸多副業，以實現經濟發展的靈活性及自主性。

　　走進周家村，給我與想象中迥異的第一印象就是周家村的環境。

　　周家村，地處青島西北，離海已不再是一矢之遙。這里沒有海風拂面，只能靠著一方方平坦的土地，一代代辛勤的勞作。這是中國農村的真實，也是中國農村的典型。

　　周家村的住房是集體式建筑，大街小巷，樹木房舍，儼然有整飭的痕跡。很明顯這是改革開放的痕跡，同時也是農村發展的一個側面。改革開放近二十年來，對于擁有大多數人口的農村來說，"鄉村城市化"的觀念已深入人心。

　　當然，如今住房不僅僅是城市生活水平的體現，在鄉村他同樣代表著一個村莊的整體化實力。在我實踐的五天里，周家村，交通阡陌，對"鄉村城市化"的要求把握的非常到位。"鄉村城市化"，顧名思義就是在鄉村現有基礎上逐步建設，逐步向城市化模式邁進。其中"鄉村"是特色，"城市化"是目標。當然，在農村現有土地及民俗風情基礎上城市化是一件相當復雜的事情，我們知道城市與鄉村無論在地理位置，經濟基礎不可避嫌的存在著較大的差距，這里面有些是微乎其微的，而有些卻是判若云泥，由此也決定了這個過程必然是一步步邁進的過程。

　　運筆至此，讓我突然想到了華西村的建設。當然周家村的現有經濟實力比之華西村尚不能望其項背，然而，作為中國農村的發展典型，他們其中必然存在著千絲萬縷的聯系，而這就是我們要找的焦點。華西村的實踐證明，一個鄉村的建設必須有一個大的車輪帶動著，這個車輪可以是農，可以是林牧副漁。然而，從現如今成功的諸多例子來看，經濟發展是一個大的方向。從周家村的現行體制來看，作物制種的深加工是非常有必要的。

　　周家村的建設是成功的，然而，他同樣存在著諸多弊端。固然，統一住房是一個村莊經濟實力的體現。可是，如果不估計全村經濟實力的參差變化就容易造成某些方向的抑制，而這種抑制有時是非常巨大的。

　　從對周家村村民的調查來看，他們當中很多人都有改善現有住房的傾向，這就是說，無論哪個農村，統一住房是有難度的，筑房建房必須慮及諸多因素，在參差不齊中尋求一個平衡點，而這不免又要違背了一部分人先富起來的政策，影響了整個城市化的進程。

　　茂密的柿子樹在微風的吹拂下，簇擁著一排排整齊的房舍。這里邊有多少是鄉村特色，又有多少是城市化建設，這是擺在我們面前的一個現實，它需要不同檔次的住房建設來回答。

　　有時候你都不知道要以怎樣的心態去度過一段時間，就好像我們還在天天糾結著暑假過的很慢很無聊的時候，轉眼已經過去一個多月了，大二正在排山倒海來襲！

　　暑假原本是計劃是找個兼職做做的，可不是什么事都是能按計劃實施的，跑了兩天沒找到，也就不打算做了，呆著家里的日子是不好過的，零七八碎的活都得干，還經常被我媽嘮叨，在外面做事雖然累了點，但是自在，各有所得。在家天天想著開學，但是到走的時候還不是會有些不舍，這就是令我們糾結的暑假。

　　關于暑假倒是真沒有什么特別的收獲，只是生活中有一些小感受，之前寫成了日志，現在也作為暑期社會實踐心得展現給大家。

　　每一種生活，都是一種經歷

　　又是一年高考時，那些老戰友的錄取基本都已經下來，順利的同學已經在期待著美好的大學生活了，而沒有考出理想成績的同學，曾經想象的那么美好的以后，就這樣被現實擊打的潰不成軍，茫茫然不知所措，在這送給我所有朋友們一句話，既然你已經知道一次成功不能說明什么，你也一樣要知道，一次失敗也決定不了你的未來，無論是重點還是專科，你需要的事一種經歷，一個成長的過程，有次無意看到了武大的畢業生音樂節，王俊華說，以前想是，這學不好一定得玩好，現在才知道我們是學也沒學好，玩也玩不過人家，說的有點悲哀，想想也是，但是他也曾說過，我沒有早上一年，也沒有復讀，這樣才能碰到你們，也說明了他對學校雖不滿意，但是遇到這么群人，卻是一次值得珍惜的經歷。人往高處走那是必然的，可是當你無力改變什么時，就要學著去接受，去更好的體會生活，每一種經歷，都是一種成長。

　　每個人都有一個圈子，不在其內，不思其事

　　一年，不知道在原來的朋友眼中我變成什么樣了，身邊的很多人都說自己原來的朋友變了，或好或不好，然后改變了對其的態度，但是你要知道我們每個人都在變，只不過每個人所在的生活圈子不同，變的不同而已，一些人變的符合你現在的思想了，你就認為他沒什么變化或者向好的方向變了，另一些就是你思想所還沒能接受的，你就說人家不是以前的他了，可是，無論誰會以前的樣子呢？當然，這是個說法，不是絕對的，前些天一個五年沒見的朋友聊天說你怎么變的那么呆啊，我想這不是呆，只是各自的環境讓我們改變的格格不入而已。人一旦分開后，陌生隨之增長。所以你不必在意誰變的如何如何，能接受就接受，不能接受就不接受，不是誰都是為你改變的，坦然的面對就好。你也不用去思念遠方他在想什么，做什么，無論怎樣，你都不在內的。

　　知我者謂我心憂，不知我者謂我何求

　　我們經常說誰誰太以自我為中心了，其實，每個人在思想上都有一個空間，有周圍的所有的人，想象著自己是主角，所有人都在看著你演繹，所以有時候考慮的太多了，今天穿什么衣服好看了，頭發理難看了怎么辦，你總想著任何一個人都在關注著你，讓自己做到最好給他們看，古話說，士為知己者死，女為悅己者容，這都能理解，但你要知道，你身邊是沒有那么多知己、悅己者的，就像我寫這篇日志會想著有很多人關注，然而該會關注的關注，不會在意的依然不會在意，有時你煞費心思的做著一切，卻不知道有沒有人會注意你一眼，在一些人眼里還會適得其反，而該看好你的人你不需表現依然會看好你，所以，不要活在別人的眼里，做最好的自己，怎么合意怎么做，生活美好，何必太累。標題不怎么符合內容的，但是就是想把它用在這，比較喜歡這就話。

　　接手這個活動的時候，我在忙碌著期末考試和一些學生會的任務，又加上是各種巧合活動才確定由我負責，起初有些不上心，偏偏自己又喜歡這樣的活動，便也情不自禁地拿出了一份激情。一直在基礎部門，辦活動的機會總是少之又少。其實最想的是做一個普通的志愿者參與到其中，可是不小心被放在了調控中心，不過還是蹭了兩天活動，做了兩天沒有具體工作的志愿者。

　　活動經費減了又減，活動時間縮了又縮，參與人員變了又變。前期的準備糾纏的不行，當我在雨后爛乎乎的向日葵地里收到志愿者來不了的消息的時候，又氣又愁；活動日程的不確定，大家不停地詢問，感動于大家的熱心的同時自己也很焦急但又無奈。這不得不讓我對北林的同學表示敬意，你們所頂住的壓力應該不止這些，很感謝你們所做的一切，活動最后才能進行得這么順利。當然也要感謝北大、首師、農大的同學的通力合作。

　　21日的安全教育，我沒有去。雷茹菲和侯天云兩個班主任，坐了一個半小時的車又找了半個小時后才找到那個偏僻的小學。學校位置很偏遠，條件簡陋，孩子們很活潑。當然對我而言這只是聽說，那天很是期待孩子們與孩子們面對面的接觸。

　　22日休息。

　　23日，參觀動物園。因為不是工作人員，我就在活動開始的時候才又悠閑又期待地到達活動地點。終于見到了我們北師的六個可愛的孩子。只是沒過多久就發現可愛這個詞并不貼切，該說是活潑，或者是活躍，像一只只小鳥隨時騰空欲飛。小孩到處亂跑，就是在休息的時間，也是出現在不同尋常的地方，讓人擔心得不行。所有的志愿者像一個流動的圈，得隨時保證孩子在這個安全的圈里出現。也許孩子們是上午太興奮，玩累了，下午明顯乖多了。科敏，在玩兩棲館的時候就走不動了，雷茹菲陪著兩個孩子繼續玩，我和余浩源就陪著小孩說說話。其實這些孩子并沒有讓人明顯感受到是打工子弟，大概因為還是處在天真可愛并不知世的年齡，同時獨生子女也多是家長手里捧著的寶貝，小心的呵護也就溫暖地成長著了。只是問到小孩什么時候來北京的時候，孩子說是收小麥的時候——一片金黃色的麥田，悠悠的麥浪，空氣里飄蕩著家鄉麥香的味道。

　　晚上雷茹菲給孩子的家長發短信叮囑第二天的活動，收到家長回復的短信。聽得我又驚訝又心碎，大概意思是很感激，不過語言表述實在有些夸張。也許孩子現在還不懂的一些事情，家長懂吧。這個世界的冷酷與溫暖總是同時存在著的，有時正是寒冷讓我們感受到了溫暖的力量，我們試著做一個小小的暖爐，去溫暖。

　　24日，上午是參觀奧林匹克森林公園和中國科技館，下午是趣味課堂。這一天的行程對我而言顯得不太順利。首先，去集合的線路出現了問題，不得不實行了第二套和第三套臨時方案。我依舊不是工作人員，同前一天一樣晃了過去。可是到達奧林匹克公園的時候，我的手機開始鬧脾氣，很快手機徹底沒有辦法使用了，一下子感覺自己成了孤家寡人，和大家聯系不上。瞬間，有些慌亂又有些擔心活動的進展。后來一個人進了科技館，幸運的是，遇見了我們北師和農大提前到達科技館的志愿者。統一的志愿者服裝還是很顯眼的。科技館需要動手的比較多，一進去孩子們就徹底撒開腿跑開來玩了。我們找不到孩子，孩子卻總能很準確地找到我們。

　　暑期社會實踐對于我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期社會實踐應該采取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解；而作為學生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學里所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛煉自己，完善自己，實現自我價值。實踐內容：第一次真正意義上的離開家門，踏入社會，不同于初中高中的玩玩鬧鬧的實踐活動，這次打工時人生一次重大的進步與自我價值的升值。

　　第一天由工人師傅帶我參觀了生產線、給我們進行了入廠安全講座。

　　第二天我就正式進入車間參加生產。由于廠里對大學生比較照顧，同時也擔心產品的質量所以我和其他三名工人一組，也包括那名帶我參觀生產線的工人師傅。

　　這次打工我被安排在硝酸鈉、亞硝酸鈉生產車間。

　　該車間主要產品為硝酸納和亞硝酸鈉，所用的原料是氨氣和氫氧化鈉，所經過的工藝流程有：氧化、吸收、蒸發、結晶、轉化。

　　1、氧化崗位

　　該崗位的生產任務是將原料之一的氨氣經與空氣的高溫氧化后生成氮氧化物，作為下一步吸收的原料。

　　2、吸收崗位

　　該崗位的生產任務是將氧化崗位產生的中間產物——氮氧化物與氫氧化鈉反應，即實現氮氧化物的吸收，生成最初的鈉鹽。

　　3、蒸發崗位

　　該崗位的生產任務是將吸收崗位產生的鈉鹽反應液進行蒸發飽和，以形成過飽和溶液，用于下一流程的結晶。

　　4、結晶崗位

　　該崗位的生產任務是將蒸發崗位產生的過飽和溶液進行冷卻結晶，并將形成的晶體和母液的混合物進行離心分離，最終得到產品和母液。

　　5、轉化崗位

　　該崗位可以說是一個中間循環崗位，其任務是將結晶崗位產生的母液（含未反應的堿液）與鈉氧化物反應，進一步生成鈉鹽，并將本崗位產生的鈉鹽送入蒸發崗位重復進行上述工藝，本崗位是生產循環的中間載體。

　　我們一組是在吸收崗位，我本身不是化工專業的，缺乏相關的專業知識，就被分配第五道控制程序，同時由那名工人師傅給我做一些必要的示范，指導，同時起到一些監督作用，避免我的失誤給生產帶來麻煩：第五道生產控制程序相對簡單，負責輸液泵的工作，就是注意循環水泵的潤滑、電機電流是否正常，并做好評細紀錄。現在的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕松，但是一般一個產間一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。這八個小時的工作真的是十分單調，面對著沒有絲毫生機的儀表板和電流表，讓人全然提不起興趣，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是不正確的，我現在只是短期性打工，沒有過多體會到工作的壓力，但是真正到了社會上，假若這份工作就是我唯一的經濟來源，有上司的批評監督，有固定工作時間的約束，有來自家庭的壓力，有身體和精神的壓迫感，那時的工作就完全不同于現在的了，這時我就不會覺得這八個小時是多么的漫長，而是多么幸運了，畢竟只是暑假的實踐性打工而已。

　　實踐結果：伴隨著疲憊與汗水，從最初的好奇，經過中途的無趣與麻木，終于，忙忙碌碌的實踐活動走到了尾聲，到了收獲的時刻。相對于微薄的工資，令我更加欣慰的是在打工中獲得的對工作、社會的認知，更加開闊的視野與豐富的知識。雖然才要進入大二，但是每年這個時段的打工都會令我們更加成熟，在將來更加容易的走向社會。

　　同時這次的暑假實踐帶給我許多思考。

　　第一點，作為暑期社會實踐重點選擇——打工，打工的選擇也應該更加科學。往年學生上門推銷商品、上街分發廣告的這種賣力不討好的工作應該別淘汰與舍去，而一些必須具有相應技能與工作經驗的崗位也屢屢讓不少同學吃到閉門羹。現在還不是為了工作而打工，所以現在的暑假實踐更應該偏重于鍛煉能力和增長見識。

　　第二點，廢氣廢渣廢水的處理問題。俗稱“三廢”的三種污染途徑的處理是現在每個化工廠需要面臨的問題，廢氣的處理可以用吸收等方法，而廢渣含有大量的鐵元素，可以送到煉鐵廠用做冶煉等，廢水的處理，一般是不讓水中含有的廢渣流入江河，因此廢水在流人江河以前，先要沉降一下，然后再排入江河，這樣的處理方法，是一些效果，但是對廢水的處理不是很令人滿意，對環境影響很大，應該進行改進。畢竟發展經濟不能以破壞環境為代價。

　　第三點就是設備、廠房更新問題和人員的文化水平的問題。工作人員的文化水平應與設備的更新、自動化生產有相應的協調，廠方應該對員工進行階段性的培訓，提高員工自身的文化水平與科學知識，可以使工廠具有更大的生產力和生產水平。

　　1，同樣是暑期的打工選擇，對于化工廠的職位，實習意義多于打工意義，但是對于物流專業的專業知識卻沒有任何用武之地，或許一些采購導購工作能使自己對物流專業的理解與認識更加深入。

　　2，假期實踐應該著重對自己的鍛煉而不是讓廠方對自己大學生的身份有更多的關注和“照顧”這樣更能培養自己的獨立意識與社會意識。大學是一個教育、培養的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學生接觸社會，了解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎。

　　青春朝氣的我們，渴望有一片天地，能夠揮灑熱情與汗水，播種希望的種子!激情澎湃的我們，渴望有一片天地，能夠傳播文化和知識，綻放愛心的花朵!

　　盛夏的驕陽燃燒著我們的熱情，一年一度的大學生“三下鄉”社會實踐活動一如既往地順勢進行。XX年7月10日，我們背上行囊，踏上“三下鄉”的征程，進行了為期一周的實踐活動，在這短短的時間里，我們把愛心付諸行動，匯聚出不凡力量，在實踐中奉獻，在奉獻中成長，在成長中進步。

　　樹立服務信念，做好工作準備

　　能夠擔任我們學院的重點團隊之一的主要負責人，這讓我感到十分任重而道遠，畢竟是第一次帶領團隊參加三下鄉實踐活動。團隊組織得是否得當，工作分配是否合理，還有住食問題、安全問題等都是我們隊長要考慮的。因為怕自己無法勝任這個職位，自信心起初當然會受到一定的打擊。為了能夠讓這次的活動做到盡善盡美，在出發前，我對所有的隊員做了思想工作——必須特別能吃苦，特別能貢獻，在服務大眾的同時，培養自身的社會實踐能力。并且讓各個隊員做好準備工作和工作展望。準備工作如期進行，大家都有了大概的工作理念。自然地，充分的工作準備，不僅給予了我極大的自信心，而且還使工作順利地展開。

　　調研調民生，聽聆聽民聲

　　萬事開頭難。調研工作在開始階段通常是十分困難的，于是我一邊跟蹤調研隊的進展，一邊針對發生的問題提出建議和意見，讓其他隊員明確工作方向。通過與源水村村委會的座談會以及實地的問卷調查和走訪村民，我們發現阻礙幸福源水建設的因素主要有以下幾點：出村道路狹窄，農作物運不出村、耕地面積廣闊，灌溉水源不足、無牌農藥廠排污，影響源水空氣。看到調研隊的工作能夠順利開展，看到村民們能夠與隊員相處和諧，溝通融洽，真是令我們這次三下鄉增添了不少色彩，也是我樂意看到的一派景象。

　　接下來，要數是跟進支教組的工作了。支教組的工作雖然有一點小意外，但總體上還是如我所愿地按計劃進行。學生們是活潑的，是可愛的，是純真的，雖然我不是支教組的一員，但是我如同訓導主任一般，監督老師工作，看管學生紀律。慢慢地，學生們與我結下了深厚的友誼。即使我沒有跟他們上過一節課，他們也對我叫道：“李老師，您好!”聽到這句話，我的心甜滋滋的，這是第一次真真正正地感覺到我是一名老師。也由于這個原因，我更加積極地籌辦在活動最后一天的游園活動和文藝晚會。在隊員們的共同努力下，游園活動和文藝晚會最終能夠成功舉辦，而且還得到了村委會和學校領導的好評。

　　在此次三下鄉活動中，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。另外，作為一名負責人，除了協調好各小組的工作，協調好隊員與隊員的溝通也是尤為重要的，這能大大提高團隊的凝聚力，所以我前后組織了三次的隊員內部聯誼活動。隊員們由陌生到熟悉，由熟悉到不分你我。團結互助，和諧相處，這種融洽的氣氛彌漫著整個三下鄉活動。在隊員的說笑聲中，我感覺到，隊員的心已經緊密地相連。

　　在這次三下鄉實踐中，我的工作給予我了我極大的挑戰，通過這次的挑戰，我得到了與別人不一樣的收獲：實踐經驗、出世之道、服務大眾、顧全大局……

　　社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長；社會實踐成就了我，社會實踐已成為我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。同時，社會實踐也是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們多認識社會，也幫助社會了解我們這一群充滿理想與朝氣的大學生。終有一天，我們將能夠真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。

　　為了響應國家關于送“科技、文化、醫療”的“三下鄉”活動的倡導，xx學院20xx年暑期特舉辦了大學生“三下鄉”活動。此次活動將更好的在廣大農村地區宣傳科技、文化、醫療知識，促進社會主義和諧社會的發展。調查是我們的物理與信息科學學院所屬的是一個省級小分隊，赴xx區廣大的農村地區宣傳有關農產品網絡營銷的知識并做相關的培訓工作。隨著科學技術的不斷發展，在廣大的農村地區，科學技術也被廣泛的運用于農產品的生產、銷售中。為了更好的了解信息化、網絡化在農村地區的普及；宣傳網絡信息對完成農產品市場運作的重要性；促進網絡知識在農村的傳播，我們這個小分隊用了近兩周的時間，對天水市秦州區部分農村農戶進行了走訪調查，并在走訪調查的每個村子進行了有關網絡知識的培訓工作。

　　一、前期準備

　　20xx年xx月xx日——xx月xx日，學校及各分隊做了大量的宣傳工作，并立項。

　　20xx年xx月xx日——xx月xx日，我們所屬的小分隊在指導老師xx的指導下，明確了調研的有關事項，確定了參加此次“三下鄉”活動的人員名單。就各調研地的實際情況，此次調研的程序，調研任務作了進一步的明確。

　　20xx年xx月xx日——xx月xx日，我們這個小分隊在xx老師的帶領下，赴xx區多個村子進行了有關農村農產品互聯網銷售的知識宣傳和講座活動。調查十分順利，得到了當地村委會領導的大力支持。調查過程中，我們發現了xx區xx村的情況具有普遍性。

　　二、調查過程

　　在調查的十天多天時間里，天氣顯得格外晴朗，雖然氣溫有些高，但是我們的調研還是十分順利的完成了，在各村的調研過程中，所有成員由劉老師分成了三個小組，在村子中拉起了此次活動的宣傳橫幅。我們走訪了村子大部分農戶，此次調研采用了問卷調查的方式，但是考慮到農民文化程度的問題，我們最后決定采用問卷與走訪相結合的方式，這樣的調查方式得到了村民的歡迎，也是我們的調查得以順利進行。穿巷進戶，一問一答，調查在愉悅、和諧的氣氛中進行著。走進西瓜地里，站在豇豆地邊，當地村民對土地里的豐收碩果顯得十分高興，然而，當我們談到農產品銷售是，村民們顯得憂心忡忡，他們表示，有于信息不暢，當地的產品只有依靠一些商人、小販以極低的價格從他們手中賣走了，而后又高價轉出，真正受益的不是勞苦耕作的百姓，而是那些小商小販們。由此看來，我們此次的調研就顯得十分有必要了，整個調查過程有序完成了，每個村子的調研都是按步驟進行的。

　　三、調查結果的數據

　　由于此次調查方式我們采用的是走訪調查現場進行，因此，調查問卷的回收率是100%即共發放四十五份問卷，回收四十五分。共發放300多份有關農產品網絡營銷知識的宣傳單。整個調查過程中有近八成的村民是把自家地里的農產品拉到集市自己出售，只有不到百分之二十的村民的農產品是商家訂購。同時我們還發現，大約有70%的農民是親自到當地鎮子的市場去了解有關農產品價格、銷量等等一系列情況的，甚至還有60%左右的村民對互聯網進行農產品銷售僅僅是聽說而已。還有極少數的農民對互聯網銷售聞所未聞。

　　四、對調查結果的分析

　　此次調研順利的完成了，但是調研之后，我們看到更多的是急切需要解決的問題，我們特將此次調研過程中當地村民反映出來的突出問題列款說明。

　　1、在信息化高速發展的今天，在廣大的農村地區，農民的農產品銷售依然主要靠當地的小農貿市場，銷售渠道十分有限，造成了地里有好產品，卻找不到好市場。

　　2、由于農村信息閉塞，使得很多農民對互聯網知識知之甚少，對互聯網銷售更是了解頗少，他們對互聯網缺乏最基本的認識和了解。

　　3、正是由于大部分農民對互聯網的不了解，才使得好產品買了低價錢，也就賺不了更多的錢，農村家庭人均收入中，土地收入反倒顯得十分有限。

　　4、在我們的調查過程中，有70%的農民表示，如果自家有足夠的錢就會買臺電腦，由此可見，很多的農民迫切需要獲得關于農產品銷售的信息，以幫助自己將好的農產品買一個好的價錢。

