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幸福生活须拥有的8种健康心态(忘掉,使人,长寿,疾病,名利) 忘掉忧愁
多愁善感是疾病滋生的温床。现代医学认为，忧愁是抑郁症的主要根源。一生多愁善感会导致多种疾病缠身，最终让病魔夺去生命。
忘掉悔恨
凡是使人后悔的事都随着岁月的流逝而成为历史，应该提得起，放得下。总去想追悔莫及的事情，日久只能伤心伤神。
忘掉疾病
被疾病困扰，总想着身上的病，紧张惶恐，会使免疫力下降，反而是疾病加重。有了病，要泰然处之，首先从精神上战胜它。
忘掉年龄
人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年，就不断暗示自己老了。这种消极的心理是健康长寿的大敌。古人云“人不思老，老将不至”是有道理的。
忘掉名利
名利是人们一生都追逐的，必须正确对待。尤其是老人，只有忘掉名利，知足常乐，做个乐天派，才使人健康长寿。
忘掉怨恨
一个人种下怨恨的种子，就想报复，甚至千方百计琢磨报复的方法、时机，使人一生不得安宁。如能忘掉怨恨，心平气和，对长寿大有裨益。
忘掉悲痛
人遇到天灾人祸或死亡，常使人沉浸在悲痛之中不能自拔，时间过长即损害人的身心健康。遇到此类事时应想开一些，尽快解脱出来。
忘掉气愤
气愤则心情急躁，气血堵塞，血压升高，心跳加快，甚至因气愤而致病，因一时之气而损害健康又何必呢？ 猜你更喜欢:春暖花开时(自己的,花香,庄家,不愿,田园)
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春暖花开时(自己的,花香,庄家,不愿,田园)
家乡的春天是花的世界，花的海洋，徜徉于充满花香的季节里，身体是放松的，心情是欢畅愉悦的。
家乡的花跟家乡的人一样质朴，平淡，但花香味浓，沁人心脾。家乡的人个个朴素，但都怀揣一颗滚烫的心。每每四月中旬，杏花、梨花竞相开放，无垠的田野里，红的杏花和雪白的梨花交相辉映，艳丽芬芳。浓郁的花香随着阵阵微风荡荡漾漾，一波又一波，波波香而浓郁，波波醉人心脾。蜂儿、蝶儿绕着枝头翩翩起舞，花太多，太艳了，跳来跳去，挑花了眼，竟找不到中意的，久久不愿落下。空中偶尔飞过的小鸟，也难逃花香的诱惑，落在电线上，痴痴的，久久不肯展翅。有的竟落在树上小憩，飞起时，带走一路清香。沿路的车辆、行人，皆会停下来，陶醉陶醉。或拍照留念，或凝神屏息，唯恐竞走了花的清香，尽享田园风韵。农人悠然在田间花海里劳作，头顶的遮阳帽时隐时现，煞是好看。
走近田野，白的发亮的田埂是又一道靓丽的风景，一段段，一条条，是农人的希望，是庄家人的憧憬。庄家人的故事尽在里面，读懂了庄家人，也就读懂了田的埂，读懂了田埂，也就读出了田园的快乐。田园不仅有着关不住的春色，关不住的花香，更有关不住的快乐。
庄家人守着田园，一辈又一辈，不仅收获了粮食，收获了希望，更收获了无限的快乐。
庄家人不愿离开自己的田地，是因为不愿离开属于自己的快乐。就像母亲不愿离开自己的孩子一样，拥有了田地，就拥有了快乐。