幽默不仅能够用自身的机智、自嘲、调侃和风趣给人们带来欢乐，而且有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级。幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。经过实验，证明有幽默感的人事业更成功，有以下几个原因。
(1)幽默感测试
成绩较高的人，往往智商测验成绩也较高，而缺少幽默感的人其测试成绩平平，有的甚至明显缺乏应变能力。
(2)具有幽默感的人在日常生活中人缘都比较好，因为他们可在短期内缩短人际交往的距离，赢得对方的好感和信赖。
(3)有幽默感的人总是能在工作中保持良好的心态。据统计，那些在工作中取得成就的人，并非都是最勤奋的人，而是善于理解他人的、有幽默感的人。
(4)具有幽默感的人更乐观、更豁达，所以，他们能利用幽默消除工作上带来的紧张和焦虑。而缺乏幽默感的人，只能默默承受痛苦，甚至难以解脱，这无疑增加了自己的心理负担。
显而易见，人们具有幽默感，有助于身心健康。因此，要善于培养幽默感，从自我心理修养和锻炼出发来提高自己。
释放心襟，开阔心胸。不要对自己有不切实际的过高要求，不要过于在意别人对自己的看法，学会善意地理解别人。正确地认识自我，不论在什么样的环境中总是保持一种愉悦向上的好心情。
主动交际，缓解压力。交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。在人际交往中，使自己的交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。 掌握幽默的基本技巧，一是必要时先“幽自己一默”，即自嘲，开自己的玩笑；二是发挥想像力，把两个不同事物或想法连贯起来，以产生意想不到的效果；三是提高语言表达能力，注重与形体语言的搭配和组合。
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一直都很
有多少爱可以重来(的人,挽留,那是,背影,相识)
一直都很欣赏这种直接而肯定的回答，不是绝情，而是懂得放手。有时候，不管有多爱对方，既然一方已经想着要放手，就没有必要再做无谓的挽留。
从未有过相逢，亦或是互不相识的人相识，已经是一种难得的缘份。在这苍茫的人海里，不单单是遇上了，相识了，而且还携手一起走过一段，不管那段路长或短，期间的苦与甘，都是福气。
上帝给的已经不少，也只能这么多了，他让两个本要擦肩的人牵了手，但他并没有力量去让这两个人一直走，一直走，直到生命的尽头。也可能，这是上帝给人的一种考验，没有经历过失去的人，又怎会懂得去珍惜呢？
再离支破碎的感情也经历过美丽，正是如此，才让痴情的人要去挽留，可是，即使我们留住了他，也留不住去意已决的心。即便那是曾经拥有过的，遗失在彼此生命中的，已成为过去的美好。
心中再有不舍，不忍心和过去的甜蜜说再见，也于事无补了。毕竟，相爱要两个人一起开始，而分手，只要是其中一方有这个意愿，那是游戏规则已经挑破了，倒不如和他离去的背影说再见，送上一份祝福。
曾经对一个人说过：“我们在茫茫的人海中是遇上了，还打了个招呼，坐了下来，望着对方，寻找着彼此在对方心里最适合的位置，三年后却发现那位置不合适自己，便又站起身来，打个招呼，又开始各自找寻去了。
爱情，不过是遵循着这样的一个潜规则，每个人都要找寻着想要的位置，一旦找到了，便能走远一些，甚至是生命的尽头。一旦找不到，便不得不站起身来，分道而行。每个人都有自己的梦，都有自己心里想要的那个人，一生的时间，说长却不能完成心里所有的夙愿，说短却能与一个本是陌人的地走完一生的漫漫……
总习惯把一双一对的背影认作你我，总把情歌里的词句当作心情，在离开一个人的时候，我们会怀念，会幻想，所以才有了挽留。
本已经知道爱情已经不存在，却还深深地捉紧对方的手不放开，一些小小的，朋友间的关怀却当作天大的希望。记得有一段爱情离开的时候，我正在做这样的傻事，好友便对我说：“你呀，真不知道还好，可你明明就是明白的，还在装傻地去维系。”是啊，在那个时候，还有幻想，还有激情的时候，我不怕失败，因为我不想失去。
我挽留因为我还爱着，即使结果是换来疲惫的心，远走的人，逝去的爱，我也心甘，必竟我是努力过的，请笑笑与对方的背影说再见吧。衷心地祝福，潇洒地挥手，或者还能够让他怀念。收回曾经给过他的爱，吸吸气，住前……住前……总有你的他在前方。
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习惯于
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习惯于夜晚等你。
相识几春秋，思念成海，我们仍各自为安着。此时，窗外又是瑟瑟秋寒了，我体内的疼痛便和泪水一起翩翩起舞。也只有在夜里， 我的灵魂才能够自一由的游荡在身体之外，与你相拥而泣。
曾经有人问，一滴泪落下要多少时间？我愕然。
那么我们的故事呢？不断地被阳光照耀，又不断地被黑夜吞噬。在不停地重复里，泪水不曾风干。为此，你谓我是爱哭的女子。
无数次，隔着时空，我说，我冷。你说，我抱着你睡。于是，枕着泪滴的梦里，都是你。你与我执手无言， 前路苍凉飘渺。但是我 听见你内心的琴弦回荡在我的指间、唇一间、一毛一发间。我看到轻纱飞舞，你拉我去高高的云端。
那样生动的梦境，我的泪是快乐的，它与你厮一缠。你说，一一夜的琴声低喃，抵不过我轻启朱一唇的一生爱恋。多想把我的泪做成琥 珀， 里面是许愿树下你微笑的脸。我把它藏在枕下，夜夜擦一拭你关于你一生一世的语言。梦中听水流潺一潺，闻莺啼恰恰，不愿醒来， 不忍醒来...
关于爱情的文字 ，我已写的太多，且痛大于欢乐。可是，你给我的幸福真的很多。那些事无巨细的关怀，不动声色的洒脱，总会令 我想起一句话：英雄无言，凭色声威。时间的真相里隐瞒我们太多的爱抚和温情，你的笑里有太多的春风，我的忧伤没了，万千闲愁也 逼近了云深处???
浅露为诗，我是蹩脚的诗人；落霜为歌，你是我心中倾情的歌者。
未来一直在路上，没有尽头。
你埋首我的词句，轻语低喃；我低眉，齿间的微笑，秘而不宣。守望间，晨鸟和落花把黑夜哭成黎明。你依然抱着我，轻笑错过的 光阴，把双手牵成一生的平仄。
我们的泪，在幸福的天空下，不落???