　　5、走進農村，我們會發現，這里與城市完全不同，都市信息化在這里消失了，農村顯得稍微有些閉塞，找個打印部都有些困難。由此可已看出，農村與都市的信息化程度的差距在不斷的被拉大，這也就是農村農產品難賣高價的主要原因之一。

　　6、在各個村子的村委會里，我們很難找到懂網絡技術和網絡銷售的技術人員。

　　五、對分析出的問題提出解決方案

　　我們此次調研過程雖然僅僅幾天時間，但是得到了學校領導、當地村委領導及各村村民的大力支持，我們深切感受到了廣大村民對信息化的迫切需要，許多的村民表示，我們此次活動給他們帶了很多的益處，希望學校可以多些組織這樣的活動。調查結束了，但是我們感覺到，農村的發展需要各級政府領導更多的支持，只有政府領導大力支持，農村信息化才會得到更好的發展。農民收入才會不斷地增加，農民生活水平才會有一個好的提升。我們覺得，政府應該大力支持一些農村建設的事項：

　　1、政府應該在廣大農村地區大力宣傳有關互聯網知識和農產品網絡營銷上的知識，幫助農民更多的了解這方面的知識。

　　2、政府應該挑選一些優秀的大學生，到農村地區任職，讓這些大學生宣傳講解有關互聯網與農產品網絡營銷的知識，讓當地村民更加深入的了解農產品網絡營銷帶來的切實好處。

　　3、政府應該定期的派出專家人士到農村地區，就有關農產品互聯網銷售的相關科學理論體系向當地村民進行講解。

　　4、在農閑季節，各地村委應組織當地村民學習有關農產品互聯網銷售的知識。

　　5、定期組織村民對南方經濟發展較好較快的村子進行參觀，增加交流學習的機會。

　　6、擴大政府對農村信息化建設的投資，同時增加社會投資，使得村民更方便的獲得有關信息，促進農村信息——銷售的一體化建設。

　　7、大學生也要利用假期時間，到廣大農村去，宣傳講解農產品網絡營銷的知識。

　　六、對此次活動的感受：

　　此次調查雖然時間短，但是在這短短的幾天時間里我們卻看到了大學生更多的用武之地，那就是廣大的農村地區。城市在快速的發展，可是農村地區卻還是比較落后的，信息閉塞，經濟不發達，人民生活困難不少。因此，做為新一代大學生，我們有必要也應該將自己的人生定位在更能體現自己價值的地方，而農村就為我們提供了一個很好的發展平臺，也為我們大學生提供了一個展現自我的人生大舞臺，珍惜這屬于我們的機會，為社會做自己的貢獻。

　　當七月在我們身后飛快的一閃而逝的時候，當八月的陽光如饑似渴般地照耀著這深厚的土地的時候，當九月如期而至般悄然進入我們的眼簾的時候，一切都顯得那樣的隨和，又是那樣的平靜，沒有大海般的波瀾壯闊，沒有天空般的悠遠深邃，有的只是我們幾個剛出茅廬的孩子般的身影，有的只是我們在農村道路上行走，在農家和企業里的談話。有如大山一般的沉穩，又有如流水一般的靈動，當我們滿載豐收的碩果行走在回家的路上的時候，我們的臉上，我們的心中，我們的眼里，有的只是說不盡的喜悅與歡愉。

　　停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花

　　來到大學，讓我感到彷徨，迷惘。當“暑期三下鄉”活動的浪潮在全校席卷開來的時候，于是我也跟著大潮卷入了這批隊伍之中，我終于感到原來大學生是有事可做的。

　　“暑期三下鄉”于我有著特殊的感情，在農村，有太多我熟悉的味道。農村，沉淀了幾千年的中華文明，記載了多人名人軼事；農村，承接了千百年的華夏精神，開啟了新時代的發展；農村，一個孕育城市的搖籃，一個夢想飛翔的地方。這里，承載了多少我孩提時代的夢想，帶著我幼小的心靈漸漸遠航，使得我稚嫩的翅膀慢慢豐滿，翱翔于悠遠的天際。

　　所以在我原本平靜的心中泛起了微微的波瀾，同時又夾帶著幾絲彷徨，我的腦海中不時地閃現《圍城》的影子。我們都只是來自大一的學生而已，都沒有實踐經驗，雖然我們都來自農村，但是心中還是有一些怯懦。我們能將這次實踐活動做好嗎？能做出我們預期的目標嗎？我們的成果能夠受到大眾的認可嗎？于是帶著這些疑問，帶著我們初生牛犢不怕虎的精神，帶著老師和學長們的指導與深切關懷，帶著心中的三分激動，三分彷徨，還有四分平淡的心緒，我們到了寧鄉——一個正在建設社會主義新農村的縣城。

　　沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春

　　當我們來到政府，一種來自無名深處的陰霾悄悄地將我的心靈占據。我沒有和這些官員打過交道，所以心中有無數的疑問，又有隱隱的躊躇。剛開始，我們就遇到了預期中的困難，那些彷徨又在我們心中悄然而生。當我們來到新農村發展辦公室的時候，跳躍著，那一米陽光終于沖破陰霾的束縛，我們的心靈得以衷心的慰藉。當我們和正在辦公的叔叔們說明了我們此行的目的的之后，他們便有條不紊地回答我們所提出的問題，并將這幾年寧鄉新農村發展情況娓娓道來，他們不僅給我們。在歡欣之余，我們又感到了在我們考察調研期間的重重困難。

　　當我們聽說有清華大學的博士生來到這里調研的時候我們心中的那些疑問又冒了出來，可是當叔叔們說他們問的問題并沒有我們專業的時候，我們的那股高興勁兒，我們心中的那些激動情緒又油然而生，我的心里感到一股清涼的慰藉，我想到了“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”。雖然我們只是大一的學生，雖然我們來自不同的專業，雖然我們不具備任何高深的專業水平知識，但是我們有敢于學習的精神，我們經過了充分準備，定能獲得成功。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行

　　在政府弄清楚一些情況之后，我們就下鄉去了。知己知彼，方能百戰不殆。所以在我們沒去一個地點之前，我們都要經過一番詳細的安排。在下鄉的時間里，我們和農戶們拉起了家常，和企業家們漫談企業的發展運營以及遠景規劃。在平淡的生活中，我們不再畏縮，我們的羽翼開始豐滿，我們的生活充實而又快樂。當我們拖著疲沓的步履回到我們住宿的賓館的時候，我們的心中是欣喜的。我們為我們一天充實的生活感到快樂，我們也為自己而感到驕傲和自豪。

　　在鄉村調研期間，我的世界觀，人生觀，價值觀得到了新的升華。對于人生的意義，我有了新的看法，每個人都因其存在而存在。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，不錯的，在實踐中，我們才能認清自我，發現自我，提煉自我，升華自我。

　　衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴

　　天高任鳶飛，海闊憑魚躍。在這廣袤厚重的土地上，到處都是我們的舞臺。走進農村舞臺，實現人生理想。我相信，有了付出，不一定會有回報，但是不付出的話，絕對沒有回報。走進“暑期三下鄉”，前面不一定是開滿鮮花的康莊大道，但是那里有我們實現人生價值的絢麗舞臺。在“萬類雙天競自由”的大千世界里，融入到時間中去，我們收獲的將是沙鷗翔集的海天一色。

　　也許飛鳥和魚永遠不會有交集，但是他們依然會自由自在的生活在屬于他們的天際。

　　我堅信，陽光總不會不可抑制地浸泡你冰釋的心靈，直至暖透憂傷。歲月的腳步太匆匆，生活的背后會藏有種種苦澀，但只要在心底深處用愛化為陽光灑在每個角落，一切將是可愛而美好的。

　　如果時光可以倒流，我愿將縷縷陽光灑向你們的心頭，告訴你們生活可以這樣安寧，平靜與美好。

　　每一種人生，每一段生活背后都會或多或少隱藏著一些辛酸的過往，就像眼淚，就像憂傷總會莫名的糾纏，但只要心中永存陽光，那么一切的一切都會過去，我們同樣可以在心底為自己歌唱。

　　生命的結尾并不總是衰草疏離般落寞，至少可以如秋葉般寂靜美麗。所以，請在自己的心靈花園中種植些陽光吧！

　　為響應關于大學生三下鄉社會實踐的號召，引導學生在社會實踐中受教育、長才干、做貢獻，提高大學生社會實踐能力和社會責任感。20xx年xxxx月、xxxx月期間我們實踐隊在費縣進行了大學生暑假三下鄉社會實踐活動，這次的活動我們團結協作、克服困難，圓滿的完成了這次活動。

　　今年，我們隊伍將與xxxx師范大學實踐隊聯合實踐，并與xxxx工學院實踐隊共享媒體平臺。并得到兗礦集團支持，我們將在其名下省內外一些工程項目上進行工程項目施工條件及施工人員生活狀況調研實踐。作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，并沒有過多的糾纏。對于我們來說是一次真正的歷練。通過這次的三下鄉社會實踐活動，不僅僅收獲了感動，更多的是引發我們內心無限的感慨。

　　此次社會實踐活動我們以深入專業，感受未來為主題，把整個活動分為省內外工地實踐和鋁模板與傳統模板對比調研兩個小主題，來進行活動。采取這樣的構思是希望充分的利用這次的社會實踐活動的機會使我們大學生得到很好的鍛煉，同時，提前實際接觸工地，了解深入工地，為將來步入工作崗位打下基礎。在整個活動過程中我們的團隊都力爭做好每一個環節，都希望實現我們活動計劃時的初衷，能夠在不影響活動的深度的前提下擴大活動的廣度，改變以往隊伍采取的單一的實踐活動方案，采取多種方式，做到多而不亂，努力做一次真正的有意義的社會實踐活動。

　　首先，我們在兗礦集團東華建設有限公司下的濟寧悅城項目部進行的工地實踐活動，我們和工地技術員一起度過了兩天，實踐過程中的點滴讓我們認識到，在學校上課所學到的知識還遠遠不夠，我們需要通過實踐來積累工地經驗。所以我們在學校學習專業知識的同時，也要努力提高自己的實踐能力。實踐之前我們對時間進行了一定的安排，對去工地實踐做了一定的準備，但是真正到工地的時候才知道自己準備的永遠不充分，真正面對工地施工問題的時候，對于大學生來說真的不易。同時我們也認識到，我們除了在學習書本上的知識以外，更重要的是到工地實踐。我們在工地上跟技術員們學習并一起測量、放線。并向技術員們了解、學習施工現場的一些安全知識。

　　然后，我們又在兗礦集團東華建設有限公司下的烏魯木齊及桂林分公司項目部的工地分別進行了為期四天的工地實踐活動，我們跟當地技術員交流并學習其工地現場施工的技術及注意事項。并了解當地施工人員的生活問題等。拍攝并記錄了現場施工情況和我們與xxxx師范大學的同學共同在工地實習生活的情況。

　　最后通過這次的工地實踐我們意識到：學習與實踐始終是個沉重的話題。當今的教育特別是大學生的教育還存在著很多的問題，如學習與實踐不夠完善，尤其是像我們這種學習建筑的專業大學生更是需要學習與實踐并行等等。雖然我們只是進行了實踐活動，但是他反映的問題是很多大學生都或多或少會存在的。只有正視實踐，而非遮蓋問題，才能抓住阻礙大學生發展的癥結所在，縱觀改革開放以來，經濟飛速發展，經濟發展阻礙了教育發展速度，而教育又反作用于經濟，但最終還得抓住教育是基礎，經濟是關鍵才能從根本上解決大學生教育中存在的問題。

　　在此次工地實踐中，我們了解到了一種新型材料鋁模板，與我們傳統模板不同。我們對此跟兗礦集團東華建設有限公司的工作人員進行了鋁模的了解與學習，然后我們對兩種模板的數據進行分析，對比。傳統模板與鋁合金模板的比較目前國內的建筑模板較為傳統的主要有以下幾種：?

　　1、最傳統的木模板，比較常見的是楊木模板和松木模板，這種模板相對而言比較輕，成本略低，但是耐用度不算太好，而且重復利用率非常的低。

　　2、鋼模板，顧名思義是鋼質的，強度非常大，但是重量過重，重復利用好，成本極高。塑料模板，不怕水，成本較低，耐用，但是強度不夠。較以上三種傳統模板相比，鋁模板和重復使用遠遠早過前三種常見的模板，強度大而且重量輕，也不生銹，適合南方和一些潮的地方。最主要是鋁模板拼裝完畢后能一次澆筑，如果是同樣的樓層，像一個小區那樣重復的樓樣，使用鋁模板，工期和價格的優勢很明顯。而且拼縫很精細，成墻很漂亮，后期的裝修也很方便。

　　相對傳統模板鋁合金模板具有以下幾個優勢：

　　1、施工周期短：鋁合金建筑模板系統為快拆模系統，一套模板正常施工可達到四、五天一層，大大節約承建單位的管理成本，目前澳門在建的項目-TN2xxxx公屋施工可達三天一層。

　　2、重復使用次數多、平均使用成本低：鋁合金建筑鋁模板系統采用整體擠壓形成的鋁合金型材做原材6063-T6或6061-T6)一套模板規范施工可翻轉使用300-500次以上，平均使用成本低。

　　3、施工方便、效率高：鋁合金建筑模板系統組裝簡單、方便，平均重量30KG/m2，完全由人工拼裝，不需要任何機械設備的協助(工人施工通常只需要一把扳手或小鐵錘方便快捷)，熟練的安裝工人每人每天可安裝20-30平方米(與木模對比鋁模安裝工人只需要木模安裝工人的xxxx0-xxxx0%，而且不需要技術工人，只需安裝前對施工人員進行簡單的培訓即可。

　　4、穩定性好、承載力高；鋁合金建筑模板系統全部部位都采用鋁合金板組裝而成，系統拼裝完成后，形成一個整體框架，穩定性十分好：承載力可達到每平方米60KN。

　　5、應用范圍廣：鋁合金建筑模板適合墻體、水平樓板、柱子、梁、樓梯、窗臺、飄板等位置的使用。

　　6、拆模后混凝土表面效果：鋁合金建筑模板拆模后，混凝土表面質量平整光潔，基本上可達到飾面及清水混凝土的要求，無需進行批蕩，可節省批蕩費用。xxxx、現場無施工垃圾：鋁合金建筑模板系統全部配件均可重復使用，施工拆模后，現場無任何垃圾，施工環境安全、干凈、整潔。xxxx、標準、通用性強：鋁合金建筑模板規格多，可根據項目采用不同規格板材拼裝；使用過的模板改建新的建筑物時，只需更換20-30%左右的非標準板，可降低費用。

　　9、回收價值高：鋁合金建筑模板報廢后，當廢料處理殘值高，均攤成本優勢明顯(每平方米的回收價大概在400元左右)。

　　10、低碳減排：鋁合金建筑模板系統所有材料均為可再生材料，符合國家對建筑項目節能、環保、低碳、減排的規定。很多發達國家都已經規定建筑項目不準在使用木模板，需使用可再生材料的模板。11、支撐系統方便：傳統施工方法中樓板、平臺等模板施工技術普遍采用滿堂支架，費工費料。而鋁模板支模現場的支撐桿相對少(采用獨立支撐間距1200mm一支)，操作空間大，人員通行、材料搬運暢通，現場易管理。

　　通過此次為期一個星期的實踐活動我們了解到，鋁模板在南方使用廣泛，在我國北方地區還未廣泛使用。目前，僅兗礦集團一家在我國華北地區試投入使用。

　　實踐活動過程中的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。當我們想起大家開會激烈討論的情景；當我們想起在每次活動中大家忙碌的身影時；當我們想起大家的笑容時；當我們想起農工人們質樸的眼光時；便感受到無比的感動與滿足。

　　這次的活動也讓我們懂得了做事情要全面考慮問題，注意細節。活動方案大綱固然重要，但我們真正要執行我們的活動，活動過程中的一些細節，活動的具體細則是必須要考慮的。任何一份工作，一次活動，都需要去精心策劃，細心準備。未經深思熟慮，肯定會忽略了很多細節，勢必會影響活動的順利進行，降低活動的質量。所以，活動開展之前我們多次召開會議商討活動的細節與安全問題。我們做了特別多的考慮，希望把每一事情都考慮全面。這對我們都是很大的鍛煉和提高。

　　在活動進行期間我們與xxxx師范大學跟xxxx工學院媒體共享平臺，并在中國大學生網、大學生校內網、大學生聯盟網、連網、連云港電視臺等網絡和媒體平臺對此次實踐活動進行了宣傳報道。

　　當然，在我們這次活動取得成同時，我們也必須承認，我們的工作仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對工地實習的總體認識還不夠深刻，由于缺乏經驗，一些實際的工作與計劃存在一定的差距，活動的一些準備工作比較倉促，一些工作細節考慮不足、做得不夠到位等；也受到了實踐地的具體情況等現實條件的限制。但，我們相信!有收獲，有經驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。

　　三下鄉活動雖然早已結束，但它給我們留下了許多思考：作為當代大學生，我們要有一份社會責任感，用我們所學的去回饋給予我們更多的社會。大學生是社會未來的建設者，我們應該積極走出象牙塔，到社會中去，了解國情，服務社會。而這次的暑期三下鄉社會實踐就是讓我們認識社會、服務社會、鍛煉自我們的有效途徑。這次三下鄉社會實踐，使我們認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我們的學習熱情。暑期社會實踐不但培養了我們理論運用于實際的能力和團隊合作的精神，我們的人生觀、價值觀也得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中服務社會，鍛煉成才的目標。一次活動；一個過程；一段難忘的記憶。我們的每個隊員在這次活動中都有不少的收獲。無限的過去，都以現在為歸宿；無限的未來，都以現在為起點。現在，對我們而言，在這里，我們將懷揣著這一段美好的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河，投身于以后的工作、學習中去!

　　為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。以前也想過，也許以后最起碼存在那種機會去走向服務業，所以，這短短的兩個月的經歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構統計的現在的畢業生出來后只有極少的一部分會做與自己專業相符的工作，因而，在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而老板常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求，因為公司的員工都是即訓上崗，所以，一直沒有休息，而且在工作期間最大的體會就是：作為一個服務員，最大的考驗就是耐心，有的時侯，一個客人很難溝通，這個時侯，就不能只站在自己的角度去想它，而應該站在對方的角度去看，去感受，慢慢的但有了冷靜的習慣，這也是在這很短的工作中得到的很大的體會。

　　我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到我們這的城鎮超市打工，這里是一個以經營日常商品為主的超市，日用品為輔的一個綜合性營業場所。而我則被安排到了在二樓當服務員，二樓主要是食用品。不知不覺，我在這為期一個月的打工生活就這結束了，這是我第一次真真正打工，感慨很多，在這里做服務員，我也真得學到了很多的東西。下面我就來談談自己的切身感受吧。首先，通過觀察和了解，我覺得當一個領導者并不簡單。

　　都說老板，老板娘有多風光，多有氣派，可是他們的苦誰又知道呢？據他們說，他們也是吃過很多苦才發家的，當時只有老板和老板娘2個人，他們天天苦心鉆研，時刻觀察市場動態，幾乎天天靠方便面度日，哎。沒有艱辛的付出，怎么會有今天的成績呢？這正是應了那句話：吃得苦中苦，方為人上人啊！而現在，在別人看來，他們天天收入幾千，也許真得過上了"人上人"的生活，確實是那樣，可是他們依然有壓力，有挑戰，必須時刻警惕！時刻創新！除此之外，他們每天的支出也很多，一個月光水電費就一萬。再加上各種人工費，材料費，這些又會有多少呢？其次，各種社會關系也要處理好，工商，稅務，樣樣需要打理好的！另外，還必須能讓讓員工"心甘情愿"的為你干活，而不是"薪甘情愿"，要讓員工真真正正的去為自己的工作負責，而不是敷衍，這其實真得很難，因為主觀總是比客觀更難以控制。在這方面，我覺得他們做的總體可以，不過仍然有不足之處，要不然怎么會留不住員工呢？

　　所以我覺得他們需要改進！比如說在食宿上，他們雖然管吃管住，可是條件實在不怎么樣，我想如果能夠改進一下，那么一定會提高員工的積極性，真正的去踏踏實實地工作啊。總之呢，我覺得他們做的還不錯。人啊，追求總是不一樣的，有人想平平淡淡過一生，知足常樂，而有人則喜歡不停的去開創，去挑戰，去打出一片天地，要做一個不平常的人。所以呢，這就要求我們如果要想飛的更高，做的更好，更強，那就要更加努力，需要付出常人難以付出的辛勞！同時還要時刻準備應對各種風險和挑戰！你，準備好了嗎？另外，我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，我身體不舒服，她們會給我買藥，幫我干活，幫我請假。所以我們很快就打成一片，成為無話不談的朋友了。

　　真是一群可愛的小曼兒！哈哈。謝謝你們！謝謝你們教會我很多很多東西，有技術上的，有社會經驗，真得是"三人行，必有我師"啊！以前總認為自己是大學生，就自視清高，可是我現在覺得自己在她們面前是"書呆子"一個，很多很多事情，真的是需要跟她們請教！所以我覺得，這也是我的收獲之一！還有，就是以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由于在學校坐習慣了，突然站7、8個小時真得受不了，不過還好，后來都適應了！哎。其實以前聽別人也說賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是。是。三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，可是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛煉的機會！有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這么想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰勝自己，所以總有一種成就感！再者，在那我也確實學到了一些知識，比如說比薩的做法，可樂，冰激凌，漢堡包的配料什么的，以及各種咖啡，奶茶，奶昔等等。雖然有些只是理論上的學習，可是我覺得這是很難得的機會，一般人是不能這樣去了解，去接觸的，所以我覺的這些都是一些很寶貴的財富，我確確實實的去體會了，感同深受了，所以印象深，感觸深，心里真得很開心！

　　最后，我想再說一下自己對服務行業的感覺，在那里打工的這一個月，所遇到的人大部分是比較有素質的，可是總有一些人是那么的橫，雖說"顧客是上帝"，但也不能拿著錢如此的折騰別人，看著別的小女孩被為難，甚至被氣哭，我真是感到人與人是那么的不一樣，為什么不能多尊重別人一下呢？哪怕一個善意的微笑，一個理解的眼神，就足以讓我們的心情保持一天的晴朗！而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天！所以，學會尊重別人，理解別人，你也會覺得別人對自己也是友好善意的！你的生活會變的多彩，美妙！我還想再談一下當我拿到那僅有的幾張票票時的感受，當時，真得是激動萬分，因為那畢竟是我自己的勞動成果，手里緊握著那些錢，感覺自己像個小大人一樣，可以自己賺錢，可以靠自己賺取生活費，雖然微不足道，但足以讓我激動好一會了，這種感覺很美妙！總之，這次打工的經歷真得讓我刻骨銘心！我所收獲的只有我自己知道！在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎？

　　雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機會，那么就要好好的把握！還有，我依然覺得，學校的生活和社會的生活是有很大不同的，學校的關系還是比較單純的，同學們的友誼也是比較真的！另外，學習的機會也是如此的難得，所以，珍惜和把握現在，只有這樣，才能對得起所以關心自己的人！因而。結束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。

　　以上就是我署假的實習報告，可能并不是一份很規范報告，但確確實實我這兩個月工作中的感受，也雖然那份工作并不與自己的專業有很大的接口，但我認為，無論任何一種償試，都是對自己以后很寶貴的充實。不管怎么說，我覺得這次打工的經歷會永遠印在我的腦海里，而且我相信以后這樣的機會還會有很多，我一定會多爭取，多鍛煉，不斷提高自我！挑戰自我！雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非淺的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的！因而。結束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。以上就是我署假的實習報告，可能并不是一份很規范報告，但確確實實我這兩個月工作中的感受，也雖然那份工作并不與自己的專業有很大的接口，但我認為，無論任何一種償試，都是對自己以后很寶貴的充實。

　　實踐單位：

　　世宇樂園常州店

　　實踐時間：

　　xx年7月16日至xx年8月25日，（共41天）

　　實踐目的：

　　為了豐富自己的暑假課余生活，增加自己的社會經驗，為以的工作打下一定的基礎，這次暑假我選擇了去公司打工，由此來鍛煉自己，提升自己，讓自己跟好地去適應社會的發展，與時俱進，不斷增強自己的各方面能力。世宇樂園是以健康游戲為宗旨的大型室內游藝場，樂園以倡導文明游戲健康游戲為宗旨，在全國已經開了三十幾家連鎖店，總店在廣州是市，這里會接觸到各色各樣的人物，可以更直接地開拓了我的視野，能夠得心應手去應對各類突發事件，學會隨機應變。

　　實踐內容：

　　在游樂場工作的這段日子里我做過很多工作，有服務員，有推廣員，有促銷員，也有到外面去派單，內容是豐富多彩，讓我在各個方面的能力都有了很大的提升。

　　從7月16日至7月25日這十天時間里我是做一個服務員，做服務員首先要學會的便是操作機器，對每一臺機器都要做到了如指掌，機器的開關，卡幣以后的處理，小故障的修理等等都要學會，記得在練碰碰車倒車時老師掌握不好方向，于是只能虛心向同事請教，勤加練習，現在我的倒車已經很得心應手了。在這過程中我發現學習是多么重要，就算是服務也需要學習，任何工作都離不開學習。身為一個服務員與顧客溝通自然少不了，向顧客介紹幾臺，告訴他們機器的玩法這是最主要的，他們有不會玩的我們得第一時間去幫助他們，當然把每一臺機練熟是我們能夠幫助他們的前提。當然，作為一個服務員也是件非常辛苦的事，每天要站八個小時，回到家腿真的挺酸的，而且當顧客比較少時會感到很無聊，人多了又忙不過來，但是時間長了，漸漸地也都適應了。

　　從7月26日至8月10日這半個月時間里我又做了實習推廣，這個時候我的身份是一個推廣員，有時服務員的工作也得夾雜這做一些，但主要是搞推廣活動。推廣的任務就是要吸引更多的顧客來參與我公司舉辦的一系列活動，從而能夠達到吸引更多顧客，提高營收的目的。做推廣員的時候我主持過很多活動，比如籃球機、跳舞機、跳繩機、灣岸賽車、森林探險、海洋氣墊球、碰碰車等等。做推廣時最主要就是不能害羞，要放的開，要敢說，要有激情，當然我有時也會因為太忘我而喊破音。每一個活動的舉辦之前都要現制定好計劃和步驟，把活動內容，獎勵方案都要先列成表，到時候就能按步驟進行了。在顧客報名前要渲染活動的趣味性和獎勵的豐厚性，這樣就能吸引更多的顧客，顧客游玩過程中要介紹他的突出的地方，要炒作機臺，調動全場氣氛，就會有很多人觀看。當然活動結束后也得總結成功和失敗的地方。

　　從8月11日至8月25日這段時間里我是和廣州總店來的十二個推廣員中的四名分在一組，他們號稱“十二大金剛”，專門負責推廣，我們這個小組的名稱是“撒網組”，撒網組顧名思義就是要撒下網，讓更多的人知道我們得樂園，招攬附近的顧客到我們樂園來游玩，所以我們的任務就是到附近的小區和商場進行派單。派單的日子十分辛苦，每天都要頂著高溫和烈日去把傳單發到市民手中，把傳單塞到小區信箱，但是越是艱苦的工作讓人收獲也就越多。在派單的過程中我一開始發單當別人拒絕時極為憤怒，但是漸漸也就習慣了，這便是一種提升，一種趨承受失敗感的勇氣的提升，慢慢地我也摸索出經驗，什么樣的人群適合發給他們，什么樣的人群不適合，像我們游樂場就應該以小孩子和青年人為主，當一家三口走在一起時那樣的人群是最適合的。到了下午我們要去塞信箱，在這過程中會有保安和城管來阻止我們，而此時應對他們便是我們的主要任務，首先我們不是干的違法的事，不能懼怕他們，然后就是發生矛盾時不能沖動要控制好自己的情緒，如果那個小區不讓塞，我們就要尋找別的小區。當然在這過程中和廣州的十二金剛的交流時少不了的，我也學到了很多他們處理問題的方法和能力，以及他們的熱情和膽量讓我印象很深刻。

　　實踐結果：

　　這個暑假的社會實踐過程比較復雜艱苦，但是結果是比較成功的，在這個時間過程中我學到了很多以前學不到的東西，增加了很多社會經驗，這一次是我真正向社會邁出了一大步，尤其是從學校走出后找工作別人問我有經驗沒，我可以很自豪地說有，而且是很寶貴的經驗，因為在游樂場我能學到很多其他人在別的地方學不到的東西，從我豐富的工作歷程就可以看出，因為這里的環境十分特別，這里是一個魚龍混雜的地方，在這里我要和各色各樣的人打交道。人的一生不可能只和學校里那樣的人交往，假如遇到些小混混，遇到些不良青年我們該怎么去應對在這里就能夠學到。首先我們不能怕這些人，你越是怕他們就越恃強凌弱，然后就是要避免和他們發生正面沖突，能忍則忍，能避開就避開，只要不觸及我們的尊嚴底線，所謂“海納百川，有容乃大，”我們應該體現出自己受過高等教育的高素質人才的風范，這個世界上武力是解決不了任何問題的，智慧和大腦才是我們的立足之本，生存發展之道！

　　實踐總結及體會：

　　1）在這次工作后我的世界觀有了一些變化，我認識到了社會的不公平性，這個世界沒有絕對的公平，只有相對的公平，永遠不要去埋怨人生、埋怨社會，當我們處于一定的環境之下，埋怨、憤怒、反抗都是無濟于事的，唯一能做的就是去適應，端正自己的心態，把眼光放低，把雙手放高，踏踏實實做好自己手頭的事，通過奮斗去提升自己，闖蕩出一片錦繡前程。

　　2）在與人交往的過程中要學會虛心請教和接受，作為江蘇人，算是經濟比較開放和發達的地區了，可是在和廣州的推廣員交往過程中我認識到了我們還有很多不足，可能是文明開化程度還比不上珠三角，他們的膽識和氣魄我覺得我是比不上的，這一點也是我今后值得學習和提高的地方。另外在和員工交往過城中我學會了互相關心和幫助，有些小的矛盾也學會了心平氣和地區解決處理。

　　3）在性格方面我得到了很大的改善，以前我是個很急躁很沖動的人，可現在我體會到了忍讓的重要性，寬廣的胸襟是一個人走向成功所必須的，只有心胸寬廣了，心態才能平和，工作才會開心，才會有激情。一個成功的人他不僅僅能夠承認和改正自己的錯誤，還能容忍別人犯錯，人非圣賢，孰能無過，對于別人的寬容別人會十分感激。

　　4）這次實踐在我動手能力，交際能力，處理問題能力都得到提升的同時也教會了我去如何看待一個人，不論我們身在怎樣的位置，家庭條件如何，能力如何都不要驕傲，永遠不要去小看一個人，每個人都有未被發掘出的潛力和才能，當我們輕視別人的時候，自己的價值無疑已經降低了！自信，不僅僅是相信自己，也要相信他人！

　　暑假讓孩子上補習班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，上補習班總比沒有好，多少都能學到點；二是看到其他的孩子在學習心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而請家教就是他們體現這種愛的表現，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實大半的學生，與家長的溝通都不暢，學生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應該扮演聯通代溝的橋梁角色。

　　在假期補習的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學習中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經歷。

　　一、招生工作。

　　我們在大三師哥的帶領下幾次到濟南市里去作招生宣傳，但都因為時間上的誤差而錯失良機，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。最后無奈之下師哥在他的家鄉組織了這次辦學，家教團變身為英語補習班。

　　二、開始上課。

　　1、前期準備。根據最開始的安排，由我來講解小學的數學課，由于沒有同時給多人上課的經歷，我是相當緊張的。加之本身數學又不是我的強項，極度的緊張讓我差點放棄。但最后在師哥的鼓勵之下我決定奮力一搏，試試又何妨！最后，由于種種原因，又做出變動由我講授英語，開始的緊張逐步轉化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目。可事實卻出乎我的意料太多。

　　2、試講。20xx年7月15日

　　3、通過畫畫、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來導入新課，并練習閱讀。

　　4、通過比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂游戲輸者讀等方式來強化練習。

　　5、通過學習唱歌來學習新知識。

　　6、定時放映勵志、娛樂電影，并從中選出經典的句子，加入每日經典語句中。

　　7、結合孩子們的天性學習李陽英語夸張的發音、口型、手勢，充分調動課堂氣氛。

　　8、課上活躍課堂氣氛，充分激發學生學習興趣。課下，及時與同學們交流，糾正他們的錯誤和不足。給每一個孩子發現自己長處和優勢的機會。

　　9、兩次小測試。

　　三、思考與收獲。

　　經過暑期補習班的實踐，我學到了許多在校園里學不到的理論之外的實踐知識。

　　1、通過這次的實踐，我從另一個側面也檢驗了自己的各方面的情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。

　　2、通過這次實踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認識了許多的朋友。這個暑假，我們一起走過。

　　3、最重要的，不僅得到了學生的關懷與愛。

　　4、更得到了學生家長的信任與幫助。

　　5、還有，通過小班教學鍛煉了我的應變能力。對于課堂上的突發狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應付比較自如。課堂上可以隨時注意到學生的動態。從控制學生情緒到幫助學生提高學習興趣方面都有了一定的方法和措施。

　　6、通過與小朋友們的相處，我學到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠離課堂。

　　同時我也發現一些了自己的不足，特別是自己在專業知識上的欠缺與不足，以及自己在專業上需要不足的地方，這也使我在以后的學習中仍需不斷的彌補和提高。這也引發了我的一系列思考。

　　1、大學生共有的特點，或者說是缺點：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當真正走上講臺，走上崗位才發現原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。

　　2、理論與實踐的脫離。作為師范專業的學生，我學習了很多激發學生學習興趣，營造良好學習環境、課堂氣氛的理論方法。但當真正用在教學上的卻不多，理論的提出總結了大多數的實踐經驗。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現實的。通過這次實踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學上把學過的理論與實踐結合起來，共同為課堂服務，為孩子們撐起一片蔚藍的天空！

　　3、如何引發并保持孩子們學習的興趣和積極性、主動性？我嘗試了一些方法來引發他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂的方式來導入新課，在開始階段激發起孩子們的學習興趣。考慮到孩子們在學校很少有表現的機會和他們渴望表現自己的心理，我采用了onebyone的領讀方式，爭取讓每一個孩子都擁有機會來展示自己。課上，師生關系讓我隨時關注著孩子們的動態；課下，朋友關系讓我和孩子們打成一片。記得有一個孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺真的很棒。

　　時光飛逝，轉眼間，暑假就快過去，新的學年就要開始。在這個暑假里，我嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

　　暑假期間，我利用此次難得的機會，不斷關注家鄉動態實踐報告。我在一家證券公司當實習生。簡單的說，在這一個月，我學會了在社會上要善于與別人溝通。與在學校的生活作了一個小小的對比，經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　這次暑假社會實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用這段寶貴的時間參加有意義的實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。我相信“心有多大，舞臺就有多大”。

　　懷著滿心的歡喜與“高人一等”的想法，當然想的是我找工作有什么難的，小菜一碟！“對不起，我們不要暑期工”，“新員工要和我們簽合同，一般是一年”，“你有銷售本產品的經驗嗎？我們要熟練工”等等，層出不窮。我知道工廠里很缺人，但是我去年暑假就是在酒店，所以想換換環境。而且工資低的讓我覺得不可思議。其實是無所謂的，剛進一個新的領域，你能學到的東西是老板所能給你工資的好幾倍。但是找個工作最好是與我的專業掛鉤。后來經過一番努力終于在長城證券找到一份義工———幫助一些客戶買賣證券股票。本以為只要會使用軟件就可以了，沒想到這是萬萬不夠的。客戶雖然會告訴你他要買什么，但是我接觸的那些人或者不懂電腦，或者不懂證券，更有勝者兩者都不懂。在工作的過程中有與交流，就問我那只股好，大盤走勢怎樣？其實我也不是很懂，也根本不懂證券。雖然實現自學了證券與投資，但是沒有和實際聯系起來，只是理論上知道熊市牛市均線日線。而且炒股不是那么簡單的。這需要宏觀經濟學，微觀經濟學，國際經濟學的支持。要知道經濟全球化環境下那些產業是“績優股”，哪些產業是夕陽產業，運用比較優勢原理和絕對優勢原理考慮該買什么樣的股票組合；要運用宏觀經濟學分析整個行業有沒有實現利潤最大化，是否存在最高限價與最低限價，以及國家出臺的相關規定法律是否對該產業有良好的導向作用；當然微觀分析是少不了的，要看該上市公司銷售額與同行業在同期是否有有增長趨勢，該公司作為一個獨立的經濟人是否追求利潤最大化，有沒有實現規模效應等等。很多的經濟學理論要為證券投資做基礎，不僅如此，現在投資學也獨立劃出來，投資也是一門學問。說炒股不是那么容易，不懂這些，那你肯定賺不到大錢甚至血本無歸。所以“股市有風險，投資需謹慎”。

　　我分析一下自身，不是很了解股市，經濟學理論知識也沒有和實踐掛鉤，電腦也只是過了二級，對國家出來的相關政策反映有比較遲鈍，不能給客戶提供全面的服務。有時候他們問我這些問題時，我很想找個地洞鉆進去。于是只好硬著頭皮找前輩們指教，這個時候我們才能真正意識到，各方面的知識都需要具備，只有擁有了足夠多的`知識儲備，我們才能在貿易中獲益。我相對于那些會炒股的人來說：理論基礎不足，社會實踐不夠，電腦知識關于證券這塊沒他們懂得多，對企業的分析不夠。

　　我所在的藥店是我鎮一家私人藥店。在當地屬于規模較大的藥店，該藥店一直堅持以“立志為民，健康眾生”的服務宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質量，高水平的醫藥零售及服務工作。我們藥店主要的業務就是藥品的銷售，消費者可以主宰自己的消費導向，自由選擇，加上藥師、營業員的介紹和答疑，大大增進了用藥的安全性。

　　藥店只有一層，面積也不是很大。早上去，我先要掃地，得每個角落都掃干凈了。有顧客來的時候我要上前很禮貌的說“請您坐下稍等一會兒，我姐姐很快就來了。”然后我就去喊我姐姐過來（姐姐挺忙的，常常不在）。在等我姐姐來的這段時間，我會隨意的和顧客聊幾句，使他不會感覺等太久了。沒人來的時候，我就擦柜臺玻璃，別小看這活，還真是挺累人的。擦完柜臺，閑著沒事的時候，我就會看看藥品的說明，了解并且記著每種藥的功用和禁忌，增長知識嘛。有時候也會和姐姐聊聊天，問她一些疾病的原因和治療方法。姐姐有時也和我說說我工作中的錯誤和缺點，我也很虛心地聽她說，她說看一個人怎么樣并不僅僅是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實。我承認我是懶了點有點。姐姐還對我說：“你跟我們不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的姐姐對我所說的金玉良言，我的確讓思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，姐姐給我指明了很好的一個努力方向。

　　剛去藥店先學習辨別藥物的具體位置，藥品的分類和具體擺放的位置，并且能說一段自己的話語讓顧客去購買并且滿意，一開始還緊張甚至不知道該怎么說怎么去做，找不到藥品還經常拿錯藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類藥品也知道了怎樣去幫別人介紹藥品。

　　在藥房的學習和親身體驗，讓我對中藥和西藥有了更好的掌握。中藥的種類包括解表藥，清熱藥，化痰止咳平喘藥，祛風濕藥，活血化藥，行瘀氣藥，消食藥，補虛藥等等。還有中藥煎藥注意事項：由于中藥的質地、性質往往有顯著差異，因此，煎煮方法或煎煮實踐常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎藥要注重火候，火候的控制要根據藥物的性質和質地，如氣味芬芳的中藥，適宜用武火急煎，煮沸數分鐘后，改用文火略煮即可；煎中藥要先用大火煮沸，后轉文火煮。中藥是能夠完全治愈疾病的最佳良藥，堅持長期服用中藥，可以治療多種慢性疾病，從而得到健康良好的身體。西藥是現在藥品的主力，在推薦藥品時要確保推薦藥品的準確無誤、例如高血壓患者在服用降壓藥品時應先問顧客平時用藥，有些藥品是對顧客沒有作用的，在購買消炎類藥品時應先問顧客是否對紅霉素過敏，以免拿錯藥，對顧客造成不良反應。為了確保藥品的質量，藥品一經銷售，不得退換。這就要養成認真負責的工作態度。西藥的多種應用，如西咪替丁用于消化道潰瘍，但在皮膚的應用中也很常見，主要應用了西咪替丁的不良反應之一：對內分泌和皮膚的影響，它具有抗雄性激素的作用，可抑制皮膚分泌來治療皮膚科部分皮炎患者，利用藥物不良反應而達到治療目的。在這里不僅是學習了銷售的技巧，更多的是中藥的特性與對不用藥物的深入了解，進一步的了解了藥品。

　　作為一名藥學專業的學生，只學習書本是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我利用暑期去藥店實踐并接受鍛煉。在藥店實踐時我學到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎癥就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然后做簡單的介紹，以提高顧客對銷售人員的信任度。再就是在語言舉止上表現的應口齒清晰，語速均勻，動作熟練，微笑服務等，讓顧客感受到我的服務熱情。

　　在藥房我學到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面自己本身就是學中藥專業的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要學習的還有更多更多。

　　在實踐同時，我每天都認真的進行自我檢討，改掉了許多之前的壞毛病，培養了自己良好的生活習慣，比如說提高了自己的應變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉；與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學習，從他們身上我學到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學習到了熱心奉獻、一絲不茍的工作作風和不驕不躁，積極樂觀的良好心態，為我以后的工作生活打下堅實的基礎。

　　經過暑期的實踐學習，我進步了很多，也成熟了很多，但是我深知自己人生道路才剛剛開始，路還很長，需要自己去踏實地走好每一步，我會牢記我們的校訓和正信的精神，并時刻提醒自己要好好學習，好好工作，做一個有為青年，做一個對社會、對國家有用的人！

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的`洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會。

　　我們書寫了一份滿意的答卷。

　　我在酷熱中迎來了作為大學生的第三個暑假，也滿懷激情地報名參加了鎮的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

　　暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了暑期社會實踐活動。

　　實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在這次的暑期社會實踐有很多的活動。有義務維修電腦，麥田計劃，參觀企業。在義務維修電腦這活動上，我識認了很多的朋友，也學會了很多東西，當有人拿電腦要維修時，我們都互相給出自己的意見，然后我們都討論誰的意見好。在這個過程中，我學到了我本來一點也不知道的東西，也使我們有更多的交流，加深我們間的感情。我還參加了麥田計劃，麥田計劃是向社會上的人收集一些書給山村的小朋友的，每個村都有一個人負責收集好了，我主要是到每一個村的負責人那里把收集好的書拿回政府，當我把全部的書拿到政后，過了一天我的手開始痛起來。能為山樹的小朋友出我自己微薄的一份力，還是覺很開心的。不過這說明收集的書有很多。參觀企業能夠使我們這些將要踏入社會的學生來說是很有幫助的，使我們能夠早點認識企業的運作，對我們以后去來社會工作的幫助是非常大的。

　　這次暑期社會實踐活動時間然不長，但在這期間我幫助需要幫助的人，也學到了更加多的東西，交上了更的朋友，對社會的認識也加深一點。對我將來出來社會工作幫助是非常大的。

　　大二下的暑假，前半部分在學校做自己的srt項目，八月份去了上海光大銀行普陀支行實習，srt并沒有章，所以敲的是銀行的公章，但實踐報告會兩者都有涉及，無論是七月自己做的項目也好還是八月份的銀行實習，都讓我學到了很多東西。

　　首先是srt的項目，從十號一直在學校做到八月五號，從完全不懂，開始自學，也沒有太多老師的指導，自己一邊摸索著一邊實踐，最后到做出一個基本框架，這當中的一個讓我初步明白了作為it從業者的辛苦。

　　一、學習的難度。

　　因為之前并沒有接觸過php，也沒有實踐過mysql，所以對這兩個東西的開發幾乎要從頭學起，而老師只是明白大概用什么技術去實現，而開發環境，軟件的下載，視頻教程的選擇都要我們自己來。擺在我們面前的第一個問題就是，對于根本沒有了解的php，不知道什么是重點，什么是初學者可以一筆帶過的，什么是接下來很實用的東西，什么是根本用不到的很理論的東西，這個問題是我們自學中遇到的很大的一個坎，因為沒有人引導，我們也走了很多彎路，以至于到很后面的時候才發現其實我們看的視頻一直都在教我們sql和html代碼，而這些是基礎開發者需要學習的東西，也就是說，從長遠來看學習這些東西是必須的，但眼下我們需要的是直接將整個框架做出來，而不是從底層框架一點點自己開發，所以我們更需要學習的是二次開發，而當時的我們不知道，也沒有人告訴我們，所以自學的過程中很困難也很迷惑，遇到問題也只能團隊一起討論。

　　不過也正是因為這個，我們后來學了將近一個月后才會有感覺，“人在達成目標前80%的時間和努力，只能獲得20%的成果，80%的成果在后20%的時間和努力獲得。”在整個過程中真的是這樣，因為從來沒接觸過，然后自學，會走很多彎路，會看很多不必要的基礎枯燥知識，再加上整天幾乎都是自己一個人一個座位在那里學，特別容易放棄和堅持不下去，因為看不到什么時候才能學出頭，也不知道什么時候自己能夠開始做一個小項目，心態會發生變化，這也就引出了第二點，看不到希望時的心態，堅持。

　　二、看不到希望時的心態，堅持。

　　要記住無論是什么心態都不可能持續到永遠，堅持下去，才會看到那個跨越這一切而成長起來的自己。

　　很多人也許也很能體會那種心態，每天都是一樣的機械式流程，一直在做著同一個東西，但卻看不到頭，就像我們一直在學著很基礎的東西，但不知道怎么自己真正去實現做一個網頁，后面的教材也沒有寫，而一直看下去顯然也不是辦法，但也只能看這些資料，挺迷茫的，周圍也有很多學生受不了這種煎熬回家的。

　　但當我們堅持學下去之后才認識到正像俞敏洪說的那樣，人生不是走大學這四年，要走一輩子，孤獨者的耐心必不可少，為什么成功的人總是少數的，因為能堅持的人總是少數的，一個月后我們才漸漸涉及到做別人模板的二次開發，然后才開始正式摸到一點門道，雖然走了一些彎路，但付出還是會有回報的，只是沉淀的時間長短而已。

　　這個暑假過得有點匆忙，還沒來得及仔細品味夏天的燥熱，步履匆匆，停步回首時，卻發現早已悄然站在假期的尾巴上了。

　　追溯時光，回到八月十八號。那天，一夜無眠，早上五點多起來，背上行囊，踏上了為期十多天的下鄉征程。路上，望著車窗外不斷閃過的山水畫卷，心里的畫筆在描繪著目的地的一切可以想象得到的景象。有興奮，有喜悅，還有擔憂。興奮的是我們終于可以去實踐自己學到的學識，去面對一群真正的學生。緊張擔憂的是不知道在接下來的幾天里不知道會遇到哪些無法解決的問題，會不會有一些很搗蛋的學生呢，會不會在學生面前難堪呢？一切的一切是那么的期待，又是那么的緊張。

　　就這樣，當思緒的欣喜與緊張灑滿一路的時候，我們來到了目的地的縣城——連平縣，然后轉車到了上坪鎮的上坪中學。這里四面環山，給人一種世外桃源的感覺，事實上也確實如此，因為這里是水蜜桃故鄉。來到這里覺得周圍的一景一物都是那么的熟悉，那種熟悉感就像是回到家鄉，但依然有很多期待，期待一些想到或不曾想到的期待。這里的老師和學生們都很熱情，很淳樸。第一天的時候，謝副校長就給了我們很多生活上工作上的關懷與支持，讓我們不會因初來乍到而感到陌生。

　　十九號，下鄉征程的第二天。這一天的主要任務就是學生報到和組織學生搞課室衛生，一大清早，我們在教學樓前擺好了桌子，蓄勢待發準備迎接學生的到來。剛開始的時候還在擔心會不會有學生來注冊，或是能不能招夠人數，后來才知道這種想法是多余的。整個上午來報名的學生絡繹不絕，最后不得不打出截止報名（名額已滿）的通知，對那些未能參加的學生我們都表示歉意。

　　在接下來的五六天里，我們開始了真正的支教活動。站在講臺上，第一次感受老師講課的體驗，望著坐在下面的三十幾雙好奇的眼睛。心里曾一度想著自己會不會很緊張，事實是，在那里我盡量讓自己笑著，因為這樣就會使自己很放松。想想還真沒錯，同學說過，我會在內心緊張的時候外表顯得很淡定，直至真正淡定下來。兩堂物理課，面對一些學過或是沒有學過物理知識的學生，我不知道他們能否真正學到知識。講課的內容都是一些趣味性的游戲，也有一些知識的復習。只是這種效果之于不同學生來說是不同的。我想我是不太善于跟人溝通的，我能給學生分享的也僅僅是一些自己曾經的經歷，曾經的想法，曾經的困惑。只是真的沒有想到，作為一個老師，雖然我不是一個真的老師，但那些天說的話還是對一些同學有了很大的影響。這就讓我想到，其實一個老師無意中的一句話都可能會對一個學生正面或負面的影響。而作為師者，或是即將成為師者的我們是不是要更加注重的言行呢？

　　下鄉的幾天里，每天最享受的就是閱讀學生的日記。雖然我很少幾乎都不會去批改他們的日記，看到他們的喜怒哀樂，學到的，或是希望學到的。更感動的是看到他們對我們這些小老師的體諒。我想在這幾天里，我們很難真正說教給他、她們什么，能讓他們體驗到得依舊是我們的一些學習經驗、方法，以實際經歷來告訴他們如何去面對一些問題，如何去提升自己的信心。所以當我在課堂、在日記中說要提升改變自己時，就覺得很開心。特別是當你在課堂上發現很喜歡搗亂的`學生偶然在路上看到你會叫你一聲老師，或是看你很忙時幫你一起搬東西。在那一刻，突然就覺得其實有些學生并不像你之前想得那么調皮，其實他們也有很可愛的一面。

　　一直以來覺得自己不是一個感性的人，有時候所思所想所說給人的感覺就是很理性。經歷了這么多天的相處，有很多美好的回憶，很多難以忘懷的記憶，離別時有不舍，有難過。但我想說的是，在這群學生中我們僅僅是一群匆匆的過客，與其說是我們給了他們幫助，還不如說是學校里的老師和學生們成就了我們，給我們一個展現自己的平臺，讓我們的激情得以燃燒。真的謝謝你們給我們的支持！

　　暑假還沒開始，我們宿舍就已經在討論著去哪里進行社會實踐，去補習社當家教？去餐飲店當侍應？去商場當售貨員？作為大學二年級的學生，我們能力暫時只能勝任諸如此類的工作。

　　放假之后，我咨詢了家里人的意見，問他們同意不同意我去附近的一家酒樓做兼職，他們表示贊成，因為有機會鍛煉一下能力也是好事。第二天，我就去那酒樓——友誼酒樓，面試了，老板也通過了，一個星期之后上班。接下來的這個星期我呆在家里，幻想著幾天之后在酒樓的工作。呆在家里的這幾天，我負責全部家務，當然也包括準備午餐晚餐。隨著年齡的增長，爸爸媽媽越來越顯得蒼老了，爸爸頭上有了白發，媽媽臉上盤上了皺紋。每一次下班回家，他們都是踏著沉重的腳步走上樓梯，我深深地感受到，他們累了，很累。而我呢，在家里負責全部家務的這幾天，也累，我才發現原來家務是這么的繁瑣，可又不得不做。我不覺為爸爸媽媽捏了一把汗，一天到晚工作那么辛苦，回家還要做家務，難怪他們蒼老得這么快。

　　一個星期過去了，那天我本來要去開始工作了，但我沒有去，我選擇了繼續呆在家里。我有能力幫爸爸媽媽處理好家務，給他們下班以后有個舒舒服服的家可以休息。

　　接下來的一個多月，我除了做家務之外，我還天天都到爸爸媽媽的工場幫忙。那里的工作可不是簡單活兒，現在也很少人懂得這工作，我們叫它水泥制件制作。這是份很辛苦的工作，是操重活兒，媽媽總是讓我做些既簡單又輕便的，但這當然是從她的角度來形容的了，因為對于我來說，那些已經足夠讓我累的汗流浹背了。盡管累，那些日子我覺得很開心，因為每天都有很多時間跟爸爸媽媽在一起，我們一邊工作一邊聊天，特別是媽媽和我，無所不聊了，她經常給我講家族里的大小事，我就跟她講講學校里發生的事。至于爸爸，我有時候會跟著他一起出去談生意，爸爸讓我扮演他的小秘書，負責拿文件，記錄訂單資料等等。平時在鋪里，有人來買東西，媽媽會讓我去接待客人，她說客人是上帝，我們要用最真誠的新去對待每一位客人。對于這樣的生活我很滿足，因為很開心。跟家人在一起，做什么都有人關心著，說什么都有人回應著，這就是天倫之樂。我后悔自己現在才懂得通過這途徑多爭取跟他們在一起的機會，之前我一放假不是在家里玩電腦就是和朋友去逛街，去旅游。我總是比他們兩早半個小時或者一個小時“下班”，回到家后，我休息一會兒就開始準備午餐，或者晚餐，一開始，我擔心著自己會因為干完活回來很累，回沒心思準備飯菜。但是情況并不是這樣，事實是我比以前更有心思，美頓飯我都會盡量做得適合爸爸媽媽的胃口，讓他們吃著開心。我知道這是因為我和他們相處的時間多了，我們的感情越來越親密，這源于我對他們與日俱增的愛，對家人豪不吝嗇的愛。

　　這個假期，我沒有到社會上去實踐，但是在這個爸爸媽媽經營的小鋪里我學會了很多，得到了很多。

　　很榮幸老師能給我這樣一個機會讓我參加了xx年東北林業大學首屆大學生綠色營，第一次真正進入了自然，感受了自然，了解了自然。這十幾天的集體生活使我受益匪淺，可以說對我一生都會有很大影響。做為一名新世紀的大學生和環境生的我覺得身上的擔子更重了，我將更加努力學習、努力工作為我們美麗的大家園貢獻出自己一份力量。

　　7月29日晚8點半我們開始了此次旅程。在途中我們遇到了一個小女孩，她的出現讓我們有了先為她做個小環教的想法，于是我們便主動和她聊了起來，交談中我們了解到她是一名小學生，我們問她平時怎樣保護周圍的環境？她說：“不破壞花草樹木，不隨地丟垃圾……聽著小女孩幼嫩的聲音，看著她那雙純潔又明亮的大眼睛，讓我們覺得未來的一代是有希望的，我們要不斷的傳送給他們好的新的信息，讓他們在更好的環境中茁壯成長。分手前我們送給了小女孩環保書籍并鼓勵她好好學習、保護身邊的環境，同時留下了她學校的地址，我們將長期與她和她的學校聯系。

　　7月31日下午，我們抵達太平溝，正式開始了此次行程。稍做修整我們便到當地老鄉家進行入戶調查，調查中我們了解到當地村民只能靠做小買賣，種地，養家禽來維持生活。即使村子被林場環繞他們也不能輕易進入林場拾柴，只能撿一些林場工人砍伐樹木后留下的碎木頭燒火取暖。進行完入戶調查的第二天我們一大早便來到了太平溝小學給這里的小學生做環保知識教育。遠遠望去學校的門口早已掛上了歡迎我們到來的條幅，沿著一排水泥路，我們走進了簡單而又明亮的教師。在做環教時我們接觸的都是些孩子，他們的心靈是那般的純真和干凈，他們所擁有的那些話語和行動都是最真切的.，縱然有時候也會犯些錯誤，但那都是無心的。當你給了他們一點愛，他們會很感恩的，他們甚至會對你以及你的伙伴們都很好，會親切的叫我們每位‘大哥哥’或者‘大姐姐’；他們不知道“用心去愛”，但他們一直在用心去愛——純潔無暇的愛！和我們一起上課的小學生是我所見過的最可愛的小學生，他們是那么的愛學習，對外面的世界那么的向往，在那個村子里他們是幸福的，他們還能坐在明亮的教室里上課，而許多村子里的孩子卻不得不擔負起家庭的責任，相比之下我們的城市孩子幸福到不知哪里去了，他們有耐克鞋穿，可那個村子的孩子們卻不知道什么是‘耐克’，他們有美味的蛋糕，而那個村子的孩子吃上一個椰子都是一種奢侈的享受，城市里的孩子做著美麗的夢的時候，農村的孩子做著什么樣的夢，我無從知道。環境教育就不應該讓我們這樣一堆成天生活在城市里的孩子們義務去做，它本來就應該讓教師去做，然而中國的農村教育體制被排離在城市教育體制外，在農村九年義務的基礎教育都得不到保證，而我們怎么要求在農村實施環境教育？還是和孩子們一起做游戲吧，把一切不開心的東西忘掉，在游戲里面我們還能找找屬于孩提時代的夢。

　　“付出得越多，收獲的也越多”，真心的付出會讓人得到最有價值的回報！

　　環教中的付出、收獲，我很滿足！為環保事業貢獻自己微薄的力量，為此我們無怨無悔。我們會這樣做，我們一定能做到的！

　　一、前言

　　（一）實踐單位介紹

　　1、實踐單位：xx國際大酒店

　　xx國際大酒店位于廈門蓮前大道，與富山蓮坂商區、國際會展中心相聯，相依廈門島內最高峰旅游景點云頂巖，總面積近五萬平方米，其中近3000平方米的國際會議廳群，配備國際最先進的視聽、同聲傳譯系統；聘請國際知名酒店設計公司設計，并參考國內、外最新落成的五星級酒店設計風格，嚴格按照國際五星級標準興建；酒店配套設施完善，服務項目齊全，整體建筑線條流暢、布局合理、風格華麗時尚，豪華氣派，是一座具有很強時代感的國際五星級商務旅游酒店。

　　牡丹企業創立于1997年，十年的發展歷程，鑄就了牡丹品牌，牡丹人以“創新務實，開拓進取”的企業精神，以“先做強，再做大”的發展理念，經歷十年的風雨兼程，締造了福建餐飲一個又一個奇跡，目前在福州、廈門擁有五家大型連鎖餐飲企業、一家準四星級賓館，總營業面積五萬多平方米，日客流量穩居同行前列，擁有員工近三千人，是福廈市民心目中最理想的用餐場所。企業于03年進軍酒店業，成功地從純餐飲業轉向多元化、集團化經營；十年的努力，牡丹榮獲“國際餐飲名店”、“全國百強餐飲企業”、“全國優秀企業”、“中國十佳酒家”、“市文明單位”等幾十項國際、國內殊榮。今天，牡丹國際大酒店，一顆璀璨的國際酒店新星正在升起！

　　2、實踐部門：餐飲部

　　餐飲部包括：中餐部和西餐部。西餐部，包括奧蘭朵咖啡廳，特色餐廳，大堂吧，池畔吧，行政酒廊等。內設有經理、主任、廳面領班、迎賓員、廳面服務員、吧員、收銀員、布菲員、客房送餐員等。

　　（二）實踐職位介紹

　　奧蘭朵咖啡廳服務員

　　1、熟悉并掌握本餐廳的工作情況；

　　2、做好上班前后的廳面準備工作，積極檢查備用餐具是否齊全，餐臺上器皿及需用品是否整潔和齊備；

　　3、工作時要做到口勤、眼勤、手勤和腳勤，并及時了解客人心態、需求，為顧客提供服務；

　　4、要有牢固的業務操作知識，掌握及記得客人需要的每份飲料及食物的用餐規律；

　　5、接待顧客應主動、熱情、禮貌、耐心、周到，使顧客有賓至如歸之感；

　　6、迎賓員帶客到位。服務員應主動上前為客人拉椅子，做好接待工作；

　　7、善于運用禮貌語言，為客人提供最佳服務，做到文明有禮、掌握原則、有問必答、言簡意賅；

　　8、善于向顧客介紹和推銷本餐廳飲品及特色菜點；

　　9、有較強的工作責任心，有獨立處理事務的能力，發現問題及時上報，善于班前或班后會提出問題。及時轉告客人提出的意見；

　　10、配合領班工作，服從領班或以上領導指揮，團結及善于幫助同事工作；

　　11、加強業務知識的學習。不斷掌握服務技能，提高服務質量。

　　二、實踐內容

　　1、西餐廳零點服務

　　（1）禮貌問候客人并詢問用餐人數；

　　（2）引領并為客人拉椅子，打開餐巾；

　　（3）為客人打開菜單，并介紹單日特色菜品和單日例湯；

　　（4）點酒水，并服務酒水；

　　（5）點菜（女士優先，點菜時應站立在客人右后側）；

　　（6）服務面包和黃油；

　　（7）結合客人所點食品，為客人換餐具；

　　（8）服務菜品（同上同撤）；

　　（9）巡視餐桌并時常更換煙灰缸或剩余食物的餐盤及不用的餐具；

　　（10）詢問客人對主菜質量是否滿意；

　　（11）當客人吃完后，清除桌上所有的盤子，連帶剩余食物及用過的餐具，用一件干凈的餐巾把桌上的碎屑掃到一只碟上，并收去餐桌上的調味品，建議客人飲用餐后酒或其他種類的酒水；

　　（12）建議甜品并記下訂單；

　　（13）服務甜品、咖啡或添水；

　　（14）詢問客人是否需要其他東西；

　　（15）確認客人的賬單，結帳服務；

　　（16）感謝和歡送客人的光臨；

　　（17）整理并擺臺。

　　2、自助餐服務

　　①自助餐的準備工作：

　　a、絕大部分工作在開餐前要準備妥當，如擺位、工作臺的補充、放調味品等；

　　b、在布菲臺周圍要有較寬的地方以減少客人排隊，其次布局要合理，如客人從門外進來，布菲臺的分羹、刀、匙、碟要合理放好；

　　c、對食品質量要求比較高，要統一規格，如排骨的厚薄等，否則客人要挑選，造成不衛生和不整潔；

　　d、要及時補充食品，但要注意衛生，不要給客人感到這是剩余食物。

　　②自助餐待客須知：

　　a、當引座員帶人入座時，應幫助拉凳并告知服務員客人的用餐人數；

　　b、服務員為客人打開餐巾，斟冰水或詢問客人需要何種酒水；

　　c、開單并寫上人數、臺號、經手人的名字；

　　d、當客人去取食物時，提醒客人帶好自己的貴重物品，并將客人的餐巾折好；

　　e、客人取食物回位時，要替客人拉椅；

　　f、要不停地替客人斟冰水及換酒杯；

　　g、客人食完的餐碟要立即撤走；

　　h、當客人去取甜品時，要收走主餐刀、主餐叉，并將臺面上的面包碎渣等用凈布掃干凈；

　　i、客人用甜品時，要主動詢問客人是否需要咖啡或茶；

　　j、買單時要看清臺號，并重復檢查一次客人人數是否有誤；

　　k、結賬后要謝客，并歡迎再次光臨。

　　③自助餐臺的注意事項：

　　a、做好餐前的準備工作，預備足夠的服務餐具；

　　b、特別注意食物的保溫，尤其是中餐，如湯、飯、面等要保持熱量；

　　c、食物的花色品種要常更換和翻新，使客人確實感到價廉物美，品種多樣；

　　d、要及時補充餐具，如大餐碟、甜品碟等；

　　e、自助餐臺的服務餐具要經常更換，保持干凈；

　　f、餐臺要時常保持干凈；

　　g、留意布菲爐的水是否足夠；

　　h、自助餐完了之后要立即通知廚房收回食物臺剩下的食物，由廚師處理。

　　三、實踐主要收獲和體會

　　（一）實踐收獲

　　1、服務意識的提高

　　對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象。通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了自我的服務意識，養成了面對客人面帶微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要性。

　　2、服務水平的提高

　　經過了一年的酒店實踐，使我們對酒店的基本業務和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，酒店更加如此，要敢于開口向客問好，在向客問好的過程中還要做到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。

　　3、英語水平的提高

　　在五星級的涉外飯店中，英語的實際應用能力包括聽、說、寫的能力是特別重要的。在接觸來自世界各國的客人的過程中，英語作為國際通用語言發揮了它的重要性，沒有它，我和客人就沒法溝通，更提不上為他（她）服務。石材展期間，客人們從世界各地趕過來，對廈門對牡丹國際大酒店都不熟悉，就要我們用英語為他們介紹，接受他們對會館、天氣、地理、購物等信息的咨詢，及時向客人推銷和宣傳酒店的形象。

　　（二）實踐體會

　　1、實踐不是體驗生活

　　實踐占用了我們大學里的最后一個學期的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。

　　實踐過程中，我們不會因為還是在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

　　2、實踐是一個接觸社會的過程

　　通過這次實踐，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

　　3、實踐期與牡丹國際大酒店的關系

　　作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護牡丹國際大酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯系起來，要熟悉酒店的信息，要時刻注意到自己的一言一行都代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。

　　4、實踐與就業

　　實踐過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實踐，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，牡丹國際大酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業機會。實踐實際上就是一次就業的演練。

　　光陰似箭，美好時光總在我們不經意間靜靜地流逝。不知不覺我已度過了大學的一半時光，迎來了我上大學的第二個暑假。我意識到自己應該充分利用假期，來鍛煉自己。把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析總結，從而提高自身的能力。我想一個大學生之所以有別于中學生就在于他更重視培養自己的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

　　假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。同時大學生社會實踐活動是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑。實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同時，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。于是，我決定今年暑假利用假期時間和同學一起做一項有意義的社會實踐活動。

　　一、實踐內容

　　通過去xx縣做兼職教師一方面了解當地中小學生的受教育情況，另一方面也讓自己在這為期一個半月的時間里，親身體會一下在當下這樣的社會想找到一份好的'工作確實是一件不容易的事情。

　　二、實踐主要步驟

　　1、x月x日—x月x日：主要大力宣傳“步步高”這個輔導機構的各項優勢以及登記報名。

　　2、x月x日—x月x日：入學考試。

　　3、x月x日—x月x日：教學期及結業考試（結業考試為最后兩天）。

　　三、宣傳之旅

　　經過步步高輔導中心總部為期x個月的選拔，xx師范大學xxx暑期輔導中心都勻市xx縣教學點的老師由xx來自xx市內各大高校的大學生組成。在為期x天的招生期里，我們每天都起早貪黑的為了招到學生而不懈的努力著。每天每個人都會扛上好幾百份宣傳報紙穿梭于xx縣的大街小巷，悉心地向路邊的每一個人仔細的解讀報紙上的內容。這xx天我們遭遇過路人的白眼、冷嘲熱諷，也得到過熱心人的鼓勵與支持。但是，我們都沒有灰心。就算海報、喇叭、橫幅被城管繳了，當時心里不好受，回去之后也把它當成冒險告訴自己的伙伴……那是我們不僅要忍受身體的疲憊，也要備受精神方面的煎熬，真正的讓我體會到了父母在外掙錢的不易與現在就業難的問題。

　　四、開心的教學期

　　在我還是小學生時，我就一直想成為一名像我的語文老時那樣的一位老師。她不僅和藹可親，而且上課也十分有趣、生動。我的語文老師寫了一手漂亮的粉筆字，那是我所向往的境界。所以，那是我就暗下決心長大了一定要成為一名老師。

　　這個愿望終于得以實現了！在20xx年的x月x號，我終于登上講臺成為了一名老師！其實當時很忐忑不知道怎么辦，一下子面對x—x個學生，可能是因為緊張，講話也變得有點結巴。但是，看著講臺下學生們渴求知識的雙眼，我就把自己大學生的身份完全拋棄，冠以自己是“老師”這個新身份漸漸地就進入了老師這個角色。當我第三天上課時就已經能完全的掌控整個課堂了。

　　在后面的教學中，xx多個孩子都很聽話。上課也十分的認真，偶爾也會有那么幾個讓老師們頭痛的學生。但是，這些孩子總會給我們帶來驚喜。有時他（她）會突然跑到辦公室去認真地對你說：“老師，你辛苦了，我給你按按摩。”記憶最深的是我所帶的二年級班的小孩（我教的是小學二年級語文，三年級英語。六年級英語）。其中有一個叫xx的小男孩，總是調皮搗蛋。有時會與女生打架；有時鬧得不可開交，會催我快點下課；有時作業也不交。但是，我發現只要我在課堂上講故事，他就會十分安靜且認認真真地聽我說完，中途還不允許別人打斷。

　　還有一個叫xxx，上課第一天我叫他讀課文，他打死都不讀。后來，在每次上課時我都會刻意叫他讀課文，最后每次朗讀他都要開口了，只是語速比其他小孩慢一點。這次的實踐充滿了孩子們的歡聲笑語，所以我覺得很開心！

　　五、實踐中發現當地中小學生的不足

　　可能是由于xx有點偏遠吧！所以我覺得這里的教育投資不是很好。因為偌大的一個縣城內只有一個高中，兩個初中，四所小學，一所職業學校。而且從學生們的學習情況我了解到，小學生的學習情況較好，在拼音、識字這方面還是較擅長的。不過在英語這方面還是有些欠缺。而中學生就普遍的英語弱，拼音弱。他們總是會讀錯“d”跟“t”、“b”跟“p”、“g”跟“k”、“zh”跟“ch”等。不管我怎么糾都糾不過來。這可能跟他們當時（小學時）那里的師資力量有關吧。

　　六、實踐心得體會

　　一個半月的教師兼職時間雖短，但是我卻在這短短的時間里，體會作為一名教師的不易。它讓我學到了：第一，從事教學工作需要“專（鉆）心”：為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于小學的知識不在話下，但我還是絲毫不敢馬虎，教學期間我也在網上查詢了有關與小學生相處的經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下完成率這次的實踐活動。第二，從事教學工作需要細心與耐心。面對一群年齡都在xx歲左右的小學生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，不能一帶而過。一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時得細心的觀察小學生每天的微小變化，時刻了解他們內心的小想法。當然，也應該反省自己的教學方式是否得當。

　　這一個半月的實踐體驗在我們心里已是沉甸甸的回憶，這段不可磨滅的回憶，豐富了我們的大學生活，更是為我們的人生旅程增添了絢麗的色彩，這次支教活動也讓孩子們開闊了的視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，感受到了愛。我們想用我們的知識、堅持、執著，甚至我們的全部去換孩子們一個收獲的微笑。

　　實踐結束了，但這又是另一個新的開始，我們的人生得到了不同的意義，我們正在為自己的人生書寫不同的篇章。我自己也成長了不少，變得更有自信了，對社會，對實現自我價值的思考更加深入了，正如“實踐出真知”所說的，作為一名21世紀的大學生，要想成為一名合格的人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用與實際，從實際出發，在實踐中不斷分析、總結。從而提高自身解決問題的能力。并且參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀也是有很大的幫助的。

　　一、實踐目的

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

　　為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了廣東燕京啤酒有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　二、實踐內容與經歷

　　在20xx年xx月xx日，我來到了xxxxxx啤酒有限公司。在負責招聘的陳小姐的安排下，我大概了解到自己的宿舍、工作地點、工作崗位等等。xx日。我和同學分別被領到不同的車間，分配到不同的生產班中。這一天也是我下車間的第一天，面對那各色各樣的生產機器，我東張西望，心中充滿好奇。我的工作崗位是三包車間人工驗瓶，這是一項相對比較簡單和輕松的工作。每位新來的員工都有自己的帶教師傅，工作上的問題都有師傅的指導和幫助。人工驗瓶崗位的主要工作就是檢出不合格瓶子，并將不合格瓶子分類處理，此外，還要保持崗位衛生，確保微生物合格。人工驗瓶這崗位的工作雖然簡單，每天都是重復著同樣的工作，但工作環境不是什么人都承受的了的。車間的一般溫度在四五十度左右，濕度高達98%，而且車間是密閉的環境。

　　那時候我真的想在這樣的條件下我能堅持么，我的帶教師傅告訴我“打工是苦是累的，還是學校輕松啊！你們有機會不要步入打工行列。不過來吃吃苦對你還是有利的……”。師傅說了好多，我也認真的聽著她的勸戒，雖然都是已經爛熟于胸的道理，但是現在卻別有一番深層含義。除了崗位上的工作外，我們還要定時參加一些培訓，例如：安全培訓、5s衛生培訓、設備檢修培訓等等。遺憾的是我們實踐的崗位與我在大學學習的專業完全不沾邊。“人工驗瓶”這崗位雖說也屬于“檢驗類”，但是和我學習的“食品營養與檢驗”這專業的檢驗是完全兩碼事。人工驗瓶是屬于物理檢驗，但靠檢驗員的眼睛就可以檢驗出來了，而“食品營養與檢測”則是化學檢驗，必須借助一些儀器，化學藥品等才能檢驗出來。

　　三、實踐感想與體會

　　古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過兩個月的實踐期，回首這兩個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。這兩個月，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。

　　我在實踐中得到許多的感悟！

　　1、掙錢的辛苦

　　在xx啤酒廠的包裝車間做一名普通的檢驗工，每天都要工作十二小時，還要日夜倒班。在實習的這兩個月里，我感受最深的是：在xx啤酒廠，只有上下班之分，沒有白天與黑夜之別的。白班是：早上7:00—晚上7:00，夜班是：晚上7：00-早上7:00。吃飯都是在車間吃的，每頓飯規定在半個小時內完成。我的工作是人工驗瓶，崗位職責是檢驗出不合格的空啤酒瓶，每天大概會有四十萬個瓶子在我眼前流過。在剛剛開始工作的第一個星期，是最辛苦的，不適應工作環境，不適應工作內容，看著那些空啤酒瓶在眼前流過，我感覺是在暈車似的，有要暈倒嘔吐的感覺，那感覺真的很辛苦。每天在車間辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，做的事情也是一樣的，時間一長了，真的好無聊啊！然而，工作時間那么長，所的到的收入卻不多，在這兩個月我終于體會到父母的掙錢的艱辛。在以后我一定要在生活上節約用錢，好好的珍惜在學校念書的最后不多的日子。

　　2、學會吃苦

　　在實習的這兩個月，我最大的收獲就是學會吃苦。首先，在車間工作的環境很辛苦。密閉的車間溫度高達四五十度，濕度也高達98%。一進車間，汗就不停的流，衣服很快就會濕透的了。在這樣的環境下工作，一天十二小時下來，整個人都會虛脫了。其次，就是工作強度大。在沒出來實習前，我在家是“十指不沾陽春水”的，但是在燕京實習，我就跟男孩子一樣，每天都要搬搬抬抬的。每天除了在驗瓶，我還要處理那些不合格的瓶子。一箱箱的不合格瓶子要搬上車，又要一車車的拉到指定的地方。在這里實習，真的很辛苦，有些時候我真的以為自己堅持不下去了，很想要放棄。和我一起來實習的同學，有些已經堅持不下去，離開xx了。有時候我也想像他們一樣，不再堅持下去了。很慶幸我沒有像他們一樣半途就離開了，我一直堅持到現在。在這兩個月里，日子雖然很苦，但是我堅持到現在了，在苦中尋找樂趣，我更懂得了，苦，是一劑催化劑。催化著我的心靈愈加堅實，催化著我積極奮斗的信心，催化著我人生的步伐更加穩健！學會吃苦，便是我面對考驗繼續堅持與努力的保證。

　　現在很多企業把“吃苦耐勞”明確的寫進招聘要求，有點甚至還放在了第一條。我學會了吃苦，對我以后的應聘與就業都有很大的優勢。我可以很驕傲的對企業說，我能吃苦耐勞，在xx那么苦的環境我都能承受，堅持到最后了，相比一些“瓷娃娃”的大學生，我更有能力去做的更好。

　　3、我學會了沉淀自己

　　在車間是很考驗一個人的耐性的地方，每天面對的人和事都一樣的，時間長了就會感覺到乏味。剛到車間的時候，我的心很燥，做事和做人都不能夠令人滿意。但是現在我慢慢學會淡定了，在很多時候遇到問題都會很平靜，都會先思考了再去決定怎樣做。很開心，我能在車間里慢慢的成長，慢慢的沉淀自己！“心態放平點，姿態放低點”，我想用這句話來總結我現在的狀態。

　　4、人際關系的處理

　　在這次實踐中，讓我還很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解，才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，我們不能改變他人，只有改變自己。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。我們雖然是個大學生，但是身邊的每一個同事都有可能是你的老師，我們要把姿態放低一點，虛心請教他人。在人與人之間的交流，個人心態一定要放平。

　　5、管理的哲學

　　在任何的企業都有管理者與被管理者，不想被管理，就要有能力去管理。但是想成為一名好的管理者，就必須要有好的管理方法。在xxxx啤酒有限公司里，有一套很好的管理方法，叫“績效飛輪”。在沒來實習前，我從來沒有聽過這個名詞。“績效飛輪”是一套簡單實用的績效管理工具，企業達成績效就象飛輪，要啟動、推動、檢修、加油、循環往復，直至自動運轉，飛速前進；剛開始會不容易，一旦轉動起來績效飛輪將勢不可擋。我覺得這套管理方法很適合目前企業。在以后我有機會做管理者的時候，可以借助這個工具，把企業和員工管理的更好。

　　6、團隊精神

　　xx是一個非常注重團隊精神的企業，在這里，我能感受的什么是集體，什么是團隊。在這里的團隊很多，分小組，班組，生產線組，車間等等。每個人在這里的角色都不是個人，而是集體的一份子，都是先集體后個人的。集體的榮辱關系到個人的榮辱。在進車間的第一個月，車間的領導就組織我們觀看《沖鋒陷陣》這部電影，教會我們要有團隊精神，讓我懂得了團隊在工作中的作用。

　　四、結束語

　　在xx實習的兩個月，我在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。

　　這短暫的兩個月，不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

　　隨著各大高校不斷擴軍、畢業生數量逐年增加，整個就業市場需求崗位的總體狀況相對趨緊已經成為現狀，就業形勢十分嚴峻。應屆大學生現在面臨著進退兩難的局面：是回到學校繼續深造，還是在社會中繼續尋求自己的一席之地。為了更進一步的了解大學生就業形勢，也為今后走入職場增加一些砝碼，我決定這個暑假在爸爸的介紹下來到xx縣中心糧庫的財務部跟著會計師傅，學習一些在課堂上根本就學不到的知識，打開視野，增長見識，為以后走向社會打下堅實的基礎。

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫一份滿意的答卷。我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假，也滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應職場，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了xx的財務部，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　1、實踐目的：

　　會計是指對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料，通過加工處理轉換為用戶決策有用的財務信息。會計作為一門應用性的學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起著重要的作用，其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變化；二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是更根本的動力，它決定了對會計信息的數量和質量的需求。面對日益發展的社會，對會計的能力要求越高，而作為會計專業的我為了以后能為就業增添一些有力的砝碼，更快地適應這個崗位的工作要求，為此，在此次實踐活動中我對這個環節相對關注，希望能把自己在學校里學到的基本理論知識真正地運用到實踐中去，將理論與實踐相結合，真真實實地掌握會計的職業知識技能。

　　2、實踐內容：

　　在實踐的這段時間內，我在財務部的工作是幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。剛開始到財務部會計室，先看她們以往所制的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證，由于以前在學校學過會計憑證，借貸等知識，所以對會計憑證不是太陌生，因此借著記憶加上學校里所學過的理論對于區區會計憑證完全可以熟練掌握，但是這種浮躁的態度讓我忽略了會計循環的基石。后來我看會計師傅審核原始憑證，她根據原始憑證所必需的要素認認真真審核了原始憑證后，進入錄入記帳憑證的界面，先按此筆業務錄入簡明而清楚的摘要，然后按會計分錄選會計科目，并在相應的會計科目的借方和貸方錄入金額，這一系列的工作程序是我在學校課本里根本學不到的知識，通過十天的學習編制記帳憑證工作，對于各個會計科目有了更加深刻而全面的了解，并且這對于我來說把書本和實踐的結合在一起，起到了很大的作用，除了學習編制記帳憑證外，還初步大概地了解到每一種原始憑證的樣式以及用途。從制單到記帳整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下做賬到底是怎么一回事。除了學習以上知識外，我也粗略了解了出納的工作，別人一提起出納就想到是跑銀行的，其實不然，這只是出納的一項重要工作，出納的業務比較繁瑣，還要保管現金，支票和收據等等，所以需要非常細心。

　　3、實踐結果：

　　經過這么多天的實踐活動，在會計師傅的幫助教導、爸爸媽媽的支持以及我自身的努力下，我對會計職業技能知識又有了進一步的了解，學到了不少課本里學不到的知識。我初步了解了財務的使用和會計處理的流程，并學會了做一些簡單的會計憑證。真正從課本走到現實中，細致地了解了會計工作的全部過程。實踐期間我努力將自己在學校里所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，同時在實踐期間我遵守了工作紀律，不遲到，不早退，這也規范了我的日常生活規律。也為以后步入職場做好心理與生理的準備。

　　4、實踐總結：

　　會計作為一門應用性的學科、一項重要的經濟管理工作，它的職業要求非常高。首先，就是保證誠信品格。這是任何職業都必備的職業操守，但是作為會計這一職業，誠信尤其重要，要善于運用職業權力，正確對待應負有的職業義務，自覺履行對社會、對他人的責任。其次，會計工作一定要認真。在工作過程中，我們發現會計工作要面對的往往是比較煩瑣的數字，很多數字相差是微乎其微，只要一不留神就會登記錯誤。從做帳的會計人員角度看，需要仔仔細細把收據等單據對清楚，準確地按類分開，認真檢查無遺漏后，則按照企業要求裝訂起來，爭取一次成功。而從把帳簿轉入微機及檢查的角度來看，既要講究速度，又要講究準確率。我們需要把帳簿中的每一項記錄，正確無誤地登記到電腦上，每登記一天的所有經濟業務，就要進行依次統計，從而與帳簿中的總帳進行校對，看是否有不同，如果存在差錯，就要把本天帳目全部重新校對，以查出到底是是帳簿存在錯誤還是我們登記到電腦中的帳目存在錯誤，從而將存在的錯誤進行更正。

　　總之在記帳過程中，每前進一步都要認真仔細，否則一個小數點就可能會帶來致命錯誤。最后，隨著社會經濟科技的日益發展，對會計的職業能力要求也越來越嚴格，因此，在如今的學習型社會中，要提高會計人員我們自身的專業操作能力和操作的創新能力。，同時也要樹立參與管理意識，積極主動地做好參謀，強化服務意識，成為決策者的得力助手。當然，在實際工作中要隨機應變，學會應對突發事件，果斷采取措施，保證工作順利進行并且能按時完成任務。

　　5、結束語：

　　通過此次實踐活動，讓我溫故而知新，起到了預期的效果，掌握了一定的會計技能知識以及實際應用的注意事項，并且也讓我明白了賺錢并不是那么容易的，每賺一分錢都要付出辛勤的勞動。會計是一門活學活用的專業，而且隨時都因為國家政策的變動而變動。但是最重要的基礎是不會變的，希望我們在今后的學習過程中以基礎知識為重中之重，有了較好的基礎知識，再加以適當的實踐訓練，就能更好地完善我們的專業，強化會計專業學生的實際操作能力，為社會提供符合需求的高級應用型人才而努力！也為自己以后走向工作崗位打下堅實的基礎！

　　這個暑期，非常感謝xx縣中心糧庫的財務部給我給次實踐的機會，感謝會計師傅對我的悉心教導幫助，同時也非常感謝爸爸媽媽等親人對我的支持。

　　一、三下鄉之生活篇

　　來到上坪，這里并不是我們想象中的那么差，它是一個被九連山圍繞的小鎮，是水蜜桃之鄉，山清水秀，空氣清新，街道也很熱鬧。我們的宿舍是新建的，配有小陽臺、廁所。有水龍頭，但沒有水，只好到飯堂提水。有燈，但只在晚上開一小時。沒有風扇，大熱天沒風扇晚上怎么睡得著呢？但我們沒必要擔心這個，因為晚上睡覺還要蓋被子呢，風扇對我們來說是多余的，沒被子只好把衣服也蓋上。這里什么都不多，就是蚊子特別多，每到晚上，他們就會成群結隊向我們進攻，連我們帶的蚊怕水、風油精都不管用了。一到晚上，我們的手、腳都在忙，進行滅蚊行動。這些蚊子可不能小看它們，它們的嘴巴又尖又長，哪怕是隔著衣服，也會照樣一口咬過來，可能是它們太餓了。

　　而在伙食方面，我們每天在飯堂就餐，午餐和晚餐都很豐富，四菜一湯，把我們養得胖胖的。每到吃飯的時候，每一桌的人都會一邊吃一邊聊天，特別是說到課堂上的事情、某個學生或學生的日記，大家都說的格外興奮，常常會哄堂大笑，這段時間的朝夕相處，我們越來越像一家人了。

　　二、三下鄉之我們的付出

　　前期工作都搞好了，20號早上，學生都很準時來了，我們在運動場上進行了下鄉的開幕式。之后是由各班班主任及科任老師開展班會課。班會課上，先由老師自我介紹，然后是學生。但這里的學生都很靦腆，只是站起來說了一下自己的名字。我們另辟新路，讓學生上臺竟選班干，有學生確立自己班的班名、口號，而不是局限于由老師來安排班干人選，更不會把5各班的班名設為1—5班。目的是發揮學生的表現能力和想象能力，讓他們知道每個班就是一個團體。從學生的自我介紹、班干竟選，我們了解到了一些重要的信息：這些孩子不夠自信，不愛展現自我。因此接下來幾天，我們要對癥下藥，讓他們找回自信。而我們行動的第一條路徑是：讓他們每天寫日記，并且交上來。他們聽到要寫日記，面帶幾分恐懼。

　　21號開始正式上課，早上第一節是數學課，上課鈴響了，我胸有成竹地走進教室，第一次站在講臺上，面對臺下30多位學生，心情難免會有些緊張，昨晚備了一整晚的課，該說些什么話，此時全都亂套了，但我很快就鎮定了下來，順順利利地上完了一節數學課。但感覺心里不踏實，總感覺課堂氣氛欠缺。而有一點我覺得做得不錯，在昨晚我把全班學生的名字都記在腦子里了，今天我叫到的學生都能說出他們的名字。下課了，我沒有匆匆忙忙趕回辦公室，我想多點時間留在課室，和學生聊天，我很想走進他們，了解他們，給與他們鼓勵和支持，希望得到他們的信任。

　　上完課后，我又去參加了健康知識宣傳活動，地點是：上平鎮街道。我們在那里掛上了我們的宣傳標語、海報。站了半天，來看我們的宣傳的人不多。回去后我們總結的經驗教訓是：會講地方方言對宣傳活動很重要，同時很有必要做一些宣傳小冊子派發給路人。

　　我們把下午的第三節課設為第二課堂，主要是學習軍體拳、健美操、手語。我擔任5班的手語老師，我很喜歡手語課，因為學生都很喜歡學，很認真的學，而我也很有耐心地把一個個動作教給他們，《隱形的翅膀》，大家對這首歌是再熟悉不過了。

　　晚上，我們吃了晚飯，洗完澡和衣服后又回到我們的辦公室。有的備課，有的批改日記，有的排練節目，有的跟學生聊天總之各有各的忙，到了8：00是我們的總結會議時間，我們各自匯報了一天的教學情況及遇到的問題，然后一起商討解決，而最精彩的部分是經驗交流，每個人都有不同的感想，我們也在交流過程中慢慢成長、進步。

　　今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

　　一、在社會上要善于與別人溝通。

　　經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不太會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二、在社會中要有自信。

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三、工作中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

　　正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說"這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的"。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑假社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

　　但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。

　　一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

　　1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

　　2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

　　3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，顧客或許就會做出與原來相反的決定，所以不要急于放棄客戶。

　　5、顧客的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

　　6、了解顧客的需要是最重要的。

　　7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽。

　　xx年7月20日—30日，生物與環境工程學院10名同學在學院分團委書記xx的帶領下赴xx市xx區開展支教下鄉活動。

　　實踐中，10名志愿者分為三組分別赴xx開展支教活動，他門分別對當地假期的留守兒童家庭情況進行排查摸底，掌握家庭特別困難學生、父母在外打工學生、單親家庭學生、父母服刑學生等特殊群體的具體情況。同時，制定為期10天的幫助計劃，對學生的學業進行有針對性的輔導，同時開展力所能及的心理輔導，讓孩子們學會自我了解、自我管理、自我負責、自我成長。生物科學專業與園藝專業的學生結合自身的專業特點，帶領孩子們對當地的各種植物進行辨認并且制作植物標本，培養孩子擁有一顆發現世界，認識世界的心，也使孩子們對自然科學產生了濃厚的興趣。

　　實踐期間，我校志愿者在留守兒童中開展了主持人大賽、合唱比賽等活動，孩子們踴躍參與，取得了良好的效果。

　　實踐隊員在支教的這10天中，為了實現達到當家庭教育缺失的情況下孩子們要學會自我管理的目標，專門為孩子們制定假期復習課表，并在孩子中培養骨干的“孩子王”，以后定期對孩子們的學習、心理等多方面進行輔導與關心，逐漸在當地形成一個良好的孩子自我管理、自我發展和自我培養的模式。

　　實踐期間，生物與環境工程學院與當地的村委會建立了長期的合作關系，我校志愿者將繼續跟蹤聯系當地的留守兒童，關系他們的學習、生活和成長，以便培養他們的自我管理和自我發展能力。

　　通過這次支教活動，反應出當今關中地區地區農村兒童存在的問題：主要是因為父母家庭教育的缺失使得孩子心理發育不成熟、心理脆弱、承受能力小、行為偏激等問題。這些心理弱項直接導致孩子們出現與人交流有困難、學習成績下降、不熱愛生活等問題，這是農村教育的缺失。實踐隊員們認為：“作為當代大學生我們有責任、有義務、有能力承擔起這些，社會需要我們。因此我們更要積極的投身到農村兒童成長工程建設中，要深入社會，了解國情，接受鍛煉，培育和踐行社會主義核心價值觀，牢固樹立走中國特色社會主義道路、為實現“中國夢”努力奮斗的理想信念。”

　　一、實踐概述

　　轉眼間暑假就要結束了，在整個暑假實踐過程中，我學到了很多平時在學校里學不到的東西，對以后的人生路程有了更明確的認識，我知道以后個人的發展必須要注重提高自己的綜合素質。在大一下學期我與本學院的幾個同學創建了一個創業團隊——大志有恒團隊。整個暑假我們中的大部分人都在鄭州是做武術培訓，就是搞武術培訓班。我們團隊一共十個人，大部分是中原工學院天下武術協會的成員，其中魯遠佳是武協會長，也是我們團隊的帶頭人。

　　我們的培訓對象大部分都是六到十歲的孩子，也就是針對小學生進行培訓。我們利用自身優勢培訓，同時順應市場的發展逐步向文武雙修過度。

　　二、時間和地點

　　地點：兒童公園，第二小學，豫花園小區，紡專社區。

　　時間：暑假前的一個月及整個暑假。

　　三、實踐過程

　　第一步是市場考察。開始我們幾個利用課余時間對社區和小學進行考察，以便我們選擇最有潛力的地方進行招生。只有面積大、孩子多并且帶有運動場的社區才是我們的發展對象，我們走訪了十幾個社區最終選定了兩個既豫花園小區和紡專社區。對于小學，就沒什么要求，只要校長同意我們在他們學校招生就行了，但是要他們同意我們招生也恰恰是最難搞定的事。因為要讓小學的校長相信我們不容易，要讓其同意我們的招生更不容易。通過對比我們將小學確定為伏牛路第二小學，因為這所小學離我們學校近，很方便，并且那里的老師大多也知道中原工學院，所以比較容易接觸。

　　目標確定了，接下來我們就到小學和校長商量，開始我們為小學免費帶體育課，并且免費教他們全體教師太極拳，因為那時他們老師要進行一次太極拳比賽，正好缺少太極拳老師。就這樣我們一邊教他們的小學生一邊教他們的教師。到了小學放假時候，他們已經相信我們了，并且對我們也有了了解，我們就和校長商量能不能在他們進行招生，他們同意了。于是我們將我們宣傳單頁發給讓老師幫我們發下去，再讓他們的體育老師幫我們把報名的同學統計一下并幫我們把錢暫時代收下來。等報名結束后我們給了體育老師提成。我們收的這部分學員一共有十七個，訓練地點安排在了兒童公園，六月二十五好開班。

　　我們在小學免費教課的同時也沒有放棄社區，我們印刷好單頁后也開始在社區發放。在發放單頁之前還有一個關鍵的步驟，就是征得社區物業部的同意，

　　因為一般商業性質的活動是不允許在社區搞的。我們分了兩批人分別對豫花園小區和紡專社區的物業部進行商談，結果花了十幾分鐘就和紡專社區談妥了，可謂是初戰告捷，但是在接下來在和豫花園物業部商談的過程中遇到了麻煩，人家說他們對我們這個事情毫不感興趣，無論我們怎樣與他商量，他們都不同意，其實說白了他們是想要點錢，只要給錢了，他們不僅不會阻止我們在社區宣傳，而且還會同意我們在里邊招生，甚至可以為我們提供招生用的桌椅板凳，但是我們是創業的初期，根本拿不出來錢給他們，最后我們不得不放棄在豫花園社區內部做的計劃，于是就在社區外面進行宣傳和招生。而紡專社區那邊，我們可以在里邊進行招生。

　　我們分兩組用了三天同時對這兩個社區招生，我們是通過發單頁招生的，在發單頁時告訴他們可以免費試學，只要有意愿就可以報名，試學時間為一周，訓練地點在本社區門口。三天下來紡專社區招了二十四個人；由于在社區外面，豫花園小區只招了十三個人，不過這已經達到了我們的預期目標，只要這部分人能夠學下去，對我們來說就夠了。等免費試學結束后，要是想繼續學下去的話，就按照每個月每人八十元進行收費，在免費試學期間，我們必須保證教學質量而且還要培養和保持孩子的興趣，因為只有這樣，才能使孩子想繼續學下去，才能使家長放心地將自己的孩子交給我們。

　　在試學結束之后能夠留下來的只有十幾個人，因為是免費，所以在當時報名時，有很多人只是抱著來玩的態度，不過這十幾個人也不算少，因為接下來我們還要在小學招生，那里的生員充足。社區只是試點，只要我們把自己模式、自己的特色搞出來，把經驗總結出來，然后在小學發展，一定能搞得很快并且質量也有保證。

　　我們的教棵內容以武術為主，英語為附。一共是一個半小時，武術基本功四十分，休息十分，練習英語口語十分，再學三十分鐘武術。

　　在社區開班兩個星期后，我們就開始對小學招生，因為這時小學要放假了，準備招一個暑假班，在征得校長的同意后，通過各班的班主任在各班宣傳，報名在他們體育老師那里，由體育老師代我們把錢收下。報一個人給班主任提成20元，體育老師提成10元。報名結束時已經收了二十個人。我們把訓練地點安排在了學校附近的兒童公園，在這里我們可以不用交地租，又可以讓很多人看到，對宣傳很有利。在開班后又有五個人報了名。

　　四、我的職務

　　主要負責各項工作的落實，協調團隊內部各成員之間的關系，同時參與宣傳和招生以及策劃。是三個核心人物之一。

　　五、出現的問題

　　現在城市里大都是獨生子女，嬌生慣養，不聽話又不能管理過嚴；孩子的自尊心強，動不動就生氣。我們以前誰都沒有搞過這項事，沒有任何經驗，特別是在與物業公司和小學打交道時，根本就不知道怎樣才能讓人家趕快同意我們。沒有教英語的教室，我們只教英語口語，這樣孩子根本就學不了多少東西。

　　六、收獲

　　1、通過這次辦培訓班，我們一共賺了四千三百元錢，這部分資金我們并不準備分掉，而是要作為后續發展資金。

　　2、最主要的收獲還是，通過這次實踐，我學到了很多社會經驗，辦培訓班的經驗、社交經驗、交孩子的經驗。

　　3、結交了一部分有能力的朋友。

　　4、建立了一個創業團隊——大志有恒團隊。

　　七、實踐感受

　　1、要提高團隊的競爭力，必須重視團隊整體素質的提高。凝聚力要強，要求辦事效率高，領導者必須管理有方。

　　2、二十一世紀是要靠能力生存的，在參加實踐時要注意自身能力的提高，在這期間我感覺我的管理能力和社交能力得到了體高。

　　八、目的

　　1、利用課余時間充實自己的生活。

　　2、創業。不論是否成功，我們都會堅持的，以為大志有恒是我們理念。

　　又是一個夏日炎炎，酷暑難耐，知了聒噪的時節，不經意間大一的時光已悄然離去，此時正好通過社會實踐來檢驗一下自己這一年的所學，也來通過在炎熱條件下來磨礪自己的韌性，多接觸社會，發現自己的不足，為今后的學習改進做好鋪墊。

　　此次我在一家本地化工廠辦公樓進行社會實踐，借此機會了解一下民營企業員工生存狀況以及民營企業第二代接班人的生存狀態。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。進入實踐單位后，雖然我的工作比較輕松，但是通過親身處在工作崗位上，才體會到了父母為“柴米油鹽醬醋茶”的艱辛付出，也深刻體會到了父母常教導的腦力與體力勞動的區別。

　　通過與辦公室內叔叔阿姨聊天，我發現雖然他們做著在別人眼里很體面的工作，但經常無厘頭的加班、老板的訓斥、同事間的勾心斗角、并不是很優越的工資待遇等等，也讓他們感到很大的壓力，絕大多數人還有自己的副業，譬如為其他公司做賬，有些人甚至接了三、四家公司的賬目，如此艱辛的打拼就是為了那些許拿在手上的票子。可以想一想，這些腦力勞動者為了生計尚且如此，那些體力勞動者呢?他們又忍受了些什么，我確信更多，我們無法想象。到了這，想想在大學里面，很多同學肆意揮霍父母的“血汗錢”，上網、做發型、聚餐、抽煙、交女朋友……盡干了些無聊的事情，浪費了寶貴的親春年華，太不應該了，父母們多么希望你們把那些錢省下來，多添置些書看看，可憐天下父母心啊!

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過這次社會實踐，我也發現了在學校所學的知識，或者稱其為理論吧，與社會所需要的實干型的知識技能相差甚遠。

　　這也讓我冷靜思考當今的社會，這個競爭激烈、處處“經驗豐富者優先”的社會，我們這些還泡在象牙塔里的莘莘學子，要經驗沒經驗，要文憑還沒畢業，有文憑也不硬的殘酷現實已經擺在了我們的面前，或許很多人會突然發現，原來生活并不像韓劇里的那么浪漫多彩，那么“偶吧、偶吧”的嬌滴誘人，生活依舊要回歸它本來的面目。

　　如果大學是人生的中轉站，那么社會就是人生的大課堂。通過實踐，我也發現書本上死板的東西太多，靈活運用的實在太少，這也難怪當今大學生就業難啊!難怪有那么多的蟻族!蝸居的例子就在你我的身邊，我不想抱怨什么，只是想說我們真的需要“鍍金”了，多到社會上走走，請不要誤解為逛街，我是說多到人民大眾中去走走看看，多從社會的實際中汲取知識，看看人民需要什么，我們的教育就應該以此為本，“造”出人民需要的人才。

　　“人無遠慮，必有近憂”。一個人如果沒有遠大的理想，只會蹉跎歲月、庸庸碌碌，即使有座金山，也有坐吃山空的一天。

　　現如今富二代已不是什么太時新的字眼了，人們也多多少少了解他們，一些譬如腦殘、白癡、為富不仁等字眼扣在了他們的頭上，他們也飽受大眾的輿論攻擊。但我們不能一概而論，大多數民營二代們都在外留學，是的，這年頭有錢就能留學，你不可否認他們的條件是多么的優越，他們確實成為了海歸，成為了外國人看待中國人的模板。接受更好的教育本沒有錯，錯的是他們的觀念，那種種為富不仁的丑惡嘴臉，實在讓人類無法恭維。真不知道我國幾千年的文明的儒學精神在他們眼里算作什么。

　　“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚…”我們需要學習的東西還有許多，年輕人就不該怕吃苦，應該多到外面走走轉轉，多去接觸這個社會。

　　或許我們曾對掃大街的大媽不屑一顧，或許我們曾對看門的大叔冷語相向，或許我們曾對維護世博治安的武警戰士拳腳相加……殊不知他們才是最可愛的人，最值得我們敬佩的人，從他們的身上我們看到了一個卑微的卻又無比堅強的靈魂。當汶川地震時面對五千米的高空，傘兵們沒有畏懼，縱然一跳!當我們再為眼前的垃圾而感到惡心時，清潔阿姨們為這個城市增了彩!當人們為快女歡呼時，盡職的武警正守衛神州大地!當非典橫行的時候，護士們奮戰在一線!在他們身上，有一種偉大的精神，讓我們懂得如何去做好自己，不要怕苦怕累，懂得奉獻，勞動人民才是最光榮的，勞動是區分人與動物的本質。

　　光陰荏苒，如今父母為我們創造的學習生活環境太優越了。看看我們的學校，雄偉壯麗的圖書館，多媒體式的教室，寬闊的體育場，靜謐的荷花池，優美的道路綠化，安全優雅的學生公寓，供應及時的食堂……而我們目前的工作就是學習，這可以算作是世界上最舒服的工作了。捫心自問，你還在沉迷于網絡游戲嗎?還在沉醉在攀比之中嗎?還在大卷發與小卷發之間徘徊嗎?還在為了芝麻大點的事與同學斤斤計較嗎?我們不是小孩子了，稚嫩的時光一去不返，該成熟點了。

　　說到此時，今年暑假的社會實踐已經到了尾聲，外面的世界很精彩，也很浮躁，但我們內心不能浮躁；很多虛假的東西充斥其中，但我們應該呈現真實；謊言與詭計可能會到來，但我們要去識破它們。面對挫折，我們不應氣餒；面對困難，我們不輕言放棄；面對挑戰，我們充滿自信。成功屬于有準備的人，屬于那些堅韌不拔的人，屬于行動的人。

　　20xx年xx月xx日上午，xx學院xx名學生在學院團總支書記xx等幾位老師的帶領下前往xx市xx縣xx鄉，參加三下鄉社會實踐活動以及“關愛留守兒童成長，推進農村文明建設”。

　　首先，我們到達xx縣xx鄉xx小學，受到了當地領導的熱烈歡迎和熱情接待，并召開簡短見面會。在會議上，xx縣xx鄉鄉長也作了重要講話，介紹了xx縣的總體概況，并分別談了農業、工業、教育等各項事業運轉情況及經濟狀況。

　　鄉長對我們寄予厚望說：青年充滿朝氣活力，青年富有豪情壯志，所以青年應珍惜把握這次機會，發揚艱苦奮斗的精神。勇于到基層參加實踐、體驗生活，以實際行動實踐這次人生成長中不可多得的機遇。這一席話，同學們深受鼓舞。

　　然后，我們深入農戶，開展有關農村存在的一些問題的調查，并形成調查報告，我們先去探望了那些偉大的解放軍戰士xx等。他們把那些埋藏在心靈深處多年的感人肺腑戰斗故事都給我們津津有味的講了一遍，我們大家都聽得很認真，并力爭從思想上、行動上積極向黨組織靠攏，成為時代發展的強頭兵，精神文明的帶頭人，進而來緬懷已逝的英雄。

　　隨之，我們又探望了一位孤寡老人，參觀了老人的住所，在解說員帶領下，我們了解了xx事件的整個過程。在xx事件中參戰部隊不怕疲勞、不怕傷亡，英勇善戰，抒寫了一篇軍民一致對敵的輝煌歷史，涌現了一大批值得人民永遠懷念的英勇將士，他們的英勇事跡將會影響著我們，感染著我們，激勵著我們。通過走訪農村家庭，我們發現有幾位學生家庭生活特別艱苦，經濟困難，但是他們對子女的那份愛，那份對孩子未來的成長的期盼，卻非常的關心和迫切。

　　他們都希望自己的子女能夠上一流的學校，享受一流的教育，然而，經濟的困難，生活的所迫，使得這些家庭顯得那樣的心有余而力不足。愛子之心，人皆有之。當我們感受到這份天下父母心，是那么的偉大，而又那么的艱澀。我們為這份愛子之心所感動，我們服務團全體隊員都紛紛拿出自己的零花錢，在我們臨走的時候，還給他們送去了xx版掛面和油鹽，蔬菜等生活用品。

　　最后，我們到xx縣xx鄉xx小學授課，給他們帶去了慰問禮品，帶去了我們自編自演的諸多文藝節目。我們熱心真情的表演，表達了我們最真摯的祝福；我們給小孩整理衣妝、梳頭、和他們嘮家常，讓他們切實感受到我們誠心的關懷和問候，他們舒心的微笑讓我們內心感到溫暖。我們的青春活力給他們帶來了無限生機，我們的熱情照顧讓他們感受了溫暖的愛心。

　　快樂的時光總是如此短暫，離別時他們個個臉上那兩行渾濁的熱淚，將成為我們心中永遠的牽掛，經歷了這種場面，才深知人間真情是何等的難割難舍。離別的情緒已在空中彌散，因為這次實踐之旅即將畫上圓滿的句號。

　　離別的前一天上午，雙方共同舉行了閉幕式，閉幕式上縣委領導、鎮政府領導和校領導分別道了謝、送了祝福。閉幕式后，我們舉行了聯歡會。聯歡會是我們離開xx小學之前的最后一個活動，也是我們此次三下鄉活動中難度最大的活動之一。我們把聯歡會的重點確立在“聯”字上，就是怎樣才能把xx小學同學帶動起來，讓現場氣氛活躍，美妙的歌聲，感人至深。

　　同學們精彩的手語表演《感恩的心》使我們不再惋惜溫柔的浪漫，也暫時驅散了縈繞在心頭的愁緒。也許我們的表演并不專業，但帶來的是一份質樸而感人的情緒；也許我們的歌聲并不動聽，但傳遞的是一個集體團結的聲音，是對理想的追求，也是對純潔友誼的歌頌，更是對美好未來的期待。最后，我們共同用“同一首歌”唱想那恒久不變的“祝福”，“奉獻”自己的微薄之力“讓世界充滿愛”。有了送別的凄涼，才有相逢的喜悅。歌聲有止境，祝福卻永恒。

　　通過這次活動，我們不但了解了xx縣的風土人情，更重要的是我們學到了許多人生感悟，豐富了我們的人生閱歷，提高了我們認知社會的能力，教育了我們思索人生價值，增強了我們奉獻愛心、播撒溫暖，為社會公益事業獻一份力量的信念。我們牢記了““關愛留守兒童成長，推進農村文明建設”的內涵，把其具體要求體現在了學習和實踐中，并用實際行動實踐了“三個代表”重要思想，順應了黨服務社會，走向農村的號召。進而全面提高了同學們的綜合素質，打牢了人生成長進步的根基。

　　曾幾何時，我還在臨沂莒南大店鎮的宿舍里喂蚊子！現在我已經坐在辦公室里守著電腦，吹著空調了。此刻的我感到自己是多么的幸福，但想到老區一切的一切又有了點失落！短短八天的暑期社會實踐三下鄉活動結束了，留下的是我們的汗水和笑臉。回味八天旅程，感慨無限……

　　出發

　　今天出動啦！雖然車有些許延誤，但依然不能減退我們絲毫的熱情！我們都滿臉笑容，興奮地沖上車！汽車在盤山公路上行駛著，我們想象著大店的樣子，想象著接下來的生活，一路上大家熱烈的討論著。經過四個多小時的顛簸我們終于到達了目的地：臨沂莒南大店鎮第一初級中學。

　　支教

　　經過與蚊子一夜的搏斗，終于天亮了，身上塊塊紅腫的地方就是我這一夜的戰果，雖然"身負重傷"但是我還是勇敢的起床了。

　　我們的活動中主要部分就是給老區的小朋友們講課，而我就負責講科普知識課。本來準備了很多課件，但是來到這兒后發現這里電壓不穩我們的投影儀不能正常啟動。沒辦法就只有臨時改變講課的方案，這著實讓我有點兒措手不及。

　　有了第一堂課的經驗，之后幾天的課都上的很順利。不過，老區蚊子的陣勢還是絲毫不減當初。可是，能給老區的孩子們帶來新鮮氧氣，我們是雖苦尤樂啊。

　　別離

　　八天的生活很快過去，離別的號角在不知不覺中吹響。我們很無奈的去和我們的學生告別。當孩子們知道我們要走的時候，就說要唱支歌給我們送行，歌聲響起，我的眼淚再也忍不住了。那一張張可愛的小臉，那一句句親切的呼喚，我想我會永生難忘。

　　在這十三天社會實踐活動中我感受到的比我在青島生活一個月所接觸到的還要多，我會好好珍藏這筆人生財富的。

　　回來后，很想念老區的孩子，也很想念老區的煎餅。還有老區的蚊子，有機會我們再戰！

　　xx年近七旬的老人現在還是靠著自己的體力勞動在養活自己。看著消瘦的老人，我心里很不是滋味。我們開始了調研，在講到他們家是否有補貼時，老人說：“有。”樸實的他，還走進房間，找了大半天，把發補貼的存折給我們看。還一一向我們解釋。最后，我們說要和他們一起留影，老人很開心，急急忙忙地穿上上衣，整理好頭發。我們把照下來的照片給他們看，他們臉上顯露出孩子般天真的微笑，大爺連忙叫著老伴：“你看，你在這里，我在這里，快看，快看……”當時，我心里感到酸酸的，一張照片竟然能讓他們如此高興。

　　終于我們要走了，大爺大媽一直目送著我們出來，回頭看著他們模糊的正在招手的身影，淚水模糊了我的雙眼，為了他們的艱苦的生活，更是為了他們那樸實的情懷。突然感到自己的身上的擔子很重，我們一定要好好學習，為了能讓在中國像這樣的貧困地方的人們擺脫貧困而努力奮斗。

　　接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。為期一個多星期的三下鄉活動終于結束了，帶著滿滿的成就感以及對xx這個原本陌生地方的絲絲眷戀，我踏上了回家的長途客車。望著窗外飛速向后退去的建筑，突然心頭涌上一股酸澀，不禁問自己為什么要走得那么匆忙?回到家才真的感覺好想在那里再多呆一會，畢竟有那么多同伴可以聚在一起。誒，我想我注定是一個群居動物。

　　我們xx隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，自信，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的!偶然一個時候，當發現自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發放問卷時，才認識到自己已經成長了好多。此次暑期三下鄉活動給了我很懂收獲：

　　第一，溝通交流。開展活動，與社區的居民交流了很多之后，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。

　　第二，團隊精神。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。

　　第三，周全的策劃。活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。

　　xx年級的語文老師兼班主任，剛開始我覺得有點壓力，畢竟我面對的是已經畢業的六年級升初一的學生。由于期間有臺風康森的阻撓，我們不得已得把xxx兩天的課程取消了，很多學生都說，老師可不可以補回被臺風“吹”走的課啊。想再為他們多上幾節課，但是沒辦法，還是要服從我們隊的安排。

　　很慶幸自己加入了這個團隊，9天的時光雖然很短暫，但是我卻收獲很多。雖然我們住的條件不是很好，也不算很差，這也能夠鍛煉到我們的生活自理能力，有空去幫阿姨洗洗菜，飯后收拾盆子。我們都很團結，互助，在共同的工作中，我們一起克服困難，增進了解，增進友誼。

　　一開始，孩子們有些靦腆，對于我們這些初次見面或者見過一次的大哥哥大姐姐們有些拘束。可是他們身上的朝氣和渴望是無法遮掩的。學生們從見面會的不肯靠近，到與我們互相嬉戲打鬧，再到臨別的依依不舍，這個過程記錄著我們之間的情誼。

　　美好的時間總是短暫的，一眨眼9天就過去了，支教的生活很充實，雖然天氣很熱，每天晚上我們幾乎都呆在教室(我們睡覺的地方)，想著這時候我的好多朋友都在家里吹著空調玩著電腦，多么閑適開心!而我們，在教室里，吹著我們的只有幾臺電風扇，說真的，還真挺艱苦的，二十幾個女生擠在一個教室里，沒蚊帳、沒床，大家打著地鋪，席子緊靠著席子。我幾乎每天早上都是冷醒的，最不幸運的是有很多飛蛾，結果我中招了，皮膚爛幾處了。但是當我看到那一雙雙清澈的大眼睛，我覺得再苦再累也值得。剛開始時，我在第一節中發現孩子們不敢大膽表現，明顯缺少自信，于是我和同學們互相交流互相溝通，在教學中不斷完善自己的教學方法，培養他們的自信，努力讓孩子們有一個輕松快樂的暑假。

　　有幸自己也能親身提前體會一下做教師的滋味，鍛煉一下自己。當我第一次踏上講臺，沉著地看著臺下幾十雙求知的眼睛，一股暖流涌上心頭，仿佛又出現了當年自己讀小學的那一幕幕……在課堂上大多數學生的主動性還是不夠高，有的同學甚至不肯站起來回答問題，有些同學愛開小差，喜歡說話等等問題，這都需要我們想出一定的對策去解決的。每次上課，都會有老師在教室后面聽課的，而我沒上完課也都會向聽課的老師了解自己上課的優點和不足，以便改正，提高自己的師范技能。

　　雖然這只是一次實踐活動，我們只做了9天的教師，但我知道我們肩上的擔子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調皮的學生對我們上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我們這幫自己還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。

　　支教的日子里雖然很辛苦，但也是快樂的。畢竟和這些孩子年齡本來相差不大，我們就像他們的哥哥姐姐一樣。他們會在課余時間和我們聊天，或放學后留下來和我們幾個老師聊天，唱歌，會和我們說他們的心里話。他們不禁讓我們重新體會到了孩子的純潔真誠，也讓我們在忙碌之余、放松之了解到自己的不足……

　　即使我們那時馬上就走了也許今后都不會再見面，可是竟然就這么像認識許久的親人般舍不得分離。他們一大早就回學校幫我們打掃好校園的衛生，幫行李，和我們拍照留念，特別是走之前班里的幾個很熟的女生還來送我們，陪我們聊天。走之前也有很多我不是我教的學生一直問我要照片、要手機號、要Q號，不停地寫留言，簽名。一直說著老師可不可以不要走不要走…叫我們有時間記得要去看看他們

　　即便是現在，當翻開同學們寫給我的信還有那些小禮物時，心里也是一陣難過。但別了依然相信，以后有緣再聚…..再說現在是網絡時代，聯系不是問題。

　　隨著時間的流逝，我們三下鄉活動在大家共同努力下結束了，大家帶著一份感動與思考起程，想想我們分別的那一幕，想想我們與龍塘學生共同度過的那點點滴滴，想想我們隊友們留下的足跡，想想我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經驗和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉就是要我們這些大學生好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們三下鄉的意義。

　　小塞涅卡曾這樣說過：“一個人，只有在實踐中運用能力，才能知道自己的能力”。參加社會實踐活動是我們作為一名大學生鍛煉自己能力非常重要的途徑，因此我們應該利用好假期，多去實踐，創造屬于自己的青春財富。而這次暑假，我參加了由班級組織的“心語心愿”三下鄉社會實踐隊的活動，到廉江石嶺第二小學與小學生們一起度過了一個多星期的日子，為我的大學一年級畫上了一個句號，深刻而有意義。

　　好的開始是成功的一半，夢想始于好的準備。為了能夠順利地完成這次三下鄉的活動，我們就必須做好準備，而我們所需要做的又是那么的多，一切都在進行著。首先，我們三下鄉的生活環境不會像我們在學校的生活那樣，那里沒有床，沒有熱水……我們還要帶好席子、洗漱的東西等，為了減少開支，我們收集了一些畢業師姐不要的生活用具，還收集到不少可以用的本子和顏色筆，文具可以用來獎給小朋友。這充分利用了資源，達到了節約的效果。

　　我們是要給小學生上課的，但我們的講課經驗還是很不足的，要準備的東西還真是不少。我們開設的課程主要有語文、數學、英語、簡筆畫、手工、音樂、體育，另外還有主題班會、創衛課堂、一戰到底知識競答、趣味運動會、心理游園等活動。隊員們根據自己的興趣選取要參與的課程與活動，在根據所選的課程和活動做好預備的方案，準備好所需的材料。在這準備的過程中，我明白到不是簡單地去上一節可就可以完事的，要想上好一節課，不但要自己準備好，有東西可講，還要從小學生的角度去思考，思考如果這樣子上課，小學生會聽得懂嗎？又懂多少？怎樣才能更好地與學生在課堂上互動？怎樣才能提高的興趣？在各個教學小組的討論與協商后，都可大致得到一些共識，其中還用到了平時發展心理學的知識去分析我們教課的對象（四、五年級）在這個階段的心理和生理發展上的一些特點，思考在教學中如何避免造成心理問題和如何更好地結合學生發展的情況在教學活動中加入相應的東西，使得教學活動能夠收獲到好效果。為配合其他隊員的工作，我們還要去找資料，對比教材。網絡，圖書館都成為了我們很好的幫手，充分利用身邊的資源，讓資源發揮本身的價值。

　　萬事俱備就為出發，我懷著緊張而又好奇的心情就出發了，之前的別人口中“三下鄉”對我來說都只是個傳說，真正了解到的是親身的去感受，只有實踐了才能明白。這次的三下鄉實踐活動不僅是什么知識的交流，更多的是體會了生活，感受生活。除了參見教學小組的教學課程，我還參加了實踐隊的后勤組，進入后勤組讓我接觸和處理了以前從未接觸的事情，也體會到生活的不易。

　　在后勤組最大困難就是煮飯了，雖然在家有煮飯的經驗，但是一切都因時間地點條件而改變了，這次煮的不是幾個人的飯，是將近50人的飯。第一次煮米飯的時候，大家都還沒有什么經驗，只知道面前提供的鍋要煮兩次才夠吃，不知知道這么大的一鍋飯要下多少水，幸虧那天有老師指導，飯算是煮成了。但因為是第一次煮，不是很清楚大家的飯量如何，有很多的剩飯，如果倒掉就會很浪費，經后勤組協商決定第二天的早餐就不吃包子了，就喝這剩飯煮的粥。米飯還是多了，水還是少了，還煮了將近2個小時，結果那天的早餐是名副其實的“稀飯”，在沒有菜的情況下，這樣的稀飯又被剩下來了，中午的時候每人被迫吃了一勺“稀飯”后才能盛新煮的米飯，雖然大家都不希望這樣，但都照做了，因為大家都不想浪費，很感謝大家能夠理解。這幾天飯菜煮得一次比一次有進步，雖然每次煮的人都是由不同小組負責的，但每個小組都有吸取上一個小組的經驗，努力做好每一頓飯。而且這次三下鄉相信不只是我一個人第一次煮這么大的一鍋菜，也相信大家會對學校飯堂的阿姨們產生一絲敬意。

　　這是我第一次比較正式地上課了，我上了簡筆畫課、手工課和創衛課，雖然我的課上得不是很好，但我也發現了自己的一些問題，以及在教學中應該注意的地方，感受最深的有以下兩點：

　　（1）要學會應變。小孩子的思維其實是很廣泛的，他會想到很多你想不到的東西，隨時都會提出你意想不到的問題。例如我上第一節簡筆畫課的時候，我嘗試通過一些簡單的幾何圖形，教他們畫簡筆畫，就用了正方形舉了一個例子，畫了很多以正方形為基礎的圖畫，就有學生問到：“老師，為什么小鳥是方形的，人頭可以是方形的，奶牛可以是方形的……？”，頓時我就蒙了，我不知道怎么用一些簡單語言去向他解析這個問題，只是很含糊地說了這樣可以更形象，其實自己很清楚這樣的答案根本就說明不了什么。應對類似的提問又該怎么解決，這一切都應該在不斷的思考和實踐中去找到答案。

　　（2）要有老師的威嚴。我以前以為和學生要打好關系，要對他們好一點，他們就會對你好一點，其實這是不行的。課堂上不能什么都隨著學生想怎樣，例如有上臺互動的活動，有時候會有很多學生舉手上去，你不能每個人都叫上去，如果真是這樣課就沒法上了，在他們吵的時候就要嚴肅點，不然他們永遠都不會靜下來聽你的，這點我做得很不好，課堂上總是有些失控的場面。看來要做一名成功的老師還需要作出很大的一番努力。

　　一個多星期真的很快就過去了，在這一個多星期所經歷的事情，不能說有多么的了不起或者怎樣的，但足以令我有所收獲。畢竟相處有這么的一段時間，當我們彼此剛剛熟悉對方，剛剛習慣對方的時候，我們卻要和這幫小學生說再見了，大家都很舍不得，就連一些平時很搗蛋的孩子都哭了……也許我真正帶給他們的知識是很少的，但很能與他們一起度過我大學一年級最后的時光，我很滿足，也很快樂了，希望每一個孩子也能快樂成長。

　　很多事情不去試過，根本不會知道，不會懂得，只有試過了才會知道。參加社會實踐不僅能讓我們了解自己的能力，還鍛煉到我們的能力，在實踐中積累經驗，為今后我們走上社會，為社會做貢獻打下堅實的基礎。

　　今年月2號，為了響應校團委號召，我們學院組織的暑期“三下鄉”社會實踐活動，我們的團隊名稱是“大學生關愛農民工子女服務團隊”。我們實踐團隊共由十一人組成，成員組成如下：初等教育學院團總支書記邵老師、副書記鹿雄波及學生干部和優秀學生代表等。我們團隊這次下鄉的主要活動內容是：做好關于“三農”問題的問卷調查；通過座談等形式，了解鄉鎮基層黨建現狀及存在的困難，開展慶祝建黨九十周年主題活動；調查九年義務教育普及情況，宣傳解讀教育新政策；宣傳xx西安世園會，為世園會做貢獻；走訪當地貧困學生，宣傳我院貧困生福利政策；深入農村、走進農戶、貼近農民，做到了解農民疾苦，真實的反映農村的現狀，呼吁社會給予“留守老人”“留守兒童”足夠的關注。

　　我們此次三下鄉隊伍有一位老師，0名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支團隊中，我感到非常的開心，同時也給我不小的壓力。總體上說，我認為是成功的。“成功”，不光是說活動開展的怎么怎么好，受到了什么表揚等等，而是每位同學都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處，切身體會到了“實踐出真知”的現實意義。

　　參加三下鄉社會實踐有一個重要的目的，就是培養在校大學生的社會實踐能力，所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這短短的七天，我明顯提高了一下幾點：

　　一、主動積極時刻準備著

　　我當學生干部時間也不短了，以前總是等問題出現了再及時彌補過錯，不會去主動發現問題。經過這幾天的團隊生活，老師和那些學長處理問題的方式給了我很大的啟發，我明白只有積極主動的發現問題，提前做好準備，才能快速有效的完成一件事情。

　　二、團結友愛關系他人

　　以前都是大家有事了在一起，沒事了各干各的，從來沒有這么親密的生活在一起這么多天。通過幾天的相處，我學會了多為別人做一點，多為團隊付出一點，也是一種快速增加感情的好方法。

　　三、吸取知識提高自我

　　幾天的實踐活動讓我明白，自己還有許多不懂的地方，還需要不斷的學習來充實自己。這不僅要學習書本知識，還要請教他人，學習為人處事的方法。只有這樣，才能少走彎路。

　　七天的實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍，種種感想在這短暫而又漫長的七天里，從我的心里飄過飄過，難以忘懷!這七天的暑期實踐經歷，我獲得了很多，有友情，有經驗……

　　為了響應國家的號召，重慶郵電大學積極籌劃了本次大學生暑期“三下鄉”活動，在大學生中反映強烈。作為重慶郵電大學的一分子，我也跟隨我們的“歡豫微塵”三下鄉小分隊積極參與了此次活動。來自祖國的四面八方，為了同一個夢想，我們走到了一起，在這里，我們團結一致，共同努力，一起探索。風風雨雨見證我們x個人一起走過，相互攙扶，相互依賴，日日月月見證我們曾經相視而笑，相擁而泣。衣帶漸寬終不悔。

　　作為農村家庭出生的我，深感農民的不容易，對農民的艱辛深有體會，我早就有到其他地方的農村去體驗一下別樣的生活。終于，這一天，就在這里，我們的團隊踏上了開往鞏義的火車，踏上火車的瞬間我感到了幾許激動和幾分向往，因為我即將來到一個與家鄉風格迥異的的小鎮，來到一個在家鄉千里之外的小鎮。經過二十四小時零二十六分鐘的顛簸，我們終于來到了鞏義，這時已是晚上八點多鐘，安頓好之后，第二天我們就踏上了征程。從長江南岸到黃河南岸，我們十人一路走來，這是我平生第一次見到黃河，她沒有我想象中的磅礴，平靜中卻隱含躁動與不安，她也沒有我想象中的渾濁，只是淡去泥沙的同時懷想著不屈的抗爭。從黃河岸邊走下來，我們沉默不語，是在思考接下來的工作，我想更多的是在問自己在母親河畔許下的諾言到底還能不能實現，我是這樣想的，但我是有信心的，因為我們的團隊不簡單，我們團隊中的每個人都不簡單。

　　北山口鎮的兩路口，晨風輕撫著中原大地，我們掛起了校旗，正式向過路人宣傳，可能是因為我們的統一著裝加上鮮艷的校旗，不一會周圍過來的許多群眾，他們或詢問或駐足凝視，我們都積極的向他們宣傳和做調查問卷，在問卷的過程中，我們也遇到了一些問題，首先語言的障礙，好在我們有幾位“土著居民”在做翻譯，其次是他們不能理解我們的意圖，比如說，我說假如你有一天腿疼了，要去醫院你會選擇哪種治療方式，誰知一位大媽卻說：“不可能，我腿好好的，沒問題，就算是有了一點疼痛，也不花那冤枉錢去看病！”無語啊我們。后來我們考慮到人流比較多的地方，又來到了鞏義火車站，問一位大媽，她可能是把我們當成了自己的救星，告訴我們說：“我家房子被人占了。”我們忙著解釋說：“您的問題我們只可能幫你記下來，我們是解決不了問題的。”

　　在問卷的過程中我真的好有感觸，雖然我也是生在農村的，但是我沒有見過這樣的半工半農的農民，他們是很淳樸的，他們有太多的話要說，不管是對政府的不滿還是對政府的贊許，我真的是熱切地希望，有一天一個有名的記者可以坐在樹陰下聽聽他們的聲音。

　　在彩虹課堂中，彩虹課堂里面，雖非人山人海，卻也濟濟一堂，看著我們身著統一的服裝，戴著小紅帽，他們眼中透出些許的燦爛，有點擔心的了，畢竟我們從來就沒有這樣的經歷，小老師哦，每個人都躍躍欲試。不論是在室內還是在室外，我們所感觸的有很多，首先是他們對課外知識的缺乏方，案，范'文庫。您4采6集與渴求，或許他們在平時的學習中關注這方面的知識太少，或是老師們根本就不給他們灌輸這些知識，我們所講的知識對他們有很大的吸引力，最后我們還教他們簡單的乒乓技法，羽毛球技法等。

　　我們要和小朋友告別了，留念吧！陽光灑在燦爛的笑容上面，隨著一聲快門響起，一臉燦爛定格在幸福的瞬間，回想在鞏義市北山口鎮生活了近一周的時間，真是值得回味的，孩子們是那么的可愛天真，印象最深的是一個叫于紫涵的女孩，冰雪聰明，人雖小，字寫得卻很漂亮。她很喜歡妮妮，可惜我們在買禮物的時候卻沒買到妮妮，后來我們又跑了一個中午才買到妮妮的紀念品，下午我們的副隊長專程乘車半小時又步行了半小時到她的手里。真的要離別了，他們問我：明年你們還會來嗎？我們沒有回答，都怕他們失望吧！

　　七天的時間很快就過去了，還未來得及品嘗河南的燴面，就這樣我們要離開了；還未來得及去杜甫的故居拜訪，就這樣我們要離開了；還未來得及記下孩子們的面孔，就這樣我們要離開了；藤蔓植物，爬滿了磚墻，雕花的門窗，夕陽斜斜地映著，有著卷卷尾巴的大黑狗，當這一切隨著火車的開動而漸行漸遠，所有熟悉的面孔變得模糊起來。人啊！總是要不斷地成長的，只是有時候長得快些，有時候長得慢些，七天的日子終于被我們數完了，在這七天里面我是成長的快些了。

　　軍訓后的皮膚，又被“三下鄉”加重了色彩！我是從來都不懼怕黑色的，記得教官曾經說過，黑————男人的本色！不管怎樣經過軍訓和“三下鄉”的雙重洗禮我更加男人了！這是我最大的收獲。

　　日光如梭，時光如電，別說短短七天的支教生活早已結束，就算是支教結束離現在都已經將近兩個月了，雖然時光無情的流逝，但支教的情景卻歷歷在目，感受也將永駐心間。回想起我們的那幾天支教生活，每天都過得很充實，每天都充滿了感動，一張張可愛天真的笑臉是我內心最美的記憶。

　　在踏上從化這片土地之前，因為我從小在農村長大，也有過類似的教學經歷，只不過是教城市的小孩而已，我也就沒花什么心思去準備什么，這可讓我差點栽了大跟頭。生活環境的差別，讓城市的孩子和鄉村的孩子有很大的區別。這是我事先沒有想到的東西。不過也就因為我的疏忽，讓我的處事能力得到很好的鍛煉，遇事不慌，隨機應變。

　　城市的孩子從小生活在父母的呵護中，非常重視教育，所以基礎好，上課的進度可以很快，活動參與積極性高，上課比較輕松，完全可以按照我的計劃來上。然而農村的孩子基礎相對較為薄弱，特別是英語，很多東西得不斷重復，還是事倍功半，就像學習新單詞的時候，他們沒學過音標，他們學單詞完全依靠死記硬背，也因為他們本身的老師發音存在一些問題，我教的時候，矯正發音我真的是力不從心，太難了，我們要在短短七天的時間里改變他們的發音問題不大可能，我能做的只是不斷重復，讓他們加深記憶，通過游戲等寓教于樂的方法來鞏固，可是這對于他們以后遇到其他單詞其實作用并不大，這也就是我此次支教最大的遺憾了。

　　剛開始的時候，我和搭檔都是跟他們打成一片的，關系非常融洽。每次我從宿舍過去教室的路上，大老遠的就聽到他們在叫我的英文名，就連不是我帶的班的學生也這樣；放學后回宿舍，要離開的時候我看到在教師的窗臺上探出了一個個的小腦袋，笑臉上帶著一些不舍；課間休息，他們總是把我團團圍住，問這問那，有的學生甚至爬到我身上。印象很深的一個下午，在他們叫我名字的聲音中我來到教室的時候，講臺上擺滿了從化的特產荔枝，很多同學叫我快吃。我真的好感動，我愛你們。每當想到這些，那種成就感是在任何考試中都得不到的。

　　也就因為有了如此融洽的關系，問題來了，排練最后合唱的時候，就不聽話了，不配合了，還不停提要求，教室里亂成一團，吵鬧聲簡直震耳欲聾。我當是唯一的想法就是，不改變不行了，要兇了，要不然別說拿獎了，連課都上不了了。老天啊，我什么時候兇過啊?沒辦法，事到臨頭，硬頂著上吧!還別說，真管用，那效果馬上出來了，他們都有點怕我了，那唱歌的效果也就出來了，最后我們還拿了二等獎呢。在這里還是要感謝我們可愛的學生們，沒有你們的支持和配合，不可能會有我們smallworld漂亮的教室，不可能會有我們最后出色的表現……也希望你們沒有因為最后兩天對你們太兇而恨我，我也是為你們好嘛!￥一個星期內，我們十幾個人，住在連風扇都壞的宿舍里，頂著酷熱，吃淡然無味的飯菜，還要自己買菜煮飯，備課，改作業，什么事都靠自己，對于我們來說無疑是一次寶貴的經歷。

　　此次支教，收獲太多了，我又長大了，謝謝你們。

　　x月26日我們xx志愿服務團的20人帶上行李，帶著各種心情來到了xx完小，開始了我們為期13天的支教之旅。十幾天的支教生活就這樣結束了，不管當初是什么目的，體驗生活也好，尋求新鮮感也好，或者真的想要奉獻愛心也罷，反正現在滿滿的感動，滿滿的感激，慢慢的喜悅，滿滿的收獲。想象著這里的條件，想象這里的環境，想象這里的孩子。想象這里的一切，唯獨對于這樣的結果之前是沒有想過的。

　　從開始的陌生到熟悉，再從熟悉到習慣，這其中有快樂，有艱辛，有憂傷，更有許多思考。

　　第一堂課

　　在這里我主要負責小班的英語教學，孩子們大的有十歲了，小的才3歲，有的連普通話都不會說，更何況要他們說英語，頭疼不已。一進教室，課桌歪七扭八的，孩子們有的在地上爬，有的干脆爬到課桌上去了，還有的在過道里互相追打。這情形都快看傻了。沒錯，我的第一堂課就這樣開始了。時間容不得我震驚，只好硬著頭皮上，再怎樣，這是我的第一堂課，我一定要上下去，而且還要開個好頭。一節課下來，嗓子都扯破了，這確確實實鍛煉了我的耐心及應急處理能力。最后自己都不知道自己是怎樣將一節課堅持下去的，不過從在這節課里我發現了一個眼神，是她那求知的眼神鼓勵了我，讓我有勇氣將這節課堅持到最后。從第一堂課的經驗里我學會了很多，首先是我以后一定要提前趕到教室維持好紀律；其次是一定要備好課，盡量多玩游戲，調動學生的積極性；然后是多找機會夸獎孩子，以為你的一句夸獎，孩子就真的那樣去做了；最后一定要在課后多陪孩子們一起玩，熟悉他=他們中的每一個人。

　　第一聲老師

　　事情發生在我們來xx的第一天，當我們的車還沒駛進學校，就有好多孩子聞聲而來，一路追著我們的車子跑，“老師”，一個5、6歲大小的孩子在我們伸出頭來和他們打招呼時沖我們使勁喊。也不知道是不是喊的我，還是他喊的是我們全體隊員，反正我響響的應答著他的呼喚。這是我來這里聽到的第一聲老師，也是我人生中第一次這樣被人稱作老師，“教師”這個自己小時的夢想，現在竟然真的成為“老師”了，心情異常激動。深知一個好老師在一個孩子人生路上的重要性，深知當好一名老師的不易，也深知自己現有的水平，除了激動更有一絲恐慌，要是我沒把他們教好，要是他們中的任何一個出了任何問題，這都會是一輩子的事，這樣重大的責任可不是我可以負擔得起的，我將深深自責一輩子，一輩子活在愧疚中。所以從那刻起，我就暗下決心，我一定要全力以赴，盡最大的可能將孩子們教好，做好他們人生路上的導師，從此這成了我每天都要思考的問題。

　　第一份禮物

　　我收到的第一份禮物是一朵野百合。

　　我也不知道為什么她會送我野百合，興許只是偶然在路上看到覺得好看隨手采來的吧，也興許是知道我喜歡百合，特意采來送我的。反正當時感動到不行，這也是我人生中的第一朵花，雖然沒有花店里的花包裝精美，也沒有立在田野里的花來的精神，但這卻是我收到的最珍貴的禮物，是我見過最美的百合。

　　對這里的環境慢慢適應了，和孩子們也漸漸熟絡起來，和這些孩子間發生了太多太多感人的事，看到了每個孩子每個家庭不為人知的一面，經歷了這些孩子成長過程中背后的故事，讓我們的心靈更充實，得到凈化與升華。感謝能在他們成長的過程中有我們的印記。

　　第一次流淚

　　還是那句，那個孩子是我這13天里最大的收獲。匯報演出那天的演講她哭了，因為想爸爸了。我以為面對這樣的艱苦的條件我不會哭，最后的幾天里遇到很多煩心的事，歸心似箭，我以為自己已經對這里的一切漠然了，我以為自己長大了成熟了不會輕易掉眼淚了，可還是控制不住，在樹下哭得比她還厲害。哭她的懂事，哭她的堅強，哭她的認真，哭她的努力，哭她的哭泣，也哭自己的任性，哭自己的思念，哭自己的不堅強。

　　在這里有了許許多多的第一次，人生不就是由這千千萬萬的第一次組成么？萬事開頭難，這些第一次鍛煉了我的團隊協作能力；鍛煉了我對艱苦生活的適應能力；鍛煉了我的動手能力；鍛煉了我的毅力與耐心；改變了我面對生活的態度。

　　在這里，我知道了什么叫堅韌、毅力、樂觀、認真；什么叫生活；什么叫幸福；這十幾天的經歷是我人生中的一筆寶貴財富，我會好好珍惜的。重新審視自己的生活，以新的視角去面對自己的生活，好好珍惜這來之不易的幸福生活。

　　手工藝品制作、標本制作、交通大冒險活動、體育比賽、演講比賽、給孩子們洗頭、孩子們排隊吃面、送孩子們回家、我們一起在山江鎮街道上撿垃圾、我們一起唱歌等飯吃、一起去井邊挑水等等場景還歷歷在目，孩子們的笑聲還回蕩在耳邊，但時間過去了，這些再也不可能重演。

　　最后我想說的是感謝，感謝領導能讓我有這樣的經歷，感謝在這里一起生活的伙伴們的照顧與幫助，感謝這里鄉親們的熱情，感謝孩子們給的感動。

　　為了響應國家的號召，重慶郵電大學積極籌劃了本次大學生暑期“三下鄉”活動，在大學生中反映強烈。作為重慶郵電大學的一分子，我也跟隨我們的“歡豫微塵”三下鄉小分隊積極參與了此次活動。來自祖國的四面八方，為了同一個夢想，我們走到了一起，在這里，我們團結一致，共同努力，一起探索。風風雨雨見證我們10個人一起走過，相互攙扶，相互依賴，日日月月見證我們曾經相視而笑，相擁而泣。衣帶漸寬終不悔。

　　作為農村家庭出生的我，深感農民的不容易，對農民的艱辛深有體會，我早就有到其他地方的農村去體驗一下別樣的生活。終于，這一天，就在這里，我們的團隊踏上了開往鞏義的火車，踏上火車的瞬間我感到了幾許激動和幾分向往，因為我即將來到一個與家鄉風格迥異的的小鎮，來到一個在家鄉千里之外的小鎮。經過二十四小時零二十六分鐘的顛簸，我們終于來到了鞏義，這時已是晚上八點多鐘，安頓好之后，第二天我們就踏上了征程.從長江南岸到黃河南岸，我們十人一路走來，這是我平生第一次見到黃河，她沒有我想象中的磅礴，平靜中卻隱含躁動與不安，她也沒有我想象中的渾濁，只是淡去泥沙的同時懷想著不屈的抗爭。從黃河岸邊走下來，我們沉默不語，是在思考接下來的工作，我想更多的是在問自己在母親河畔許下的諾言到底還能不能實現，我是這樣想的，但我是有信心的，因為我們的團隊不簡單，我們團隊中的每個人都不簡單。

　　北山口鎮的兩路口，晨風輕撫著中原大地，我們掛起了校旗，正式向過路人宣傳，可能是因為我們的統一著裝加上鮮艷的校旗，不一會周圍過來的許多群眾，他們或詢問或駐足凝視，我們都積極的向他們宣傳和做調查問卷，在問卷的過程中，我們也遇到了一些問題，首先語言的障礙，好在我們有幾位“土著居民”在做翻譯，其次是他們不能理解我們的意圖，比如說，我說假如你有一天腿疼了，要去醫院你會選擇哪種治療方式，誰知一位大媽卻說：“不可能，我腿好好的，沒問題，就算是有了一點疼痛，也不花那冤枉錢去看病!”無語啊我們。后來我們考慮到人流比較多的地方，又來到了鞏義火車站，問一位大媽，她可能是把我們當成了自己的救星，告訴我們說：“我家房子被人占了……”我們忙著解釋說：“您的問題我們只可能幫你記下來，我們是解決不了問題的……”

　　在問卷的過程中我真的好有感觸，雖然我也是生在農村的，但是我沒有見過這樣的半工半農的農民，他們是很淳樸的，他們有太多的話要說，不管是對政府的不滿還是對政府的贊許，我真的是熱切地希望，有一天一個有名的記者可以坐在樹陰下聽聽他們的聲音……

　　在彩虹課堂中，彩虹課堂里面，雖非人山人海，卻也濟濟一堂，看著我們身著統一的服裝，戴著小紅帽，他們眼中透出些許的燦爛，有點擔心的了，畢竟我們從來就沒有這樣的經歷，小老師哦，每個人都躍躍欲試。不論是在室內還是在室外，我們所感觸的有很多，首先是他們對課外知識的缺乏方，案，范'文庫.您4采6集與渴求，或許他們在平時的學習中關注這方面的知識太少，或是老師們根本就不給他們灌輸這些知識，我們所講的知識對他們有很大的吸引力，最后我們還教他們簡單的乒乓技法，羽毛球技法等。

　　我們要和小朋友告別了，留念吧!陽光灑在燦爛的笑容上面，隨著一聲快門響起，一臉燦爛定格在幸福的瞬間，回想在鞏義市北山口鎮生活了近一周的時間，真是值得回味的，孩子們是那么的可愛天真，印象最深的是一個叫于紫涵的女孩，冰雪聰明，人雖小，字寫得卻很漂亮。她很喜歡妮妮，可惜我們在買禮物的時候卻沒買到妮妮，后來我們又跑了一個中午才買到妮妮的紀念品，下午我們的副隊長專程乘車半小時又步行了半小時到她的手里。真的要離別了，他們問我：明年你們還會來嗎?我們沒有回答，都怕他們失望吧!

　　七天的時間很快就過去了，還未來得及品嘗河南的燴面，就這樣我們要離開了；還未來得及去杜甫的故居拜訪，就這樣我們要離開了；還未來得及記下孩子們的面孔，就這樣我們要離開了；藤蔓植物，爬滿了磚墻，雕花的門窗，夕陽斜斜地映著，有著卷卷尾巴的大黑狗，當這一切隨著火車的開動而漸行漸遠，所有熟悉的面孔變得模糊起來。人啊!總是要不斷地成長的，只是有時候長得快些，有時候長得慢些，七天的日子終于被我們數完了，在這七天里面我是成長的快些了。

　　軍訓后的皮膚，又被“三下鄉”加重了色彩!我是從來都不懼怕黑色的，記得教官曾經說過，黑----男人的本色!不管怎樣經過軍訓和“三下鄉”的雙重洗禮我更加男人了!這是我最大的收獲。

　　生命循環往復，日出日落，緣來緣滅。三下鄉的生活總算是體現了。或許真的是經歷了哭泣，才會知道笑的滋味；經歷了失去才懂得珍惜；經歷了痛苦，才能體會真正的幸福。水緊缺，電業緊缺，連飯也吃了上頓沒下頓.....

　　生命循環往復，日出日落，緣來緣滅。三下鄉的生活總算是體現了。或許真的是經歷了哭泣，才會知道笑的滋味；經歷了失去才懂得珍惜；經歷了痛苦，才能體會真正的幸福。

　　水緊缺，電業緊缺，連飯也吃了上頓沒下頓，一頓飽足，一頓饑餓，腦海里總存在一片荒涼的念頭，用以形容它的一切語言都是顯得蒼白的。只因農田里唐禿站著的農民與他臉上被風干的縱橫淚痕。

　　鳳凰涅磐，重獲新生。然而在解脫的日子里，顛簸的車上，肚里卻吞下了沉沉的鉛塊，每向前一步，都十分的艱辛，心中總有一絲牽掛，牽掛他們的純樸，也牽掛那淹滿泥水的農田。

　　這次下鄉，確實讓我懂得什么才叫條件艱苦，可別把我們的一切歸咎于生活的痛苦與繁重的工作。我肯定，我非常幸福。

　　還記得永無休止地推著巨石的西西弗嗎？盡管他是人們所公認的苦難的擴大與痛苦的宿影，但是可知道這痛苦的背后，也蘊藏著只有西西弗才能體會才能擁有的幸福！過多的言辭反顯空泛。至少中國成語“否極泰來”教會我們要擁有自信。

　　兢兢業業的一百二十個小時，唯一留給我的紀念就是漫天紛飛的雨花和那驚人的閃電與雷鳴！面對如此天氣，工作時間也無奈的縮短了再縮短。但工作畢竟是工作，任務就像軍令一樣，軍令如山倒，于是在短暫的艷陽之余，雨中采訪，調查，遠行，早已成了家常便飯。

　　一個月的雨水究竟給農民帶來了什么？這可以是一道連小學生都能解決的簡單數學題。也可以是一道連數學家也算得頭焦額爛的方程式，但不可少的畢竟是損失，是農民辛勤耕耘背景下的慘重損失！或許，這也可以說是我們這次三下鄉的最大收獲，收獲的并不是苦難，而是感觸，是精神和情感在生活中所迸發的具體體現的感觸，這是一種不可言傳的感覺和發自內心的感動，畢竟苦難是辛酸的，當苦難無情的奪走你的一切時，你才會發覺，原來一直認為距離自己很遙遠的幸福就在自己的身邊！

　　這就是這次三下鄉之旅的最大感觸，最大收獲，也是我人生轉站的一個明確的路標。

　　這是我第一次經歷社會實踐，而對于一個大學生來說，敢于接受挑戰是一種基本的素質，當然，這也是學校對我們的要求。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前了解社會，接觸社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，因此，我也決定今年要真正的去接觸社會，品味社會的酸甜苦辣。

　　大學生不僅僅要有書面知識，工作經驗的積累對以后找工作也同樣的重要。事情很簡單，同等同學去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形勢的日趨激烈，以及面對憂慮和壓力，也就有了像我一樣的在校大學生選擇暑期實踐。在實踐的這段時間里，我們可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下自己的意志與品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的

　　7月9日，寧夏醫科大學公共衛生學院所有參與此次下鄉活動的人員召開下鄉前的動員大會，大會從早上8：30開始一直到10點左右，會上我院長院長進行了講話，對我們下鄉行程進行了詳細的規劃，對我們的生活也提前作了合理的安排，這讓我們參與下鄉的學生們倍感溫馨，會上組織還命我為小隊隊長。會后我們全體人員進行了合影，以做留念。

　　我們這次下鄉的目的地是寧夏吳忠市高閘鎮，我們隊的任務是填寫和錄入“農村人口健康檔案”。7月9日下午兩點，我們隊的成員坐上了去吳忠市的大巴，向我們這次的目的地————吳忠市高閘鎮奔去，一路上，由于各成員之間還不熟悉，所以氣氛比較沉悶，我也一樣，坐在自己的位置上看電影，就這樣一直到了吳忠。出了車站后接我們的是寧夏吳忠市高閘鎮衛生院的救護車，這對我產生了異樣的感覺，因為這是我長這么大第一次坐“120”。

　　雖然我們人多車小有些擁擠，但我們心里是熱乎的，親切的，因為我們都是公衛學院的學生。看著膽怯的師弟師妹，聞著尷尬的氣氛我有些不適應。便開口打破了這令人窒息的場面，做了個自我介紹，隨后他們一一作了自我介紹，由于我喜歡開玩笑，他們便放松了心情大家聊了起來，所以都相互熟悉了，就這樣一路上說說笑笑得到了高閘鎮。原以為高閘鎮鎮是很落后偏遠的，但去到之后，那里比想象中的要好很多，街道挺熱鬧的。衛生院給我們提供住宿地點，就在衛生院的住院部。我和一個大一的學弟被安排在一起住，房子在住宿樓的最里面，這房子以前是個辦公地點，由于我們的到來，衛生院特別收拾的。安排完住宿后，老師又把我們叫去了衛生院前樓去開會，這次開會主要與衛生院的院長張院長以及高閘鎮個村的村醫見面，以方便接下來十幾天的工作。由于我們的工作后期主要是錄入電腦，所以會開完后我們小隊的成員在會議室里留了下來與電腦工程師進行了交流，我們也通過與工程師交流而熟悉了錄入程序。

　　從會議室出來已經是下午六點多了，院長給我們拿來了好幾個西瓜，我們毫不客氣的將西瓜一一消滅。吃完西瓜后，院長又請我們去了鎮上的一家飯店去吃飯，飯菜很豐盛，飯后大家抱著圓鼓鼓的肚子回到了臥室。和師弟聊了聊就早早的休息了。

　　第二天早晨，我們我們小隊分成兩組分別去了不同的地點進行工作。我帶的小組去的事高閘鎮的郭橋村的村支部，由于村干部提前通知了村民，所以當地村名都很積極的配合我們的工作，我們學生的任務是填寫健康調查表里的個人信息。再對照戶口和村民的交流中一頁一頁的填了起來。第一天的工作中，由于對工作的新鮮感和與村民的熱情愉快的交流中很快得到了中午，午飯是盒飯，由于工作的需求緊張，我們以最快的速度吃完飯繼續我們的工作。不知不覺中一天就這樣結束了，當小組的成員從板凳起來的時候才感覺到腰酸背痛，有的連手指頭都磨破了，雖工作艱巨，但在我和師弟師妹的交流中發現了他們能吃苦都有信心拿下將來的十幾天任務。回到衛生院，吃飯、洗澡、散步、娛樂，然后大家帶著疲倦進入了夢鄉。

　　接下來的幾天我們依舊這樣疲憊而又歡快的工作著，只是換了不同的村子。最后三天，我們都坐在鄉鎮衛生院的會議室里進行了電腦錄入，將填寫的健康調查表錄入到了電腦中。調研工作的展開雖然比較辛苦，但我們都樂在其中，覺得很充實很有意義。有時候一出去就是一整天，中午吃飯就用十多分鐘，但都覺得那時的飯菜特別特別香。天氣很炎熱，同行的男生的衣服幾乎都濕透了，中午也不進行午休，有些成員因此還中暑，感冒，但大家都毫無

　　怨言，反而樂在其中，休息的時候還唱唱歌，開開玩笑，很快樂，很溫馨，沒有一個喊累的，而且在實踐當中我們都相互幫助，這讓我們每個成員之間更加親密，不再像剛來時那么陌生，每個小組成員都覺得調研組是一個家，這讓我們倍感溫馨。

　　美好而充實的時光總是過得飛快，轉眼間為期十五天的三下鄉實踐活動已圓滿地畫上了句號。盡管在這支隊伍中，我扮演的只是一個微不足道的角色，卻又很多很多的感受，很多很多的收獲。

　　上面是在調研工作中的一些體會，覺得自己學到了很多，不僅是把自己之前學到的調研知識運用到實際中，也提高了自己的表達能力。同時，在工作的過程中，也暴露了我平時沒注意到的缺點，就是我表達能力還不夠清晰流利，有些事情考慮不夠周到，很多細節沒有注意到，以至于我所提的問題別人無法回答等。實踐，在我們的課程中占有不可替代的作用！他是我們能力的一個鍛煉，更是我們是否適應這個物欲橫流的社會的考驗！很榮幸，學院領導老師能如此重視實踐與課堂的結合！

　　調研組是一個小小的家庭，整支隊伍是一個大家庭，在隊伍中，我始終有一種歸屬感。覺得自己屬于這支隊伍，大家在做同一件事情，為了同一個目標而努力。這次下鄉活動最大的收獲是在感動中成長。第一次如此真實地感受到一個團隊的凝聚力，隊友之間就像一家人，生活在一起，互相幫助，他們教會了我如何去關心他人，如何犧牲小我，成全大我。

　　以前總在學校里呆著，以為自己學得很多，不需要實踐來增長見聞。然而現在我才知道，在過往懵懂的大學生活中，我們更應該認真地給自己一個客觀的定位，大學，這個孕育希望催熟青果的天堂需要更多實踐所帶來的鮮活的元素！活到老，學到老，當然更要用到老

　　在這次的實踐過程中，我有如下幾點體會：

　　1、文化水平一定要高。由于這次調查是在農村，而農村的整體文化水平又比較低下，有些人甚至沒有上過學。所以在交流上也就變得比較慢，理解能力不是很好。

　　2、要有好的語言表達能力和交流能力。調查是人與人面對面的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺到你的親合力。要通過自己將問題清晰的說明。同時要用自己的魅力吸引別人，讓他們主動和你聊天，從而了解到更多的東西。另外，在面對問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳，語無倫次。

　　3、養成良好的心理素質和受挫的心態。在調查時一定要自信，也要有足夠的勇氣去與別人交流。沒有社會經驗沒有關系，重要的是你要自信，你的能力不比別人差。社會工作經驗也是慢慢積累的，有自信使你更有活力、更有精神。由于每個人的道德修養與素質不同，因此就會遇到很多問題，所以必須保持良好的心態不能發生不愉快的事。當一天的工作收獲不大時，我們不應該棄妥，要學會自我調節，自我鼓勵，即使的自我總結自我提高。

　　4、養成吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。沒有人能在一開始就一帆風順，遇到空難我們要試著自己去解決，解決了也就掌握了一種方法，也許會對以后的工作更有好處。社會實踐不光是把理論和實踐結合起來，更重要的是讓我們喲一個接觸社會、融入社會的機會。坎坷在以后的人生路上是必不可少的，如何應對并堅持不懈，是我們需要學習及體驗的重要技能。

　　5、在工作中不斷的豐富知識，知識猶如人體的血液，人卻少了血液，身體就會衰弱。人缺少了知識，頭腦就要枯竭，調查中的我們就可以學到以外的知識。聊天是獲取知識非常有效并且相當直接的方法，我們要善于用自己手中的資源來獲取最多的信息。

　　經過十五天的調查，最終讓我也知道了：

　　一、不管做什么事，談吐決定一切。做一項調查工作，良好的態度是必須的，要想獲得更多的信息，就要禮貌文明對待他人要熱情，時刻保持微笑，要盡可能的創造一個和諧、輕松的氛圍。只有你的態度好了，才會取得別人的信賴，取得更多的成果。

　　二、明確目標要合理的規劃設計自己。我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到適合自己走的路，而不是一味的抱怨。要循環漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

　　為期兩周的金工實踐結束了，帶著一些不舍，我們離開了工業培訓中心。兩周的時間太短，使我們無法接觸到全部的工種，但這忙碌而充實的兩周確實使我們每一個人都獲益匪淺，鍛煉了動手動腦能力，熟悉了一些基本的工業加工方法和流程，掌握了一些常用機器的操作方法。這對于一個工科學生來說是一次難得的學習機會和經歷，對以后走進工廠奠定了一定的實踐基礎，積累了寶貴經驗。

　　實踐期間每一天都有新鮮的內容，每一天都有新的挑戰。在實踐基地，我第一次有了走入工廠的感覺，一臺臺陌生的機器井然安放，想到自己將是它們的操作者，不覺興奮異常。它們中的一些年齡比我還大，代表了八十年代的生產力，有些已在現實生產中被淘汰，但對重在了解其工作原理和操作的我們工科本科生來說還是很有教育指導意義的。盡管如此，我發現要自如地操作它們也并不是想象中的那么輕而易舉，這才發覺自己的差距還很大，要走的路還很長。

　　在實踐前期，我接觸了兩種重要的機床—車床和銑床。由于接觸的是比較舊式的機器，人工操作還占了很大比重，也正因為如此，它們上面的按鈕，手柄和轉盤都比較多，我們花了不少時間用于熟悉機器，然后就迫不及待地進行實物加工。車工是在車床上利用工件的旋轉運動和刀具的移動來改變毛坯形狀和尺寸，將其加工成所需零件的一種加工方法。對于我們來說，并沒有要求加工精細的零部件，主要是為了讓我們熟悉對機器的操作，我們的任務就是在一個圓柱體毛坯兩端分別加工出一個槽和一個球體。在經歷了幾個失敗的作品后終于加工出了一個較符合要求的作為作業上交，粗略地看還能大致辨認出是個球體的形狀，但是我的目的已經達到了，能對車床的作用和操作方法了然于心。另一種工業重要機器是銑床，利用銑刀對工件進行切削加工，可加工平面，臺階，斜面，溝槽，成形面，齒輪以及切斷等，還能鉆孔和鏜孔。機器不多，我們三人一組操作一臺機器，任務是把一個圓柱體毛坯加工成個立方體。這次我們三人配合得很好，高效率高質量地完成了任務，美中不足的是楞邊處理得不太平整。這項實踐內容讓我體驗了團隊合作的效率和第一次親自成功加工出零件的快感，雖然回宿舍后不得不費好大勁處理被濺滿機油的外衣。

　　之后我們開始接觸更高級一些的機器—數控車床，分為三個工種：數控車床，數控銑床和數控線切割。在進行實機加工時都要在電腦上先編輯好程序，然后再把程序導入機器進行加工，不管是從加工效率，加工精度，都比前面的普通車床高了好多。這其間也使我學會了簡單操作幾種重要軟件，如solidwork，powermill等。唯一讓我感到頭痛的是編程問題，好不容易寫出程序了結果在電腦上就是模擬不出來，之后經過多方求助之后才算勉強完成任務。最讓我大開眼界的是關于快速成型技術的介紹，這屬于一種高新技術了，當前在國內尚未得到推廣。那臺號稱"只有想不到的，沒有做不到的"利用特殊石膏材料的快速成型機引起我極大興趣，驚嘆人類的聰明智慧并意識我們國家在這方面尚存的差距。

　　當然，實踐階段也不乏較為有意思的實踐內容，像熱處理和鑄工。熱處理是指鋼在固態下加熱，保溫，冷卻，以改變鋼的內部組織結構，從而獲得所需性能的一種工藝。以前覺得電視里打鐵鑄劍的過程很好玩，把鐵燒得通紅然后再快速放入水里冷卻，再敲敲打打，但是不知道其中的原理，為什么經過這樣處理的劍能更結實更堅固更鋒利。現在學習了熱處理，我明白了那是一個淬火的過程，經過淬火可以提高工件的強度和硬度，增加耐磨性。另外還有幾種熱處理的過程，分別是退火，正火，回火，它們各自有自己的作用和功能，可以加工得到各種滿足不同要求的工件。另外一個收獲就是讓我掌握了用鋼材在砂輪上磨削時形成的火花來鑒別高碳鋼，中碳鋼和低碳鋼。鑄工的實踐地點算是最簡陋的了，只是一個簡易工棚，里面堆了一排高高堆起的沙子，兩邊就是我們坐的地方了，擺放著一些工具。見此情景，心中竊喜，又可以玩沙子了，好像一下子年輕了十幾歲。鑄造是指熔煉金屬，制造鑄型，并將熔融金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。雖然看上去簡單，這項工藝也十分原始，一兩千年來人們一直是這么鑄造的，但是實際操作起來并不是那么簡單，這是一項力氣活，同時也需要細心和耐心。有的同學的型沙沒有足夠的強度，經常在搬運，合箱過程中引起塌陷有些同學加工型腔時不夠耐心和細心，力度較大，結果把型腔不同程度地破壞了，之后得花較大精力去修補它。有些同學對加工程序不是很清楚，加工到后面一步才發現前面一步沒完全做完。我算比較成功了，上下午的作品成績都不錯，只是手上磨出了些水泡，收獲卻是巨大的。

　　隨著中國進入wto，中國已成世界制造業的一個中心，需要大量有真才實學，有較高技能的人才，我們兩周內所實踐的內容都是當前我國制造業人才應該具備的知識，尤其是數控技術，計算機應用方面的內容。對于一個工科學生來說，這些都是應該具備的基本技能，不僅能培養創新實踐能力，還能提高自身競爭力，為以后步入社會贏得就業優勢。

　　半個月的“三下鄉”活動已經結束，但它帶給我的感觸仍然持續著，并且會成為我大學生涯中最珍貴的回憶之一。

　　“三下鄉”在它真正到來之前就開始影響著我的心情，有時讓我異常興奮，有時又會讓我非常的失落。當初報名的時候也不明白為什么要去，就想著自己一定要通過面試，因為我確確實實把它當一回事了。從最初地填寫申請表到扔掉英語四級復習去等面試到落選再到班導推薦重新被選上，這是一個漫長而又煎熬的過程，最后也終于熬過去了，7月5號我們6點鐘就起來收拾該收拾的行李，比如讓人崩潰的席子和桶臉盆，甚至連肥皂洗衣粉都要自己帶，雖然會有開玩笑式的抱怨，但我們的內心都是興奮而又期待的。

　　根據團省委關于組織開展2009年大中專學生志愿者暑期文化科技衛生“三下鄉”社會實踐活動的通知要求，我院團委廣泛動員和組織學生利用暑期開展理論及政策宣講、道德實踐、維修服務、文藝演出等活動。突出關愛留守學生、服務社會主義新農村建設、義務維修等主題活動。通過對口開展扎實深入的服務，促進當地經濟社會的整體發展，促進大學生對國情、省情、民情的了解，鍛煉學生社會適應能力。

　　根據對本次三下鄉社會實踐活動的組織和部署，信息工程學院電子協會組織成立了家電義務維修服務小分隊。準備用自己學到的知識與自身的專業技能為大家服務，充分體味著“受教育、長才干、做貢獻”的“三下鄉”活動的內涵。

　　為了活動的順利開展，活動初期，帶隊老師特別召開了全隊小組成員會議，明確了“三下鄉”的目的和意義，使大家充分認識到暑期社會實踐的重要意義和今年暑期社會實踐的要求。針對活動的主要內容，精心策劃，對全體成員進行了業務培訓和素質培訓，使大家的業務能力和綜合素質得到了很大的提高，增強了大家的斗志和自信心。第一天的動員大會還是很激動人心的，至少對我是這樣，當時站在隊伍里聽著學院書記他們的講話心里想了很多，比如我這次一定不能白去，我這次一定要帶給鄉親們一些東西，知識也好，歡樂也好，希望也好.......那個時候的我意氣風發，對即將到來的下鄉充滿著期待......

　　7月5日，在大家的共同期待下，20xx年大學生志愿者暑期送文化、科技、衛生下鄉社會實踐活動出征儀式在黃科大老體育館隆重舉行，學校領導作了重要講話，要求大家要虛心向人民群眾學習，要盡心為人民群眾辦事，要精心組織確保安全。學生志愿者們也在出征儀式上做了表態，表示他們將在實踐中發揚不怕苦，不怕累的精神，堅持全心全意為人民服務，在實踐中受鍛煉、長才干，為實踐地區人民做實事、干實活，樹立當代大學生良好的精神風貌。

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